Да ли су вам зглобови отечени и боле? Да ли би то могао бити синовитис? Хајде да разговарамо!

Да ли понекад приметите да је зглоб попут колена, рамена или лакта само отечен, црвен и врућ на додир? Да ли вам је тешко померати то подручје и да ли вас боли? Онда је ово нешто што вам је важно. Ово стање називамо синовитисом. Нема разлога за страх, али је веома важно бити свестан овога.

Да ли знате шта је синовитис?

Једноставно речено, синовитис је упала синовијалне мембране унутар наших зглобова. Замислите то као зглобове машине, и да би правилно функционисали, потребно им је да између њих постоји нека врста уља. Слично томе, унутар наших зглобова постоји течност која се зове синовијална течност. Ова течност се ствара и задржава унутар зглоба помоћу синовијалне мембране. Ова течност смањује трење између зглобова, што значи да помаже зглобовима да се лакше крећу.

Дакле, ако се из неког разлога ова синовијална мембрана оштети или ако постоји неки проблем са њом, она почиње да отиче и задебљава. Тада почиње бол из унутрашњости зглоба, оток и други симптоми.

Ово стање се може јавити у било ком зглобу у нашем телу који има синовијалну мембрану. Али најчешће се јавља код:

• На коленима.
• У зглобовима кука
• У раменима
• У лактовима
• И у зглобовима

Ако имате нове болове у зглобовима, потешкоће са померањем зглоба или оток, најбоље је да посетите лекара и разговарате о томе.

Колико је ово стање често?

Синовитис је заправо чешће стање него што мислите, посебно међу људима са болестима зглобова попут артритиса. Неке студије сугеришу да ће око две трећине људи са артритисом искусити ово стање у неком тренутку свог живота.

Који су симптоми синовитиса?

Ако имате синовитис, можете искусити један или више ових симптома:

• Бол у зглобу: Ово је главни симптом. Бол се може појачати када се мало притисне или помери зглоб.
• Отицање: Захваћени зглоб може изгледати већи и отеченији од других зглобова.
• Осећај топлине око зглоба: Ако га додирнете руком, то подручје ће се осећати топлије од других подручја.
• Укоченост: Када се пробудите ујутру или након што сте неко време стајали, ваш зглоб може бити укочен и тешко покретљив.
• Тешкоће у померању зглоба: Не можете нормално савијати или исправљати зглоб, а то узрокује бол.

Замислите, колено вас изненада боли, отиче и осећа се толико укочено када устанете из кревета ујутру да га не можете ни правилно савити. Тако се може осећати синовитис.

Зашто се јавља овај синовитис? Који су узроци?

Главни узроци синовитиса су артритична стања. Међу њима су:

• Реуматоидни артритис: Ово је када наш сопствени имуни систем напада сопствене зглобове, узрокујући отицање синовијалне мембране.
• Псоријатични артритис: Ово је врста артритиса која се јавља код људи са кожном болешћу псоријазом.
• Гихт: Када се мокраћна киселина у телу повећа, она се може таложити у зглобовима и изазвати оток попут овог.

Поред ових врста артритиса, све што врши превелики притисак на зглобове или их оштећује може изазвати синовитис. На пример:

• Синдром прекомерне употребе: Ово се може јавити код људи који раде исту врсту посла изнова и изнова, на пример, спортисти, дизачи тегова или они који раде са понављајућим покретима.
• Повреде од понављајућег напрезања: Ствари попут бола у зглобу од рада на рачунару.
• Инфекције: Неке бактеријске или вирусне инфекције могу утицати на зглобове и изазвати синовитис.
• Спортске повреде: Ствари попут изненадног уганућа или истезања зглоба током игре.
• Трауме попут падова и саобраћајних несрећа: Оне могу директно оштетити зглобове и изазвати њихово отицање.
• Аутоимуни поремећаји попут лупуса: Код ових болести, сопствене ћелије тела нападају зглобове.
• Неке алергијске реакције.

Ко је у већем ризику од развоја синовитиса?

Синовитис може развити свако, али неки људи имају нешто већи ризик:

• За оне са артритисом: Као што је раније поменуто, ово је главни фактор ризика.
• За људе са аутоимуним болестима: На пример, лупус.
• За спортисте: Зато што често користе зглобове и склонији су незгодама.
• За оне који обављају физички рад и дижу тешке тегове: Зато што постоји стални притисак на зглобове.

Које компликације могу настати ако се не лече?

Ако игноришете синовитис, говорећи: „То је само мали бол, проћи ће за неколико дана“, то може изазвати трајно оштећење ткива унутар зглоба.

Овај ризик је посебно висок ако често имате ово стање, односно ако имате хронични синовитис. Ако се то деси, можете имати потешкоћа са коришћењем зглоба, а обим покрета зглоба може бити трајно смањен. Зато је важно потражити лекарски савет чим се појаве симптоми.

Како се дијагностикује синовитис?

Када одете код лекара, он ће вас прво питати о вашим симптомима. Колико дуго траје бол, у које доба дана се погоршава и који други проблеми постоје. Затим ће обавити физички преглед . То значи да ће осетити захваћени зглоб и проверити оток, топлоту и обим покрета.

Које врсте тестова ће се радити?

Понекад ваш лекар може помислити да су ваши симптоми узроковани инфекцијом, па може наручити неке анализе крви .

Након физичког прегледа, може се урадити један или више следећих тестова снимања како би се утврдио узрок:

• Рендгенски снимци: Ови снимци могу проверити било какве промене у костима, као што су преломи.
• МРИ (магнетна резонанца): Ово нам омогућава да веома јасно видимо мека ткива унутар зглоба, као што су синовијална мембрана и хрскавица. МРИ такође може показати обим синовитиса.
• Ултразвук: Ово се такође може користити за проверу отока и накупљања течности унутар зглоба.

Који су третмани за синовитис?

Ваш лекар ће вам прописати лечење синовитиса на основу узрока. У већини случајева, примарни циљ лечења је смањење симптома и њиховог утицаја на ваше свакодневне активности.

Најчешћи третмани су:

• Одморите се и прекините активност која је изазвала синовитис: Ово је најважније. Одмарање зглоба ће помоћи да оток почне да се смањује.
• Ношење протезе или удлаге: Ово смањује притисак на зглоб и помаже му да зарасте.
• Физикална терапија: Ово укључује вежбе за јачање мишића око захваћеног зглоба, што повећава подршку коју зглоб добија.

Који се лекови дају?

Такође вам се могу дати лекови попут ових који ће вам помоћи да смањите симптоме и смањите оток у зглобу:

• НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови): То су лекови против болова и антиинфламаторни лекови које можете купити без рецепта у апотеци (нпр. ибупрофен, диклофенак). Међутим, увек је најбоље консултовати се са лекаром.
• Кортикостероиди: То су веома јаки лекови који смањују оток. Понекад лекар може убризгати овај кортикостероид директно у захваћени зглоб.

Колико брзо ћу се осећати боље након третмана?

Синовитис би требало постепено да се побољша како одмарате зглоб и лечите симптоме. То може трајати од неколико дана до неколико недеља. Зависи од тога шта је узроковало ваш синовитис.

Ако сте развили синовитис након несреће или спортске повреде, стање ће се вероватно побољшати како повреда буде зарастала. Питајте свог лекара колико ће времена бити потребно за зарастање, у зависности од ваших симптома и захваћеног зглоба.

Шта очекивати ако имате синовитис?

Оно што треба да очекујете јесте да ће се синовитис залечити уз правилан третман и време. Ово је обично привремено стање.

Најбољи начин за управљање симптомима синовитиса јесте да одмарате захваћени зглоб. Потребно је дати свом телу времена да се опорави. Ако вам лекар препише друге третмане, придржавајте их се што је прецизније могуће.

Да ли ћете моћи да идете на посао/у школу?

У зависности од тога колико су ваши симптоми јаки и да ли можете да обављате свој посао или учите без притиска на захваћени зглоб, можда нећете моћи да идете на посао или у школу.

Када се опорављате од синовитиса, веома је важно да разговарате са својим лекаром и потражите савет пре него што наставите са физичком активношћу.

Може ли се синовитис спречити?

Може бити тешко спречити синовитис изазван стањима као што је артритис.

Међутим, праћење здраве исхране и плана вежбања који вам одговара, као и редовни прегледи код лекара, могу вам помоћи у одржавању општег здравља, укључујући зглобове и синовијалне мембране.

Пратите ове опште савете безбедности како бисте смањили ризик од повреда зглобова:

• Носите одговарајућу заштитну опрему приликом рада, бављења активностима и бављења спортом.
• Држите свој дом и радно место без непотребних предмета о које бисте ви или други могли да се спотакнете.
• Увек користите одговарајући алат или опрему када подижете ствари одозго. Никада се не пењите на столице, столове или пултове.
• Ако имате потешкоћа са ходањем или сте у великој мери у ризику од пада, користите помоћно средство као што је штап или ходалица.

Која су најбоља времена за посету лекару?

Ако имате нове болове у зглобовима или друге симптоме (као што су оток, отежано кретање) који трају неколико дана, обавезно посетите лекара.

Поготово ако имате отечен зглоб са грозницом и осећате врућину, то би могла бити инфекција коју треба брзо лечити. Зато се што пре обратите лекару.

Када треба да одете у јединицу за хитну помоћ (ЕТУ) ?

Ако сте доживели несрећу, обавезно идите на одељење за хитне случајеве. Такође, најбоље је да одете на одељење за хитне случајеве ако имате било који од следећих симптома:

• Ако постоји јак бол .
• Ако мислите да имате прелом кости.
• Ако не можете да користите или померите део тела.

Шта треба да питам лекара?

Када идете код лекара, може бити корисно да поставите ова питања:

• Шта узрокује моје симптоме?
• Колико дуго ће моји симптоми трајати?
• Може ли се ово стање синовитиса поновити у будућности?
• Каква врста лечења ми је потребна?
• Да ли ћу морати да урадим неке тестове?

Која је разлика између синовитиса и зглобног излива?

Можда сте чули за „течност у зглобовима“ или „воду између зглобова“. Ово се често назива зглобни излив . „Излив“ је медицински термин за накупљање течности око или унутар зглоба. Ова течност може учинити да ваш зглоб изгледа већи и отеченији од других зглобова.

Синовијална течност је течност која је увек присутна у нашим синовијалним мембранама и неопходна је за правилно функционисање зглобова. То значи да чак и када сте здрави, неки зглобови и даље имају малу количину ове течности. Синовитис је када се ова синовијална мембрана оштети или упали због неког проблема.

„Зглобни излив“ је накупљање течности у здравом зглобу поред нормалне количине течности.

Која је разлика између синовитиса и тендинитиса?

Синовитис и тендинитис су стања која могу изазвати бол и оток око зглобова. Разлика лежи у погођеном подручју.

• Синовитис је запаљење синовијалне мембране која покрива неке зглобове.
• Тендинитис (понекад се пише као Тендонитис) је упала или оток тетива, које су влакнаста ткива налик конопцу која повезују наше мишиће са нашим костима.

Без обзира на узрок ваших симптома, ако осетите бол и оток око зглоба, најбоље је да посетите лекара.

Коначно, ствари које треба запамтити

Синовитис је упала синовијалне мембране која покрива зглобове. Може бити болно и узнемирујуће стање, посебно када је узроковано артритисом или несрећом. Али добра вест је да је то стање које се може лечити и излечити у великој мери,Чим започнете лечење, ваши симптоми ће почети да се смањују.

Разговарајте са својим лекаром чим приметите било какав нови бол или друге симптоме. Чак и ако делује као мали проблем, оток унутар зглобова може довести до озбиљних проблема ако траје дуже време. Зато је мудро бити свестан тога рано и добити неопходан третман.

Синовитис , оток зглобова, бол у зглобовима, артритис, синовијална мембрана, бол у колену, бол у куку