Na le uena u ikutloa eka sefuba sa hao se tletse mamina ha u tšoaroa ke sefuba, 'me ha u khohlela, ho utloahala eka se koetsoe ntle le mamina a tsoang? Ka nako e ts'oanang, na nko ea hao ea koaloa 'me u thatafalloa ke ho hema? Ena ke phihlelo e tenang haholo. Ka linako tse kang tsena, ho na le meriana e fanang ka tharollo mathateng ana ka bobeli ka nako e le 'ngoe. Kajeno re tlo bua ka moriana o mong o joalo.
Moriana ona o bitsoang Guaifenesin; Phenylephrine ke ofe?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e 'meli. Ena e fumaneha haholo e le sirapo. A re boneng hore na ho etsahala'ng ka moriana o mong le o mong ona.
- Guaifenesin: Sena se tsejoa e le expectorant . Sena se bolela hore se sebetsa ka ho fokotsa mucus e teteaneng, e khomarelang sefubeng sa hao, ho etsa hore ho be bonolo ho khohlela . Sena se fokotsa maikutlo a ho thatafala le boima sefubeng sa hao.
- Phenylephrine: Ena ke moriana o tlosang ho thibana ha mali . E sebetsa ka ho thibela methapo ea mali e ruruhileng ka hare ho nko ea hao, e leng se ka thusang ho fokotsa ho thibana ha nko le ho etsa hore ho be bonolo ho hema . E boetse e thusa ho laola phallo ea mucus.
Empa ntho e le 'ngoe eo u lokelang ho e hopola ke hore moriana ona o laola matšoao a hau feela (phlegm, nko e thibaneng). Ha o phekole tšoaetso e kang vaerase e bakileng sefuba sa hau .
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o nka moriana ona, ho bohlokoa haholo ho fa ngaka ea hau tlhaloso e felletseng ea boemo ba hau ba bophelo. Haholo-holo haeba u na le mafu kapa maemo a latelang, u lokela ho mo bolella ka 'ona.
| Haeba o na le maemo ana | Hobaneng o lokela ho tsotella? |
|---|---|
| Khatello e Phahameng ea Mali | Hobane phenylephrine e thibela methapo ea mali, e ka eketsa khatello ea mali e seng e ntse e phahame. |
| Lefu la pelo kapa ho se tsitse ha morethetho oa pelo | Moriana ona o ka ama sekhahla sa pelo, kahoo batho ba nang le lefu la pelo ba lokela ho ba hlokolosi haholo. |
| Lefu la tsoekere | Lisirapo tse ling li ka ba le tsoekere, 'me phenylephrine e ka ba le phello e itseng maemong a tsoekere maling. |
| Lefu la Thyroid | Haeba o na le maemo a hodimo a dihormone tsa thyroid (hyperthyroidism), moriana ona o ka baka mathata a kang ho eketseha ha sekgahla sa pelo. |
| Glaucoma | Phenylephrine e ka eketsa khatello ea mahlo, e leng se seng molemo bakeng sa glaucoma. |
| Bothata ba Prostate | Moriana ona o ka eketsa bothata ba ho ntša metsi. |
| Ho nka meriana ea MAOI | Haeba o nka MAOI (mohlala, Parnate, Nardil) bakeng sa kgatello ya maikutlo kapa boemo bo bong, kapa o nkile e nngwe matsatsing a 14 a fetileng , ho kotsi haholo ho nka moriana ona. |
| Ho ima kapa ho leka ho ima | Ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka pele u nka moriana ofe kapa ofe nakong ea boimana. |
| Ho ba mme ea anyesang | Kaha moriana o ka feta lebeseng la lesea, ho molemo ho botsa ngaka. |
Nka sebelisa moriana joang?
- Tekanyo e nepahetseng: Kamehla sebelisa kopi kapa khaba e tšoailoeng ka ho khetheha e tlang le moriana. Ho lekanya ka likhaba le likhaba lapeng ha se kamehla ho nepahetseng.
- Ka khalase ea metsi: Ha u noa moriana, o noe ka khalase ea metsi.
- Noa metsi a mangata: Sena se bohlokoa haholo. E le hore Guaifenesin e thuse ho sesefatsa mamina, o hloka ho noa metsi a lekaneng. Ka hona, noa bonyane likhalase tse 6-8 tsa metsi ka letsatsi ha o ntse o noa moriana ona. Sena se tla thusa mamina ho tsoa habonolo.
- Haeba e fuoa bana: Ka linako tse ling lingaka li khothaletsa moriana ona bakeng sa bana ba lilemo tse fetang 2. Leha ho le joalo, sena se lokela ho etsoa feela tlas'a keletso ea ngaka ea bana.
- Bakeng sa batho ba hōlileng: Batho ba fetang lilemo tse 65 ba ka 'na ba utloa liphello tsa moriana ona khafetsa. Ka hona, ba ka 'na ba hloka tekanyo e tlase.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo (ho feta tekano)?
Haeba o nahana hore o nwa moriana o mongata haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang, kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. O se ke wa nka sena habobebe.
U etsa'ng haeba u fosa tekanyo?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fositseng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli.
Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona (Litšebelisano)
Meriana e meng e ka ba kotsi ho e nka le moriana ona. Ha e kgothaletswe haholoholo haeba o nka meriana ya MAOI. Hape, haeba o nka meriana e latelang, o lokela ho bolella ngaka ya hao ka yona.
- Meriana ea khatello ea mali le lefu la pelo
- Meriana ea mafu a kelello (khatello ea maikutlo, matšoenyeho)
- Meriana bakeng sa aleji kapa maemo a mang a amanang le sefuba
- Meriana e meng e sebelisoang nakong ea opereishene
Ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang, ho kenyeletsoa livithamine, meriana ea litlama, esita le li-supplement, hobane lintho tse ling li ka sebelisana le meriana ena.
Litla-morao tse ka bang teng tsa moriana ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao ho batho ba bang.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi |
|---|---|
| Haeba u e-na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang. | |
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Matšoao a tebileng | Ho thatafalloa ke ho hema, ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang, ho tsieleha, pherekano, khatello e phahameng ea mali, ho thothomela. |
| Hangata tsena ha li mpe, empa haeba li tsoela pele, bolella ngaka ea hao. | |
| Litla-morao tse tloaelehileng | Ho tsekela , hlooho e opang, ho teneha ka mpeng, ho nyekeloa ke pelo, letšollo, ho hloka botsitso, ho hloka boroko. |
Lintho tse ling tseo u lokelang ho li nahana
- Haeba matšoao a hao a sa ntlafale matsatsing a 5 , kapa a mpefala, bona ngaka.
- Haeba o na le bothata ba ho robala bosiu, nwa tekanyo ya hao ya ho qetela ya letsatsi dihora tse mmalwa pele o robala .
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o laola matšoao a kang khohlela, phlegm le nko e thibaneng feela, empa ha o phekole tšoaetso e bakileng lefu lena.
- Pele o nka moriana, bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona, a kang khatello e phahameng ea mali, lefu la pelo, lefu la tsoekere le meriana e meng eohle eo u e noang.
- Kamehla sebelisa kopi kapa khaba e nepahetseng ea ho lekanya e fanoeng ho lekanya moriana.
- Noa metsi a mangata letsatsi lohle ha o ntse o nwa moriana. E thusa ho fokotsa mamina.
- Haeba matšoao a sa ntlafale matsatsing a 5 kapa haeba ho hlaha litla-morao tse mpe, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Boloka meriana ka mokhoa o sireletsehileng kamehla, moo bana ba ke keng ba e fihlela.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau