Управо сте завршили са укусним оброком... и после неког времена, осећате као да нешто није у реду са вашим стомаком. Стомак вам је пун, мучи вас мучнина, знојите се и срце вам убрзано куца. Можда мислите: „Не знам да ли сам додирнуо храну или не.“ Али ово би могло бити стање које се назива „синдром дампинга“ које се јавља након операције желуца или код других медицинских стања. Не брините, хајде да о овоме разговарамо једноставно и јасно.
Шта је синдром дампинга?
Једноставно речено, ово је када ваш желудац (горњи део црева) веома брзо потискује садржај желуца, храну коју једемо, у танко црево, пре него што се правилно свари. Ово се такође назива „брзо пражњење желуца“.
Замислите фабрику која треба да сортира неку робу и пошаље је напоље. Али због проблема са машином, то је као да избацујете сву робу одједном. Нормално, наш желудац шаље храну у танко црево на контролисан начин. Наши мишићи, живци и хормони раде заједно у овом процесу. Али ако нешто омета ову координацију, храна у желуцу се изненада „баца“ у танко црево, односно избацује се.
Када велика количина несварене хране изненада уђе у танко црево, оно не може да је поднесе. Узнемири се и да би се изборило са тим, повлачи много воде у то подручје, ослобађа хормоне. То узнемирење је оно што доживљавамо као симптоме попут мучнине, грчева у стомаку и надимања .
Неки људи могу искусити друге симптоме неколико сати након јела. То је због промена у нивоу шећера у крви. Када велика количина шећера одједном уђе у црева, наш панкреас се узнемири и помисли: „Ох, има пуно шећера, морамо брзо да убризгамо инсулин“, и ослобађа више инсулина него што би требало. Тада ниво шећера у крви нагло пада. То називамо „реактивном хипогликемијом“. Ово може изазвати осећај несвестице, дрхтавицу и убрзан рад срца.
Који су симптоми синдрома дампинга?
Симптоми овог стања могу се јавити у две главне фазе. Можете искусити једну или обе.
| Стадијум симптома | Симптоми који су се осећали |
|---|---|
| Рани симптоми (У року од 10-30 минута након јела) |
|
| Симптоми каснијих фаза (2-3 сата након јела) |
|
Ко је највероватнији да развије ово стање?
Ово стање се често јавља као нуспојава операције на желуцу или једњаку. Најчешће се јавља након операције уклањања дела или целог желуца, или након операције за мршављење. Такође може бити узроковано одређеним медицинским стањима.
| Главни узроци синдрома дампинга | |
|---|---|
| Узроци повезани са хируршком интервенцијом | |
| Гастректомија | Уклањање дела или целог желуца. |
| Операција за мршављење (баријатријска хирургија) | На пример, операција гастричног бајпаса. |
| Езофагектомија | Уклањање дела или целог једњака. |
| Друге операције желуца | Нпр: `Пилоропластика`, `Ваготомија`, `Ниссен фундопликација`. |
| Узроци повезани са медицинским стањима | |
| Дијабетес (Diabetes Mellitus) | Поготово када су погођени живци. |
| Друге болести | Стања попут „Золингер-Елисоновог синдрома“ и „дуоденалних чирева“. |
Да ли је синдром дампинга озбиљан?
Генерално, не. Ово није болест опасна по живот.
Међутим, ако ово стање постане озбиљно, може доћи до брзог губитка тежине и недостатка хранљивих материја. Дехидрација се такође може јавити због упорне дијареје. Али често можемо да контролишемо ове симптоме. Већина људи има благе симптоме. Ови симптоми ће се временом повући. Ово обично није трајно стање.
Докторе, како ово дијагностикујете?
Ако сте недавно имали операцију желуца, ваш лекар ће моћи да дијагностикује ово стање на основу ваших симптома. Понекад вам може дати и упитник („Скала за процену симптома избацивања стомака“) који мери тежину ваших симптома.
Међутим, ако операција није извршена или ако је потребно потврдити дијагнозу, лекар може препоручити неколико тестова, као што су:
- Орални тест толеранције на глукозу: Ово подразумева испијање заслађене течности и проверу нивоа шећера у крви пре и после. Ово може помоћи у идентификацији ниског нивоа шећера у крви који касније може изазвати симптоме.
- Тест даха на водоник: Ово такође укључује испијање заслађене течности и мерење количине водоника у даху. Ако се шећер не апсорбује правилно, количина водоника у даху ће се повећати.
- Горња ендоскопија: Мала цев са причвршћеном камером се убацује кроз уста да би се прегледали желудац, једњак и први део танког црева.
- Горња гастроинтестинална серија:Даје се посебна течност (контраст) за пиће, а рендгенски снимак се користи да би се пратило њено кретање кроз црева. Ово може показати колико брзо се храна креће кроз желудац.
- Тест пражњења желуца: Ово је најбољи тест за мерење брзине пражњења желуца. Мала количина радиоактивног материјала се меша са оброком, а брзина којом се храна креће кроз желудац мери се помоћу скенера.
Како да контролишемо ову ситуацију?
Многи људи могу успешно контролисати ово стање променом исхране .
Промене у исхрани (ово је најважније!)
| Шта да се ради | Зашто је то тако? |
|---|---|
| Уместо да једете 3 велика оброка дневно, једите 6 малих оброка. | Смањује количину хране која улази у желудац одједном. |
| Добро сажваћите храну и једите полако. | Помаже желуцу у процесу варења. |
| Смањите унос једноставних угљених хидрата попут шећера, заслађених пића, колача и белог хлеба. | Спречава нагли пораст или пад нивоа шећера у крви. |
| Једите више протеина (месо, риба, јаја) и добрих масти (ораси, авокадо). | Потребно им је дуже да се сваре, па контролишу пражњење желуца. |
| Једите храну богату влакнима (смеђи пиринач, поврће, воће). | Успорава брзину којом се храна креће кроз црева. |
| Не пијте воду/течности 30 минута пре или 30 минута после јела. | Течности помажу да храна брже прође кроз желудац. |
| Након јела, лезите око 30 минута. | Гравитација може успорити брзину којом се храна креће надоле. |
Лекови (дроге)
Ако је тешко контролисати симптоме упркос променама у исхрани, ваш лекар може преписати одређене лекове.
- Октреотид ацетат: Ово је ињекција. Помаже у успоравању пражњења желуца и контроли ослобађања инсулина.
- Акарбоза: Овај лек делује тако што успорава брзину којом се угљени хидрати апсорбују у тело. Ово може помоћи у контроли симптома ниског шећера у крви касније током дана.
Хирургија
Ово се ради веома ретко . Лекар ће размотрити поновну операцију само ако је све остало заказало и ако стање има велики утицај на ваш живот.
Хоће ли синдром дампинга нестати?
Да, већином се временом побољшава. Благи случајеви могу се побољшати у року од око 3 месеца. Тежим случајевима може бити потребно 12 до 18 месеци. Али не брините, ако правилно прилагодите исхрану, осетићете велико олакшање у том периоду.
Ако вам је заказана операција, паметно је да унапред испланирате исхрану које ћете се придржавати након ње.
Порука за понети кући
- Синдром дампинга је када желудац враћа свој садржај назад у танко црево.
- Ово стање се често јавља након операције желуца.
- Симптоми се могу јавити убрзо након јела (мучнина, бол у стомаку) или неколико сати касније (тресење, знојење).
- Ово обично није опасно стање и временом ће проћи.
- Најважнији третман је промена исхране: једите мале оброке неколико пута дневно, смањите шећер и не пијте воду уз оброке.
- Ако су ваши симптоми јаки или се не могу контролисати променама у исхрани, обавезно разговарајте са својим лекаром.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment