Nalika urang ngarasa rada capé, rada nyeri, atanapi rada panas, hal anu mimiti kapikiran nyaéta, "Kuring panasaran naha kuring muriang?" Kadang-kadang, éta ngan ukur flu anu naék turun. Tapi dina waktos anu sanés, éta tiasa janten tanda panyakit. Janten, ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan naon ari muriang, kunaon éta kajadian, naon anu kedah urang laksanakeun nalika urang muriang, sareng iraha urang kedah ningali dokter.
Naon sabenerna muriang téh?
Sacara basajan, muriang nyaéta suhu awak anu langkung luhur tibatan normal. Ieu biasana kajadian nalika awak anjeun katarajang inféksi, nyaéta, kuman. Dokter biasana nganggap muriang nyaéta suhu lisan 37,8 derajat Celsius (100 derajat Fahrenheit) atanapi langkung luhur.
Bayangkeun awak urang téh sistem pertahanan anu canggih. Nalika aya kuman (virus atawa baktéri) asup kana awak, awak urang mimiti ngalawan éta kuman. Sabagian tina ieu tarung nyaéta pikeun ningkatkeun suhu awak urang. Ieu kusabab seueur kuman anu hésé salamet dina suhu anu luhur ieu. Ieu dilakukeun ku cara ngirim sinyal ka pusat kontrol suhu awak dina uteuk urang (sapertos termostat dina AC).
Éta hartina, muriang sanés panyakit, tapi tanda yén awak nuju ngalawan panyakit.
Naha suhu awak 'normal' 98,6°F (37°C) leres atanapi henteu?
Urang sadayana parantos nguping ti saprak budak leutik yén suhu awak normal jalma anu séhat nyaéta 98,6°F (37°C). Ieu mangrupikeun hasil panilitian anu dilakukeun ku dokter Jerman dina taun 1800-an.
Nanging, naon anu saleresna suhu "normal" tiasa rada bénten-bénten ti jalma ka jalma. Éta tiasa ti 97°F (36,1°C) dugi ka 99°F (37,2°C). Éta ogé tiasa bénten-bénten sapanjang dinten. Éta tiasa rada handap énjing-énjing, rada luhur siang. Éta ogé tiasa bénten-bénten sareng hal-hal sapertos kadar hormon, aktivitas, sareng bobo anjeun.
Panalungtikan anyar mendakan yén suhu awak manusa rata-rata rada turun, sakitar 97,5°F (36,4°C). Dokter yakin ieu disababkeun ku:
- Laju métabolik nu turun: Kusabab gaya hirup urang, laju métabolik awak leuwih handap tibatan samemehna, sahingga panas anu dihasilkeun ku awak jadi leuwih saeutik.
- Ngurangan inféksi: Infeksi kronis sapertos tuberkulosis sareng sifilis, anu umum di jaman baheula, ayeuna kirang umum. Ieu ogé tiasa nyababkeun panurunan suhu rata-rata.
- Termometer anu langkung akurat: Termometer anu sayogi ayeuna langkung akurat tibatan anu sayogi di jaman baheula.
Naon waé jinis-jinis muriang sareng tingkat suhu awakna?
Dokter ngagolongkeun muriang dumasar kana sifat sareng suhuna. Ieu langkung gampil kahartos upami anjeun ningali tabel.
| Jenis/tingkat muriang | Pedaran basajan |
|---|---|
| Pola Demam | |
| Muriang nu teu eureun-eureun | Muriang naék, teras turun deui normal dina sapoé. |
| muriang anu remiten | Sanajan muriangna nurun, éta teu sapinuhna balik deui ka normal. |
| Muriang terus-terusan | Muriangna tetep dina tingkat anu sami, moal aya seueur parobihan. |
| Ngurutkeun dumasar kana tingkat suhu | |
| muriang ringan | Antara 37,3°C - 38°C (99,1°F - 100,4°F). Ieu ngandung harti yén sistem imun mimiti jalan. |
| Muriang sedeng | Antara 38,1°C - 39°C (100,6°F - 102,2°F). Ieu tiasa mangaruhan sakedik ka jalmi anu ngagaduhan panyakit kronis. |
| Muriang tingkat luhur | Antara 39,1°C - 41°C (102,4°F - 105,8°F). Kadang-kadang pilek biasa tiasa nyababkeun muriang anu luhur. |
| Suhu awak luhur (Hipertermia) | Suhu di luhur 41°C (105.8°F). Ieu mangrupikeun kaayaan anu bahaya. Ieu tiasa disababkeun ku paparan panas anu ekstrim, inféksi parah (sepsis), jsb. |
Gejala naon deui anu datang sareng muriang?
Kusabab muriang mangrupikeun tanda panyakit anu mendasar, gejala sanés tiasa muncul sasarengan sareng muriang.
- Ngarasa tiris jeung ngadégdég (urang nyebutna 'demam tiis')
- Nyeri sirah
- Nyeri awak
- Késang
- Ningkatkeun denyut jantung
- Ngarasa capé pisan
- Kulit beureum atawa rasa panas
Dina déwasa, khususna anu sepuh, inféksi parah tiasa muncul kalayan gejala sapertos lieur atanapi turun beurat badan tinimbang muriang anu luhur.
Barudak ogé tiasa ngalaman gejala sapertos kieu sareng muriang:
- Panolakan tuang atanapi nginum
- Nyeri ceuli
- Sungut garing sanajan saatos nginum cai
- Teu kiih biasana
- Penampilan pucet atanapi beungeut beureum
Naon anu kedah urang laksanakeun pikeun ngirangan muriang?
Kusabab muriang mangrupikeun tanda yén awak nuju ngalawan panyakit, teu sadaya muriang kedah diubaran ku ubar. Nanging, upami muriangna luhur (langkung ti 101°F/38.3°C), atanapi upami anjeun ngaraos teu nyaman pisan, anjeun tiasa nginum ubar anu nurunkeun muriang.
Landong
Jenis utama ubar pikeun nurunkeun muriang anu sayogi di pasar anu tiasa diinum tanpa resép dokter nyaéta:
- Parasetamol (`(Asetaminofen)`)
- Obat NSAID, contona '(Ibuprofen)'
Anu paling penting: Upami anjeun nginum obat, penting pisan pikeun nginum dosis anu leres dina waktos anu leres . Baca pitunjuk dina bungkusna kalayan saksama. Upami ragu, tanyakeun ka dokter anjeun.
Ulah masihan aspirin ka barudak!
Méré aspirin ka barudak nalika muriang tiasa nyababkeun kaayaan serius anu disebut sindrom Reye, anu ngaruksak ati sareng uteuk. Ku kituna, ulah masihan aspirin ka barudak kecuali upami disarankeun sacara khusus ku dokter.
Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi
- Nginum cai jeung cairan anu loba. Nalika anjeun muriang, anjeun tiasa késang sareng dehidrasi.
- Istirahat sing cukup . Awak butuh kakuatan pikeun ngalawan panyakit.
- Kumbah awak anjeun ku cai haneut . Ulah make cai tiis teuing.
- Anggo baju katun anu hampang tibatan anu beurat.
Iraha anjeun kedah ningali dokter?
Sacara umum, langkung saé konsultasi ka dokter upami muriangna teu turun dina dua dugi ka tilu dinten. Nanging, dina kasus-kasus ieu, anjeun kedah langsung milarian naséhat médis.
| Kanggo saha? | Iraha kedah langsung ka dokter |
|---|---|
| Pikeun barudak leutik |
|
| Pikeun déwasa |
|
Pesen Bawa Ka Imah
- Muriang sanés panyakit, tapi sinyal yén awak anjeun nuju ngalawan inféksi.
- Upami anjeun muriang, nginum cai anu seueur sareng istirahat. Ubar henteu salawasna diperyogikeun.
- Upami anjeun nginum obat pikeun muriang, khususna parasetamol (`(Asetaminofen)`), inum dina dosis anu leres. Ulah masihan aspirin ka murangkalih.
- Upami orok di handap 3 bulan muriang, éta mangrupikeun kaayaan darurat. Tepang langsung ka dokter.
- Salawasna waspada kana tanda-tanda peringatan sapertos nyeri sirah anu parah, beuheung kaku, sesek napas, sareng bingung.
- Upami anjeun gaduh kahariwang ngeunaan muriang atanapi kaayaan anak anjeun, tepang sareng dokter anjeun langsung.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun