Vaknar du ibland på natten med en domnad hand? Eller domnar dina fingrar när du arbetar vid datorn, använder telefonen eller kör bil? En av de främsta orsakerna till detta kan vara ett tillstånd som kallas karpaltunnelsyndrom . Så när du går till läkaren för att berätta om den här typen av obehag, pratar vi idag om ett mycket enkelt och lätt test för att ta reda på om du har det. Detta kallas Phalens test.
Vad är Phalens test?
Enkelt uttryckt är detta ett mycket enkelt fysiskt test som din läkare utför på mottagningen, utan någon speciell utrustning. Det kallas även Phalens tecken. Din läkare kommer att vägleda dig att hålla din hand och handled i vissa positioner.
Dessa positioner sätter lite tryck på medianusnerven, en mycket viktig nerv som går genom handleden. Tänk på det som att klämma på en vattenpipa. Så om du verkligen har karpaltunnelsyndrom, när denna nerv kläms lite, kommer du att uppleva stickningar eller domningar i fingrarna. Om dessa symtom uppstår, kommer det att ge din läkare en god uppfattning om att du kan ha detta tillstånd.
Kom ihåg att detta bara är ett steg i diagnosen. Efter detta test kan andra tester göras för att bekräfta diagnosen.
Varför görs detta test? Låt oss prata lite om karpaltunnelsyndrom.
För att förstå detta test behöver vi veta lite om vad karpaltunnelsyndrom är.
Tänk dig att det finns en liten tunnel genom din handled. Det här kallar vi karpaltunneln . Denna tunnel består av ett litet ben och ligament i handleden. Inuti denna tunnel passerar senorna som hjälper oss att böja våra fingrar och medianusnerven som ger känsel åt handen.
Så, om det av någon anledning uppstår svullnad inuti den här tunneln, eller om utrymmet inuti av någon annan anledning minskar, börjar mediannerven som jag nämnde att komprimeras och klämmas. Det är vad vi kallar karpaltunnelsyndrom.
När denna nerv blir klämd kan symtom som domningar, stickningar, smärta och ibland förlust av styrka i handen, främst i tummen, pekfingret, långfingret och halva ringfingret, uppstå.
Hur gör man egentligen Phalens test?
Det här är väldigt enkelt. Du behöver ingen speciell förberedelse. Läkaren kommer tydligt att visa dig hur du gör.
1. Ta först händerna ungefär i midjehöjd och placera dem på baksidan av händerna. För att vara exakt, vänd handflatorna utåt och placera handryggarna ihop.
2. Håll sedan båda händerna i samma position och lyft båda armbågarna tills de är i brösthöjd. Vid denna tidpunkt kommer handlederna att vara helt böjda.
3. Nu kommer läkaren att be dig att stanna i den här positionen i ungefär en minut .
4. Läkaren kommer att fråga dig om du upplever någon domning, sveda eller annat obehag i dina fingrar just nu.
Är detta även fallet med det omvända Phalens test?
Ja, detta är ett annat sätt att kontrollera om du har karpaltunnelsyndrom. Ibland kan läkaren göra båda dessa tester.
Gör detta på andra sidan. Placera handflatorna ihop som om du bugar och särda armbågarna åt sidorna. Sänk sedan, på samma sätt, händerna ner till maghöjd. Läkaren kommer att be dig att stanna i denna position i ungefär en minut. Vid denna tidpunkt kommer de också att kontrollera om symtomen du nämnde tidigare uppstår.
Vad är resultatet av testet och vad händer efter det?
Läkaren kommer att klassificera ditt resultat som antingen "Positivt" eller "Negativt" .
- Positivt Phalens test: Detta innebär att du upplevde symtom (såsom domningar och smärta) relaterade till karpaltunnelsyndrom under testet.
- Negativt Phalens test: Detta innebär att du inte kände något obehag under testet.
Men kom ihåg att även om resultatet är negativt kan du ibland ha karpaltunnelsyndrom. Det är därför läkaren kommer att vara mycket noggrann med symtomen och andra saker du beskriver.
Efter denna undersökning kan läkaren rekommendera flera fler tester för att bekräfta diagnosen eller för att se exakt vilka skador som har uppstått på nerven.
- MR-skanning (magnetisk resonanstomografi): För att tydligt se strukturerna inuti handleden.
- Ultraljudsundersökning: För att se storleken på mediannerven och om den är komprimerad.
- EMG-test (elektromyogram): Mäter hastigheten med vilken elektriska signaler färdas genom nerven för att avgöra exakt om nerven är skadad.
Om det efter dessa tester bekräftas att du har karpaltunnelsyndrom, kommer din läkare att påbörja en behandling som är lämplig för dig. Detta kan inkludera en skena, medicinering eller i vissa fall en remiss till en ortopedspecialist (ortoped) för mindre operationer.
Vad är skillnaden mellan Phalens test och Tinels tecken?
Båda dessa är enkla tester som läkare utför på sina mottagningar för att diagnostisera karpaltunnelsyndrom. Det finns dock en liten skillnad i hur de två utförs. Låt oss förstå det tydligt med hjälp av en tabell.
| Karakteristisk | Phalens test | Tinels skylt |
|---|---|---|
| Hur man gör det | Böj handleden hårt, tryck på nerven och håll i ungefär en minut. | Läkaren knackar försiktigt med fingret där mediannerven passerar genom handleden. |
| Vad du känner (om det är positivt) | Domningar eller känselbortfall i fingrarna vid bibehållen hållning. | En stickande känsla längs fingrarna när man knackar på dem. |
| Huvudmål | Framkallar symtom genom att trycka på nerven. | Stimulera den klämda nerven för att framkalla symtom. |
Med båda dessa tester försöker läkaren avgöra om din mediannerv är komprimerad eller om den är känslig.
Meddelande att ta med sig hem
- Phalens test är ett mycket enkelt, smärtfritt och säkert test för att diagnostisera karpaltunnelsyndrom.
- Ignorera inte domningar, smärta eller känselbortfall i handen eller fingrarna. Dessa kan vara symtom på karpaltunnelsyndrom.
- Detta test är bara en del av en fullständig diagnos. Det är mycket viktigt att ge din läkare en fullständig beskrivning av dina symtom.
- Resultaten av detta test kommer att vara till stor hjälp för din läkare att avgöra vilka nästa steg du behöver ta.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar