Får du blåsor när du går ut i solen? Låt oss prata om denna solallergi (Polymorphous Light Eruption - PMLE)

Tänk dig att du kommer hem efter att ha gått ut en stund på morgonen. Några timmar senare märker du små röda blåsor på halsen och armarna som kliar mycket. Du kanske tror att det beror på att du har varit exponerad för solen, men det är inte alltid fallet. Det händer bara ibland. Det är detta tillstånd vi pratar om idag, PMLE, eller som många kallar det, "solallergi". Det är inte så farligt som du kanske tror, ​​men det är väldigt obehagligt. Så låt oss ta reda på mer om det.

Vad exakt är PMLE?

Enkelt uttryckt är polymorf ljusutbrott (PMLE) ett vanligt hudtillstånd som uppstår efter att huden har exponerats för ultravioletta (UV) strålar från solen. Det är som en allergi.

Det här namnet kanske låter lite för vetenskapligt, men dess betydelse är väldigt enkel.

• Ordet "polymorf" betyder "av olika former". Det betyder att dessa blåsor och fläckar kan se olika ut för varje person. För vissa kan de se ut som små röda blåsor, för andra kan de se ut som stora röda fläckar, och för vissa kan de till och med se ut som blåsor.
• "Utslag" betyder "plötsligt uppträdande". Det betyder att dessa blåsor kan uppstå plötsligt, inom några timmar efter solexponering, kanske så lite som 30 minuter.

Vissa kallar detta tillstånd för "solallergi". Det är ett bra ord för att beskriva det, eftersom det faktiskt är en onormal reaktion från kroppen på solljus.

Vad orsakar denna solallergi?

Läkare har fortfarande inte hittat en 100 procent definitiv orsak till detta, men den nuvarande uppfattningen är att det orsakas av en förändring i hur kroppens immunförsvar fungerar .

Tänk på det så här. När UV-strålar från solen träffar vår hud förändras en viss förening i vår hud på grund av dessa strålar. Vår kropps försvarssystem, immunförsvaret, identifierar felaktigt denna nybildade förening som en "fiende" eller "främling". Sedan börjar den kämpa mot den. Som ett resultat av den reaktionen blir huden röd, får blåsor och kliar.

Vilken typ av ljusstrålar påverkar detta?

Det finns två typer av ultraviolett ljus i solljus.

1. UVA-strålar: Dessa tränger djupt in i huden. Dessa UVA-strålar är ansvariga för 9 av 10 fall av PMLE.

2. UVB-strålar: Dessa skadar hudens yta och är ansvariga för solbränna.

Det betyder att den främsta orsaken till PMLE är UVA-strålar. Dessa strålar kan komma inte bara från solljus, utan även från vissa artificiella ljuskällor, särskilt solarier som används för att sola huden.

Vem är mer benägen att utveckla detta tillstånd?

PMLE är ett tillstånd som kan drabba vem som helst, oavsett ålder, etnicitet eller kön. Vissa personer är dock mer benägna att utveckla det. Låt oss ta en titt på vilka de är.

Vilka är symtomen på PMLE?

Det huvudsakliga symtomet på PMLE är röda, kliande blåsor eller fläckar. Dessa uppträder vanligtvis på solexponerade områden. Dessa fläckar/blåsor kan förekomma i olika former och storlekar för varje person.

Dessa symtom avtar vanligtvis inom två till tre dagar. Om du utsätts för solen igen medan blåsorna fortfarande finns kvar kan tillståndet dock förvärras och vara längre.

Var på kroppen uppträder dessa blåsor/fläckar oftast?

Dessa kan uppstå var som helst som utsätts för solen. Men överraskande nog är de mycket sällsynta i ansiktet. Detta kan bero på att ansiktet ständigt utsätts för solen, så det finns en viss grad av anpassning. Dessa blåsor ses oftast på:

• Övre delen av bröstet (nära halsen)
• Hals
• Händer
• Ben

Hur vet jag säkert om detta är PMLE?

Om du får sådana här blåsor efter att ha varit ute i solen är det inte en bra idé att själv avgöra: "Det här är PMLE." Det kan finnas andra hudsjukdomar och andra allvarliga tillstånd som uppvisar liknande symtom.

Därför är det absolut bäst att uppsöka läkare och bli undersökt.

Läkaren gör vanligtvis:

1. Du kommer att bli tillfrågad om detaljer: Hur länge har detta pågått, hur ofta kommer det tillbaka efter att ha varit i solen och om någon i din familj har det.

2. Undersök huden: Undersök noggrant blåsornas natur.

3. Kanske om det behövs:

• Hudbiopsi: En mycket liten bit hud kan tas och skickas för undersökning.
• Blodprover: Du kan bli ombedd att ta ett blodprov för att kontrollera om det finns andra sjukdomar som uppvisar liknande symtom, till exempel autoimmuna sjukdomar som lupus erythematosus.

Hur behandlar och förebygger man det?

Det bästa sättet att behandla PMLE är att förebygga att det uppstår, snarare än att behandla det.För det mesta försvinner dessa blåsor utan behandling inom en vecka eller två. Men klådan är väldigt irriterande.

Förebyggande är bäst!

• Undvik starkt solljus: Minimera exponering för starkt solljus, särskilt mellan 11.00 och 15.00.
• Använd solskyddsmedel: Detta är ett måste. Eftersom solen är stark i vårt land är det mycket viktigt att använda ett solskyddsmedel som har minst SPF 30+ och är märkt "bredspektrum" . Bredspektrum innebär att det skyddar dig mot både UVA- och UVB-strålar. Applicera det noggrant på alla exponerade områden cirka 20 minuter innan du går ut.
• Använd skyddskläder: Täck huden med saker som långärmade kläder, långbyxor, en stor hatt och solglasögon.

"Hudhärdning"

För vissa personer är detta något de kan göra på inrådan av en läkare. Detta kallas även "fototerapi".

Det här gör att huden gradvis, på ett kontrollerat sätt, vänjer sig vid UV-strålar. Det är som ett vaccin. Genom att exponera det lite i taget ger du huden en "träning". När den plötsligt utsätts för mycket solljus kommer din kropp inte att bli orolig.

Vad ska man göra om man får blåsor?

Om blåsor uppstår och klådan är svår, kommer läkaren att ordinera behandling åt dig.

• Topikala kortikosteroider: Krämer som appliceras på huden. Dessa minskar klåda och rodnad.
• Antihistaminer: Tabletter. Dessa kan lindra klåda.
• Orala kortikosteroider: I svåra fall kan din läkare ordinera orala steroidpiller, såsom prednison. Dessa kan ordineras i förväg, särskilt om du ska på semester till en solig plats.
• Andra läkemedel: Det finns också fall där läkemedel som `(hydroxiklorokin)` används för mycket allvarliga, svårkontrollerade PMLE-tillstånd.

Kommer detta tillstånd att fortsätta? När ska jag uppsöka läkare?

PMLE är ett återkommande tillstånd. Vissa personer kan ha det i åratal. Men den goda nyheten är att för de flesta minskar tillståndets svårighetsgrad gradvis med tiden.

Du bör uppsöka din läkare:

• Om du märker oförklarliga blåsor, fläckar eller förändringar i din hud.
• Om du alltid får sådana här blåsor efter att ha varit ute i solen.

Kan PMLE orsaka hudcancer?

Detta är en stor fråga och rädsla för många människor. Svaret är nej.

PMLE är ett icke-canceröst (godartat) tillstånd. Dessa blåsor ökar inte risken för att utveckla hudcancer.

Men det viktiga här är att PMLE orsakas av UV-strålar. Långvarig exponering för dessa UV-strålar är en viktig orsak till hudcancer. Det betyder att varje steg du tar för att förebygga PMLE (använd solskyddsmedel, undvik solen, bär skyddande kläder) också kommer att bidra till att skydda dig mot hudcancer. Så det är en win-win-situation!