Ha ngwana ya nang le ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) a le hae, rona re le batswadi re hloka ho hlokomela dintho tse ngata. Ntho e nngwe ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho fa ngwana meriana e nepahetseng ka nako. Empa ka lebaka la maphathaphathe a letsatsi, ho na le dinako tseo o nahanang, "Oho, na ke ile ka mo fa meriana hoseng?", "Ke hopola ke mo fa meriana habeli, empa ha ke tsebe hore na seo se etsahetse," na ha ho jwalo? Ena ke ntho e etsahallang bo-mme ba bangata. Empa ho hlokomoloha hanyane jwalo ka dinako tse ding e ka ba taba e tebileng. Ke seo re buang ka sona kajeno ha re fa ngwana meriana ya ADHD.
Ke hobane'ng ha re bua haholo ka liphoso tsena tsa meriana ea ADHD?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, bothata bona bo boholo ho feta pele. Phuputso ea morao tjena US e fumane hore mehala ea ho ea litsing tsa taolo ea chefo ka lebaka la liphoso tsa ho fa bana meriana ea ADHD e eketsehile ka hoo e ka bang 300% lilemong tse 20 tse fetileng . Ke keketseho e imenneng hararo.
Lebaka le ka sehloohong la sena ke hore lingaka joale li hlahloba le ho fa bana ba bangata ba nang le ADHD meriana ho feta leha e le neng pele. Ha bana ba ntse ba fuoa meriana e mengata, le palo ea liphoso tse amanang le meriana e ntse e eketseha. Phuputso ena e fumane hore liphoso tsena li atile haholo ho bana ba pakeng tsa lilemo tse 6 le 12 .
Ntho ea bohlokoa ke hore mefuta ena ea liphoso tsa meriana ke ntho eo re ka e thibelang. Ho hlokahala feela hore re be hlokolosi haholoanyane 'me re tsebe mekhoa e nepahetseng.
Liphoso tsena tse tloaelehileng ke life?
A re shebeng liphoso tse tloaelehileng tseo batsoali ba li etsang, ho latela phuputso ena. Ha u bona tsena, u tla hlokomela hore na lintho tsena li bonolo hakae, empa li ka etsahala ha u sa lebella.
| Phoso e etsahala joang | Peresente e tlalehiloeng |
|---|---|
| Ho fana ka meriana habeli ka ho se tsebe | Hoo e ka bang 54% (e atileng haholo) |
| Ho fa ngoana moriana o tsoang ho setho se seng sa lelapa kapa ho mo noa ka boomo | Hoo e ka bang 13% |
| Ho fana kapa ho noa moriana o fosahetseng ho e-na le moriana o laetsoeng | Hoo e ka bang 13% |
Lintlha tsena li bontša hore ketsahalo e tloaelehileng haholo ke ho fana ka meriana habeli. Ak'u nahane hore hoseng, 'm'ae o fana ka meriana ebe o ea mosebetsing. Ntate, a sa tsebe, o fa ngoana moriana hape. Ntho ea mofuta ona e ka etsahala haholo malapeng a maphathaphathe.
Na kotsi e fapana ho latela mofuta oa moriana?
E, ntlha ena ke ea bohlokoa haholo. Hase meriana eohle ea ADHD e tšoanang. Ka hona, liphello tsa ho sebelisa meriana e feteletseng lia fapana ho ea ka meriana e fapaneng.
Meriana e susumetsang
Tsena ke meriana e atisang ho laeloa bakeng sa ADHD. Mehlala e kenyelletsa `Methylphenidate` (e tsejoang Sri Lanka ka lebitso la lebitso la `Ritalin`) le metsoako ea `Amphetamine` (mohlala `Adderall`). Haeba ngoana a fuoa tekanyo e habeli ea moriana ona a sa hlokomele, a ka 'na a ba le matšoao a kang hlooho e opang, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, le ho teneha ha mpa . Leha ho le joalo, matšoao ana hangata aa fela ka mor'a lihora tse 'maloa. Leha ho le joalo, ha se mohopolo o motle ho etsa sena mokhoa.
Li-blocker tsa Alpha-1 Adrenergic
Re lokela ho ba hlokolosi haholo ka mofuta ona oa meriana. Mohlala, `Guanfacine` le `Clonidine` ke meriana e sebelisoang hape bakeng sa khatello e phahameng ea mali. Tsena li sebetsa ka ho khutsisa 'mele.
Haeba o fa ngwana wa hao moriana wa mofuta ona habeli ka letsatsi, kgatello ya madi e ka theohela maemong a kotsi. Sena se ka etsa hore ngwana a robale haholo, a tsekela, mme se ka lebisa mathateng a tebileng. Kahoo ela hloko haholo haeba o fa ngwana wa hao mofuta ona wa moriana.
Re ka etsa eng ho thibela ho se lemohe lintho tse joalo?
Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho qoba ho etsa liphoso tsena. Malebela a bonolo ao u ka a latelang ke ana.
- Ngola nako eo moriana o nkiloeng ka eona: Boloka bukana e nyane kapa khalendara pela botlolo ea moriana. Tšoaea letsatsi le nako eo moriana o nkiloeng ka eona ka letšoao le reng "o nkiloe." Sena se tla thusa litho tse ling tsa lelapa ho o sala morao.
- Sebelisa "Pilbox" ( PIL lbox):Mohlomong o bone mabokose a meriana a nang le likarolo tse arohaneng bakeng sa letsatsi le leng le le leng la beke. Qalong ea beke, beha moriana oa beke eo karolong ena. Ka tsela eo, u ka bona habonolo hore na u noele moriana oa hao bakeng sa letsatsi leo kapa che.
- Puisano pakeng tsa batsoali: Haeba ho na le motho ka tlung ea fanang ka moriana, fa motho eo boikarabelo. Ho seng joalo, etsa bonnete ba hore u bolella motho e mong ka mor'a ho fana ka moriana. Ho siea molaetsa o monyane o kang "Ke fane ka moriana hoseng hona" ho ka thibela phoso e kholo.
- Boloka meriana ea hao e sireletsehile: Boloka meriana eohle sebakeng seo bana ba ke keng ba se fihlela, joalo ka k'habote e notletsoeng.
- Tlhokomeliso ea Batsoali: Ka linako tse ling, ngoana a ka ba le ADHD 'me e mong oa batsoali le eena a ka ba le ADHD e sa fumanoeng. Sena se ka eketsa monyetla oa ho lebala, kahoo ho bohlokoa hore batsoali ka bobeli ba sebelisane 'moho tsamaisong ea meriana.
Seo u lokelang ho se etsa haeba ho na le phoso ea meriana?
Ho sa tsotelehe hore na re hlokolosi hakae, re ntse re ka etsa phoso ka nako e sa lebelloang. Haeba seo se etsahala, o se ke wa tshoha mme wa latela mehato ena.
1. Se tšohe: Taba ea pele, iketsetse khutso.
2. Hlahloba ngoana: Hlahloba hore na ngoana o na le matšoao afe kapa afe a kang ho otsela ho sa tloaelehang, ho akheha, ho hlatsa, bothata ba ho hema, kapa ho tsieleha.
3. Letsetsa Setsi sa Tlhahisoleseding sa Chefo: Letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding sa Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Nomoro ea bona ea mohala ke 0112686143. Hlalosa ka ho hlaka se etsahetseng, mofuta le tekanyo ea moriana o fuoeng ngoana. Ba tla u bolella hantle seo u lokelang ho se etsa.
4. Eya ho ETU: Haeba ngwana a na le matshwao a tebileng a kang ho tshwarwa ke sethoathoa, ho otsela ho feteletseng, kapa bothata ba ho hema, isa ngwana Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi ha o ntse o letsetsa Setsi sa Tlhahisoleseding ya Chefo.
5. Tsebisa ngaka ea hao: Ho sa tsotellehe hore na u etsa'ng, etsa bonnete ba hore u tsebisa ngaka ea ngoana oa hao ka ketsahalo eo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Liphoso tsa meriana ho bana ba nang le ADHD li phahame haholo hona joale ho feta nakong e fetileng. Lebaka le ka sehloohong la sena ke keketseho ea litlhahlobo tsa ADHD le litaelo.
- Phoso e tloaelehileng haholo ke ho fana ka moriana habeli ka phoso.
- Ela hloko haholo-holo meriana e kang Guanfacine le Clonidine, kaha e ka baka khatello e tlase ea mali ka tsela e kotsi ha e fanoa habeli ka letsatsi.
- Liphoso tsena li ka thibeloa haholo ka lintho tse bonolo tse kang ho ngola nako ea meriana le ho sebelisa lebokose la lipilisi.
- Haeba ho hlaha phoso ea meriana, u se ke ua tšoha, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo hang-hang, 'me haeba ho hlokahala, isa ngoana ho ETU. Kamehla tsebisa ngaka ea hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau