Har din lilla förstoppning? (Förstoppning hos småbarn) Oroa dig inte, låt oss prata om det här!

Har din lilla inte bajsat på ett par dagar? Har hen bara svårt? Känns magen lite stram? Eller gråter hen när hen bajsar? Förstoppning är ett vanligt problem som många småbarnsföräldrar står inför, och det kan vara lite läskigt. Men det är oftast inget att oroa sig för. Det kan ofta botas med enkla förändringar du kan göra hemma. I den här artikeln ska vi titta närmare på vad som orsakar det, vad du kan göra hemma och när du bör uppsöka läkare.

Vad är förstoppning hos små barn?

Enkelt uttryckt är förstoppning när din lillas tarmtömningar är oregelbundna. Alla bebisar är inte likadana, vissa bebisar har tarmtömningar ungefär två gånger om dagen, andra varannan dag. Men om de har tarmtömningar mer sällan än två gånger i veckan , och om de är mycket hårda, torra, knöliga och svåra att tömma, eller om det finns smärta, kallar vi det tillståndet förstoppning.

Tänk på att detta är mycket vanligt hos små barn. För det mesta varar det inte länge. Det är mycket sällsynt att det är ett symptom på ett annat underliggande medicinskt tillstånd. Så få inte panik först.

Hur vet jag säkert om mitt barn är förstoppat?

Små barn förstår inte hur man säger "Mamma, jag har problem med att bajsa." Därför måste vi vara noga med deras beteenden och symtom. Här är några tecken på att ditt barn kan vara förstoppat.

Vad orsakar förstoppning hos små barn?

Det finns flera anledningar till detta. Låt oss dela upp dem i två delar.

Undanhållande är den främsta orsaken!

Detta är den vanligaste orsaken till förstoppning hos små barn. Tänk dig att din lilla leker flitigt. Även om hen behöver bajsa är hen för lat för att sluta leka och gå på toaletten. Så hen håller inne det. När hen håller inne det absorberar kroppen mer vatten från avföringen i tjocktarmen. Sedan blir avföringen hårdare och torrare. Nästa dag, när hen försöker kissa, känner hen smärta. Av rädsla för smärtan undviker barnet nästa gång hen behöver bajsa. Detta fortsätter bara som en ond cirkel.

Det kan finnas andra anledningar till varför ett barn inte bajsar så här:

• Toalettträning: Vissa barn är rädda för toaletten och vill inte vänja sig vid den. Så trots trycket kanske de inte bajsar.
• Rädsla för smärta: När du minns smärtan du kände när du hade hård avföring dagen innan är du rädd för att uppleva samma smärta igen.
• Ställer inför förändring:Detta kan också hända på grund av stressen med att börja i en ny skola, byta hemmiljö eller resa.
• Ovilja att använda offentliga toaletter: Vissa barn ogillar att använda en toalett utanför hemmet, särskilt inte en offentlig toalett.

Andra möjliga orsaker

• Kost: En kost med låg fiberhalt är en viktig orsak. Förstoppning kan uppstå när du äter för många stärkelserika livsmedel som bröd, ris och nudlar och äter för få grönsaker, frukt och grönsaker.
• Brist på vattenintag: Att inte dricka tillräckligt med vatten under dagen kan också orsaka hård avföring.
• Vissa mediciner: Vissa mediciner mot hosta, förkylningar och järnpiller kan också orsaka förstoppning som en biverkning.
• Andra medicinska tillstånd: Mycket sällan kan förstoppning vara ett symptom på ett annat medicinskt tillstånd. Till exempel tillstånd som Hirschsprungs sjukdom, celiaki, hypotyreos eller diabetes. Men dessa är mycket sällsynta.

Hur upptäcker en läkare detta?

När du tar ditt barn till en läkare är det första han eller hon gör att ställa dig några frågor.

• Hur ser barnets tarmrörelsemönster ut?
• Vad äter och dricker du?
• Har potträningen börjat?
• Tar du medicin för en annan sjukdom?

Sedan kommer läkaren att undersöka barnet. Han eller hon kommer särskilt att känna på barnets buk . De kommer att kontrollera om det finns svullnad, ömhet eller knölar i buken. Ibland kan även ändtarmen undersökas för att se om det finns några sprickor eller andra problem.

I de flesta fall kan förstoppning bekräftas med detta test. Särskilda tester behövs sällan. Endast om ett annat medicinskt tillstånd misstänks kan din läkare rekommendera några av följande tester:

• Bukröntgen: För att se hur mycket avföring som fastnat i tarmarna.
• Blodprov: Kontrollera om det finns andra infektioner eller sjukdomar.
• Avföringstest: Kontrollera om det finns blod eller infektion i avföringen.
• Rektalbiopsi: En mycket liten bit vävnad tas från ändtarmen för undersökning. Detta görs endast om det finns misstanke om ett tillstånd som Hirschsprungs sjukdom.

Vad kan hända om detta ignoreras?

Förstoppning är vanligtvis tillfällig, men om tillståndet kvarstår och lämnas obehandlat kan det leda till vissa komplikationer.

• Fekal impaktion: En hård, fast massa avföring som fastnar i tarmarna och ändtarmen. Denna massa kan vara för stor för att barnet ska kunna avföra den själv.
• Enkopres: Ofrivilligt läckage av avföring in i underkläderna. Detta orsakas av läckage av vätska från en instängd avföringsmassa.
• Analfissurer: En ömtålig bristning i huden i anus orsakad av hård avföring. Detta kan orsaka smärta och blödning.
• Rektal prolaps: En utbuktning av en del av ändtarmen på grund av långvarig ansträngning för att avföra.
• Hemorrojder: Svullna vener runt anus.

Hur man behandlar och förebygger förstoppning?

Det bästa med detta är att det ofta kan kontrolleras med enkla förändringar man kan göra hemma.

Saker du kan göra hemma

1. Att ändra kosten:

• Ge mer fiberrik mat . Frukter som papaya, mango, avokado, bananer (väl mogna) och apelsiner.
• Grönsaker som spenat, bönor, morötter, sötpotatis och pumpa.
• Spannmål och baljväxter som linser, havre, ärtor och gröna bönor.
• Om du serverar bröd, erbjud något som bröd gjort på attamjöl eller kurakkanbröd istället för vitt bröd.

2. Att ge mer vätska:

• Vatten är bäst. Uppmuntra ditt barn att dricka små mängder vatten under dagen.
• Färsk fruktjuice (med mindre socker) kan ges. Särskilt katrinplommonjuice är mycket bra mot förstoppning. Det är dock klokt att rådfråga din läkare innan du ger någon form av fruktjuice till ditt barn.

3. Upprätta en toalettrutin:

• Varje dag, efter en huvudmåltid (frukost eller middag), lägg ditt barn på toaletten eller pottan i cirka 5–10 minuter. Eftersom tarmtömningen ökar naturligt efter att ha ätit är detta den bästa tiden att stimulera tarmtömningen.
• Tvinga inte barnet. Låt hen läsa en bok eller sjunga en sång under tiden. Gör det som en lek.
• Om ditt barn bajsar i toaletten, beröm dem mycket. Att ge dem en liten godbit (som ett klistermärke) är också ett bra incitament.

4. Tillfälligt stopp av potträning:

• Om förstoppningen började medan du pottränade ditt barn, sluta använda den i några dagar. Byt tillbaka till blöjor. När förstoppningen är borta kan du börja potträna igen.

Livsmedel att minska vid förstoppning

Vissa livsmedel kan förvärra förstoppning, så det är en bra idé att minska intaget av dessa livsmedel lite på dagar då ditt barn är förstoppat.

Om du använder mediciner...

Om förstoppning inte läker med hembehandlingar kan din läkare rekommendera följande läkemedel:

• Avföringsmjukgörare: Läkemedel som ökar absorptionen av vatten i avföringen och mjukar upp den.
• Laxermedel: Läkemedel som stimulerar tarmrörelser.
• Glycerinsuppositorier: En liten kapsel med läkemedel som förs in i ändtarmen.
• Lavemang: En flytande medicin förs in genom ändtarmen. Dessa används endast i nödfall.

När ska man träffa en läkare?

Om ditt barns tillstånd förbättras med behandlingar i hemmet finns det inget att oroa sig för. I följande fall bör du dock definitivt uppsöka läkare.

Det kan vara mycket svårt för en förälder att se sitt barn lida av förstoppning. Men kom ihåg att detta oftast är ett tillfälligt tillstånd. Med tålamod, kärlek och rätt kost och vanor kan detta tillstånd undvikas helt.