Kahirupan anjeun bakal robah pisan ti saprak budak leutik anjeun sumping ka dunya ieu. Anjeun bakal bagja pisan sareng rada capé ku pangalaman anyar ieu. Awak anjeun ogé parantos ngalaman seueur parobihan sareng ayeuna laun-laun pulih. Bagian anu normal pisan tina prosés pamulihan ieu nyaéta perdarahan heunceut saatos ngalahirkeun. Sacara médis urang nyebat ieu "Lochia". Teu aya anu kedah dikhawatirkan. Hayu urang bahas sadayana sacara saderhana ayeuna.
Naon sabenerna Lochia téh?
Sacara sederhana, keputihan nyaéta keputihan anu kaluar tina heunceut anjeun saatos anjeun ngalahirkeun. Éta sanés ngan ukur getih. Éta campuran getih, lendir, sareng jaringan tina rahim anjeun . Éta tiasa gaduh bau logam anu basi, sapertos haid anjeun. Ieu normal.
Sapanjang kakandungan anjeun, rahim anjeun parantos nyiapkeun pikeun nyusuan orok anjeun. Tembok rahim anjeun parantos kandel, sareng getih sareng jaringan tambahan parantos akumulasi. Ayeuna orok anjeun parantos lahir, awak anjeun henteu peryogi deui hal-hal tambahan ieu. Janten, menstruasi mangrupikeun cara alami awak anjeun pikeun ngabersihkeun rahim ku cara miceun sadaya hal anu teu dihoyongkeun ieu. Ieu ngandung harti yén rahim anjeun mimiti uih deui sapertos sateuacan anjeun kakandungan.
Aya tilu tahapan lokia.
Lokiya shrava ieu teu salawasna sami. Warna, ketebalan, sareng ukuranana robih sapanjang waktos. Sapertos tilu bagian carita, éta ogé ngagaduhan tilu tahapan utama. Hayu urang tingali tabel di handap ieu pikeun ngartosana kalayan jelas.
| Panggung | Durasi | Penampilan & Ciri |
|---|---|---|
| Lokia Rubra | 3-4 dinten munggaran saatos ngalahirkeun |
|
| Lokia Serosa | Kira-kira 4 nepi ka 12 poé | |
| Lochia Alba | Saatos 12 dinten dugi ka 6 minggu |
Naha aya bédana upami orokna lahir ku operasi caesar (C-section)?
Muhun, aya bédana sakedik. Upami anjeun ngalaman operasi caesar, anjeun ogé bakal ngalaman keputihan salami sababaraha minggu. Nanging, perdarahan biasana bakal sakedik kirang tibatan nalika ngalahirkeun sacara heunceut . Ieu kusabab dokter bakal ngabersihkeun rahim dugi ka tingkat anu tangtu salami operasi. Tapi sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, prosés anu dimimitian salaku beureum poék sareng laun-laun janten coklat, konéng sareng bodas bakal teras-terasan.
Naon faktor résiko anu kedah diperhatoskeun?
Kaseueuran waktos, pilek mangrupikeun kaayaan normal anu ngaleungit nyalira tanpa masalah. Nanging, sakapeung komplikasi tiasa kajantenan. Ku alatan éta, anjeun kedah ati-ati pisan kana gejala ieu . Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji tina ieu, tong ditunda sareng nelepon dokter anjeun atanapi angkat ka anjeunna gancang-gancang.
Anu paling penting nyaéta ngurus awak anjeun. Sanaos anjeun sibuk sareng orok anu nembé lahir, karaharjaan anjeun sami pentingna.
| Tanda Peringatan | Naon hartina |
|---|---|
| Perdarahan anu seueur anu ngucurkeun pembalut hamil unggal jam . | Ieu tiasa janten tanda perdarahan postpartum. |
| Ngaluarkeun gumpalan getih sagedé bal golf. | Éta tiasa janten tanda plasénta anu tinggaleun. |
| Bau amis anu goréng pisan asalna tina kaluarna cairan. | Ieu tiasa janten tanda inféksi dina rahim atanapi heunceut, sapertos endometritis. |
| Muriang, tiris , atanapi ngaraos muriang. | Ieu mangrupikeun tanda anu kuat yén aya inféksi dina awak. |
| Pusing , paningal kabur , atanapi karasa leuleus. | Perdarahan anu kaleuleuwihi tiasa janten tanda tekanan darah rendah. |
| Nyeri parah atanapi keram dina beuteung handap. | Ieu ogé tiasa janten tanda inféksi atanapi rahim henteu berkontraksi kalayan leres (atoni uteri). |
Kumaha carana ngatur kaayaan ieu di bumi?
Saatos ngalahirkeun, anjeun peryogi istirahat anu cekap. Tip-tip saderhana ieu bakal ngabantosan anjeun ngatur keputihan anjeun salami waktos ieu.
- Anggo ngan ukur pembalut: Ulah nganggo produk heunceut sapertos tampon atanapi cangkir menstruasi pikeun alesan naon waé salami 6 minggu mimiti saatos ngalahirkeun. Ieu tiasa ngenalkeun kuman kana rahim sareng nyababkeun inféksi. Gantina, anggo pembalut hamil anu langkung ageung sareng langkung nyerep.
- Tetep bersih:Ganti pembalut anjeun sacara rutin. Kumbah daérah heunceut anjeun ku cai haneut sababaraha kali sadinten sareng jaga supaya tetep bersih sareng garing.
- Anggo baju anu nyaman: Kusabab tiasa rada pabalatak salami waktos ieu, anggo baju anu leupas sareng tiasa ngambekan anu didamel tina bahan sapertos katun anu anjeun moal paduli kotor.
- Istirahat penting pisan: Nalika anjeun sering leumpang, damel, atanapi nanjak tangga, lendir anjeun tiasa rada ningkat. Éta ogé tiasa kajantenan nalika anjeun hudang tina ranjang énjing-énjing. Ieu normal. Nanging, istirahat sabisa-bisa. Nyuhunkeun bantosan ka kulawarga anjeun dina padamelan rumah tangga sareng masak. Beuki seueur istirahat anu anjeun kéngingkeun, beuki gancang awak anjeun pulih.
Naha mungkin hamil deui nalika haid?
Muhun. Ieu hal anu matak kaget seueur jalmi. Anjeun masih tiasa hamil pas 3 minggu saatos ngalahirkeun. Sanaos haid anjeun teu acan dimimitian deui, ovulasi masih tiasa kajantenan. Janten, antosan dugi ka dokter anjeun nyarios yén aman pikeun ngalakukeun hubungan séks (biasana saatos pamariksaan 6 minggu). Upami anjeun mutuskeun pikeun ngalakukeun hubungan séks deui, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan metode KB anu pas pikeun anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Lokia mangrupikeun hal anu normal sareng alami anu kajantenan saatos ngalahirkeun. Éta hartosna rahim anjeun ngabersihkeun sareng normal deui.
- Cairan ieu mimitina beureum, robah jadi pink/coklat, terus antukna konéng/bodas .
- Salawasna waspada kana gejala résiko sapertos perdarahan beurat anu ngenyot langkung ti hiji pembalut per jam, gumpalan getih ageung, bau anu kuat, sareng muriang .
- Upami anjeun ningali salah sahiji tanda-tanda peringatan ieu, langsung tepang sareng dokter anjeun . Upami anjeun gaduh patarosan, tong sieun naroskeun.
- Penting pikeun masihan awak anjeun istirahat anu cekap salami waktos ieu. Jaga diri anjeun ogé orok anjeun anu nembé lahir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment