Да ли сте икада осетили као да вам срце одједном куца све брже и брже? Или је можда једном закуцало, затим стало, па поново почело да куца? Можда сте се осећали као да вам лептир лепрша у грудима? Овај чудан откуцај срца медицински називамо палпитацијама. То је нешто што већина људи доживи барем једном у животу. Зато, пре него што се уплашимо због тога, хајде да схватимо шта је то тачно.
Шта су тачно ове палпитације срца?
Једноставно речено, палпитације срца су када осетите да вам срце куца брже и јаче него обично . Обично не чујемо или не осећамо увек како нам срце куца. Али када се ове палпитације појаве, можете их осетити у грудима, врату или чак грлу.
Замислите, док се само опуштате или обављате нормалан задатак, ваше срце изненада почне да лупа. Ово може бити застрашујуће искуство. Али најбоље од свега је што већину времена ове палпитације нису нешто озбиљно или опасно . Међутим, у ретким случајевима, ово може бити због абнормалног срчаног ритма. У таквим случајевима је веома важно потражити лекарски савет.
Ко је склонији да доживи ово стање?
Ово је нешто што се може десити било коме. Међутим, истраживања су показала да је ово стање нешто чешће међу женама. Такође се може јавити у различитим животним периодима. На пример:
- У младости
- Током трудноће
- Током менопаузе
То је толико уобичајено да је једна студија открила да 16% људи иде код свог лекара опште праксе због палпитација. То значи да нисте сами, многи други су ово искусили.
Које симптоме доживљавате?
Када имате палпитације срца, можете осећати као да вам срце куца на различите начине. Хајде да погледамо како се то дешава.
| Како се осећаш | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Убрзано срце | Осећај као да вам срце куца веома брзо и непрекидно. |
| Лупање | Осећај као да вам срце лупа у грудима, гласно лупа. |
| Пропуштање такта | Осећај када вам срце лупа, а затим изненада престане да откуцава. |
| Као да имаш додатни ритам | Осећа се као да се изненада појавио додатни ритам поред нормалног ритма. |
| Превртање | Чудан осећај, као да ми срце лупа у грудима. |
| Као лептир који лепрша (лепрша) | Осећај као веома суптилно, брзо пулсирање у грудима. |
Најважније је да ако већ имате срчано обољење, факторе ризика за срчана обољења (нпр. дијабетес, висок холестерол) или било какве абнормалности у срчаним залисцима, палпитације попут ове су вероватније симптом озбиљног стања.
Који су узроци повећаног откуцаја срца?
Много је ствари које могу изазвати ово. Неке су веома једноставне. Хајде да погледамо главне разлоге.
- Психолошке емоције: Ово стање може бити узроковано осећањима страха, стреса и анксиозности . Ово се дешава многим људима када се приближава испит или пре интервјуа.
- Вежбање: Нормално је да вам се пулс убрза током напорног вежбања.
- Трудноћа: Током трудноће, волумен крви у телу се повећава, што доводи до тога да срце ради интензивније. Због тога је уобичајено да се јаве палпитације.
- Кофеин: Кофеин, који се налази у кафи, чају и неким безалкохолним пићима , може повећати број откуцаја срца.
- Нека медицинска стања:Стања као што су преактивна штитна жлезда, низак ниво шећера у крви, калијума или кисеоника, анемија, дехидрација и грозница.
- Неки лекови: инхалатори за астму, неки бета-блокатори за висок крвни притисак, лекови за хормоне штитне жлезде и неки лекови за контролу срчаног ритма.
- Лекови за кашаљ и прехладу: Ово стање могу изазвати и неке хемикалије (деконгестиви) садржане у овим лековима.
- Дуван и никотин: Употреба цигарета и других дуванских производа.
- Алкохол и дроге: Конзумирање алкохола и употреба дрога као што је кокаин.
Да ли сте икада ово осетили, посебно у оваквим временима?
Уобичајено је да се ове палпитације јављају у одређеним ситуацијама.
Када се осећате под стресом или уплашено
Када се осећате под стресом, уплашено или анксиозно, ваше тело реагује. Као део тог одговора, ваше срце може убрзано куцати.
Након јела
Неки људи осећају палпитације, посебно након једења зачињене или масне хране . То се може десити и након пијења кофеинских напитака или алкохола.
Ноћу
Исте палпитације које се јављају током дана присутне су и ноћу. Али ноћу, пошто смо тихи и не концентришемо се ни на шта друго, почињемо јасније да осећамо овај откуцај срца . Зато се чини да је ноћу интензивнији.
Када сте заглављени
Неки људи такође могу искусити палпитације због притиска на телу када спавају на боку.
Током трудноће
Као што смо већ рекли, током трудноће, мајчино срце мора више да ради како би беби обезбедило хранљиве материје које су јој потребне. Као резултат тога, срчани ритам се повећава, а палпитације су честе и често безопасне.
Како вам се ово чини, докторе?
Када посетите лекара због овог проблема, он ће прво послушати ваше срце и плућа стетоскопом. Поред тога, питаће вас о следећем:
- Ваша комплетна медицинска историја
- Симптоми које доживљавате
- Ваша исхрана
- Лекови и други суплементи које користите
Веома је важно да лекару тачно кажете ове детаље:
- Од када се ово дешава? Колико често се дешава?
- Колико је времена прошло откако си последњи пут био/била?
- Како се осећате у том тренутку?
- Шта си радио/радила када је почело?
- Да ли се смањује када нешто урадите?
Можда нећете имати палпитације када посетите лекара. У таквим случајевима, лекар ће вас замолити да куцате прстима како бисте показали ритам свог срца.
Тестови ако је потребно
Ако желите да пронађете тачан узрок, ваш лекар може препоручити неколико тестова попут овог.
- Крвне анализе
- Тестови урина
- Електрокардиограм (ЕКГ)
- Тест оптерећења
- Ултразвучни преглед срца (ехокардиограм)
- „Холтер монитор“ који носите 24 сата или дуже. Овај уређај бележи вашу срчану активност током целог дана.
- Електрофизиолошка студија
- Срчана катетеризација
Који су третмани и начини за контролу овога?
Најбољи третман за вас зависиће од узрока ваших палпитација. У већини случајева, лечење није потребно.
Ако је узрок стрес или анксиозност , можете га контролисати смирујућим стварима попут јоге, медитације и вежби дубоког дисања. Ако је узрок кофеин , мораћете да смањите унос ствари попут кафе и чаја.
Међутим, ако имате срчано обољење или абнормални срчани ритам, може бити потребно узимање лекова, процедура, операција или уређај. Стога је неопходно да тачно пратите упутства свог лекара.
Ово стање можете смањити једноставним променама у начину живота. Избегавање алкохола и пушења, уравнотежена исхрана, консултације са лекаром и започињање програма вежбања који вам одговара биће веома корисно.
Када треба да будете забринути? Када треба одмах да посетите лекара?
Ово је најважнији део. Иако палпитације обично нису опасне, ако их прате следећи симптоми, могу бити знак озбиљног стања. Зато будите веома опрезни у вези са овим.
| Случајеви који захтевају хитну медицинску помоћ (одмах позовите 1990 или идите у ЕТУ) | |
|---|---|
| Симптом | Опис |
| Онесвестити се | Ако изгубите свест уз повећање откуцаја срца. |
| Јак бол или стезање у грудима | Јак бол, притисак или стезање у грудима, врату, вилици, руци или горњем делу леђа. |
| Тешкоће са дисањем | Тешкоће са дисањем, осећај гушења. |
| Када треба брзо посетити лекара | |
| Вртоглавица или несвестица | Вртоглавица или вртоглавица . |
| Неуобичајено знојење | Прекомерно знојење без посебног разлога. |
| Палпитације постају чешће или јаче | Ако вам је откуцај срца чешћи него обично или ако се сваки пут погоршава. |
Порука за понети кући
- Палпитације срца су осећај да вам срце неправилно куца. Ово је веома често и обично није опасно стање.
- Ово често може бити узроковано факторима начина живота као што су стрес, кофеин, одређена храна и вежбање.
- Забележите шта осећате када имате палпитације, када се јављају и колико дуго трају. Ово ће бити веома корисно вашем лекару.
- Ако палпитације прате симптоми као што су јак бол у грудима, отежано дисање или губитак свести , то је хитно стање. Одмах потражите медицинску помоћ.
- Ако имате било какве сумње или страхове у вези са овим,Никада не оклевајте да посетите лекара и потражите савет .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment