Да ли сте упознати са ХИВ-ом и АИДС-ом? Хајде да причамо о овим опасним стањима (ХИВ и АИДС)!

Када чујете речи ХИВ и СИДА, вероватно се осећате помало нервозно, зар не? Иако у друштву постоји много прича о овим појавама, веома је важно знати тачно шта су оне, како настају и како се заштитити. Зато ћемо данас о њима детаљно говорити, на начин који можете разумети.

Шта је ХИВ? (Шта је ХИВ?)

Једноставно речено, ХИВ је скраћеница од вируса хумане имунодефицијенције. Када овај вирус уђе у наше тело, он напада наш имуни систем. Конкретно, главна мета овог вируса су ЦД4 ћелије, врста белих крвних зрнаца које штите наше тело од болести. Како вирус ХИВ-а уништава ове ћелије, способност нашег тела да се одупре болестима постепено се смањује.

Овај ХИВ вирус делује на веома лукав начин. Убацује сопствене инструкције у ДНК наших ћелија. Вирусе који раде обрнуто на овај начин називамо ретровирусима .

Па шта је СИДА? (Шта је СИДА?)

СИДА је скраћеница од Синдром стечене имунодефицијенције . Ово је последња и најтежа фаза ХИВ инфекције. Особа са СИДОМ значи да је њен имуни систем озбиљно ослабљен вирусом ХИВ-а, а број CD4 ћелија је значајно опао. Због тога је подложна разним болестима (опортунистичким инфекцијама), па чак и раку који се код нормално здраве особе не би лако развио.

Типично, ако се ХИВ инфекција не лечи, може прерасти у АИДС у року од око 10 година.

Која је разлика између ХИВ-а и АИДС-а?

Многи људи мешају та два појма. ХИВ је вирус. То је вирус који слаби наш имуни систем. СИДА је тешко стање узроковано ХИВ инфекцијом. То је скуп болести које се јављају када је имуни систем озбиљно ослабљен.

Најважније је да особа која није заражена ХИВ-ом не може да развије СИДУ.

Са данашњим напредним третманима, неће сви заражени ХИВ-ом развити АИДС. Међутим, ако се не лече, многи људи заражени ХИВ-ом су у ризику од развоја АИДС-а.

Шта вирус ХИВ-а ради особи?

Када вирус ХИВ-а уђе у наше тело, он директно проналази CD4 ћелије (помоћне Т ћелије) у нашем имунолошком систему. Затим уништава те ћелије. Ово смањује број белих крвних зрнаца у нашем телу. Као резултат тога, одбрамбени систем нашег тела, који се обично лако опоравља чак и ако се разболимо, постаје слаб. Чак и блажа болест може постати озбиљна.

Када се први пут заразите ХИВ-ом, можете имати симптоме попут прехладе или грипа. Затим, вирус може годинама да мирује у вашем телу без икаквих симптома. Током тог времена, он прикривено уништава ваше CD4 ћелије.Када број CD4 ћелија значајно падне или када почнете да развијате болести које здраве особе не добијају, може се рећи да је ХИВ инфекција напредовала до АИДС-а.

Када развијете АИДС, можете изненада почети да губите на тежини, осећати се изузетно уморно, развити ране у устима или гениталијама, развити грозницу, знојити се ноћу и имати промену боје коже. Такође, људи са АИДС-ом могу развити и друге болести и рак, па се могу појавити и симптоми повезани са њима.

Хајде да сазнамо мало о томе шта је ретровирус.

Ћелије нашег тела раде према плану (скупу инструкција) који се зове ДНК. Ова ДНК ствара поруку која се зове РНК, и према тој поруци се производе протеини који су нашем телу потребни.

Међутим, ретровируси функционишу обрнуто. Њихова упутства су записана у РНК. Када вирус уђе у наше ћелије, он модификује своју РНК да би изгледала као ДНК у нашим ћелијама. Затим, пресеца ДНК у нашим ћелијама и убацује своја упутства у њу. Затим, наше ћелије раде према упутствима вируса. ХИВ је један такав ретровирус.

Ко је највише погођен ХИВ-ом?

Уврежено веровање да „само одређени људи добијају ХИВ“ је потпуно погрешно. Свако ко је изложен вирусу може да се зарази ХИВ-ом. Незаштићени секс и дељење игала за убризгавање дрога су главни начини ширења ХИВ-а.

Међутим, према статистици, неке групе људи су више погођене ХИВ-ом. То укључује:

• Геј, бисексуалац, мушкарац за секс са мушкарцима.
• Неке етничке групе, на пример црнци и Хиспаноамериканци (ово је мање релевантно за Шри Ланку, али таква је глобална ситуација).
• Људи који пружају сексуалне услуге у замену за новац или друге ствари имају већи ризик од заразе ХИВ-ом.

Ови људи нису једини погођени ХИВ-ом. Међутим, ове групе се суочавају са вишеструким препрекама у превенцији ХИВ-а, тестирању и приступу одговарајућем лечењу. Хомофобија, расизам, сиромаштво и стигма која окружује ХИВ спречавају многе да приступе висококвалитетним здравственим услугама.

Колико је чест ХИВ?

Број нових ХИВ инфекција у свету је сада благо опао. Али значајан број људи и даље живи са ХИВ-ом. Важно је напоменути да значајан број људи заражених ХИВ-ом чак ни не зна да га имају. Зато је важно редовно се тестирати на ХИВ.

Који су симптоми ХИВ-а?

Можете бити заражени ХИВ-ом чак и ако немате симптоме. Зато је важно да се тестирате на ХИВ чак и ако се не осећате болесно.

Понекад, када се први пут инфицирате ХИВ-ом, можете имати симптоме сличне грозници или прехлади. То се назива „акутни ретровирусни синдром“ (АРС) . Ови симптоми укључују:

• Грозница
• Хладим се.
• Умор
• Бол у грлу
• Бол у мишићима
• Ноћно знојење
• Осип на кожи
• Отечени лимфни чворови
• Ране у устима

Ови симптоми обично нестају у року од недељу или две, или чак месец дана.

Које су фазе ХИВ-а?

Постоје три главне фазе ХИВ инфекције:

Фаза 1: Акутна ХИВ инфекција

Неки људи могу имати симптоме попут грознице или прехладе у року од месец или два након што се заразе ХИВ-ом. Ови симптоми често нестају у року од недељу или месец дана. Током овог периода , вирус се брзо размножава у телу, тако да постоји висок ризик од заразе других.

Фаза 2: Хронична ХИВ инфекција/Клиничка латентност

Након акутне фазе, можете живети са ХИВ-ом годинама, а да се не осећате болесно. Ово се назива „хронична фаза“ или „клиничка латенција“. Важно је запамтити да чак и ако се не осећате болесно, и даље можете пренети ХИВ на друге. Ако не добијете лечење, ова фаза може трајати 10 година или дуже. Али за неке људе, ова фаза може брзо да се заврши. Људи који добију лечење могу остати у овој фази деценијама.

Фаза 3: СИДА

СИДА је најтежа фаза ХИВ инфекције. У овој фази, вирус ХИВ-а је озбиљно ослабио ваш имуни систем, чинећи вас подложнијим опортунистичким инфекцијама .

Опортунистичке инфекције су инфекције које обично лако контролише особа са здравим имунолошким системом. Међутим, када је имуни систем ослабљен ХИВ-ом, ове инфекције могу проузроковати велику штету организму.

Ризик од развоја одређених врста рака је такође повећан код људи са СИДОМ. Ови карциноми и опортунистичке инфекције су заједнички познати као „болести које дефинишу СИДУ“.

Да би се некоме дијагностиковала АИДС, мора бити заражен ХИВ-ом и имати најмање једно од следећих стања:

• Имати мање од 200 CD4 ћелија по кубном милиметру крви (200 ћелија/мм³).
• Имање једне или више „болести које дефинишу АИДС“.

Које су болести које дефинишу СИДУ?

То укључује опортунистичке инфекције, неке врсте рака (често изазване вирусима) и неке болести нервног система. Неки примери су:

• Буркитов лимфом
• Кандидијаза бронхија, једњака, трахеје или плућа
• Хронична цревна изоспоријаза (цистоизоспоријаза) која траје дуже од месец дана
• Кокцидиоидомикоза, дисеминована/екстрапулмонална
• Хронична цревна криптоспоридиоза која траје дуже од месец дана
• Цитомегаловирусна болест (искључујући јетру, слезину или лимфне чворове), која се јавља код особа старијих од једног месеца.
• Цитомегаловирусни ретинитис (са губитком вида)
• Енцефалопатија приписана ХИВ-у
• Екстрапулмонална криптококоза
• Чиреви херпес симплекса (трају дуже од месец дана)
• Херпес симплекс бронхитис, пнеумонитис или езофагитис (јавља се код особа старијих од једног месеца)
• Хистоплазмоза, дисеминована/екстрапулмонална
• Синдром пропадања ХИВ-а (синдром пропадања ХИВ-а - екстремни губитак тежине)
• Инвазивни рак грлића материце
• Имунобластни лимфом
• Капошијев сарком
• Вишеструке или рекурентне бактеријске инфекције
• Комплекс Mycobacterium avium (MAC), дисеминован/екстрапулмонални
• Микобактеријум канзасији, дисеминован/екстрапулмонални
• Микобактерија туберкулозе (ТБ) на било којој локацији
• Друге врсте микобактерија или неидентификоване врсте, дисеминоване/екстрапулмоналне
• Пнеумонија изазвана пнеумоцистисом јировецијем (ПЦП)
• Примарни лимфом мозга
• Прогресивна мултифокална леукоенцефалопатија (ПМЛ)
• Рекурентна пнеумонија
• Рекурентна салмонелозна септикемија (нетифусна)
• Токсоплазмоза мозга (јавља се код особа старијих од једног месеца)

Који су симптоми АИДС-а?

Симптоми АИДС-а могу бити узроковани самом ХИВ инфекцијом, као и другим болестима које искоришћавају ваш ослабљени имуни систем. Неки од њих укључују:

• Брзо губљење тежине
• Честа грозница или прекомерно ноћно знојење
• Осећај прекомерног умора без разлога
• Отицање пазуха, препона или врата
• Дијареја која траје недељама
• Ране у устима, анусу или гениталним пределима
• Упала плућа
• Црвене, смеђе, ружичасте или љубичасте мрље на кожи, унутар уста, носа или капака
• Губитак памћења, депресија и други неуролошки поремећаји

Шта узрокује ХИВ/СИДУ?

ХИВ је узрокован вирусом који се зове вирус хумане имунодефицијенције . Овај вирус напада CD4 ћелије (помоћне Т-ћелије) нашег имуног система.Они их нападају и уништавају, што слаби имуни систем.

АИДС се јавља када ХИВ значајно смањи број имуних ћелија, ослабљујући имуни систем до тачке у којој није у стању да се бори против других болести.

Како се ХИВ шири?

ХИВ се може пренети путем крви, сперме, вагиналних течности, мајчиног млека и аналног секрета ХИВ-инфициране особе. Свако, без обзира на пол или сексуалну оријентацију, може се заразити ХИВ-ом и пренети га на друге.

Вирус може ући у ваше тело кроз уста, ректум, пенис, вагину или оштећену кожу. Осим ако нема посекотине или ране на кожи, вирус не може ући кроз здраву кожу. Ако сте трудни и имате ХИВ, вирус се може пренети и на вашу бебу.

Незаштићени секс и дељење игала за убризгавање дрога су главни начини ширења ХИВ-а. Чак и ако се не осећате болесно, и даље можете пренети ХИВ на друге.

Да ли се ХИВ може пренети љубљењем?

Пошто се ХИВ не преноси путем пљувачке, није уобичајено да се ХИВ преноси љубљењем. Међутим, ако оба партнера имају ране у устима или крварење десни, постоји веома мала шанса за пренос ХИВ-а током дубоког љубљења отворених уста, јер се могу разменити и друге телесне течности.

Такође, ХИВ се не може пренети путем ових ствари:

• Додиривањем или грљењем особе са ХИВ-ом/СИДОМ.
• Из јавних тоалета или базена.
• Дељење шоља, посуђа или телефона са особом која има ХИВ/СИДУ.
• Од угриза инсеката попут комараца.
• Давањем крви (опрема која се користи за давање крви у Шри Ланки је веома безбедна).

Како да знам да ли имам ХИВ?

Не можете рећи да ли неко има ХИВ само гледајући га. Такође, можете бити заражени ХИВ-ом, а да немате никакве симптоме. Једини начин да сазнате да ли имате ХИВ јесте да се тестирате на ХИВ.

Пошто отприлике једна од седам особа са ХИВ-ом не зна да га има, препоручује се да се сви између 13 и 64 године тестирају на ХИВ барем једном као део рутинског здравственог прегледа. Овај тест је добровољан и поверљив.

Како се дијагностикује ХИВ? (Дијагноза)

ХИВ се дијагностикује тестирањем крви или пљувачке . Овај тест можете урадити код куће (уз кућне комплете за тестирање), у лекарској ординацији или у центру за тестирање у вашем подручју.

Ако је резултат вашег теста „негативан“ , даље тестирање није потребно у овим случајевима:

• Ако нисте били изложени ХИВ-у на било који начин у последња три месеца пре теста.
• Ако нисте били изложени вирусу у оквиру „периода прозора“ теста крви (време потребно да се вирус открије). (Ако нисте сигурни у вези са периодом прозора теста који сте урадили, питајте свог лекара.)

Ако сте били изложени вирусу у року од три месеца од тестирања, добра је идеја да се поново тестирате како бисте потврдили резултат „не“.

Ако је резултат вашег теста „позитиван“, лабораторија ће обавити додатне тестове како би потврдила резултат.

Које су врсте тестова за откривање ХИВ-а?

Постоје три главне врсте ХИВ тестова:

1. Тестови на антигене/антитела:

• Тестови на антигене траже маркер који се зове п24 на површини вируса ХИВ-а. Тестови на антитела траже хемикалије које наша тела производе против тих маркера. Овај тест тражи оба.
• Лекар узима мали узорак крви из вене на вашој руци. Шаље се у лабораторију и тестира на p24 и антитела на њега. Овај тест може открити ХИВ између 18 и 45 дана након излагања.
• Брзи тест на антиген/антитело може се урадити узорком крви из прста. Овим тестом се може открити ХИВ најмање 18 дана након излагања. Може бити потребно и до 90 дана да се добију тачни резултати. („Брз“ се односи на време потребно за добијање резултата, а не на време потребно за откривање вируса).

2. Тестови на антитела:

• Ови тестови траже антитела на ХИВ у вашој крви или пљувачки. То се може урадити узимањем узорка крви из вене на руци, убодом прста или узорком пљувачке са бриса десни.
• Може проћи између 23 и 90 дана након излагања да би тест на антитела открио ХИВ. Тестови на антитела, који се раде на крви узетој из вене, могу брже открити ХИВ него тестови који се раде на пљувачки или крви узетој из прста.

3. Тестови нуклеинских киселина (NAT):

• НАТ-ови траже вирус ХИВ-а у вашој крви. Лекар узима мали узорак крви из вене на вашој руци. Шаље се у лабораторију на тестирање на ХИВ.
• NAT тест обично може да открије ХИВ између 10 и 33 дана након излагања. Међутим, овај тест се обично ради само ако сте имали високоризичну изложеност.

Ако је резултат вашег теста „позитиван“, ваш лекар ће препоручити даља испитивања како би проценио ваше здравствено стање. То може укључивати:

• Комплетна крвна слика (ККС)
• Скрининг на вирусни хепатитис
• Рендген грудног коша
• Папа тест (за жене)
• Број CD4 ћелија (број CD4)
• Тест на туберкулозу

Да ли постоје тестови на ХИВ који се могу урадити код куће? (Тестови код куће)

Да, постоје комплети за тестирање на ХИВ које можете урадити код куће. Неки су брзи тестови. Код њих трљате десни меким, флексибилним штапићем. Затим се штапић ставља у епрувету са посебном течношћу и очитавају се резултати. Резултати су доступни у року од 15-20 минута.

