Naha anjeun jalmi anu ngagaduhan tekanan darah tinggi, atanapi sapertos anu urang terang, nuju nginum obat pikeun "tekanan"? Anjeun nginum sadaya obat anu diresepkeun ku dokter tepat waktu, sareng anjeun ngontrol diet sareng inuman anjeun, tapi unggal anjeun mariksa tekanan darah anjeun di bumi, éta sok di luhur 140/90. Naha anjeun ogé heran kunaon ieu kajantenan? Panginten anjeun ngagaduhan anu urang carioskeun ayeuna, anu disebut 'hipertensi resisten' atanapi hipertensi resisten . Tong hariwang, urang bakal ngabahas sadayana dina basa anu saderhana.
Naon sabenerna Hipertensi Resisten téh?
Sacara sederhana, ieu mangrupikeun kaayaan dimana tekanan darah tinggi anjeun "tahan pisan" kana pangobatan. Sacara médis, upami tekanan darah anjeun tetep di luhur 140/90 mmHg sanaos dokter anjeun parantos masihan anjeun tilu atanapi langkung ubar pikeun ngontrol tekanan darah tinggi anjeun, dina dosis maksimum, maka kaayaan éta disebut Hipertensi Resisten.
Tilu jinis ubar ieu biasana ngawengku:
- Jenis diuretik: Ieu anu urang sebut 'pil cai.' Éta dianggo ku cara nyababkeun awak ngaluarkeun cai sareng uyah anu kaleuleuwihi ngalangkungan cikiih.
- Hiji jinis pameungpeuk saluran kalsium: Ieu ngaleuleuskeun pembuluh darah sareng ngagampangkeun aliran getih.
- Inhibitor ACE atanapi ARB: Duanana ubar ieu (Angiotensin-Converting Enzyme inhibitor / Angiotensin II Receptor Blocker) dianggo ku cara mangaruhan pembuluh darah sareng nurunkeun tekanan darah.
Upami anjeun teu tiasa ngendalikeun tekanan darah anjeun saatos genep bulan nginum sadaya tilu ubar ieu dina dosis maksimum, dokter anjeun tiasa curiga yén anjeun ngagaduhan hipertensi resisten.
Sakumaha umum kaayaan ieu?
Tekanan darah tinggi mangrupikeun kaayaan anu umum pisan di Sri Lanka ogé di dunya. Panilitian mendakan yén sakitar 10% dugi ka 12% jalmi anu ngagaduhan tekanan darah tinggi tiasa ngagaduhan kaayaan ieu, anu hartosna ieu sanés kaayaan anu jarang.
Naon waé gejala-gejala Hipertensi Resisten?
Anu paling bahaya di dieu nyaéta tekanan darah tinggi mangrupikeun "silent killer". Seueur jalmi anu henteu nunjukkeun gejala naon waé. Aya jalmi anu henteu terang yén aranjeunna ngagaduhan tekanan darah tinggi salami mangtaun-taun. Tapi upami henteu diubaran, éta tiasa nyababkeun karusakan anu serius kana awak.
Nanging, sababaraha jalmi tiasa ngalaman gejala ieu:
- Nyeri sirah
- Dada karasa sesek atawa tekanan
- Kasusah engapan
Anu paling penting nyaéta ulah ngantosan gejala némbongan. Nalika anjeun beuki kolot, khususna upami aya anggota kulawarga anjeun anu ngagaduhan tekanan darah tinggi, pasihan dokter anjeun mariksa tekanan darah anjeun sacara rutin. Éta ogé penting pikeun kéngingkeun méter tekanan darah éléktronik anu saé, naroskeun ka dokter anjeun cara anu leres pikeun ngagunakeunana, sareng nyimpen catetan di bumi.
Naha tekanan teu tiasa dikontrol sapertos kieu? Naon alesanna?
Aya sababaraha alesan pikeun ieu. Hayu urang bagi kana sababaraha bagian.
| Kategori alesan | Pedaran sareng conto |
|---|---|
| Gaya hirup sareng diet |
|
| Sababaraha ubar | Sababaraha ubar anu anjeun konsumsi pikeun panyakit sanés ogé tiasa ningkatkeun tekanan darah anjeun.
|
| Kaayaan médis séjén (Sabab Sekunder) | Kadang-kadang, panyabab tekanan darah tinggi tiasa janten panyakit sanés dina awak. Ngubaran panyakit ieu ogé bakal ngontrol tekanan darah.
|
Saha waé anu résikona langkung luhur ngalaman hipertensi résistansi?
Jalma-jalma di handap ieu gaduh résiko anu rada luhur pikeun ngembangkeun kaayaan ieu:
- Pikeun anu ngagaduhan Panyakit Ginjal Kronis
- Pikeun anu ngagaduhan diabetes
- Pikeun anu turunan Afrika-Amérika
- Pikeun awéwé (dibandingkeun jeung lalaki)
Komplikasi naon waé anu tiasa kajantenan kusabab kaayaan ieu?
Jalma anu ngagaduhan hipertensi resisten, anu hésé dikontrol ku cara kieu, gaduh résiko anu langkung luhur kana hal-hal ieu tibatan jalma anu tekanan darahna dikontrol ku ubar.
- Stroke
- Panyakit Ginjal
- Panyakit jantung sareng gagal jantung
Ku kituna, teu hade nganggap enteng kaayaan ieu.
Kumaha dokter nangtukeun ieu?
Pikeun nangtukeun sacara pasti naha anjeun ngagaduhan hipertensi résistansi, dokter anjeun bakal ningali sababaraha faktor.
1. Tanyakeun ngeunaan riwayat médis sareng gaya hirup anjeun.
Dokter tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu ka anjeun:
- "Tos sabaraha lami anjeun ngalaman tekanan ieu?"
- "Naon anu anjeun lakukeun nalika mariksa tekanan darah anjeun di bumi? Naha anjeun nganggo mesin ieu kalayan leres?"
- "Ubar naon anu anjeun keur nginum ayeuna? (kalebet vitamin sareng ubar herbal). Naha anjeun nginum ubar sapertos anu diresepkeun ku dokter, tepat waktu, sareng dina dosis anu parantos ditangtukeun?"
- "Anjeun nganggo alkohol atanapi roko?"
- "Naha anjeun ngorok nalika sare? Naha anjeun ngarasa sapertos sesek napas?"
2. Ngalakukeun pamariksaan fisik
Salila pamariksaan ieu, dokter bakal sacara khusus nalungtik hal-hal ieu:
- Pamariksaan panon: Ieu mariksa karusakan dina pembuluh darah dina panon kusabab tekanan darah tinggi. Ieu disebut 'Retinopati Hipertensif'.
- Ngadangukeun pembuluh darah utama: Ngadangukeun sora getih anu ngaliwat sababaraha pembuluh darah utama (contona, anu aya dina beuheung atanapi ginjal) pikeun ningali naha aya sora anu teu normal (`bruit`). Ieu tiasa masihan gambaran naha pembuluh darahna nyempit.
3. Tés laboratorium sareng tés sanésna
- Tes cikiih:Pariksa aya protéin dina cikiih.
- Tes getih: Pariksa fungsi ginjal (Kreatinin), kadar gula (Glukosa), sareng éléktrolit sapertos natrium sareng kalium.
- Tés hormon: Pariksa masalah dina fungsi kelenjar adrénal atanapi kelenjar tiroid.
- Scan: Ultrasound sareng CT scan tiasa dilakukeun pikeun mariksa kaayaan ginjal sareng kelenjar adrénal.
- Ulikan Sare: Upami anjeun curiga anjeun ngagaduhan apnea sare, anjeun tiasa dirujuk pikeun ulikan sare khusus.
Kumaha ieu diubaran?
Tong hariwang. Aya pangobatan pikeun ieu. Aya dua bagian utama.
1. Parobahan gaya hirup
Ieu hal-hal anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun. Teu aya gunana ngan ukur nginum ubar sareng henteu ngalakukeun hal-hal ieu.
- Kontrol uyah: Watesan asupan uyah anjeun ka 2.400 miligram (kirang ti saséndok téh) per dinten. Eureunkeun nambahan uyah. Kurangan asupan kadaharan olahan sareng kemasan.
- Ngawatesan alkohol.
- Ubar nyeri: Ulah nginum obat sapertos Ibuprofen sareng Diclofenac tanpa konsultasi ka dokter anjeun. Upami diperyogikeun, konsultasi ka dokter anjeun ngeunaan obat sapertos Parasetamol.
- Olahraga: Lakukeun sababaraha olahraga, sapertos leumpang atanapi ngagowes, sahenteuna 30 menit sadinten, sababaraha dinten saminggu.
2. Nganggo ubar kalayan leres
Di dieu pisan loba jalma nu salah.
Survei mendakan yén 40% jalmi anu nganggap yén aranjeunna ngagaduhan hipertensi resisten sabenerna ngagaduhan masalah henteu nginum obatna kalayan leres.
Supados ubar tiasa mujarab, éta kedah diinum unggal dinten, dina waktos anu pas, sareng dina dosis anu pas . Aya jalmi anu sesah nginum ubarna kusabab efek samping (contona, pusing, batuk). Upami anjeun ngagaduhan masalah sapertos kitu, béjakeun ka dokter anjeun. Anjeunna teras tiasa resepkeun ubar anu béda. Entong eureun nginum ubar anjeun atanapi ngarobih dosis tanpa naroskeun ka dokter anjeun.
Upami tekanan darah anjeun teu acan dikontrol sanajan parantos nginum obat kalayan leres, dokter anjeun tiasa nambihan obat kaopat atanapi kalima. Salaku conto, diuretik anu disebut Spironolactone atanapi beta-blocker .
Iraha anjeun kedah langsung ka rumah sakit (ETU)?
Kadang-kadang tekanan darah ujug-ujug tiasa janten luhur pisan. Ieu disebut krisis hipertensi . Ieu mangrupikeun kaayaan anu meryogikeun perawatan médis darurat.
Upami tekanan darah anjeun langkung ti 180/120 mmHg sareng anjeun ogé ngagaduhan gejala ieu, langsung angkat ka IGD rumah sakit anu pangcaketna:Angkat ka (ETU - Unit Perawatan Darurat) .
- Nyeri sirah anu parah
- Palpitasi (kareup jantung anjeun ngadégdég gancang)
- Pusing
- Kasusah engapan
Patarosan anu kedah ditanyakeun ka dokter anjeun
Penting pikeun ngartos kaayaan anjeun. Tong ragu naroskeun patarosan ieu nalika anjeun pendak sareng dokter salajengna.
- "Dokter, naha abdi kedah ngagentos ubar abdi?"
- "Kombinasi ubar naon anu pangsaéna kanggo abdi?"
- "Sabaraha sering abdi kedah mariksa tekanan darah di bumi?"
- "Iraha abdi kedah ka dokter deui?"
Wajar mun ngarasa frustasi nalika geus nginum loba ubar tapi teu aya pamutahiran. Nanging, hal anu pangsaéna nyaéta ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun sareng milarian solusi pikeun masalah anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Hipertensi résisten nyaéta kaayaan dimana tekanan darah teu bisa dikontrol ku sababaraha pangobatan. Ieu hal anu kudu ditanggapi sacara serius.
- Ieu tiasa disababkeun ku gaya hirup anjeun, pangobatan sanés anu anjeun konsumsi, atanapi kaayaan médis anu sanés.
- Bagian anu paling penting tina pangobatan nyaéta nginum obat persis sapertos anu diresepkeun ku dokter sareng ngarobih gaya hirup (ngurangan asupan uyah, olahraga).
- Upami anjeun sesah ngontrol tekanan darah anjeun, tong pundung, ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun sareng milarian solusi anu pangsaéna. Kalayan perawatan sareng dedikasi anu pas, kaayaan ieu tiasa dikontrol.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment