Да ли антидепресиви заиста делују? Хајде да то сазнамо!

Да ли се понекад питате: „Да ли овај лек који узимам за депресију заиста делује?“ Можда нисте приметили велику разлику чак ни после недељу или две узимања. Или сте можда видели ствари у новинама или на интернету које кажу да овај лек није баш ефикасан. Нормално је да вам овакве ствари изазивају много питања. Зато данас, хајде да разговарамо о томе шта се заправо дешава са овим антидепресивима.

Шта је истина у причи да је овај лек бескористан?

Неке скорашње студије су показале да лекови који се често користе, попут Прозака и Паксила, немају велики ефекат на људе са благом депресијом. Једноставно речено, у овим студијама, неким људима је дат прави лек, а другима плацебо, лажни лек који није имао никаквог ефекта. Оно што су открили јесте да, осим код оних са тешком депресијом, ови лекови нису направили велику разлику.

Али, постоји и друга страна ове приче.

Размислите о томе, када имамо прехладу, понекад нам буде боље након узимања једног лека. Али понекад тај лек не делује, па морамо да узмемо други. Депресија је таква. Исти лек не делује код свих. Лекар вам преписује лек на основу вашег тачног стања. Понекад морате да испробате два или три лека да бисте пронашли онај који вам најбоље делује . Зато стручњаци кажу да је погрешно доносити закључке о овоме на основу студије урађене на само једном леку.

Па како овај лек заправо функционише?

Многе студије су показале да антидепресиви пружају значајно олакшање од депресије. Најважније од њих су:

• Побољшава вам расположење .
• Повећава способност социјализације са другима.
• Смањује физичке тегобе (бол у зглобовима, несаницу и умор) које долазе са депресијом.

Најважније је да не можете очекивати резултате у року од 24 сата од узимања овог лека. Баш као што је потребно време да се биљка посади, да порасте, постане дрво и процвета, може бити потребно две до шест недеља да ови лекови утичу на неуротрансмитере у вашем мозгу и пруже олакшање вашем уму. Стога је веома важно бити стрпљив.

Који су разлози зашто лекови понекад не делују?

Можда мислите: „Узимам лек већ око месец дана, али још увек нема промене.“ За то може бити неколико разлога. То није ваша кривица. Погледајте табелу испод да бисте видели шта би то могло бити узрок.

Да ли постоје неки други третмани осим лекова?

Да, дефинитивно. Медицина је само један део овог путовања.

• За благу депресију („дистимија“): Можете добити велико олакшање од ствари попут редовног вежбања, смањења стреса и доброг сна.
• За велики депресивни поремећај: Лекови су неопходни у овој ситуацији. Међутим, комбиновање саветовања или терапије разговором може бити веома ефикасно. То је као да лечите свој ум саветовањем, а тело лековима.

Утврђено је да, посебно код мале деце, комбиновање „терапије разговором“ са лековима даје много боље резултате него промена лекова.

Који су уобичајени симптоми депресије?

Депресија није само осећај туге. Сложенија је од тога. Проверите да ли имате ове симптоме.

• Осећај анксиозности током већег дела дана, посебно ујутру.
• Губитак интересовања за ствари у којима сте раније уживали.
• Нагло повећање или смањење телесне тежине.
• Несаница или превише спавања.
• Константан умор и осећај слабости.
• Немогућност договора око било чега.
• Лоше мишљење о себи, осећај недостојности.

Ове карактеристике могу се мало разликовати код мале деце. Могу се повући из друштва, занемарити школске обавезе, изгубити тежину, па чак и окренути се дрогама.

Шта да радим ако ми се чини да мој лек не делује?

Најбоље и једино што можете учинити јесте да разговарате са својим лекаром.

Обавестите свог лекара како се осећате, да ли лек не делује или које нежељене ефекте имате. Он или она могу променити ваш лек или променити дозу. Или вас упутити на други третман, као што је „терапија разговором“.