Једноставан тест урина за проверу здравља бубрега: uACR (однос албумина и креатинина у урину)

Да ли имате здравствено стање попут дијабетеса или високог крвног притиска? Или да ли неко у вашој породици има болест бубрега? Онда вам је лекар можда затражио да урадите тест урина под називом „uACR“. Чувши то име, можда сте се мало уплашили: „Какав је ово велики тест?“ Али нема потребе да се плашите. Ово је веома једноставан тест урина који нам може рећи много вредних информација о здрављу ваших бубрега. Данас ћемо о свему томе говорити на веома једноставан начин.

Шта је однос албумина и креатинина у урину (uACR)?

Ово име је мало дугачко, па ћемо га назвати uACR. Ово је тест урина. У основи мери однос ствари које се зову албумин и креатинин у вашем урину. Сада се можда питате: „Шта су то албумин и креатинин?“

Хајде да се једноставно разумемо.

• Албумин: Ово је веома важан протеин у нашој крви. Он је попут чувара капије који помаже да се ствари задрже унутар наших крвних судова. Производи га наша јетра. Главни задатак албумина је да спречи цурење течности из крвних судова. Такође помаже у транспорту ствари попут витамина, ензима и хормона по целом телу.

• Креатинин: Ово је отпадни производ који се производи када наши мишићи раде. Наши мишићи користе енергију за контракцију и истезање. Креатинин је отпадни производ који се производи када се та енергија користи. Он се затим додаје у крв.

Сада погледајте шта се дешава са два здрава бубрега. Ваши бубрези су као два супер филтера. Они:

1. Албумин , вредан протеин у крви, задржава се у телу уместо да се излучује урином.

2. Нежељени отпадни производ који се зове креатинин у крви се темељно филтрира и излучује из тела урином.

Међутим, ако дође до оштећења бубрега, рупе у овом филтеру постају веће. Тада албумин који би требало да се задржи у телу почиње да излази са урином у малим количинама. Такође, креатинин који би требало да се излучи може остати у телу. Управо тај дисбаланс меримо uACR тестом.

Од кога се тражи да полаже овај uACR тест?

Лекар ће обично наручити овај тест ако има забринутости у вези са здрављем ваших бубрега, посебно ако имате било које од следећих стања:

• Дијабетес мелитус: Особе са дијабетесом имају већи ризик од оштећења бубрега. Стога се дијабетичарима саветује да редовно раде овај тест.
• Висок крвни притисак (хипертензија): Ако се крвни притисак не контролише дуже време, може доћи до оштећења осетљивих крвних судова у бубрезима.
• Хронична болест бубрега (ХББ): Овај тест се користи за праћење стања некога ко већ има болест бубрега.
• Болест срца
• Цироза јетре

Поред тога, овај тест се понекад може препоручити за процену ризика од обољења бубрега ако је ваш индекс телесне масе (ИТМ) већи од 30 (гојазни сте) , пушите или имате више од 50 година .

Како се ради овај uACR тест?

Постоји неколико начина за прикупљање овог узорка урина. Ваш лекар ће вам рећи која је метода најбоља за вас.

Да ли постоје неке ствари за које треба да се припремим пре теста?

Да, да бисте постигли прави резултат, потребно је да водите рачуна о неколико ситница.

• Пијте пуно воде: Пошто вам је потребно довољно урина да бисте обезбедили узорак, пијте пуно воде као и обично од дана пре теста.
• Избегавајте напорне вежбе: Избегавајте напорне вежбе као што су трчање, скакање или дизање тегова најмање 24 сата пре теста. То је зато што напорне вежбе могу привремено повећати количину албумина у урину.
• Ограничите унос меса: Избегавајте јести месо најмање 24 сата пре теста. Конзумирање меса може привремено променити ниво креатинина.

Такође, постоји неколико ствари које би свакако требало да кажете свом лекару, јер те ствари могу утицати на резултате.

• Ако имате менструацију или крварите од хемороида.
• Ако имате стање као што је инфекција уринарног тракта (УТИ) , грозница , инфекција десни (пародонтитис) или вирусни хепатитис .

Ако у овом тренутку има крви или бактерија у урину, резултати могу бити нетачни. Стога је веома важно да о томе унапред обавестите лекара.

Како тачно дајете узорак урина?

Упутства се могу мало разликовати од лабораторије до лабораторије, али обично користе методу која се зове „Чисто хватање“. Ово се ради како би се спречило додавање клица споља у узорак. Лабораторија ће вам дати чашицу за узорак и стерилне марамице.

Ево шта треба да урадите:

1. Прво, темељно оперите руке сапуном.

2. Пажљиво очистите подручје око гениталија (где излази урин) приложеном стерилном марамицом.

3. Почните да мокрите и испразните прву мокраћу која изађе у тоалет.

4. Престаните са мокрењем на пола пута и држите чашицу за узорак близу уретре.

5. Уринирајте док се чаша не напуни отприлике до пола или док се не достигне ниво који је показала лабораторија.

6. Затим, извадите шољу и испустите преостали урин у тоалет.

7. Чврсто затворите отвор шоље и дајте је особи у лабораторији.

Иако ова метода може деловати помало компликовано, веома је важно добити што прецизније резултате.

Шта кажу резултати?

Резултати uACR теста су дати у милиграмима/граму (mg/g). Важно је запамтити да што је вредност uACR нижа, то боље .

Која је нормална вредност uACR-а?

• Вредност испод 30 мг/г се сматра нормалним нивоом.
• То значи да имате веома мали ризик од отказивања бубрега, срчаног удара или можданог удара.
• Обично, лекар може затражити да поновите тест за неколико месеци како би потврдио резултат.

Шта ако је вредност uACR виша од нормалне?

Ако су резултати абнормални, шта се дешава даље?

Ако је ваш резултат uACR-а абнормалан, ваш лекар ће прво урадити још један тест да би га потврдио. Затим може препоручити још неколико тестова како би даље испитао стање ваших бубрега.

• eGFR (процењена брзина гломеруларне филтрације): Ово је једноставан тест крви који мери колико добро бубрези филтрирају крв.
• Ултразвучно скенирање бубрега: Ово може проверити величину, облик и присуство било каквих тумора или блокада у бубрезима.
• Биопсија бубрега: У неким ретким случајевима, веома мали комад ткива се узима из бубрега и испитује под микроскопом.

Тек након ових тестова лекар може доћи до тачног закључка о вашем стању и одлучити који третман вам је потребан.

Који други симптоми би требало да подстакну посету лекару?

Поред резултата вашег uACR теста, ако имате било који од следећих симптома, одмах обавестите свог лекара. То могу бити знаци болести бубрега.

• Промене у обрасцу мокрења (мокрење више него обично, пенаста мокраћа, крв у мокраћи - хематурија ).
• Сува кожа, свраб или потамњење коже.
• Чест осећај екстремног умора.
• Мучнина и повраћање.
• Отицање руку, стопала или зглобова ( едем ).

Нормално је да се осећате уплашено и анксиозно када сазнате да ваши бубрези не раде исправно. У таквим тренуцима, поставите свом лекару сва питања која имате. Ако је потребно, поведите члана породице или блиског пријатеља са собом. Они вам могу помоћи да разумете и запамтите оно што вам кажу.