Na karolo e ka hare ea leqaqailana la hao e bohloko? A re ithuteng ka Deltoid Ligament

Kaofela re kile ra pitikisa maqaqailana a rona ka nako e 'ngoe bophelong ba rona. Mohlomong ke ha re hata sekoti, ha re theoha litepising, kapa ha re bapala lipapali. Empa boholo ba nako, ha re pitikisa maqaqailana a rona, re utloa bohloko ka ntle ho maqaqailana a rona. Empa na u kile ua bona karolo e ka hare ea maqaqailana a rona e utloa bohloko? Hantle, ligament e khethehileng eo re tla bua ka eona kajeno e ka ba sesosa sa kotsi e sa tloaelehang joalo. Ke ligament ea deltoid.

Ka mantsoe a bonolo feela, Deltoid Ligament ke eng?

Ho lokile, ha re qaleng ka ho sheba hore na 'ligamente' tsena ke eng. Nahana ka hore na masapo a 'meleng ea rona a hokahane joang. Ligamente ke maqhama a matla, a kang thapo a hokahanyang masapo ao 'moho le ho thusa ho boloka manonyeletso a tsitsitse. Ha re bua ka nepo, a entsoe ka lisele tse hokahaneng. A matha manonyeletsong a kang lengole, setsoe le leqaqailana, 'me a thusa ho boloka manonyeletso ao a tsitsitse.

Ligament ea Deltoid eo re buang ka eona hona joale ke ntho e tšoanang le eo. E boetse e bitsoa Medial Ligament . 'Medial' e bolela 'ka hare'. E fumaneha kahare ho leqaqailana la rona. Hase ligament e le 'ngoe, empa ha e le hantle ke pokello e matla ea ligament tse 'ne. Lebitso 'deltoid' le tsoa sebopehong sa lona sa khutlotharo. Kahoo, ha re e beha ka bokhutšoanyane, ke ligament e ka sehloohong, e matla ka ho fetisisa e thusang ho tsitsisa kahare ho leqaqailana la hao.

Hantle-ntle ligament ena e hokae?

Leqhubu la deltoid le feta leqaqailaneng mme le hokahanya masapo a 'maloa leotong le leotong la rona. Ho bohlokoa hore re be le tsebo e nyane ka masapo.

Ligament ena e na le dikarolo tse pedi tsa dinama - e nngwe e le ka hare ho leqaqailana mme e nngwe e le haufi le bokahodimo. Mmoho, dikarolo tsena tse pedi di fana ka matla a makatsang le botsitso ho leqaqailana.

Ho qhaqha ha leqaqailana le Deltoid Ligament

Ho thibana ha leqaqailana ke kotsi e tlwaelehileng haholo. E etsahala ha ligament e le nngwe kapa tse ngata tse tshehetsang leqaqailana di otlollwa haholo, di tabohile, kapa ka dinako tse ding di tabohile.

Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo re hlokang ho e utloisisa mona ke hore boholo ba nako re ba le ho thibana ka lehlakoreng. Sena se bolela hore leoto la rona lea phethoha ho ea kantle (supination) , le senya ligaments tse ka ntle ho leqaqailana. Sena se ka etsahala leha re ntse re tsamaea seterateng 'me re lahleheloa ke botsitso.

Joale ligament ea deltoid e senyeha joang?

Tšenyo ea ligament ea deltoid e batla e sa tloaeleha. Lebaka la sena ke hore, joalo ka ha ke boletse pejana, ke ligament e matla haholo. Ho e senya, leoto le tlameha ho pitikisa ka hare (pronation).** Mofuta ona oa kotsi hangata o baka hoo e ka bang 15% ea ho thibana hohle.

Litsela tse ka sehloohong tseo ligament ena e ka senyehang ka tsona ke:

• Tšusumetso e Tobileng: Ak'u nahane hore na ho ne ho tla etsahala eng haeba u ne u bapala papali e kang bolo ea maoto kapa bolo ea maoto 'me motho e mong a u otla ka thata ka ntle ho leqaqailana la hao. Leoto la hao le ne le tla kobeha ka tšohanyetso ka hare. Nakong eo, esita le ligament ena e matla ea deltoid e ne e ka otlolloa kapa ea taboha.
• Ho Robeha ha Leqaqailana:Hangata ligament ea deltoid e tsoa kotsi ha lesapo le ka ntle la leqaqailana le robeha. Matla a ho robeha a etsa hore ligament e ka hare e huloe ka thata.

Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke lefu lena?

Mefuta ena ea likotsi e atisa ho bonoa har'a baatlelete, haholo-holo:

• Libapali tsa bolo ea maoto/bolo ea maoto
• Baatlelete ba boikoetliso

Hobane lipapaling tsena, ho na le monyetla o moholo oa liphetoho tse potlakileng tseleng, ho tlola le ho thulana ka ho toba le leoto.

Re boloka ligament ena e phetse hantle joang?

Tsela e molemohali ea ho thibela tšenyo ho ligament ea deltoid ke ho matlafatsa mesifa e potileng leqaqailana. Ha mesifa e le matla, khatello holim'a ligaments ea fokotseha.

• Boikoetliso bo ntlafatsang tekano: Esita le boikoetliso bo bonolo joalo ka ho ema ka leoto le le leng bo ka thusa ho ntlafatsa botsitso ba leqaqailana. Sena se tla fokotsa kotsi ea ho thellisoa ha leoto ka tšohanyetso.
• Lieta tse loketseng: Ha u bapala lipapali, ho bohlokoa ho roala lieta tse loketseng papali le tse fanang ka tšehetso e ntle ea maoto.
• Liaparo tsa tšireletso: Ho apara liaparo tsa tšireletso tse hlokahalang lipapaling tse kang bolo ea maoto ho ka thusa ho fokotsa likotsi tse bakoang ke likotsi tse tobileng.

U lokela ho bona ngaka neng?

Ha o na le kotsi leqaqailaneng, ha se mohopolo o motle ho e hlokomoloha mme o re, "Ke ho thibana feela." Haholo-holo haeba o na le matšoao a latelang, ruri o lokela ho bona ngaka.

Nako ea ho bona ngaka ea hau:

• Haeba o na le bohloko bo boholo ka hare ho leqaqailana la hao ka mora ho pitikisa leoto la hao ka hare.
• Haeba ho na le ho ruruha kapa maqeba kahare ho leqaqailana, joalo ka ho fetoha ha mmala o moputsoa/pherese .
• Haeba o na le bothata ba ho ema kapa ho tsamaya ka boima ba leoto le lemetseng.

Boemong bo joalo, ngaka e tla u hlahloba 'me, haeba ho hlokahala, e u romele ho ea hlahlojoa ka X-ray kapa ho hlahlojoa ho hong (joalo ka MRI) ho fumana hore na kotsi e tebile hakae. E tla u fa phekolo e molemohali e e loketseng.