Naha kadaharan naék deui kana tikoro saatos ditelan? Naha ieu Sindrom Ruminasi?

Dupi anjeun kantos tuang teras nembé réngsé, teras dina sababaraha menit, anjeun ngaraos hoyong utah, tapi sanés sapertos anjeun badé utah, tapi sapertos anjeun badé utah, sapertos anjeun badé utah, ngan ukur sapertos anjeun badé utah. Anjeun panginten ngunyah deui teras ngelekna. Atanapi anjeun tiasa ngaludahkeunana. Upami ieu kajantenan sepanjang waktos, saatos unggal tuang, penting pikeun waspada kana kaayaan anu urang carioskeun ayeuna anu disebut Sindrom Ruminasi. Rada anéh ngadanguna, tapi aya sababaraha jalmi anu sangsara dina tiiseun.

Sacara sederhana, naon ari Sindrom Ruminasi téh?

Ieu kaayaan anu istimewa pisan. Ieu teu kedah dibingungkeun sareng utah anu biasana urang terang. Utah nyaéta ngaluarkeun eusi lambung sacara paksa saatos nyeri lambung atanapi seueul. Tapi éta sanés anu kajantenan dina Sindrom Ruminasi. Ieu kajantenan sacara spontan, tanpa aya kakuatan, nyeri, atanapi seueul . Éta sapertos lebet kana tikoro, tapi dina waktos anu sami tuangeun anu ditelan naék deui kana tikoro.

Bayangkeun, aya klep anu dijieun tina otot sapertos gapura antara esofagus sareng lambung urang pikeun nyegah tuangeun dina lambung urang naék kana tikoro urang. Urang nyebat ieu 'sfingter esofagus handap (LES).' Biasana, klep ieu muka nalika urang ngelek tuangeun, teras nutup deui pageuh saatos tuangeun lebet kana lambung. Tapi kusabab sababaraha alesan, prosés ieu kaganggu dina jalma anu ngagaduhan Sindrom Ruminasi. Nalika tekanan di jero lambung ningkat, klep ieu ngan saukur muka salaku réspon. Teras tuangeun anu teu dicerna anu parantos lebet kana lambung naék deui.

Ieu lain hal anu anjeun lakukeun sacara ngahaja. Ieu siga kabiasaan anu geus dimekarkeun ku awak sorangan. Éta sababna urang nyebutna prosés otomatis sareng sering teu disadari .

Naon gejala utama tina kaayaan ieu?

Aya sababaraha gejala anu tiasa ngabantosan anjeun ngaidentipikasi kaayaan ieu. Tingali upami anjeun ogé ngagaduhan ieu. Abdi bakal nempatkeun éta dina tabel supados langkung gampang kahartos.

Naha ieu tiasa kajadian? Naon faktor résikona?

Kanyataanna, dokter masih teu acan terang sacara pasti naon anu nyababkeun ieu. Éta masih misteri. Sababaraha dokter nyebatna 'gangguan GI fungsional', anu hartosna masalah dina fungsi sistem pencernaan. Anu sanésna nyarios éta 'gangguan paripolah'.

Sacara basajan, ieu tiasa janten kabiasaan goréng anu parantos dipelajari ku awak. Kaayaan ieu tiasa dimimitian saatos trauma émosional anu ageung atanapi kajadian anu setrés. Ieu ngandung harti yén éta tiasa disababkeun ku sababaraha masalah dina hubungan antara pikiran sareng awak urang.

Aya sababaraha faktor résiko anu tiasa nyumbang kana kaayaan ieu:

• Setrés atanapi trauma anu parah: Ieu tiasa dimimitian saatos nyanghareupan masalah atanapi trauma utama dina kahirupan.
• Ieu tiasa katingali dina panyakit méntal anu sanés: depresi, kahariwang, jsb.
• Gangguan Dahar Séjénna: Ieu langkung gampang kajadian dina jalma anu ngagaduhan gangguan dahar anu sanés.
• Katerlambatan perkembangan: Kaayaan ieu umumna lumangsung di kalangan barudak leutik sareng anu gaduh masalah perkembangan.
• Kalalaian émosional nalika budak leutik: Ieu tiasa kajantenan ka murangkalih anu henteu nampi cinta sareng perawatan anu diperyogikeun ti kolotna atanapi pengasuhna.

Komplikasi naon anu tiasa disababkeun ku ieu?

Sanaos ieu sanés panyakit anu ngancam kahirupan, éta tiasa nyababkeun sababaraha komplikasi upami lumangsung salami lami. Ku kituna, penting pisan pikeun waspada kana ieu.

Kumaha dokter nangtukeun ieu?

Upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, pastikeun anjeun nepungan dokter anjeun . Hal anu mimiti bakal dilakukeun ku dokter anjeun nyaéta naroskeun patarosan anu lengkep ngeunaan gejala anjeun, sapertos kumaha mimitina sareng iraha kajadianna.

Saatos éta, anjeun panginten kedah ngalakukeun sababaraha tés pikeun mastikeun teu aya kaayaan médis serius anu sanés. Salaku conto:

• Endoskopi luhur: Selang leutik nganggo kaméra diasupkeun ngaliwatan sungut pikeun mariksa esofagus sareng lambung.
• Esofagram: Zat anu disebut barium dipasihkeun pikeun diinum sareng hasil rontgen dicandak pikeun mariksa prosés ngelek.
• Tés manometri esofagus: Tés anu ngukur fungsi otot dina esofagus.
• Ulikan ngosongkeun lambung: Tés anu ngukur sabaraha lami dahareun kaluar tina lambung.

Saatos mastikeun yén teu aya masalah sanés sareng sadayana ieu, dokter bakal tiasa mendiagnosis Sindrom Ruminasi ku cara ngabandingkeunana sareng gejala anjeun.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Perawatan anu pangsaéna sareng anu paling penting pikeun ieu nyaéta terapi paripolah . Nyaéta, tinimbang nginum obat, urang ngontrol kaayaan ieu ku cara ngarobih paripolah sareng cara urang ngontrol awak urang.

Ieu utamina ngajarkeun latihan engapan nganggo diafragma ('pernapasan diafragma') . Hayu urang tingali kumaha ngalakukeun ieu kalayan leres. Ieu ngajarkeun awak urang pikeun ngeureunkeun prosés nalika tuangeun badé lebet kana tikoro.

Kumaha ngalakukeun latihan pernapasan diafragma:

1. Mimitina, ngagoler dina lanté. Lengkungkeun tuurna teras simpen bantal leutik di handapeun sirah.

2. Tempatkeun hiji leungeun anjeun dina bagian luhur dada anjeun. Tempatkeun leungeun anu sanésna dina beuteung anjeun, pas di handap iga.

3. Ayeuna tarik napas lalaunan ngaliwatan irung anjeun. Nalika anjeun ngarénghap, cobian tetep leungeun dina dada anjeun sabisa-bisa sareng ngan ukur angkat leungeun dina beuteung anjeun. Nyaéta, kembangkeun beuteung anjeun teras kaluarkeun napas.

4. Teras, kerungkeun biwir anjeun sakedik teras hembuskeun napas lalaunan, kencengkeun otot beuteung anjeun. Nalika anjeun ngaluarkeun napas, tetepkeun leungeun dina dada anjeun tetep dina posisi anu tetep sareng rasakeun beuteung anjeun lebet.

Latihan ieu kedah dilakukeun sababaraha kali sadinten. Utamana penting pikeun ngalakukeun ieu saatos tuang. Upami anjeun nganggo téknik engapan ieu pas anjeun ngaraos tuangeun asup kana tikoro anjeun, anjeun tiasa ngeureunkeun prosés éta.

Salian ti éta, aya ogé metode perawatan anu sanés:

• Bioeupan balik:Hiji métode pikeun diajar ngadalikeun kagiatan awak anjeun (sapertos kontraksi otot) nganggo mesin, nganggo layar.
• Terapi paripolah kognitif (CBT): Konseling ngabantosan ngarobih masalah méntal sareng pola pikir anu nyababkeun kaayaan ieu.
• Ubar: Kadang-kadang, dokter anjeun tiasa resepkeun ubar sapertos baclofen, anu ngabantosan ngencangkeun sfingter esofagus handap. Nanging, ieu henteu dipasihkeun ka sadayana.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Ieu penting pisan. Upami anjeun ngaraos sapertos kaselek saatos tuang, sareng éta sanés ngan sakali atanapi dua kali, tapi éta kajantenan sepanjang waktos, punten tong dipaliré . Tong miceunan waktos mikir, "Ieu ngan ukur hal anu sanés." Kusabab kaayaan ieu tiasa parah kana waktosna. Teras peryogi langkung lami pikeun diubaran.

Ku kituna, pas anjeun ningali salah sahiji gejala ieu, geura konsultasi ka dokter kulawarga anjeun sareng bahas ieu. Beuki gancang anjeun ngamimitian pangobatan, beuki gancang anjeun tiasa cageur.