Други кућни тестови користе уређај за убодање прста малом иглом. Кап крви се наноси на картицу, а комплет за тестирање се шаље поштом у лабораторију ради добијања резултата.

Ако је резултат вашег кућног теста „позитиван“, свакако треба да посетите свог лекара и урадите још један тест да бисте потврдили резултат.

Да ли постоји лек за ХИВ?

Тренутно не постоји лек за ХИВ. Међутим, постоје многи веома ефикасни третмани који могу значајно контролисати прогресију ХИВ-а.

Како се лечи ХИВ? (Лечење)

ХИВ се лечи свакодневним оралним лековима који се називају антиретровирусна терапија (АРТ) .

Узимање комбинације различитих лекова, уместо само једног лека, је најефикаснији начин да се спречи ширење ХИВ-а и уништавање ћелија. Постоје и комбиноване пилуле које садрже неколико лекова у једној пилули. Ваш лекар ће пажљиво одабрати праву комбинацију за вас.

Циљ АРТ терапије је смањење количине ХИВ-а у крви (вирусно оптерећење) на ниво који се не може детектовати ХИВ тестом и контрола слабљења имуног система изазваног ХИВ-ом.

Лекови који се користе за ХИВ

Свака врста лека која се користи у АРТ терапији делује на другачији начин како би спречила вирус ХИВ-а да прави више копија себе или инфицира ваше ћелије. Иста врста АРТ лека може имати различита робна имена.

Постоји неколико врста АРТ лекова:

• Нуклеозидни инхибитори реверзне транскриптазе (НРИТ)
• Ненуклеозидни инхибитори реверзне транскриптазе (ННРИ)
• Инхибитори протеазе (ПИ)
• Инхибитори фузије
• Блокатори CCR5 рецептора (CCR5 антагонисти)
• Инхибитори преноса ланаца интегразе (INSTI)
• Инхибитори везивања
• Инхибитори након везивања
• Фармакокинетички појачивачи
• Комбинација лекова за ХИВ

Како да се бринем о себи док живим са ХИВ-ом?

Веома је важно да узимате лекове како је прописано, у право време и да не прескачете лекарске прегледе. То се зовеТо се зове придржавање терапије.

Ако пропустите да узмете лек, чак и случајно, вирус ХИВ-а може променити начин на који инфицира ћелије (мутирати). Ако се то деси, лек који узимате можда неће деловати. Ако вам распоред посла онемогућава да узимате лекове на време или да дођете на заказивања, разговарајте са својим лекаром о томе.

Шта треба да очекујем ако имам ХИВ?

Ако вам је дијагностикован ХИВ, најважније је да знате да људи са ХИВ-ом који правилно прате упутства за лечење могу живети пуним, дугим животом, баш као и неко без ХИВ-а.

Истраживања су показала да ако је број ваших CD4 ћелија висок, а вирусно оптерећење немерљиво у року од годину дана од почетка лечења, имаћете најбоље резултате, све док се придржавате плана лечења.

Можете побољшати свој изглед радећи следеће ствари:

• Тестирајте се као део рутинског здравственог прегледа или ако мислите да сте можда били изложени вирусу.
• Почните АРТ терапију што је пре могуће након дијагнозе ХИВ-а.
• Узимајте лек правилно сваки дан.
• Закажите састанке са својим медицинским тимом.

Иако АРТ може смањити количину вируса у крви на немерљиве нивое, не може потпуно елиминисати вирус из вашег тела (он може да мирује унутар ваших ћелија). Ако не узимате лекове редовно, вирус може поново почети да се шири и мутира, а ваш лек може престати да делује.

Ако се не лечи, може проћи око 10 година да ХИВ пређе у СИДУ. Ако развијете СИДУ и не лечите се, можете очекивати да ћете живети још око три године.

Међутим, међу онима који су на лечењу, ако је број CD4 ћелија висок, а вирусно оптерећење немерљиво у року од годину дана од почетка лечења, могу живети колико и неко без ХИВ-а. Ако је број CD4 ћелија низак у року од годину дана од почетка лечења или ако је вирусно оптерећење немерљиво, вероватно ће живети 10-20 година краће од некога без ХИВ-а.

Да ли ХИВ нестаје сам од себе?

ХИВ не нестаје сам од себе. Пошто се интегрише у вашу ДНК, ваше ћелије мисле да је део вас. Чак и ако можда немате никакве симптоме годинама након почетне инфекције и можда се не осећате болесно, вирус ХИВ-а може наставити да оштећује ваш имуни систем.

Током узимања лекова, могу постојати тренуци када је вирус пренизак да би се могао открити тестом на ХИВ. Током тих периода, ХИВ може остати скривен у вашем телу, неоткривен. Може се „пробудити“ у будућности и поново почети да уништава ваше ћелије.

Зато је веома важно да наставите да узимате лекове за ХИВ, чак и ако се не осећате болесно или имате немерљиве нивое вируса. Без лечења, ХИВ слаби ваш имуни систем, што га на крају чини неспособним да се бори против других озбиљних болести.

Како могу смањити ризик од заразе ХИВ-ом?

Најбољи начин да смањите ризик од заразе ХИВ-ом јесте да будете свесни како се он шири и да се заштитите у одређеним активностима. Незаштићени секс и дељење игала за убризгавање дрога су главни начини ширења ХИВ-а.

Ево неколико начина како можете смањити ризик:

• Користите латекс кондоме (гумене) за било коју врсту сексуалног односа (вагинални, анални или орални). Не користите кондоме направљене од животињских производа (нпр. овчије коже).
• Користите лубриканте на бази воде (лосион).
• Никада не делите игле за убризгавање дрога.
• Тестирајте се и лечите се за друге сексуално преносиве инфекције (СПИ). Имање других СПИ повећава ризик од добијања ХИВ-а.
• Немојте се напити или користити дроге да бисте себи одвукли пажњу. Људи који су пијани су мање способни да се заштите.
• Ако сте у високом ризику од излагања ХИВ-у, питајте свог лекара да ли треба да узимате ПрЕП (преекспозициону профилаксу) .
• Ако мислите да сте можда били изложени ХИВ-у, што пре се обратите свом лекару како бисте видели да ли треба да узимате ПЕП (пост-експозициону профилаксу) .
• Размислите о тестирању да бисте видели да ли можете пренети ХИВ на друге.

Правилна употреба кондома је веома важна за заштиту од ХИВ-а. Користите мушки кондом током било које сексуалне активности која укључује ваш пенис.

Можете заштитити вагину или анус зубним преградама или унутрашњим кондомима (женским кондомима) . Зубне преграде су равни комади полиуретана или латекса који се могу поставити преко вагине или ануса током оралног секса. Унутрашњи кондом се може уметнути у вагину или анус и користити.

Користите само једну врсту кондома истовремено. Не користите и мушки кондом и унутрашњи кондом истовремено.

Да ли лекови могу спречити ХИВ?

Постоје лекови који могу помоћи у спречавању ХИВ-а код оних који су били изложени вирусу или код оних који су под високим ризиком од изложености. Они се називају ПрЕП (преекспозициона профилакса) и ПЕП (постекспозициона профилакса) .

Преекспозициона профилакса (PrEP)

ПрЕП је пилула коју узимате сваки дан ако немате ХИВ, али имате висок ризик од инфекције.

Посебно, ако немате ХИВ, имали сте анални или вагинални секс у последњих шест месеци и ако је испуњен било који од следећих услова, препоручује се узимање ПрЕП-а:

• Ваш сексуални партнер има ХИВ.
• Ниси увек користио/ла кондом.
• Имали сте сексуално преносиву инфекцију (СПИ) у последњих шест месеци.

PrEP се препоручује ако немате ХИВ, интравенозно користите дроге и ако је испуњен било који од следећих услова:

• Убризгавате дрогу са партнером који има ХИВ.
• Делите игле или другу опрему за убризгавање дрога.

PrEP није замена за друге облике заштите. Чак и док узимате PrEP, требало би да користите кондоме и избегавате дељење игала за убризгавање дрога.

Пост-експозициона профилакса (ПЕП)

ПЕП користи лекове за ХИВ како би покушао да спречи ХИВ инфекцију што је пре могуће након што сте били изложени вирусу. ПЕП је намењен људима који немају ХИВ или који не знају да ли имају ХИВ, али мисле да су можда били изложени вирусу путем консензуалног секса, сексуалног напада, дељења игала (или друге опреме) или изложености на послу.

Требало би да почнете са ПЕП-ом у року од 72 сата од излагања и да га узимате сваки дан током 28 дана. ПЕП је само за хитне случајеве и није замена за друге облике заштите, као што је употреба кондома.

Ако имам ХИВ, како могу спречити његово ширење на друге?

Најбољи начини за спречавање преношења ХИВ-а на друге су углавном исти као и начини да се заштитите:

• Реците својим сексуалним партнерима и онима који убризгавају дрогу са вама да имате ХИВ.
• Пратите свој план лечења и не прескачите лекове. Ако је ваше вирусно оптерећење немерљиво, ризик од преношења ХИВ-а путем сексуалног контакта је знатно смањен (У=У: Немерљиво = Непреносиво).
• Разговарајте са својим сексуалним партнером о узимању PrEP-а.
• Чак и ако је ваше вирусно оптерећење немерљиво, носите кондоме током вагиналног, аналног и оралног секса.
• Не делите игле или другу опрему која се користи за убризгавање дрога.
• Ограничите број сексуалних партнера.
• Ако сте трудни и имате ХИВ, праћење вашег плана лечења, укључујући АРТ лекове, може смањити ризик од преношења вируса на вашу бебу.

Могу ли затруднети ако имам ХИВ?

Неки људи мисле да ХИВ отежава затрудњење, али то није истина. Ако имате ХИВ и желите да затрудните, разговарајте са својим лекаром. Заједно можете направити план како да одржите здравље себе, свог партнера и своје будуће деце.

ХИВ можете пренети свом партнеру путем незаштићеног секса, а на бебу током трудноће, порођаја и дојења. Узимање антиретровирусне терапије (АРТ) може значајно смањити ризик од преношења ХИВ-а на бебу, посебно ако је вирусно оптерећење немерљиво. Ваш лекар може препоручити да беби дајете адаптирано млеко уместо мајчиног млека.

Када треба да посетим свог лекара?

Ако мислите да сте можда били изложени ХИВ-у, одмах позовите свог лекара. Ако имате ХИВ, веома је важно да што пре започнете лечење.

Ако већ знате да имате ХИВ, пратите упутства свог лекара о томе када да разговарате. Важно је лечити било коју врсту инфекције, зато разговарајте са њим ако имате нове симптоме попут грознице, ноћног знојења, дијареје или било чега другог што вас брине.

Која питања треба да поставим свом лекару?

• Да ли сам у повећаном ризику од заразе ХИВ-ом?
• Шта могу да урадим да смањим ризик од заразе ХИВ-ом?
• Како да будем сигуран да правилно узимам лекове?
• Шта могу да урадим да се заштитим од других болести?
• Како спречити ширење ХИВ-а?
• Шта значе резултати мог теста?
• Шта значе моје крвне слике?
• Које вакцине треба да примим?

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Могућности лечења су данас много боље него што су биле на врхунцу епидемије сиде. Ако вам се дијагностикује рано, почнете са антиретровирусном терапијом (АРТ) и придржавате се ње, имате најбоље шансе да живите дуго. Данас људи који живе са ХИВ-ом могу да раде, имају активан друштвени живот, подижу породице и имају испуњавајуће везе. У ствари, ове ствари могу позитивно утицати на ваше ментално благостање.

Без обзира на то колико смо напредовали у погледу лечења, нажалост, стигма која окружује ХИВ и даље постоји. Поред страха и неизвесности који долазе са новом дијагнозом, можда сте забринути и због тога како ће људи око вас реаговати. Ако оклевате да се тестирате или лечите или ако нисте сигурни у своје следеће кораке, разговарајте са организацијом у заједници која је специјализована за ХИВ. Запамтите, имате право на подршку, саосећање и висококвалитетну здравствену заштиту.

ХИВ , СИДА, имуни систем, ретровирус, CD4 ћелије, АРТ лечење, сексуално здравље