Unapotembea kwa muda ukiwa umevaa viatu vyako vipya vizuri, unapata hisia ya kuungua nyuma ya mguu wako au vidole vyako, sivyo? Unapofika nyumbani, unaona kipele kidogo kilichojaa maji. Au unapofanya kazi bustanini ukitumia jembe, unapata malengelenge mikononi mwako. Karibu kila mtu amewahi kupata uzoefu huu angalau mara moja maishani mwao. Baadhi ya watu hawazingatii malengelenge yanayokuja hivi, huku wengine wakiona kuwa yanakera sana. Kwa hivyo, malengelenge haya ni nini hasa? Kwa nini yanajitokeza? Tunapaswa kufanya nini tunapopata kipele? Hebu tuzungumzie hili leo.
Malengelenge haya ni nini hasa?
Kwa ufupi, malengelenge ni kifuko kidogo kilichojaa umajimaji unaounda chini ya safu ya juu ya ngozi yetu. Ili kuelewa hili, tunahitaji kujua kidogo kuhusu jinsi ngozi yetu inavyotengenezwa. Ngozi yetu imeundwa hasa na tabaka tatu. 1.
Epidermis: Hii ni safu nyembamba juu ya ngozi tunayoweza kuona. 2.
Dermis: Hii ni safu chini ya epidermis, ambayo ni nene kidogo, ina mishipa ya damu, na neva. 3.
Mafuta ya ngozi: Hii ni safu ya ndani kabisa. Malengelenge huunda chini ya safu ya juu, yaani, chini ya
epidermis . Ngozi inapoharibika kwa sababu fulani, safu hiyo ya juu hutengana na safu iliyo chini, na umajimaji hujaza pengo kati yao. Kawaida, malengelenge haya huwa na
umajimaji mweupe na wazi . Lakini wakati mwingine, ikiwa uharibifu wa ngozi ni wa ndani zaidi, ikimaanisha kuwa mishipa ya damu iliyo chini pia imeharibika, malengelenge yanaweza kujaza damu na kuonekana kama
malengelenge ya damu . Ikiwa kijidudu kitaingia kwenye malengelenge kwa bahati mbaya na
kuiambukiza , umajimaji ulio ndani hubadilika kuwa
usaha mweupe wa maziwa hadi wa manjano . Malengelenge huonekana sana kwenye mikono na miguu. Lakini zinaweza kuunda popote kwenye mwili.
Ni sababu gani kuu za malengelenge?
Kuna sababu mbalimbali zinazosababisha malengelenge kutokea. Baadhi ya magonjwa yanaweza pia kusababisha malengelenge. Lakini hizi ndizo aina za kawaida za malengelenge tunazoziona katika maisha yetu ya kila siku na sababu zake.
| Aina ya malengelenge | Jinsi inavyoundwa na mifano |
|---|
| Malengelenge ya Msuguano | Hii ndiyo aina ambayo wengi wetu hukua mara kwa mara. Hutokea wakati eneo moja la ngozi linaposuguliwa kila mara, yaani, wakati kuna msuguano . Mifano:- Malengelenge kwenye miguu unapovaa viatu vikali au sandali mpya.
- Unapotembea umbali mrefu bila viatu.
- Malengelenge yanayotokea kwenye mikono wakati wa kutumia kifaa kama jembe au jembe bustanini.
|
| Malengelenge ya Damu | Hizi hutokea wakati sehemu ya ngozi inapobanwa. Hapa, mishipa ya damu iliyo chini ya ngozi hupasuka na kujaa damu badala ya umajimaji safi. Mifano:- Kidole kinapokwama kwenye mlango au dirisha.
- Wakati kitu kizito kinapoanguka kwenye kidole.
|
| Malengelenge ya Joto | Hizi husababishwa na kuungua. Hutokea ngozi inapopatwa na joto kali. Malengelenge kwa kawaida husababishwa na kuungua kwa kiwango cha pili. Mifano:- Wakati kitu kama maji ya moto au chai kinamwagika mwilini.
- Kuungua na jua .
- Hizi zinaweza pia kutokea baada ya kuumwa na baridi kali na mwili unapopata joto tena.
|
Je, unahitaji kumuona daktari kwa kila kipele?
Kwa kawaida, kipele kidogo hakihitaji kumtembelea daktari. Mara nyingi hupona chenyewe ndani ya siku chache. Hata hivyo, ikiwa kipele ni matokeo ya
kuungua vibaya , au ikiwa unafikiri kipele kimeambukizwa, hakika unapaswa kumuona
daktari wako.
Unajuaje kama malengelenge yameambukizwa?
Kuwa mwangalifu na dalili hizi. Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi, ni vyema kutafuta ushauri wa daktari mara moja.
- Ikiwa umajimaji ndani ya malengelenge hauko wazi, lakini umejaa usaha wa manjano au kijani .
- Ikiwa ngozi inayozunguka malengelenge ni nyekundu iliyokolea, imevimba, inahisi joto na maumivu inapoguswa .
- Ikiwa inaonekana kama mstari mwekundu unaoenea kwenye ngozi kutoka mahali ambapo malengelenge yapo.
Ukipuuza dalili hizi za maambukizi , vijidudu vinaweza kuenea mwilini kote na kusababisha hali mbaya. Kwa hivyo kuwa mwangalifu sana kuhusu hili.
Unawezaje kutunza vizuri malengelenge nyumbani?
Unapopata malengelenge, kuna mambo machache rahisi unayoweza kufanya nyumbani ili kuyasaidia kupona haraka na kupunguza maumivu. 1.
Yaweke safi: Osha eneo hilo kwa upole kwa sabuni na maji laini. Usikisugue kwa nguvu sana. 2.
Paka krimu: Unaweza kupaka krimu au marashi ya antibacterial. Muulize daktari wako kuhusu hili. 3.
Funika: Weka bandeji safi au kipande cha chachi juu ya malengelenge. Hii itasaidia kuzuia malengelenge kuenea na kupasuka.
Muhimu zaidi: Usisahau kubadilisha bandeji angalau mara moja kwa siku na kusafisha jeraha.
Kumbuka! Usipige, usichome, usipige, au uvunje malengelenge. Ngozi iliyo juu ni plasta ya asili inayolinda ngozi mpya iliyo ndani kutokana na maambukizi. Acha ikauke na ianguke yenyewe.
Malengelenge mengi hupona yenyewe ndani ya siku chache. Punguza shinikizo kwenye malengelenge hadi yatakapopona. Kwa mfano, ikiwa una malengelenge mguuni mwako, jaribu kuvaa viatu au sandali tofauti ambazo hazisuguli.
Je, malengelenge yanaweza kuzuiwa?
Ndiyo, mara nyingi tunaweza kuzuia malengelenge kwa uangalifu na maandalizi kidogo.
| Aina ya malengelenge | Njia za kuzuia |
|---|
| Malengelenge ya Msuguano | - Chagua viatu au sandali zinazokufaa vyema miguuni mwako na zisizobana.
- Unaponunua viatu vipya, usivivae siku nzima kwa wakati mmoja, bali vivunje polepole.
- Ikiwa unafanya kazi bustanini au unainua vitu vizito, vaa glavu za kinga.
- Ikiwa una michubuko sehemu zingine za mwili wako, vaa nguo zinazokufaa.
|
| Malengelenge ya Damu | - Hizi ni vigumu kidogo kuzizuia, kwa sababu hutokea mara nyingi.Kutokana na ajali.
- Kuwa mwangalifu unapofunga milango na madirisha, na unapotumia vifaa vizito.
- Tumia vifaa vya kinga kama vile glavu unapofanya kazi ambayo inaweza kunasa mikono na miguu yako.
|
| Malengelenge ya Joto | - Ikiwa utakaa kwenye jua kwa muda mrefu, hakikisha unapaka mafuta ya kuzuia jua .
- Kuwa mwangalifu sana unapofanya kazi na vitu kama vile maji ya moto, mafuta ya moto, na karibu na jiko.
- Vaa nguo zinazofaa hali ya hewa.
|
Kwa kumalizia, malengelenge kwa kawaida si kitu cha kuogopa. Lakini yanaweza kuwa chungu na yasiyofurahisha. Hili ni tatizo hasa kwa wale wanaocheza michezo au kutembea sana. Ukiweka malengelenge safi na yaliyolindwa, yatapona yenyewe baada ya siku chache. Hata hivyo, ukiona dalili za maambukizi, usisite kumuona daktari wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Malengelenge mengi hayana madhara na hupona yenyewe ndani ya siku chache.
- Usiwahi kung'oa, kuvunja, au kuondoa malengelenge. Ngozi hufanya kazi kama kizuizi cha asili cha kinga.
- Weka eneo la malengelenge safi na ufunike kwa plasta au kipande cha chachi.
- Ukiona dalili za maambukizi karibu na malengelenge, kama vile uwekundu, uvimbe, maumivu, au kutokwa na usaha uliojaa usaha, mwone daktari wako mara moja.
- Njia bora ya kuzuia malengelenge ni kuvaa viatu vinavyofaa, kutumia glavu unapofanya kazi, na kuwa mwangalifu na joto.
Malengelenge, malengelenge ya damu, malengelenge ya joto, malengelenge ya ngozi, matibabu ya malengelenge, sababu ya malengelenge, maambukizi ya malengelenge
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න