Na o kile wa tsoha hoseng o e-na le nko e phallang, khohlela, 'metso o bohloko le feberu? Mohlomong o kile oa ipotsa, "Na ke na le sefuba kapa ke ntaramane ena?" Kaha matšoao a tšoana haholo, batho ba bangata ba ferekanya tsena tse peli. Empa ho bohlokoa ho tseba phapang lipakeng tsa tsona tse peli.
Ka bokhutšoanyane, sefuba ke lefu la ho hema le seng kotsi hakaalo joaloka ntaramane. Le hoja sefuba se ka ba se sa phutholohang ka matsatsi a 'maloa, feberu e ka etsa hore u ikutloe u kula haholo matsatsi ho isa libeke. Hape, feberu ka linako tse ling e ka lebisa mathateng a tebileng a bophelo bo botle joalo ka pneumonia, e hlokang ho kena sepetlele. Kahoo ha re utloisiseng phapang lipakeng tsa tse peli.
Matšoao a tloaelehileng a sefuba ke afe?
Matšoao a sefuba hangata a qala ka 'metso o bohloko. Empa 'metso ona o bohloko o kokobela ka mor'a letsatsi kapa a mabeli. Ebe matšoao a nko, a kenyeletsang nko e phallang le nko e thibaneng, a qala. Kamora matsatsi a mane ho isa ho a mahlano, khohlela le eona ea hlaha.
Batho ba baholo ha ba na monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke feberu ha ba tšoaroa ke sefuba, empa ba ntse ba ka ba le feberu e fokolang. Leha ho le joalo, bana ba banyenyane ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke feberu hammoho le sefuba.
Ha o na le sefuba, o tla ba le nko e phallang matsatsing a 'maloa a pele. Kamora matsatsi a 'maloa, mucus ena e ka 'na ea teteana 'me ea fifala. U se ke ua tšoha hore mucus e lefifi e bolela hore ke tšoaetso ea baktheria. Mohlala, tšoaetso ea sinus (`(Sinus Infection)`) ha e etsahale kamehla. Ke ntho ea tlhaho.
Sefuba se nka nako e kae?
Matšoao a sefuba hangata a nka beke. Matsatsing a mararo a pele ao u nang le matšoao, u ka fetisetsa lefu lena ho ba bang. Kahoo ho molemo ho lula hae 'me u phomole ka ho lekaneng.
Haeba sefuba sa hao se sa fole ka mora beke, o kanna wa ba le tshwaetso ya baktheria. Tabeng eo, ngaka e ka nna ya kgothaletsa dithibela-mafu.
Ka nako e 'ngoe u ka 'na ua nahana hore u na le sefuba ha e le hantle e le allergy rhinitis (furu ea joang) kapa tšoaetso ea sinus (sinusitis). Haeba matšoao a hau a qala ka tšohanyetso 'me a fola nakong ea beke, mohlomong ke sefuba. Haeba matšoao a hau a sa fole ka mor'a beke, ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau ho fumana hore na ke allergy kapa bothata ba sinus.
Joale matšoao a feberu ke afe?
Matšoao a ntaramane hangata a matla ho feta sefuba 'me a hlaha kapele haholo .Matšoao a ntaramane a kenyelletsa 'metso o bohloko, feberu e phahameng, hlooho e opang, bohloko ba 'mele le mesifa, nko e thibaneng, le khohlela. Mefuta e meng ea ntaramane e ka boela ea tsamaea le matšoao a kang ho hlatsa le letšollo.
Matšoao a mangata a ntaramane a tla fela matsatsing a mabeli ho isa ho a mahlano, empa ho tloaelehile ho ikutloa u sa phele hantle ka beke kapa ho feta. Pneumonia ke bothata bo boholo ba ntaramane. Sena ke 'nete haholo-holo ho bana ba banyenyane, batho ba hōlileng, le batho ba nang le lefu la matšoafo kapa la pelo. Haeba u thatafalloa ke ho hema, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hao. Letšoao le leng la pneumonia ke feberu e felang ka mor'a letsatsi kapa a mabeli, ebe e khutla.
Sefuba? Fulu? A re boneng phapang tafoleng
Tsela e molemohali ea ho tseba hantle hore na u na le eng ke ho lekanya mocheso oa hau. Tafole e ka tlase e tla u thusa ho utloisisa phapang lipakeng tsa tse peli.
| Letšoao | Sefuba se Tloaelehileng | Fuluu |
|---|---|---|
| Feberu | E sa tloaeleha (haholo-holo e atile har'a bana) | Hangata ho etsahala, hangata ho feta 38° Celsius (100-102°F). |
| Hlooho e opang | Ka seoelo | E etsahala khafetsa 'me e ka utloahala e le matla. |
| Bohloko ba 'mele | Hanyane | E etsahala khafetsa 'me e ka utloahala e le matla. |
| Mokhathala/mokhathala | Hanyane | E ka ikutloa e le matla haholo, e nka libeke tse 2-3. |
| Nko e thibaneng/nko e phallang | Hangata ho etsahala | Ka linako tse ling ho etsahala |
| Metso o bohloko | Hangata ho etsahala | Ka linako tse ling ho etsahala |
| Khohlela | Khohlela e bonolo ho isa ho e mahareng | Ho ka ba le khohlela e atisang ho hlaha, e omileng le e harolang. |
U ka itšireletsa joang mafung ana?
Livaerase tsa sefuba le ntaramane li kena 'meleng ea rona ka lera la mucous le ka nkong, mahlong kapa molomong. Nako le nako ha u ama libaka tsena, u ka li tšoaetsa ka vaerase u sa tsebe. Kahoo ntho e molemohali le ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e etsa ho itšireletsa ho tsona ka bobeli ke ho hlatsoa matsoho khafetsa.
- Ho Hlapa ka Matsoho: Tlotsa sesepa 'me u itlotse matsoho bonyane metsotsoana e 20. Sena se tla tlosa likokoana-hloko. Haeba sesepa le metsi li sa fumanehe, u ka sebelisa sesepa sa matsoho.
- Noa metsi le diedi tse ngata: E 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho loantša sefuba kapa ntaramane ke ho noa diedi tse ngata. Noa sopho e futhumetseng, motoho, tee ea litlama (joalo ka coriander, tee ea ginger), le metsi a tloaelehileng feela. Sena se thusa ho ntša chefo 'meleng le ho boloka 'metso le nko li le mongobo.
- Lijo tse matlafatsang 'mele oa ho itšireletsa mafung: Ho eketsa lintho tse kang konofolo le ginger lijong tsa hau ho ka thusa ho tšehetsa sesole sa hau sa 'mele. Hape ho bohlokoa ho ja lijo tse nang le phepo.
U lokela ho bona ngaka neng?
Haeba o na le matšoao a sefuba kapa ntaramane mme o boetse o na le matšoao a latelang a tebileng , ho bohlokoa haholo ho bona ngaka hang-hang.
- Feberu e nkang matsatsi a fetang a mararo: Sena e ka ba sesupo sa tšoaetso e 'ngoe ea baktheria.
- Bohloko bo boholo ha ho koenya: Haeba bohloko bo le boima ho feta 'metso o tloaelehileng, e ka ba tšoaetso ea 'metso (Strep Throat).
- Khohlela e sa khaotseng: Haeba khohlela ea hau e sa kokobele ka mor'a libeke tse peli ho isa ho tse tharo, e ka ba sesupo sa boemo bo kang bronchitis kapa asthma.
- Ho thibana ha nko ho sa feleng le hlooho e opang: Haeba nko ea hao e teteaneng, e phallang e nang le bohloko bo potolohileng mahlo le sefahleho sa hao ka beke, e ka ’na ea e-ba tšoaetso ea sinus (Sinusitis).
Nako ea ho batla tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso (e-ea ho ETU!)
Bakeng sa batho ba baholo:
- Bohloko bo boholo ba sefuba
- Hlooho e bohloko haholo
- Ho thatafalloa ke ho hema
- Ho tsekela
- Pherekano (bothata ba kelello)
- Ho hlatsa ho sa khaotseng
Bakeng sa bana ba banyenyane:
- Ho thatafalloa ke ho hema kapa ho hema ka potlako
- Ho fetoha ha 'mala o moputsoa oa letlalo
- Ho se noe metsi a lekaneng
- Ho otsela le ho se sebetse ho sa tloaelehang
- Ho hloka botsitso ho feteletseng
- Matšoao a ntse a ntlafala, ebe ka tšohanyetso a mpefala
- Lekhopho la letlalo le nang le feberu
Boemong bo joalo, e- ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi ntle le tieho.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Sefuba le ntaramane ke mafu a mabeli a nang le matšoao a tšoanang, empa a fapane ka matla. Sefuba se ka ba kotsi le ho feta.
- Hangata feberu e baka feberu e phahameng, bohloko ba 'mele le mokhathala o feteletseng. Tsena ha li mpe joalo ka sefuba.
- Tsela e molemohali ea ho itšireletsa ke ho hlatsoa matsoho khafetsa ka sesepa le metsi. Hape ho bohlokoa ho noa metsi a mangata le ho phomola ka ho lekaneng.
- Haeba o na le matšoao a tebileng a kang bothata ba ho hema, bohloko bo boholo ba sefuba, kapa feberu e nkang matsatsi, batla keletso ea bongaka hang-hang. U se ke ua lieha.
- Haeba o na le lipelaelo ka matšoao a hao, ho bohlale ho bua le ngaka ea hao ho e-na le ho hakanya.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau