Tjhe, na ngwana wa hao o ile a wa ha a ntse a bapala? Ba tletleba ka bohloko letsohong la bona, mme le shebahala le ruruhile hanyane, na ha ho jwalo? Ke tlhaho ho ikutlwa o tshwenyehile mme o ipotsa hore na ho ka ba le ho robeha ha lesapo. Ke boemo bo sithabetsang ho motswadi ofe kapa ofe. Empa ka kopo, o se ke wa tshoha. Kajeno ho Nirogi Lanka , ha re bueng ka hore na ho robeha ha lesapo ke eng, ho etsahala jwang, seo o lokelang ho se batla, le hore na ngaka e ka se fumana le ho se phekola jwang. Ho utlwisisa metheo ena ho tla o thusa ho ikutlwa o itshepa haholo ebile o itokiseditse.
Hantle-ntle ho robeha ha lesapo ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, ho robeha ke ho robeha hofe kapa hofe ha lesapo le ntse le tsoela pele. Nahana ka hona e le ntho e thata, joalo ka poleiti, e petsohang kapa e robehang ha e oela. Leha ho le jwalo, masapo a rona a rarahane haholo. Ka nako e 'ngoe e ka ba lekhalo le lenyenyane la moriri, ha ka linako tse ling lesapo le ka robeha likotoana tse peli kapa ho feta. Haeba u belaela hore ngoana oa hau o bile le kotsi e mpe, ka kopo batla thuso ea bongaka hang-hang lefapheng la hau la tšohanyetso le haufi kapa u letsetse 911.
Masapo ana a robeha joang? Hona ke hobane'ng ha ho etsahala hangata hakaale ho bana?
Potso ena ke ea bohlokoa haholo. Ha re bua ka masapo a robehileng ho bana, ho oa ke sesosa se tloaelehileng haholo. Joalokaha u tseba, bana ba mafolofolo ka tlhaho, ba mafolofolo, 'me ba labalabela ho tseba. Ba lula ba matha, ba tlola, ba hloa le ho hlahloba, e leng se eketsang kotsi ea ho oa ho sa lebelloang.
Nahana ka maemo ana a tloaelehileng:
- Ho thella kapa ho wa ha o ntse o bapala lebaleng la dipapadi.
- Ho tlola ho tloha bophahamong bo kang lifate, mabota, kapa libethe.
- Ho lahleheloa ke taolo ha o palame baesekele.
- Ho oela libakeng tse thellang ha u ntse u bapala lapeng.
Bongata ba ho robeha ha bana ba banyenyane ho bakoa ke mesebetsi ena ea letsatsi le letsatsi.
Ho feta moo, likotsi tse kang liketsahalo tsa sephethephethe sa mebileng kapa likotsi tse ling tse tebileng le tsona li ka etsahala. Ho feta moo, ha u ntse u bapala lipapali - haholo-holo lipapali tsa ho kopana le batho tse kang bolo ea maoto kapa rugby - ho thulana ho hoholo ho ka fella ka ho robeha ha lesapo habonolo. Hobane masapo a ngoana a ntse a hola le ho hola, ka linako tse ling a ka ba kotsing ea ho tsoa kotsi ho feta a motho e moholo. Ke ka lebaka leo re lulang re u khothalletsa hore u behe bana leihlo ho netefatsa polokeho ea bona.
Na ho na le mefuta e fapaneng ea ho robeha ha masapo? Ke eng?
E, maqeba a robehileng ha a tshwane kaofela. A arolwa ho latela mofuta le sebaka sa leqeba. A re shebeng tse ling tsa mefuta e atileng haholo e bonoang ho bana:
- Ho robeha ha Greenstick: Lena ke lebitso le hlalosang. Ak'u nahane u leka ho koba lekala le lecha le letala; hangata le robeha ka lehlakoreng le leng ha le ntse le kobeha ka lehlakoreng le leng. Lesapo ha le robehe ka ho feletseng; lehlakore le leng le lula le sa senyeha ha lehlakore le leng le petsoha. Sena se tloaelehile haholo ho bana hobane masapo a bona a bonolo ebile a tenyetseha haholoanyane.
- Ho robeha ha Buckle (kapa Torus): Sena se etsahala ha lehlakore le leng la lesapo le hatelloa, e leng se bakang ho ruruha ho honyenyane kapa 'buckle' bokaholimong bo ka ntle. Nahana ka hona joalo ka ho pshatla nkho ea thini ka lehlakoreng le leng. Sena se boetse se atile haholo ho bana ba banyenyane.
- Ho robeha ha lesapo ka lebaka la ho taboha ha lesapo: Sena se etsahala ha tendon kapa ligament e hokahane le lesapo mme, ka lebaka la ho hulwa ka tshohanyetso kapa ka matla, e hula karolo e nyane ya lesapo ka lona.
- Ho robeha ha poleiti ea kholo: Sena se ikhetha ho bana le bacha. Haufi le lipheletso tsa masapo a malelele (joalo ka a matsohong le maotong), ho na le libaka tse bitsoang lipoleiti tsa kholo tse lumellang kholo ea masapo. Libaka tsena li fokola ka tlhaho ho feta masapo a mang kaofela, e leng se etsang hore li be kotsing ea ho robeha habonolo. Tsena li hloka tlhokomelo e khethehileng, kaha li ka ama kholo ea masapo nakong e tlang.
- Ho robeha ha khatello ea maikutlo: Ha e le hantle ena ke lekhalo le lenyenyane la moriri lesapong. Ho e-na le ho hlaha ka lebaka la kotsi e le 'ngoe ea tšohanyetso, tsena li hlaha ha nako e ntse e ea ka lebaka la khatello ea maikutlo e pheta-phetoang kapa ho sebelisoa ho feta tekano. Sena se atisa ho bonoa ho limathi tsa mabelo a malelele kapa batantsi.
- Ho robeha ha lesapo ka metsotso e seng mekae: Tabeng ena, lesapo le robeha likotoana tse fetang tse peli—ha e le hantle, lesapo lea robeha. Hangata sena se etsahala kamora kotsi e matla.
- Ho robeha ha khatello: Sena se etsahala ha lesapo le pshatleha kapa le bataletse, ho tšoana le kamoo seponche se shebahalang kateng ha u le hatella. Sena se bonoa hangata masapong a mokokotlo (vertebrae).
Joalokaha u bona, maqeba a robehile a fapane haholo, ke ka lebaka leo matšoao a ka fapanang haholo ho tloha nyeoeng e 'ngoe ho ea ho e 'ngoe.
Matšoao a ho robeha ha lesapo ke afe? U ka a khetholla joang?
Matšoao a ho robeha ha lesapo a ipapisitse le mofuta le sebaka seo lesapo le robehileng ho sona. Leha ho le jwalo, bohloko ke letshwao le tlwaelehileng mme ke sesupo se tshepahalang ka ho fetisisa sa hore ho na le ho hong ho phoso.
Ho phaella moo, o ka hlokomela:
- Ho ruruha: Sebaka se potileng lekhalo ho ka etsahala hore se be se ruruhile.
- Ho ntsha maqeba: O ka nna wa bona letlalo le fetoha le leputswa kapa le pherese ka lebaka la ho tswa madi ka hare.
- Bothata ba ho sisinyeha: Letsoho, leoto, kapa karolo ea 'mele e lemetseng e tla ba thata kapa e bohloko ho e sebelisa. Ngoana a ka 'na a qoba ho sebelisa setho se amehileng ka ho feletseng.
- Bofokoli: Maemong a mang, sebaka seo se ka bonahala se kobehile kapa se sa sebetse hantle ha se bapisoa le lehlakore le sa angoang.
- Maqeba a bulehileng: Ka linako tse ling, karoloana ea lesapo e robehileng e ka phunyeletsa letlalo (e tsejoang e le ho robeha ho bulehileng kapa ho kopana). Ena ke boemo bo tebileng bo hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang lefapheng la maemo a tšohanyetso.
Bohlokoa: Haeba ngoana oa hao a oele 'me a tlaleha bohloko bo boholo, a bontša ho ruruha ho bonahalang, kapa a bontša ho se rate ho sebelisa leoto, ho bohlokoa ho batla thuso ea bongaka hang-hang. Ka kopo u se ke ua lieha.
Ngaka e fumana joang hore lesapo le robehile?
Ha o tlisa ngwana wa hao, re tla qala ka ho buisana ka dintlha tsa ketsahalo ena le wena le ngwana wa hao—kamoo ho wa ho etsahetseng kateng, moo bohloko bo leng teng, le matshwao a mang. Kamora sena, ke tla hlahloba ka hloko sebaka seo ho belaellwang hore ho robehile.
Ho netefatsa hore na ho na le leqeba le robehileng, hangata re tla laela X-ray.
Hangata X-ray e fana ka pono e hlakileng ea:
- Hore na lesapo le robehile.
- Sebaka se nepahetseng sa ho robeha.
- Mofuta o itseng oa ho robeha (joalokaha ho boletsoe pejana).
Maemong a rarahaneng haholoanyane, ho ka hlokahala CT scan kapa MRI, empa hangata X-ray e lekane bakeng sa tlhahlobo.
Joale, ho robeha ha lesapo ho phekoloa joang?
Bongata ba maqeba a robehileng a phekoloa ka ho sebelisa cast, splint, kapa brace. Sepheo ke ho boloka lesapo le robehileng le sa sisinyehe e le hore le ka fola hantle. Nahana ka hona e le ho tsitsisa ntho e robehileng e le hore e ka khutlela sebakeng sa eona.
Hoa thahasellisa hore, leha likaroloana tsa masapo li ka tlosoa hanyane, hangata li ikamahanya le maemo ka tlhaho ha nako e ntse e ea ha li ntse li fola, haholo-holo ho bana, ba nang le bokhoni bo makatsang ba ho fola.
Leha ho le jwalo, haeba masapo a tlohile haholo, re ka nna ra hloka ho "beha lesapo" (ho le fokotsa) pele re kenya foreshe. Mokgwa ona o tsejwa e le ho fokotsa.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea phokotso:
1. Phokotso e Koetsoeng:
Hangata sena se etsoa lefapheng la maemo a tšohanyetso kapa phaposing ea opereishene. Ngoana oa hao o tla fuoa moriana o kokobetsang bohloko kapa o mo thusang ho etsa bonnete ba hore o phutholohile. Ngaka e buoang kapa setsebi sa masapo e tla tataisa likarolo tsa masapo ka letsoho ho li khutlisetsa sebakeng sa tsona se nepahetseng ho tloha kantle. Ha ho hlokahale hore ho sehoe. Hang ha li hlophisitsoe hantle, ho sebelisoa samente kapa splint.
2. Phokotso e Bulehileng:
Ena ke mokhoa oa ho buuoa bakeng sa ho robeha ho rarahaneng haholoanyane. O etsoa tlas'a anesthesia e akaretsang ka phapusing ea opereishene. Ngaka e buoang e etsa sekotlo ho fihlella lesapo le ho le lokisa tlas'a pono e tobileng. Maemong a mang, lipoleiti tsa opereishene, likurufu, kapa lithapo li sebelisoa ho boloka likarolo li tsitsitse. Tse ling tsa tsena li tlosoa hamorao, ha tse ling li ka 'na tsa sala ka hare ka ho sa feleng.
Jwalo ka karolo ya tlhokomelo ya hao ho Nirogi Lanka, sehlopha sa bongaka se tla etsa qeto ya mokgwa o loketseng ho latela mofuta o itseng wa ho robeha ha lesapo.
Lesapo le fola joang? Ehlile hoa hlolla!
'Mele oa motho o entsoe ka ho nepahala ho makatsang. Ts'ebetso ea ho fola ha masapo e rarahane ebile ea khahla:
1. Mokhahlelo oa Pele: Matsatsing a 'maloa ka mor'a ho robeha,' mele o etsa lekhopho la mali (hematoma)ho potoloha sebaka seo. Sena se sireletsa sebaka seo mme se fana ka disele tsa bohlokwa tse hlokahalang bakeng sa tokiso.
2. Ho Thehoa ha Dinama tse Folisang: Ka mor'a moo, mofuta oa lisele tse folisang tse bitsoang callus o qala ho thehoa. Nahana ka callus e le sekhomaretsi sa tlhaho, se kopanyang likaroloana tse peli tsa masapo hammoho. Qalong, callus ena e bonolo, e batla e le rabara.
3. Ho Matlafatsa Callus: Ka mor'a libeke tse 'maloa, callus e bonolo ea thatafala, qetellong e fetoha lesapo le lecha, e leng se etsang hore sebaka se robehileng se "kopane" ka katleho.
4. Nchafatso: Ha dibeke le dikgwedi di ntse di feta, lesapo le tswela pele ho fetoha. Le hoja ho ka nka nako hore lesapo le boele le be le matla a lona a pele, mmele o feta tshebetsong ya ho ntjhafatsoa. Lesapo lefe kapa lefe le feteletseng kapa botenya bo tswang ho callus bo a lokiswa butle-butle ho fihlela lesapo le kgutlela sebopehong sa lona sa pele. Kannete ke mohlolo wa baeloji ya batho.
Leha bana ka kakaretso ba fola kapele ho feta batho ba baholo, nako yohle ya ho fola e itshetlehile ka mofuta le sebaka seo leqeba le robehileng ho sona, dilemo tsa ngwana, le hore na moralo wa kalafo o latelwa hantle hakae. Re mona ho tshehetsa ho fola ha ngwana wa hao mohatong o mong le o mong wa tsela Nirogi Lanka.
Lintlha tsa Bohlokoa tsa ho Hlaphoheloa ha Hao
Kajeno re buile haholo ka ho robeha ha masapo. Le hoja ho ka utloahala eka ke tlhahisoleseling e ngata, ho hopola lintlha tsena tsa bohlokoa ho tla thusa uena le ba lelapa la hau ho tsamaea ts'ebetsong ea ho hlaphoheloa ka katleho:
- Ho robeha ke kotsi e tebileng, kahoo batla thuso ea bongaka ea litsebi hang-hang haeba u hlokomela matšoao. Haeba ngoana oa hao a lemetse, hopola hore a ka 'na a thatafalloa ho hlalosa bohloko ba hae; batla ho ruruha, maqeba, kapa ho hana ho sisinya setho se amehileng.
- Bongata ba maqeba a robehileng a ka laolwa ka katleho ka ho kenya foreimi, sefaha sa letsoho, kapa setshehetso. Ha ho hlokahale hore o tshohe—tlhokomelo ya bongaka ya sejwalejwale e sebetsa hantle haholo.
- Maemong a mang, ho ka hlokahala 'phokotso', moo ngaka e hlophisang dikarolo tsa masapo. Sehlopha sa hao sa bongaka se tla etsa qeto ya hore na ke kgato efe e molemohali e tla e nka ho latela kotsi ya hao.
- Bana ba na le bokgoni bo makatsang ba ho fola. Ka tlhokomelo e nepahetseng ya bongaka le phomolo e lekaneng, hangata ba ka fola ka botlalo le ka potlako.
- Latela ditaelo tsa ngaka ea hao ka tieo. Ebang ho kenyeletsa tlhokomelo ea foreimi, boikoetliso bo itseng, kapa kemiso ea meriana, ho khomarela ke senotlolo sa ts'ebetso e atlehileng ea pholiso.
Qetellong, hopola hore likotsi li ka hlahela mang kapa mang. Leha ho le joalo, ka ho lula u tseba, u ka lula u khobile matšoafo 'me ua nka mehato e nepahetseng ha ho le bohlokoa haholo, mona Nirogi Lanka.
