Да ли добијате пликове када излазите на сунце? Хајде да причамо о овој алергији на сунце (Полиморфна светлосна ерупција - PMLE)

Замислите да сте дошли кући након што сте мало изашли ујутру. Неколико сати касније, примећујете мале црвене пликове на врату и рукама који вас јако сврабе. Можда мислите да је то зато што сте били изложени сунцу, али то није увек случај. То се дешава само понекад. Ово је стање о коме данас говоримо, ПМЛЕ, или како га многи људи називају, „алергија на сунце“. Ово није толико опасно колико мислите, али је веома непријатно. Зато хајде да сазнамо више о томе.

Шта је тачно ПМЛЕ?

Једноставно речено, полиморфна светлосна ерупција (ПМЛЕ) је уобичајено кожно стање које се јавља након што је кожа изложена ултраљубичастим (УВ) зрацима сунца. То је као алергија.

Ово име можда звучи превише научно, али његово значење је веома једноставно.

• Реч „полиморфан“ значи „различитих облика“. То значи да ови пликови и мрље могу изгледати другачије код сваке особе. Код неких могу изгледати као мали црвени пликови, код других као велике црвене мрље, а код неких чак могу изгледати као пликови.
• „Ерупција“ значи „изненадна појава“. То значи да се ови пликови могу појавити изненада, у року од неколико сати излагања сунцу, можда за само 30 минута.

Неки људи ово стање називају „алергијом на сунце“. То је добра реч да се опише, јер је заправо абнормална реакција тела на сунчеву светлост.

Шта узрокује ову алергију на сунце?

Лекари још увек нису пронашли 100% коначан узрок за ово, али тренутно прихваћено мишљење је да је то узроковано променом у начину на који функционише имуни систем нашег тела .

Размислите о томе на овај начин. Када УВ зраци сунца ударе у нашу кожу, одређено једињење у нашој кожи се мења због тих зрака. Тада наш одбрамбени систем, имуни систем, погрешно идентификује ово новоформирано једињење као „непријатеља“ или „странца“. Затим почиње да се бори против њега. Као резултат те реакције, кожа постаје црвена, са пликовима и сврабом.

Које врсте светлосних зрака утичу на ово?

Постоје две врсте ултраљубичастог светла на сунчевој светлости.

1. УВА зраци: Они продиру дубоко у кожу. Ови УВА зраци су одговорни за 9 од 10 случајева полимикробне лумбалне леукемије (ПМЛЕ).

2. УВБ зраци: Они оштећују површину коже и одговорни су за опекотине од сунца.

То значи да су главни узрок ПМЛЕ УВА зраци. Ови зраци могу потицати не само од сунчеве светлости, већ и од неких вештачких извора светлости, посебно соларијума који се користе за тамњење коже.

Ко је склонији развоју овог стања?

ПМЛЕ је стање које може утицати на било кога, без обзира на године, расу или пол. Међутим, неки људи су склонији да га развију. Хајде да погледамо ко су они.

Који су симптоми ПМЛЕ?

Главни симптом полимикробне леукемије су црвени, сврбежни пликови или мрље. Они се обично појављују на деловима тела изложеним сунцу. Ове мрље/пликови могу бити различитих облика и величина за сваку особу.

Ови симптоми обично нестају у року од два до три дана. Међутим, ако се поново изложите сунцу док су пликови још увек ту, стање се може погоршати и трајати дуже.

Где се на телу ови пликови/мрље најчешће појављују?

Ови пликови се могу појавити било где изложено сунцу. Али изненађујуће, веома су ретки на лицу. То може бити зато што је лице стално изложено сунцу, па постоји одређена адаптација. Ови пликови се најчешће виђају на:

• Горњи део груди (близу врата)
• Врат
• Руке
• Ноге

Како да знам са сигурношћу да ли је ово ПМЛЕ?

Ако добијете овакве пликове након изласка на сунце, није добра идеја да сами одлучите: „Ово је ПМЛЕ.“ Могу постојати и друге кожне болести и друга озбиљна стања која показују сличне симптоме.

Зато је најбоље да се свакако консултујете са лекаром и подвргнете се прегледу.

Доктор обично ради:

1. Бићете питани за детаље: Колико дуго се ово дешава, колико често се враћа након боравка на сунцу и да ли неко у вашој породици има ово.

2. Прегледајте кожу: Пажљиво прегледајте природу пликова.

3. Можда ако је потребно:

• Биопсија коже: Може се узети веома мали комад коже и послати на преглед.
• Анализе крви: Можда ће вам бити затражено да урадите анализу крви како бисте проверили друге болести које показују сличне симптоме, на пример, аутоимуне болести као што је еритематозни лупус.

Како га лечити и спречити?

Најбољи начин за лечење ПМЛЕ је спречавање његовог настанка, а не лечење.Јер већину времена, ови пликови нестају без лечења у року од недељу или две. Али свраб је веома досадан.

Превенција је најбоља!

• Избегавајте јаку сунчеву светлост: Смањите излагање јакој сунчевој светлости, посебно између 11 и 15 часова.
• Користите крему за сунчање: Ово је обавезно. Пошто је сунце јако у нашој земљи, веома је важно користити крему за сунчање која има најмање SPF 30+ и означена је као „широки спектар“ . Широки спектар значи да вас штити и од UVA и од UVB зрака. Нанесите је темељно на сва изложена подручја око 20 минута пре изласка.
• Носите заштитну одећу: Покријте кожу стварима попут дугих рукава, дугих панталона, великог шешира и сунчаних наочара.

"Очвршћивање коже"

За неке људе, ово је нешто што могу да ураде по савету лекара. Ово се такође назива „фототерапија“.

Оно што се овим постиже јесте постепено, на контролисан начин, навикавање ваше коже на УВ зраке. То је као вакцина. Излагањем мало по мало, дајете својој кожи „тренинг“. Затим, када се изненада изложи великој количини сунчеве светлости, ваше тело неће бити узнемирено.

Шта да радите ако се појаве пликови?

Ако се појаве пликови и свраб је јак, лекар ће вам прописати лечење.

• Локални кортикостероиди: Креме које се наносе на кожу. Оне смањују свраб и црвенило.
• Антихистаминици: Таблете. Оне могу контролисати свраб.
• Орални кортикостероиди: У тешким случајевима, ваш лекар може преписати оралне стероидне пилуле, као што је преднизон. Оне се могу преписати унапред, посебно ако идете на одмор на сунчано место.
• Остали лекови: Постоје и случајеви где се лекови попут „(хидроксихлорокина)“ користе за веома тешка, тешко контролисана стања ПМЛЕ.

Да ли ће се ово стање наставити? Када треба да посетим лекара?

ПМЛЕ је понављајуће стање. Неки људи га могу имати годинама. Али добра вест је да се код већине људи тежина стања постепено смањује током времена.

Требало би да посетите свог лекара:

• Ако приметите необјашњиве пликове, мрље или промене на кожи.
• Ако увек добијете овакве пликове након изласка на сунце.

Може ли ПМЛЕ изазвати рак коже?

Ово је велико питање и страх за многе људе. Одговор је не.

ПМЛЕ је неканцерозно (бенигно) стање. Ови пликови не повећавају ризик од развоја рака коже.

Али, важно је да је ПМЛЕ узрокован УВ зрацима. Дуготрајно излагање тим УВ зрацима је главни узрок рака коже. То значи да ће сваки корак који предузмете да бисте спречили ПМЛЕ (ношење креме за сунчање, избегавање сунца, ношење заштитне одеће) такође помоћи у заштити од рака коже. Дакле, то је ситуација у којој сви добијају!