Je, figo zako zina afya njema? Hebu tuzungumzie kuhusu kipimo cha Nitrojeni ya Urea kwenye Damu (BUN)!

Unapoenda kumuona daktari, unaweza kumsikia mtu akisema, "Tufanye kipimo cha BUN." Unaweza kuwa unajiuliza, "BUN hii ni nini?" Usijali, ni kipimo rahisi sana cha damu. Kusudi kuu la kipimo hiki ni kuona jinsi figo zako zinavyofanya kazi vizuri. Kwa hivyo, hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi, sivyo?

Nitrojeni ya Urea ya Damu (BUN) ni nini?

Kwa ufupi, Nitrojeni ya Urea ya Damu , ambayo tunaiita BUN kwa ufupi, hupima kiasi cha nitrojeni ya urea katika damu yetu. Sawa, sasa unauliza, "Nitrojeni hii ya urea ni nini?"

Baada ya protini katika chakula tunachokula kusagwa, uchafu unaoitwa nitrojeni ya urea huundwa. Huu huundwa kwenye ini letu. Kisha husafiri kupitia damu hadi kwenye figo. Figo hufanya kazi kama kichujio, huondoa nitrojeni hii ya urea isiyohitajika kutoka kwenye damu na kuitoa kwenye mkojo.

Kwa hivyo, kwa kuangalia ni kiasi gani cha nitrojeni ya urea ulichonacho katika damu yako, daktari wako anaweza kupata wazo la jinsi figo zako zinavyofanya kazi vizuri. Ni kawaida kuwa na nitrojeni ya urea katika damu yako. Hata hivyo, ikiwa ni kubwa mno, inamaanisha kwamba figo zako haziondoi taka hizi ipasavyo, na huenda kuna tatizo na figo zako.

Kwa nini madaktari wanapendekeza kipimo hiki cha BUN?

Kuna sababu kadhaa kwa nini daktari anaweza kukuomba upimwe BUN.

• Kama sehemu ya uchunguzi wa kawaida wa afya: Wakati mwingine, kipimo cha BUN hufanywa wakati wa uchunguzi wako wa afya wa kila mwaka, au kama sehemu ya mfululizo wa vipimo vya damu, kama vile Paneli Kamili ya Metaboliki (CMP) au Paneli ya Msingi ya Metaboliki (BMP). Hii inaweza kukupa wazo la jumla la afya yako kwa ujumla.
• Ikiwa uko katika hatari ya kupata ugonjwa wa figo: Ikiwa uko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa figo, daktari wako anaweza kupendekeza kipimo hiki. Ugonjwa wa figo mara nyingi huwa na dalili chache katika hatua za mwanzo. Hata hivyo, ikiwa una mojawapo ya yafuatayo, hatari yako ni kubwa zaidi:
• Ikiwa kuna mtu yeyote katika familia ambaye amewahi kuwa na ugonjwa wa figo.
• Ikiwa una kisukari.
• Ikiwa una shinikizo la damu (shinikizo la damu).
• Kama una ugonjwa wa moyo.
• Ikiwa una dalili za ugonjwa wa figo: Ikiwa una dalili zinazoonyesha ugonjwa wa figo ulioendelea, ni vyema kufanya kipimo cha BUN. Dalili zinaweza kujumuisha:
• Kuhitaji kukojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida.
• Mkojo una umbile kama povu.
• Damu inapita pamoja na mkojo.
• Nahisi nimechoka sana.
• Ninapoteza hamu ya kula.
• Hasa mikono, miguu, na vifundo vya miguu huvimba.

Thamani ya kawaida ya BUN ni nini?

Thamani za kawaida za BUN hutofautiana kulingana na umri na jinsia yako.Kwa hivyo, ni daktari wako pekee anayeweza kukuambia kwa uhakika kama kiwango chako cha BUN ni cha kawaida au la. Viwango vya BUN kwa watoto wadogo na watoto wachanga kwa kawaida huwa chini kuliko kwa watu wazima.

Kiwango cha BUN kinachoashiria kushindwa kwa figo ni kipi?

Madaktari hawagundui kushindwa kwa figo kulingana na BUN pekee. Hata hivyo, ikiwa BUN yako ni kubwa zaidi kuliko kawaida, na bidhaa nyingine taka katika damu inayoitwa kreatini pia ni kubwa, basi unaweza kuwa na kushindwa kwa figo.

Kiwango cha juu cha BUN kinamaanisha nini?

Kiwango cha juu cha BUN kwa kawaida humaanisha kwamba figo zako hazifanyi kazi vizuri . Hata hivyo, hata watu wenye figo zenye afya nzuri wakati mwingine wanaweza kuwa na viwango vya juu vya BUN. Haya ni baadhi ya mambo yanayoweza kusababisha:

• Lishe yenye protini nyingi: Ukila vyakula vingi vyenye protini nyingi kama vile nyama, samaki, na mayai, viwango vyako vya BUN vinaweza kuongezeka.
• Upungufu wa maji mwilini: Wakati mwili haunywi maji ya kutosha.
• Kuzeeka: Viwango vya BUN vinaweza kuongezeka kidogo kadri unavyozeeka.
• Dawa fulani: Kwa mfano, baadhi ya dawa kama vile `(Carbamazepine)`, `(Methotrexate)`, na `(Tetracycline)` zinaweza kuongeza viwango vya BUN. Ni muhimu kumjulisha daktari wako kuhusu dawa unazotumia.
• Kuungua: Mtu mwenye majeraha makubwa ya moto anaweza kuwa na kiwango cha juu cha BUN.
• Kuziba kwa njia ya mkojo: Ikiwa kuna kizuizi kinachozuia mkojo kutoka vizuri.
• Msongo wa mawazo: Msongo wa mawazo kupita kiasi wakati mwingine unaweza pia kuwa na athari.
• Mshtuko wa moyo.
• Kutokwa na damu kwenye njia ya utumbo.

Kiwango cha chini cha BUN kinamaanisha nini?

Viwango vya chini vya BUN si jambo la kawaida , lakini kuna sababu kadhaa zinazowezekana:

• Lishe yenye protini kidogo: Ikiwa kiasi cha protini katika chakula unachokula ni kidogo sana.
• Kama wewe ni mtu mdogo.
• Upungufu wa maji mwilini: Ukinywa maji mengi kuliko mahitaji ya mwili wako.
• Ugonjwa wa ini: Ikiwa una ugonjwa wowote wa ini.

Nifanye nini kabla ya mtihani wa BUN?

Kabla ya kufanya kipimo cha BUN, unapaswa kumwambia daktari wako ikiwa una tatizo la kutokwa na damu au ikiwa unatumia dawa za kupunguza damu . Wakati mwingine daktari wako anaweza kupendekeza vipimo vingine vya damu pamoja na kipimo cha BUN. Kwa vipimo vingine vya damu, utahitaji kufunga (usile au kunywa) kwa saa 8 hadi 12.Inaweza kuwa muhimu. Kwa hivyo, muulize daktari wako ikiwa unahitaji kufunga kabla ya kipimo cha BUN au kipimo kingine chochote cha damu.

Kipimo cha BUN kinafanywaje?

Viwango vya BUN hupimwa kwa kipimo rahisi sana cha damu.

• Daktari au nesi atasafisha eneo ambalo mshipa upo kwenye mkono wako kwa kuufuta kwa iodini, pombe ya isopropili, au kisafishaji kingine.
• Kisha, kwa kutumia sindano nyembamba (ndogo kidogo kuliko nguzo ya hereni), kiasi kidogo cha damu hutolewa kutoka kwenye mshipa ulio mkononi mwako hadi kwenye vichupa vidogo.
• Unaweza kuhisi maumivu kidogo, kama vile umeumwa na mchwa wa kukojoa . Unaweza pia kuhisi umechubuka kidogo mahali ambapo damu ilitolewa. Lakini alama hizo za sindano zitapona haraka.
• Kisha, sampuli ya damu yako hutumwa kwenye maabara kwa ajili ya kupimwa. Inaweza kuchukua siku mbili hadi tatu kwa ripoti kufika.

Nini kitatokea baada ya mtihani wa BUN?

Mara tu maabara itakapomaliza kupima sampuli yako ya damu, daktari wako atakupigia simu ili kuelezea matokeo ya ripoti ya kipimo na kujibu maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo. Ikiwa daktari wako anashuku kuwa una ugonjwa wa figo, anaweza kuagiza vipimo vichache zaidi. Vikuu ni:

• Kipimo cha Kreatini ya Seramu: Hii huangalia mkusanyiko wa taka inayoitwa kreatini katika damu.
• Kiwango Kinachokadiriwa cha Uchujaji wa Glomerular (eGFR): Hii ni nambari ambayo daktari wako huhesabu kulingana na kiasi cha kreatini katika damu yako. Inatoa wazo la jinsi figo zako zinavyosafisha damu yako. Kiwango hiki cha uchujaji huhesabiwa kulingana na viwango vya protini yako, umri, jinsia, ukubwa wa mwili, na rangi.

Jinsi ya kupunguza viwango vya juu vya BUN?

Badala ya kusema moja kwa moja "viwango vya chini vya BUN," madaktari hujaribu kutafuta chanzo cha viwango vya juu vya BUN na kutibu tatizo hilo . Hata hivyo, mojawapo ya njia rahisi zaidi za kusaidia kupunguza viwango vya BUN ni kubadilisha mlo wako.

Isipokuwa kama una ugonjwa wa figo au unatumia dayalisisi ya figo, ni muhimu kunywa maji mengi . Ikiwa kreatini yako ya seramu ni ya kawaida lakini BUN yako imeongezeka, hii mara nyingi inaonyesha upungufu wa maji mwilini.

• Kwa wastani, mwanaume anapaswa kunywa takriban glasi 13 za maji (karibu lita 3) kwa siku.
• Mwanamke anapaswa kunywa takriban glasi 9 za maji (takriban lita 2.2) kwa siku.

Pia, kula mlo wenye protini kidogo kunaweza kusaidia kupunguza viwango vya BUN. Vyakula vyenye afya na protini kidogo ni pamoja na:

• Nafaka: shayiri, wali, mkate, tambi, pasta.
• Matunda: maapulo, matunda, ndizi.
• Mboga: Mboga za kijani, pilipili hoho, brokoli.
• Mafuta yenye afya:Parachichi, karanga, mafuta ya nazi.

Ni vitu gani ambavyo hupaswi kula ikiwa kiwango chako cha BUN ni cha juu?

Ikiwa BUN yako iko juu, ni vyema kupunguza au kuondoa kabisa vyakula vyenye protini nyingi . Mifano ya vyakula vyenye protini nyingi ni pamoja na:

• Nyama: nyama ya ng'ombe, kuku, nguruwe, samaki.
• Vyakula vya maziwa: maziwa, jibini, mtindi.

Watu wengi wanapaswa kula kati ya gramu 40 na 60 za protini kwa siku. Hata hivyo, ikiwa BUN yako ni kubwa, huenda ukahitaji kupunguza ulaji wako wa protini hadi karibu nusu ya kiasi hiki. Ni vyema kushauriana na daktari wako au mtaalamu wa lishe kuhusu hili.

Je, kuna dawa za kutibu viwango visivyo vya kawaida vya BUN?

Kwa kawaida madaktari hawaagizi dawa maalum ili kurekebisha viwango vya BUN . Wanatibu hali ya msingi iliyosababisha viwango visivyo vya kawaida vya BUN.

Unataka kumuona daktari tena lini?

Ikiwa ni siku chache zimepita tangu ulipofanyiwa kipimo chako cha BUN na hujapokea taarifa yoyote kutoka kwa daktari wako kuhusu ripoti hiyo, ni vyema kumpigia simu na kumuuliza kuhusu hilo.

Ni maswali gani unapaswa kumuuliza daktari?

Baada ya kufanya kipimo cha BUN, unaweza kumuuliza daktari wako maswali kama haya:

• "Daktari, ripoti yangu ya kipimo inamaanisha nini?"
• "Je, unataka kujaribu kitu kingine chochote?"
• "Nifanye nini ili kupunguza BUN yangu?"
• "Je, kuna ugonjwa unaosababisha kiwango changu cha BUN kuwa kisicho cha kawaida?"

Kumbuka, nitrojeni ya urea ni taka ambayo ini letu hutoa kutokana na protini tunayokula. Wakati mwingine, kiasi cha nitrojeni ya urea katika damu kinaweza kuwa kikubwa sana au kidogo sana. Hii inaweza kusababisha matatizo ya kiafya. Ikiwa una dalili za nitrojeni ya urea iliyo juu au chini katika damu, ni vyema kuzungumza na daktari. Kisha anaweza kufanya kipimo cha BUN ili kuona jinsi figo zako zinavyofanya kazi na kuagiza matibabu yanayohitajika.

Hatimaye, nini cha kukumbuka

Sawa, kwa hivyo kutokana na kile tulichokizungumzia leo, unapaswa kuelewa kipimo cha BUN ni nini, kwa nini kinafanywa, na kinaweza kukuambia nini.

Kwa kifupi:

• Kipimo cha BUN huangalia jinsi figo zako zinavyofanya kazi vizuri .
• Nitrojeni ya urea ni bidhaa taka inayotokana na protini unayokula.
• Kunaweza kuwa na sababu mbalimbali kwa nini viwango vya BUN vinaweza kuongezeka au kupungua . Sio lazima iwe tatizo la figo kila wakati.
• Ikiwa una maswali yoyote kuhusu viwango vyako vya BUN au afya ya figo, usisite kuzungumza na daktari wako . Atakuelezea kila kitu kwa undani.

Kutunza afya yako ni muhimu sana, kwa hivyo ni kwa manufaa yako kufahamu vipimo hivi!

Nitrojeni ya urea kwenye damu , kipimo cha BUN, utendaji kazi wa figo, ugonjwa wa figo, kreatini, protini, vipimo vya afya, vipimo vya damu