Na le uena u na le menoana e kobehileng? Tlhaloso ea menoana ea Hammer ke ena!

Na o kile wa sheba menoana ya hao ya maoto mme wa hlokomela hore e nngwe kapa tse ngata tsa yona di kobehile mme di shebahala jwalo ka hamore? Kapa na o utlwa bohloko kapa ho satalla menoaneng ya hao ya maoto ha o tsamaya? Jwale o kanna wa ba le boemo bo bitswang menoana ya maoto ya maoto ya maoto. A re bueng ka sena ka botlalo kajeno.

Menoana ea maoto a Hammer ke eng?

Ka bokhutšoanyane, menoana ea maoto ea hammer ke boemo boo manonyeletso a menoana ea maoto a hao a kobehang holimo ho e-na le ho otloloha. Ena ke bothata bo tloaelehileng haholo ba maoto .

Ha o sheba menoana ea motho ea nang le menoana ea hammer, e shebahala feela joalokaha eka e lula e kobehile. Ha e le hantle, ntlha ea monoana oa leoto e ea inama 'me karolo e bohareng ea kobeha. Hangata sena se etsahala lenonyellong la bobeli la monoana oa hao o monyenyane oa leoto, ntle le monoana oa hao o moholo oa leoto.

Monoana o monyenyane oa hammer o kanna oa se ame bokhoni ba hau ba ho tsamaea kapa ho sebelisa leoto la hau. Leha ho le joalo, haeba o sa phekoloe, o ka mpefala butle-butle 'me monoana o ka kobeha ka sebopeho seo se kobehileng. Maemong a tebileng, menoana e ka shebahala joaloka 'V' e shebileng tlase. Batho ba bang ba nahana hore menoana ena e bōpehile joaloka hamore. Ke ka lebaka leo e bitsoang menoana ea hammer.

Na ho na le mefuta ea menoana ea maoto?

E, lingaka tsa maoto li arola menoana ea maoto ka mefuta e meraro e meholo ho latela boima ba boemo bona:

• Menoana e tenyetsehang ea hammer: Tabeng ena, o ntse o ka koba le ho sisinya menoana e amehileng. Leha ho le joalo, o kanna oa hlokomela hore menoana e qala ho kobeha hanyane. Ena ke mohato oa pele .
• Menoana ea hammer e thata hanyane: Mothating ona, menoana ea maoto e amehileng e thatafala hanyane kapa e thata ho otlolla. Monoana oa maoto o ka 'na oa ikutloa o khomaretse hanyane.
• Menoana e thata ea hammer: Ena ke boemo bo boima ka ho fetisisa. Menoana ea maoto e khomaretsoe boemong boo bo kobehileng. U ke ke ua e otlolla ho hang. Menoana e thata ea hammer hangata e hloka opereishene .

Boemo bona bo bitsoang menoana ea hammer bo atile hakae?

Menoana ea hammertoe e tloaelehile haholo. Litsebi li re ke 20% feela ea mathata 'ohle a maoto le maqaqailana a ka bakoang ke menoana ea hammertoe. Kahoo sena ha se ntho e u hlahelang feela.

Matšoao a menoana ea hammer ke afe?

Hangata, o tla hlokomela monoana o nang le hamore. Ha o o sheba ka menoana e meng ea hao ea maoto, o tla hlokomela hore monoana o le mong kapa e mengata e kobehile ho feta e meng.

Ho phaella moo, ho ka ba le matšoao a kang:

• Bohloko: Bohloko bona bo atisa ho utluoa karolong e ka holimo ea menoana ea maoto e amehileng kapa holim'a leoto la hao. Bohloko bona bo ka mpefala ha u roala lieta tse itseng.
• Bothata ba ho tsamaisa menoana e amehileng .
• Li-corn le maqeba a hlaha menoaneng e amehileng. Tsena li bakoa ke monoana oa seeta o hohlanang karolong e ka holimo ea monoana oa seeta.
• Ho ruruha.
• U ka 'na ua bona phetoho 'mala oa letlalo , joalo ka bofubelu.

Ke hobane'ng ha re e-na le menoana ea maoto? Lisosa ke life?

Menoana ea maoto a hammer e hlaha ha menoana ea maoto ea hao e kobehile ebile e hatelloa ka nako e telele ka lebaka le itseng. Butle-butle, mesifa le li-tendon tse leotong la hao le menoaneng ea maoto li tloaela boemo bona bo sa tloaelehang, bo hateletsoeng 'me lia tiea. Haeba khatello ena e tsoela pele, mesifa le li-tendon lia tiea hoo u ke keng ua khona ho ntša menoana ea hao ea maoto boemong boo bo kobehileng.

Ho na le lisosa tse 'maloa tse ka sehloohong tsa menoana ea hammer:

• Ho roala lieta tse sa lekanang hantle: Ena ke sesosa se seholo . Haeba seeta se le sesesaane ka pele (ke hore, lebokose la menoana le le lenyenyane), kapa haeba tšehetso ea seqha e sa tšehetsoa hantle, menoana ea maoto e ka ba e patisaneng ka tsela e sa tloaelehang. Sena se ka etsahala ho batho ba roalang lieta tse telele, hammoho le bana ba banyenyane ba tsoelang pele ho roala lieta tse nyane haholo bakeng sa bona . Ak'u nahane, menoana ea maoto ea hao e patisaneng feela.
• Ho ba le maoto a malelele kapa maoto a bataletseng: Ho ka etsahala hore o be le menoana ea hammer ka lebaka la sebopeho sa tlhaho sa maoto a hao.
• Menoana e melelele ea maoto: Haeba menoana ea maoto ea hao e le telele ho feta karolelano, ho ka ’na ha se be le sebaka se lekaneng bakeng sa menoana ea hao ea maoto ka bophara kapa boholo bo tloaelehileng ba lieta. Sena se ka beha khatello e eketsehileng menoaneng ea hao ea maoto ’me sa lebisa ho ntlafatseng menoana ea maoto ea hammer.
• Maemo a itseng a bophelo bo botle: Boemo bofe kapa bofe ba bongaka bo amang maoto le menoana ea hao bo ka baka menoana ea hammer. Mohlala, batho ba nang le lefu la tsoekere kapa mafu a manonyeletso a ho ruruha a kang ramatiki ea rheumatoid ba kotsing e kholo.
• Li-bunion: Li-bunion ke boemo boo lenonyello le botlaaseng ba monoana o moholo oa leoto le ruruhang 'me le hlahella. Sena se ka etsa hore menoana e meng ea leoto e hule hammoho, e behe khatello e eketsehileng holim'a eona.

Ngaka e fumana boemo bona bo bitsoang menoana ea hammertoe joang?

Ngaka ea maoto e tla hlahloba maoto le menoana ea hao ho hlahloba hore na menoana ea hao ea hammer. E tla sheba menoana ea hao ea maoto le manonyeletso haufi-ufi. E tla ama le ho koba menoana ea hao ea maoto ho bona hore na manonyeletso a sebetsa joang. U lokela ho boela u bolelle ngaka hore na ke lieta tsa mofuta ofe tseo u li aparang haholo le hore na lieta tse itseng li mpefatsa bohloko ba hao kapa che. Ngaka e ka boela ea u kopa hore u eme 'me u tsamaee u roetse lieta kapa u sa li roale.

Ka linako tse ling u ka 'na ua hloka ho etsoa X-ray ho nka litšoantšo tsa masapo a leotong le menoaneng ea hao. Sena se ka u thusa ho bona hantle hore na masapo a hao a ntse a sebetsa joang.

Mekhoa ea kalafo ea menoana ea hammer ke efe?

Ngaka ea hau ea maoto e ka 'na ea khothaletsa mekhoa ea phekolo e kang ena ho fokotsa khatello menoaneng e amehileng le ho e lumella ho khutlela sebopehong sa eona sa tlhaho:

• Ho fetola lieta: Ho fetohela lieta tse nang le lebokose le sephara le tebileng la menoana ho ka thusa ho fokotsa khatello menoaneng ea hao ea maoto. U ka boela ua sebelisa sesebelisoa sa ho otlolla seo u seng u ntse u se na le sona lieta tsa hao.
• Di-pad le ho tape: Di-pad tsa menoana , tse fumanehang khemising, di fana ka mosamo ho potoloha menoana ya maoto le ho fokotsa kgatello. Ngaka ya hao e ka boela ya o bolella hore o sebedise theipi ya bongaka ho tshwara menoana ya hao ya maoto sebakeng sa yona.
• Lisebelisoa tsa Orthotic: Tsena ke li-insert tsa lieta tse kenngoang ka har'a lieta tsa hau. Li fana ka tšehetso maotong a hau 'me li thusa ho boloka menoana ea hau ea maoto e le boemong bo nepahetseng. U ka sebelisa li-orthotics tse rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka kapa li-insert tse entsoeng ka mokhoa o ikhethileng. Ngaka ea hau e ka boela ea khothaletsa hore u behe sebaka pakeng tsa menoana ea maoto e amehileng.
• Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko: Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) e ka thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha. Empa u se ke ua e nka matsatsi a fetang 10 ntle le ho bua le ngaka ea hau.
• Boikoetliso ba menoana: Ngaka ea hau e tla khothaletsa boikoetliso kapa ho otlolla matsoho ho thusa ho boloka menoana ea hau e le maemong a nepahetseng. Tsena ke lintho tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng.
• Ho buuoa: Ngaka e tla khothaletsa opereishene feela haeba mekhoa e meng ea phekolo e sa thusa matšoao a hau kapa haeba ho tsamaea ho le bohloko haholo. Ngaka ea hau kapa ngaka e buoang e tla u hlalosetsa hore na u hloka opereishene ea mofuta ofe le seo u ka se lebellang.

Ho tla etsahala'ng haeba re sa phekole menoana ena ea hammertoe?

Menoana ea maoto ea hammer e sa phekoloeng e ka ba mpe 'me ea ama botsitso le ho tsamaea ha hao. Sena se bolela hore tsela eo leoto la hao le tsamaeang ka eona ha u tsamaea e ka fetoha. Leha ho le joalo, matšoao ana a matla ha a fumanehe hangata. Hang ha ngaka ea maoto e hlokomela sena 'me e qala kalafo, e lokela ho ntlafala.

Re ka etsa eng ho thibela menoana ea maoto ea hammertoe?

Ho roala lieta tse phutholohileng, tse lekanang hantle ke tsela e molemohali ea ho thibela menoana ea maoto. Ka kakaretso, latela malebela ana ho fumana lieta tse lekanang maoto a hau hantle:

• Qoba ho roala lieta tse nang le menoana e mesesaane, e nang le lintlheng tse otlolohileng – haholo-holo haeba li u penya menoana.
• Esita le haeba o tseba boholo ba seeta sa hao, leka dipara tse mmalwa tsa dieta.Khetha e loketseng hantle, kaha boholo ba lieta bo ka fapana hanyane ho tloha ho lebitso le leng ho ea ho le leng le setaele se seng ho ea ho se seng.
• Pele o reka lieta tse ncha , li leke ha o ntse o lutse, o eme, le ha o tsamaea . Hlahloba ho bona hore na menoana ea hao ea maoto e bohloko, ea khomarela, kapa ea tsikinyeha nakong ea boemo kapa motsamao ofe kapa ofe.
• Ho leka lieta qetellong ea letsatsi ho ka u thusa ho lekana hantle (kaha maoto a hao a ruruha hanyane motšehare 'me a maholo mantsiboea ho feta hoseng).

Na monoana oa hamore o ka otlolloa hape?

E, boholo ba menoana ea hammertoe e arabela hantle kalafong. Ho ka nka libeke tse 'maloa ka mor'a kalafo ho bona phapang menoaneng e amehileng. Empa u se ke ua tela. Ho otlolla menoana ea hammertoe ho hloka nako le mamello. Haeba matšoao a hau a tsoela pele ho mpefala kapa u sa bone ntlafatso kamora libeke tse 'maloa, bona ngaka ea hau ea maoto.

Na o ke ke wa lokisa monwana wa leoto "ka tlhaho" ntle le opereishene?

Lentsoe "tlhaho" ha le na tlhaloso e nepahetseng ea bongaka. Empa batho ba bangata ba nang le menoana ea hammer ba ka phekola boemo ba bona ntle le opereishene. Hopola, ha ho letho "le sa tloaelehang" ka ho hloka opereishene ho phekola boemo bofe kapa bofe ba bongaka, ho kenyeletsoa le menoana ea hammer. Kalafo e molemohali bakeng sa hau ke e sebetsang hantle bakeng sa hau le e u khutlisetsang setloaeling.

Na monoana oa hammertoe o tla fola ka boona ntle le kalafo?

Hangata menoana ea hammer ha e ntlafale ka boyona. Ka linako tse ling, menoana ea hammer e tenyetsehang kapa e thata hanyane e ka otloloha ntle le kalafo. Mohlala, haeba u fetola mofuta oa lieta tseo u li aparang hang ha u hlokomela hore u na le menoana ea hammer, menoana ea hao ea maoto e ka otloloha ntle le kalafo efe kapa efe.

Empa o se ke wa ipeha kotsing ka bophelo bo botle ba maoto a hao. Haeba o nahana hore o na le monwana wa maoto, etsa bonnete ba hore o bona ngaka ya maoto kapa ngaka e nngwe. Haeba o na le diphetoho maotong a hao, haholoholo bohloko kapa ho satalla, ho bohlokwa ho bona ngaka bakeng sa tlhahlobo le kalafo.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?

Ke mohopolo o motle ho botsa ngaka ea hau lipotso tse kang tsena:

• Hobaneng ke na le hamore ena ea leoto?
• Ke hloka kalafo ea mofuta ofe?
• U lokela ho nahana ka opereishene neng?
• Ke lieta tsa mofuta ofe tse loketseng maoto a ka?

Phapang ke efe pakeng tsa menoana ea leoto, menoana ea hammer le menoana ea mallet?

Tsena ke maemo a mararo a fapaneng a amang menoana ea hau 'me a ka etsa hore e kobehe holimo. Ho hotle ho tseba phapang hobane e ka ferekanngoa. Phapang e ho hore na e ama manonyeletso afe menoaneng:

• Menoana ea Hammer: Lenonyello la bobeli (le bohareng) la monoana oa leoto le kobehile.
• Menoana ea maoto ea mallet: Lenonyello la boraro la monoana oa leoto, lenonyello le haufi le lenala, le kobehile.
• Menoana ea leoto: Manonyeletso 'ohle a mararo a monoana oa leoto a kobehile.

Ka bokhutšoanyane, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Kahoo, haeba o na le bohloko, ho satalla, kapa ponahalo e fapaneng maotong a hao, haholo-holo menoana ea hao ea maoto, bona ngaka ea maoto kapele kamoo ho ka khonehang.

Menoana ea maoto a hammer ke bothata bo tloaelehileng. Ha menoana ea maoto e lula e le tlas'a khatello e eketsehileng, ea hatelloa le ho kobeha. Qetellong, e ka tšoasoa ka sebopeho seo. Lebaka le ka sehloohong la sena ke ho roala lieta tse sa lekanang hantle.

O se ke wa hlokomoloha diphetoho kapa bohloko maotong a hao. Le hoja ho tlwaelehile ho ikutlwa o kgathetse maotong ka dinako tse ding, ha ho hlokahale hore o utlwe bohloko ka dinako tsohle. Haeba maoto a hao a fetohile ka tsela e bonahalang kapa a dula a utlwa bohloko, etsa bonnete ba hore o bona ngaka. Ba ka o thusa ho fumana diphekolo tse tla imolla kgatello e eketsehileng maotong a hao le ho o thusa ho otloloha hape. Se tshwenyehe, ho na le diphekolo tse ntle bakeng sa sena!

Bunion , Menoana ea Hammer, Bohloko ba Maoto, Mathata a Lieta, Bunion, Bophelo ba Maoto