Kadang-kadang juru jempol suku anjeun mimiti nyeri, sanés? Rada beureum, bareuh, sareng nyeri dirampa. Nalika anjeun ningali, juru kuku parantos tumuh kana kulit. Naha anjeun kantos ngalaman ieu? Ieu mangrupikeun masalah umum pikeun seueur jalmi. Dina ubar, urang nyebat kaayaan ieu "Ingrown Toenail". Sanaos ieu biasana sanés résiko kaséhatan anu utama, éta tiasa nyeri pisan sareng nyababkeun inféksi upami henteu diurus kalayan leres. Janten, hayu urang bahas ieu sacara saderhana, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.
Sacara sederhana, naon hartina lamun paku nembus otot?
Ieu mah saderhana pisan. Anu disebut 'Ingrown Toenail' nyaéta nalika juru kuku suku anjeun, khususna sisi kuku, tinimbang tumuwuh lempeng ka hareup, mimiti tumuwuh kana otot sakurilingna, nyaéta kulit. Siga kuku nu salah arah.
Sanaos kaayaan ieu tiasa kajantenan dina ramo suku naon waé, éta paling umum dina ramo suku ageung (95% kasus) . Ieu kusabab ramo suku anu paling nahan tekanan nalika leumpang sareng lumpat. Nalika kuku nembus kulit, daérah éta janten beureum, bareuh, sareng nyeri. Kadang-kadang, baktéri tiasa lebet ka jero sareng nyababkeun inféksi.
Saha anu paling dipikaresep ngalaman kaayaan ieu?
Sabenerna, ieu tiasa kajantenan ka saha waé, tapi aya sababaraha jalmi anu résiko langkung luhur.
- Pikeun nonoman sareng atlit: Suku aranjeunna seueur késang. Késang tiasa ngalemeskeun kulit di sakitar kuku sareng kuku éta sorangan. Teras kuku tiasa gampang soék, pegat, sareng tumbuh ka jero.
- Pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes: Jalma anu ngagaduhan diabetes tiasa ngirangan suplai getih ka sukuna. Sareng upami aya karusakan saraf, tatu alit waé tiasa henteu karasa. Ku alatan éta, masalah kuku alit ogé langkung gampang janten inféksi utama.
- Sirkulasi getih anu goréng dina suku: Nalika sirkulasi getih goréng, tatu bakal cageur langkung laun. Janten tatu leutik tina kuku ogé tiasa janten masalah ageung.
- Pikeun anu ngagaduhan inféksi kuku: Infeksi kulit di sakitar kuku, anu disebut "paronychia", langkung gampang nyebar ka dasar kuku upami aya kaayaan sapertos kitu.
Anu paling penting nyaéta upami anjeun ngagaduhan kaayaan sapertos diabetes, anjeun kedah ati-ati pisan kana parobahan leutik dina kuku anjeun. Tepang sareng dokter anjeun langsung sateuacan nyobian perawatan di bumi.
Naha kuku bisa nyeri pisan? Hayu urang tingali alesan utama.
Teu aya hiji alesan pikeun ieu. Bisa jadi aya sababaraha alesan. Abdi bakal ngajelaskeunana sapertos kieu supados langkung gampil pikeun anjeun ngartos.Abdi bade nyandak méja .
| Sabab | Kumaha éta kajadian? (Kumaha éta kajadian) |
|---|---|
| Motong kuku kalawan teu bener | Ieu alesan utama. Seueur jalmi anu motong kukuna dina bentuk bunderan, nuturkeun bentuk ramo na. Nalika dipotong sapertos kitu, juru kuku langkung condong kana kulit. Anjeun kedah motong kuku anjeun lempeng . Ogé, henteu saé motongna pondok teuing. |
| Nganggo sapatu anu pageuh | Upami sapatu anjeun pageuh di payun, éta tiasa ngaitkeun ramo suku anjeun sareng masihan tekanan kana kuku anjeun. Tekanan ieu tiasa maksa kuku anjeun tumuh kana kulit anjeun. Sepatu anu runcing sareng sapatu hak luhur rentan ka ieu. |
| Nyabut hiji juru kuku | Aya jalma anu motong kukuna ku leungeun tinimbang motongna. Nalika aranjeunna ngalakukeun ieu, juru kukuna tiasa henteu pegat kalayan leres, nyésakeun sisi anu seukeut. Sisi anu seukeut ieu engkéna bakal nembus kulit. |
| Trauma kana ramo | Bayangkeun ramo suku anjeun nyangkut dina korsi. Atawa aya nu ngaléngkah kana dampal suku anjeun terus aya nu beurat murag kana ramo suku anjeun. Cilaka kawas kieu bisa ngaruksak kuku sarta ngabalukarkeun kuku tumuwuh teu bener. |
| Bentuk ramo sareng kuku | Aya jalma anu lahir kalawan kuku anu rada ageung atanapi melengkung ka jero. Ogé, aya jalma anu kulitna sacara alami tumuwuh di luhureun kuku. Jalma-jalma ieu ogé langkung condong ngagaduhan kuku suku anu tumbuh ka jero. |
Naon gejala kuku anu kainféksi?
Anu mimitina mah ngan ukur nyeri hampang, sabab kuku beuki jero kana kulit, baktéri bisa asup sarta kainféksi. Upami ieu kajadian, anjeun tiasa ngalaman gejala ieu:
- Nyeri parah: Nyeri na teu kaampeuh pisan nepi ka anjeun teu bisa ngagerakkeun leungeun.
- Bareuh jeung beureum: Daérah ramo jadi bareuh pisan jeung warnana beureum atawa poék.
- Nanah atawa cairan: Nanah atawa cairan semu konéng mimiti ngocor ti antara kuku jeung kulit.
- Haneut: Ramo anu kainféksi karasana langkung haneut tibatan ramo-ramo anu sanés.
- Bau teu sedap: Kadang-kadang inféksi tiasa nyababkeun bau teu sedap.
Upami anjeun ngalaman gejala inféksi sapertos kieu, langkung saé lirén ngubaran inféksi anjeun di bumi sareng langsung konsultasi ka dokter . Inféksi tiasa nyebar ka tulang, tapi ieu jarang pisan.
Naon anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi pikeun ieu? (Perawatan Diri)
Upami teu aya tanda-tanda inféksi, hartosna ngan ukur rada nyeri sareng rada beureum, aya sababaraha hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi.
1. Rendem dina cai panas: Rendem suku anjeun dina cai haneut salami sakitar 15-20 menit dua kali sadinten. Langkung saé upami anjeun nambihan sakedik uyah Epsom atanapi sabun kana cai. Ieu bakal ngirangan nyeri, ngalemeskeun kulit, sareng ngagampangkeun nyabut kuku.
2. Jaga suku anjeun tetep garing: Saatos direndem dina cai, sareng iraha waé, garingkeun suku anjeun sacara saksama. Uap cai ningkatkeun kamungkinan baktéri tumuwuh.
3. Teundeun bal kapas di handapeun kuku: Saatos ngabaseuhan suku anjeun, ati-ati angkat juru kuku teras teundeun sapotong bal kapas alit atanapi benang gigi di antara éta sareng kulit. Ieu bakal maksa kuku tumuwuh di luhur kulit. Bal kapas ieu kedah digentos unggal dinten.
4. Oleskeun krim antibiotik: Tanyakeun ka dokter anjeun pikeun kéngingkeun krim antibiotik anu pas, oleskeun kana daérah éta, teras tutup ku perban anu bersih.
5. Anggo sapatu anu leupas: Anggo sandal anu ngamungkinkeun hawa asup ka suku anjeun sabisa-bisa. Upami anjeun bade kaluar, pilih sapatu anu gaduh rohangan kanggo ramo suku anjeun sareng anu leupas.
6. Ubar nyeri: Upami nyeri teu kaampeuh, anjeun tiasa nginum obat nyeri sapertos Parasetamol. Nanging, langkung saé konsultasi ka dokter sateuacan nginum obat naon waé.
Penting pisan: Upami anjeun ngagaduhan tanda-tanda inféksi atanapi nyeri parah, tong pernah nyobian motong, narik, atanapi ngali kuku anjeun nyalira. Ngalakukeun kitu tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
Iraha anjeun kedah ka dokter?
Upami nyeri teu eureun saatos dua atanapi tilu dinten perawatan di bumi, atanapi upami karasana beuki parah, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter.
Utamana, geuwat néangan naséhat médis upami anjeun ngagaduhan salah sahiji kaayaan ieu:
- Diabétes
- Upami saraf dina suku ruksak (Karusakan saraf anu parah)
- Sirkulasi anu goréng dina suku
- Upami aya tanda-tanda inféksi, sapertos nanah
Dokter bakal mariksa ramo anjeun sareng masihan resep pangobatan anu diperyogikeun. Aranjeunna sigana bakal ngalakukeun pangobatan anu sami sareng anu anjeun lakukeun di bumi, nganggo alat anu bersih sareng disterilisasi. Upami aya inféksi, aranjeunna tiasa masihan anjeun antibiotik.
Perawatan dina kasus anu parah
Dina kasus anu parah pisan, atanapi upami kaayaan ieu sering kajadian, dokter tiasa mutuskeun pikeun ngalakukeun operasi minor. Tong hariwang, ieu sanés operasi utama.
Ieu disebut "avulsi kuku". Anu dilakukeun di dieu nyaéta mimitina ngaheureuyan ramo, teras ati-ati motong ngan ukur bagian kuku anu parantos nembus kulit. Kadang-kadang panginten kedah miceun sadayana kuku. Butuh sababaraha bulan kanggo kuku tumbuh deui. Upami masalah ieu sering kajantenan, solusi permanén tiasa disayogikeun ku cara nerapkeun zat kimia kana dasar kuku pikeun nyegah juru éta tumbuh deui.
Kumaha carana nyegah kambuh deui?
Nyegah leuwih hade tibatan ngubaran. Janten, upami anjeun nuturkeun kabiasaan saderhana ieu, anjeun tiasa nyingkahan masalah ieu.
- Potong kuku anjeun kalawan bener: Ieu hal anu paling penting. Nalika motong kuku anjeun, potong lempeng . Tong nyobian ngabulatkeun juru-juruna. Potong juru-juru kuku supados rada di luhur kulit.
- Rendam suku anjeun sateuacan motong: Sateuacan motong kuku anjeun, rendem heula suku anjeun dina cai haneut sakedap. Ieu bakal ngalemeskeun kuku sareng ngagampangkeun motongna. Éta ogé ide anu saé pikeun motongna langsung saatos anjeun réngsé mandi.
- Pilih sapatu anu saé: Anggo sapatu anu gaduh seueur rohangan di payun kanggo ramo suku anjeun. Langkung saé mésér sapatu sonten, sabab suku anjeun rada bareuh di akhir dinten.
- Ulah meulahkeun kuku ku leungeun: Eureunkeun meulahkeun atanapi nyoék kuku anjeun sagemblengna. Salawasna anggo pangkas kuku anu saé sareng bersih.
- Kabersihan suku: Kumbah suku anjeun kalawan tuntas nganggo sabun unggal dinten sareng jaga supaya tetep garing.
Pesen Bawa Ka Imah
- Kuku suku anu tumuwuh kana jero mangrupikeun kaayaan anu umum pisan sareng nyeri, tapi biasana henteu bahaya.
- Alesan utama ieu nyaéta motong kuku anjeun kalayan teu leres, nyaéta ngabulatkeun juru-juruna. Sok potong kuku anjeun lempeng.
- Dina tahap awal, perawatan bumi anu saderhana sapertos ngarendem dina cai panas sareng nganggo sapatu anu leupas sering tiasa ngubaran kaayaan ieu.
- Upami aya tanda-tanda inféksi, sapertos nanah, bareuh parah, sareng beureum, tong nyobian motong atanapi ngali kuku nyalira, tapi langsung tepang sareng dokter.
- Upami anjeun ngagaduhan kaayaan sapertos diabetes atanapi suplai getih anu goréng ka suku anjeun, tong ngalalaworakeun parobahan leutik dina kuku anjeun sareng langsung milarian naséhat médis.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment