Du kanske är den som tar hand om din mamma, pappa eller en sjuk familjemedlem dag och natt. Det är verkligen en fråga om kärlek och stort ansvar. Att ge din sängliggande mamma hennes medicin i tid, mata henne, tvätta henne... Känner du att du blir bortglömd mitt i allt detta? Känner du inte också att du behöver ta en paus, göra ditt arbete eller bara koppla av lite? Idag pratar vi om en mycket värdefull lösning för det. Den kallas "Avlastningsvård".
Enkelt uttryckt, vad är "avlastningsvård"?
Det är väldigt enkelt. ”Avlastningsvård” är en korttidstjänst som hjälper en primär vårdgivare som du att få en liten paus, en paus. Denna paus kan vara några timmar, några dagar eller till och med några veckor.
Under denna viloperiod tar en utbildad yrkesperson vanligtvis över dina uppgifter. Det kan innebära att administrera mediciner, laga mat eller bara prata. Denna tjänst är mycket användbar för människor i alla åldrar, men särskilt de som vårdar vuxna eller barn med medicinska behov. Om du till exempel vårdar någon som denna kan du överväga denna tjänst:
- En person med intellektuell eller utvecklingsmässig funktionsnedsättning.
- En person i slutskedet av en obotlig sjukdom (dödlig sjukdom).
- En person med minnesstörningar, såsom demens.
- En person med en psykisk störning.
- En person med någon form av kroniskt hälsotillstånd.
Du kan planera för denna "avlastningsvård" i förväg, eller till och med i en nödsituation. Att planera i förväg kan hjälpa dig att hantera ditt hektiska liv och förhindra utbrändhet hos vårdgivare. Tänk dig att du måste gå till jobbet eller ha andra ansvarsområden. Då kan du använda den här tjänsten några timmar dagligen eller i veckan. Om något plötsligt händer dig, till exempel en sjukdom, och du inte kan ta hand om din närstående, är denna akuta avlastningsvårdstjänst mycket värdefull.
Varför är den här pausen egentligen viktig för dig?
Avlastningsvård är ett sätt att hjälpa dig att balansera dina andra ansvarsområden samtidigt som du fortfarande ger den vård din närstående behöver. Men mer än så är det en chans att återuppbygga din styrka, göra något avkopplande eller bara vara ensam ett tag .
Vårdgivare känner sig ofta skyldiga över att ta en paus. De tänker: "Hur ska han klara sig utan mig?" "Hur kan jag ha kul utan honom?" Men forskning har faktiskt visat att även om man inte har något annat att göra, är denna pausDet är viktigt.
Tänk på det, även en maskin som fortsätter att gå behöver lite vila, annars går den sönder. Och det gör du också. Om du fortsätter att arbeta utan paus blir du utmattad både fysiskt och mentalt. Vi kallar det "vårdgivarutbrändhet" .
Denna paus kommer att låta dig ta hand om din närstående med förnyat fokus, energi och entusiasm. Du kan också lära dig nya färdigheter och nya saker av den nya vårdgivaren. Genom att vara välinformerad om detta och välja den tjänst som bäst passar din närstående kan du därför vara lugn.
Var kan jag få dessa vårdtjänster?
Beroende på din närståendes behov kan du få denna tjänst från en mängd olika ställen. Alla dessa saker kan inte göras på samma sätt i vårt land, men det här är de alternativ som vanligtvis finns tillgängliga.
| Plats | Beskrivning |
|---|---|
| Ditt eget hem | Detta är det enklaste alternativet för de flesta. Vårdgivaren kommer hem till dig. Din närstående kan bo kvar i sin välbekanta miljö, bekvämt. |
| Tjänsteleverantörens hem | Vissa personer erbjuder den här typen av vård i sina egna hem. Eftersom det är en hemliknande miljö känner patienten inte någon större skillnad. |
| Daghem | Det finns platser som erbjuder dagvård för barn eller vuxna med särskilda behov. Denna tjänst är vanligtvis tillgänglig cirka 8 timmar om dagen på vardagar. |
| Ett vårdhem eller sjukhus | Vissa vårdhem och sjukhus har anläggningar för korttidsvård, över natten eller i några dagar. Detta kan planeras i förväg eller användas i en nödsituation. |
| Läger | Det finns speciella läger som ger personer med särskilda behov möjlighet att utveckla färdigheter, bli sociala och få vänner. |
Hur väljer man en bra vårdtjänst?
Detta är det viktigaste. Du behöver noggrant undersöka kvalifikationerna och utbildningen hos den person som vårdar din närstående.
Om du får hjälp från en institution...
Om du hämtar hem någon via en förmedling eller väljer ett daghem, fråga administratören följande:
- Hur väljer och utbildar ni anställda?
- Gör de bakgrundskontroller?
- Vilka uppgifter kan de utföra och vad är de utbildade för?
- Vad gör du om en nödsituation eller ett problem uppstår?
Om du väljer ett centrum eller annan plats...
Du borde definitivt besöka platsen minst en gång. När du gör det, tänk på följande:
- Renlighet: Få en uppfattning om platsens renlighet utifrån vad du ser och känner lukten av.
- Medarbetarnas beteende: Titta på hur anställda interagerar och beter sig med andra.
- Faciliteter: Se om det finns platser att göra olika aktiviteter eller bara koppla av på.
Om du tar med dig någon hem...
Genomför först en intervju via telefon och träffas sedan ansikte mot ansikte. Ställ dessa frågor:
- Vilka jobb har du erfarenhet av och är du intresserad av att göra?
- Vilka är dina utbildningar och kvalifikationer? (Begär dokumentation på dessa).
- Har du erfarenhet av att ta hand om personer med det specifika medicinska tillstånd som min närstående har (t.ex. diabetes, förlamning)?
- Vad gör du i en nödsituation?
Viktigast av allt: Efter intervjun, se till att be om referenser (detaljer om tidigare arbete) och prata med dem om personen. Se också till att tydligt dokumentera detaljerna kring tjänsten (tider, arvode, förväntningar) och godkänn den.
Vilka är fördelarna med "avlastningsvård"?
Denna tjänst erbjuder många fördelar för både dig, vårdgivaren och din närstående. Låt oss ta en titt på vad de är.
| Fördelar för dig som vårdgivare | Fördelar för den som får vård |
|---|---|
| Fysisk och psykisk utmattning (vårdgivarutbrändhet) kan förebyggas. | Du får träffa andra människor som har samma erfarenheter och sjukdomar som du. |
| Du kommer att ha tid att upprätthålla relationer med andra familjemedlemmar och vänner. | Du kan få nya vänner. |
| Du kan fullgöra andra ansvarsområden, såsom arbete och dina medicinska tester. | De har möjlighet att delta i aktiviteter som passar deras förmågor. |
| Du får möjlighet att koppla av, åka på en resa och göra något du normalt inte skulle ha tid med. | Du kan anpassa dig till nya miljöer och övervinna din rädsla för dem. |
| När du vilar och kommer tillbaka utvilad, kommer dina omsorgsförmågor att bli starkare. | De får specialiserad vård för sina egna medicinska behov. |
Låt oss också lära oss om betalningarna för detta.
I vårt land måste man ofta betala för dessa tjänster ur egen ficka. Det kan dock finnas ställen där man kan få lite stöd.
- Samhällsbaserade organisationer: Du kan fråga om detta från samhällsbaserade organisationer, tempel och kyrkor i ditt område.
- Sjukdomsspecifika organisationer: Vissa organisationer (t.ex. Alzheimers sjukdom) kan erbjuda stöd eller vägledning för specifika sjukdomar.
- Socialtjänstavdelningen:Kontrollera med regeringens socialtjänstavdelning för information om tillgängligheten av sådana tjänster eller ekonomiskt stöd.
Det bästa du kan göra är att prata med din husläkare, det vill säga din läkare . Han eller hon kan kanske hänvisa dig till ställen som erbjuder sådana tjänster eller sätt att få hjälp.
När man är van vid att ta hand om sin nära och kära kan det vara svårt att låta någon annan ta hand om hen. Man kanske tänker: "Ingen kommer att ta hand om hen så bra som jag kan." Eller så kanske man är rädd att något ska gå fel medan man är borta. Det är helt okej. Men kom ihåg att ingen är en övermänniska. Ingen kan göra allt ensam, och ingen förväntar sig att du ska vara det.
När du är på semester är det viktigt att veta att din närstående får den vård de behöver. Därför är det viktigt att undersöka en tjänst innan du väljer en. Ju mer du vet om den, desto mer trygg kan du ta emot hjälp för någon annan och njuta av din semester.
Meddelande att ta med sig hem
- Att ta hand om sin närstående är ett stort åtagande. Att ta ledigt under tiden är inte själviskt, det är viktigt för både dig och den person du tar hand om.
- Avlastningsvård förhindrar att du blir fysiskt och psykiskt utmattad (vårdgivarens utbrändhet) och ger dig styrkan att ge bättre vård.
- Det finns en mängd olika alternativ, inklusive hemtjänst, daghem och korttidsboende. Välj det som bäst passar din familjs behov.
- Innan du väljer någon tjänst, undersök noggrant tjänsteleverantörernas utbildning, erfarenhet och bakgrund för att säkerställa din närståendes säkerhet.
- Prata med din läkare eller en kurator på sjukhuset för att få veta mer om de resurser och tjänster som finns tillgängliga i ditt område.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment