Naha anjeun kantos ngaraos sapertos aya anu ngarangkul anjeun pageuh dina dada atanapi beuteung anjeun sapertos sabuk anu pageuh? Siga aya anu ngarangkul anjeun pageuh, tapi éta sanés rangkulan anu pinuh ku kanyaah sareng kanyamanan, éta rangkulan anu nyeri sareng nyempit. Urang nyebat ieu 'MS Hug'. Sanaos namina karasa lucu, ieu saleresna mangrupikeun gejala Multiple Sclerosis (MS) anu nyeri sareng teu nyaman. Hayu urang bahas sadayana ku cara anu jelas sareng saderhana ayeuna.
Naon sabenerna ieu MS Hug?
Sacara basajan, MS Hug nyaéta rasa sesek atanapi nyeri anu anjeun rasakeun di sakitar dada, iga, atanapi beuteung. Ieu sanés sapertos rangkulan anu ramah, karasana sapertos aya anu kuat pisan nuju ngarangkul anjeun pageuh. Éta tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma. Kadang-kadang nyeri karasa di sakumna dada anjeun, sedengkeun dina waktos anu sanés éta tiasa diwatesan ngan ukur di hiji sisi awak anjeun.
Kaayaan ieu sacara médis katelah gejala anu kalebet kana kategori "Disesthesia". Nyaéta, sensasi anu teu biasa, teu nyaman, sareng nyeri anu lumangsung kusabab sistem saraf urang henteu jalan kalayan leres.
| Sifat anu ngaraos nyeri | Pedaran |
|---|---|
| Nyeri seukeut | Rasana nyeri kawas ditusuk peso. |
| Kateguhan (Ketat) | Rasana kawas aya sabuk pageuh nu ngabeungkeut cangkéng anjeun terus nahan anjeun. |
| Ngarayap/Ngarayap | Rasa nyeri anu anéh, samar-samar, kawas aya anu ngarayap di handapeun kulit. |
| Ngaduruk | Rasa kaduruk anu karasana siga kulit kaduruk. |
| Mencét | Rasana siga aya nu keur nyenggol dada pageuh pisan. |
| Kawas jarum jeung pin | Rasana siga ditusuk-tusuk, siga rasa nyeuri dina suku. |
Naon anu lumangsung di jero awak dina waktos ayeuna?
Bayangkeun sistem saraf urang téh kawas sistem kabel listrik. Pesen-pesen ti uteuk nepi ka sakumna bagian awak ngaliwatan saraf-saraf ieu. Dina Multiple Sclerosis (MS), lapisan pelindung di sabudeureun serat saraf ieu ruksak. Siga sarung plastik dina kabel listrik nu ruksak. Urang nyebut karusakan ieu '(demielinasi)'.
Nalika karusakan ieu mangaruhan saraf dina tulang tonggong anjeun, otot-otot leutik di antara iga anjeun (urang nyebut ieu "otot interkostal") ujug-ujug kenceng, atanapi ngenceng. Siga otot anjeun rék runtuh. Kontraksi otot anu ujug-ujug sareng teu kakontrol ieu anu nyababkeun nyeri sareng sesek anu anjeun rasakeun sapertos anjeun aya dina 'pelukan MS'.
Sabaraha lami rasa teu nyaman ieu tiasa lumangsung?
Ieu béda-béda ti jalma ka jalma. Pikeun sababaraha jalma, éta ngan ukur lumangsung sababaraha detik atanapi menit . Nanging, pikeun anu sanés, rasa teu nyaman ieu tiasa lumangsung salami sababaraha jam, bahkan sababaraha dinten . Sapertos gejala MS anu sanés, éta tiasa sumping sareng ngaleungit, sareng tiasa kambuh deui engké.
Sabab sareng Pamicu MS Hug
Sapertos namina, panyabab utama MS Hug nyaéta Multiple Sclerosis (MS). MS mangrupikeun kaayaan otoimun, anu hartosna sistem imun awak sorangan sacara teu sengaja nyerang sistem saraf.
Nanging, anjeun teu kedah ngagaduhan MS pikeun ngaraos sesek sapertos kieu. Kaayaan sanés anu nyababkeun radang tulang tonggong, sapertos Mielitis Transversal, ogé tiasa nyababkeun gejala sapertos kieu.
Aya sababaraha hal anu tiasa memicu MS Hug. Ieu disebut 'Pemicu'. Pemicu utama nyaéta:
- Setrés parah
- Kalemahan fisik sareng kacapean
- Parobahan suhu anu ujug-ujug (utamina panas anu ekstrim)
- Nganggo baju anu pageuh kana beuteung sareng dada
- Ngalaman panyakit sapertos muriang atanapi inféksi anu sanés
Pemicu ieu teu sami pikeun unggal jalmi. Naon anu mangaruhan anjeun panginten henteu mangaruhan batur. Éta sababna penting pikeun ngaidentipikasi pemicu khusus anjeun.
Kumaha carana ngatur kaayaan ieu?
Teu aya hiji solusi pikeun ngeureunkeun MS Hug sacara lengkep. Nanging, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa cobian pikeun ngontrol sareng ngirangan rasa teu nyaman ieu. Anjeun panginten kedah ékspérimén dugi ka anjeun mendakan metode anu cocog pikeun anjeun.
| Métode | Naon anu kedah dilakukeun |
|---|---|
| Ngahindarkeun pemicu | Anggo baju anu leupas, ulah baju anu pageuh. Kurangi setrés. Saré anu cukup. |
| Ngagerakkeun awak | Pigawé hal-hal sapertos leumpang lalaunan, manjangkeun awak, jsb. Anjeun tiasa mendakan rasa lega ku cara calik lempeng atanapi ngagoler. |
| Ngagoréng panas atanapi tiis | Tempelkeun botol cai panas atawa kompres és kana daérah nyeri. Aya jalma anu ngarasa lega tina panas, sedengkeun anu sanésna ngarasa lega tina tiis. |
| Obat-obatan dumasar kana saran médis | Upami nyeri anjeun parah, konsultasi ka dokter anjeun. Anjeunna tiasa waé resepkeun obat penghilang rasa nyeri, pelemas otot, atanapi ubar khusus pikeun nyeri saraf. |
Iraha anjeun kedah ningali dokter? (Ieu penting pisan!)
Ieu bagian anu paling penting. Nyeri dada anu anjeun rasakeun tina MS Hug tiasa sami sareng gejala kaayaan anu serius, sapertos serangan jantung .
Janten, upami anjeun ujug-ujug nyeri dada sareng sesek napas tanpa alesan anu jelas, tong ngan saukur nganggap éta MS Hug. Éta tiasa janten serangan jantung, panyakit kandung empedu, atanapi anu langkung serius. Langsung tepang sareng dokter, atanapi angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna.
Dokter tiasa mariksa anjeun sareng nangtoskeun panyabab pasti tina nyeri ieu. Ieu bakal mastikeun kasalametan anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Pelukan MS sanés pelukan anu pinuh ku kanyaah, tapi rasa nyeri sareng sesek dina dada atanapi beuteung anu disababkeun ku MS.
- Ieu disababkeun ku kontraksi dadakan otot antara iga alatan karusakan saraf.
- Hal-hal sapertos setrés, kaleuleuwihan kagiatan, pakean anu ketat, sareng parobahan suhu tiasa ngajantenkeun kaayaan ieu langkung parah. Identipikasi sareng hindari hal-hal anu mangaruhan anjeun.
- Hal-hal saderhana sapertos nganggo baju anu leupas, manjangkeun awak lalaunan, sareng ngoleskeun kompres panas/tiis tiasa ngabantosan.
- Anu paling penting: Upami anjeun ngalaman nyeri dada anu ujug-ujug sareng teu aya alesanana sareng sesek napas, tong nganggap éta MS Hug sareng langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit . Éta tiasa janten kaayaan anu serius, sapertos serangan jantung. Salawasna ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment