Umewahi kuogopa unapoona damu kwenye kinyesi chako au unapoona madoa ya damu kwenye karatasi yako ya choo? Au unapata maumivu ya ajabu tumboni mwako kila mara, hisia ya kushiba? Watu wengi katika nchi yetu wanafikiri kwamba dalili hizi ni za kawaida kama "matuta" na hawazizingatii sana. Lakini wakati mwingine hizi zinaweza zisiwe ndogo kama tunavyofikiria. Hizi zinaweza pia kuwa dalili za mwanzo za saratani ya utumbo mpana. Usiogope au kuogopa sasa. Jambo muhimu zaidi ni kufahamu kikamilifu ugonjwa huu na kuwa macho. Hebu tuzungumze kuhusu kila kitu kwa uwazi na kwa urahisi.
Kwa ufupi, saratani ya utumbo mpana ni nini?
Saratani ya utumbo mpana, au kwa upande wa kimatibabu, saratani ya utumbo mpana, ni saratani inayotokea kwenye utumbo mpana au rektamu, sehemu ya mwisho ya mfumo wetu wa usagaji chakula. Sio kitu kinachotokea mara moja.
Hebu fikiria, kwenye ukuta wa ndani wa utumbo mpana wetu, uvimbe mdogo, kama fuko ndogo, huunda kwanza. Tunauita "Polyps" hizi. Sio uvimbe wote huu huwa saratani. Hata hivyo, baadhi ya aina za uvimbe zinaweza kubadilika polepole kwa miaka mingi (mara nyingi kama miaka 10) na kuwa seli za saratani.
Sehemu nzuri zaidi ni kwamba ikiwa uvimbe huu unaweza kupatikana na kuondolewa kabla haujawa saratani, saratani inaweza kuzuiwa kabisa. Pia, ikiwa saratani itagunduliwa mapema, uwezekano wa kutibiwa na kuponywa kabisa ni mkubwa zaidi.
Kuwa mwangalifu na dalili hizi pia!
Kwa sababu saratani ya utumbo mpana hukua polepole sana, inaweza isionyeshe dalili zozote katika hatua za mwanzo. Dalili zinapoonekana, zinaweza kufanana na magonjwa mengine ya kawaida. Kwa hivyo ni muhimu kufahamu dalili hizi.
| Dalili | Zaidi kidogo kuhusu hili |
|---|---|
| Mabadiliko katika tabia za utumbo | Kuhara au kuvimbiwa kwa siku kadhaa. Kinyesi ambacho ni chembamba kuliko awali, kama penseli. |
| Damu kwenye kinyesi | Damu nyekundu au nyeusi kwenye kinyesi. Kuona madoa ya damu kwenye bakuli la choo au kwenye karatasi ya choo. |
| Usumbufu wa tumbo | Maumivu ya tumbo mara kwa mara, uvimbe, na usumbufu wa tumbo. |
| Kuhisi kama bado kuna kinyesi baada ya kwenda chooni | Hata baada ya haja kubwa, bado unahisi kama matumbo yako hayajatoka kabisa. |
| Uchovu na udhaifu bila sababu | Kuhisi uchovu mwingi licha ya kupata mapumziko ya kutosha. Hii ni kwa sababu saratani inaweza kusababisha upotevu mwingi wa damu mwilini, na kusababisha upungufu wa damu. |
| Kupunguza uzito bila sababu | Ikiwa uzito wa mwili wako unapungua bila kutabirika bila kupunguza uzito au kufanya mazoezi, kuwa na wasiwasi. |
Kumbuka, si kila mtu mwenye dalili hizi ana saratani. Kusumbuliwa na tumbo na kuhara kunaweza kusababishwa na mdudu mdogo wa tumbo. Lakini ikiwa dalili hizi hudumu kwa zaidi ya siku chache, haswa ikiwa una damu kwenye kinyesi chako, tafadhali usipuuze na umuone daktari wako mara moja.
Kwa nini saratani hii hutokea? Je, ni mambo gani yanayosababisha hatari?
Hakuna chanzo kimoja maalum cha saratani ya utumbo mpana. Hata hivyo, hutokea wakati mabadiliko fulani katika jeni za seli zenye afya katika utumbo mpana yanapotokea (Mabadiliko ya Kijeni), na kusababisha seli hizo kugawanyika na kuongezeka bila kudhibitiwa. Seli za saratani zinazoundwa kwa njia hii hukusanyika pamoja na kuunda polipu na uvimbe.
Utafiti wa kimatibabu umebainisha mambo kadhaa yanayoongeza hatari ya kupata saratani hii. Hebu tuangalie ni nini.
| Kipengele cha hatari | Maelezo |
|---|---|
| Kuwa na umri wa zaidi ya miaka 50 | Ugonjwa huu mara nyingi hugunduliwa kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka 50. Hata hivyo, hivi karibuni, kumekuwa na ongezeko la idadi ya visa vilivyoripotiwa miongoni mwa watu walio na umri mdogo kuliko huo. |
| Historia ya familia | Ikiwa mmoja wa jamaa zako wa karibu wa damu (mama, baba, ndugu, watoto) amewahi kuwa na saratani ya utumbo mpana au polyps kubwa, wewe pia uko katika hatari kubwa. Hii ni kweli hasa ikiwa walipata ugonjwa huo kabla ya umri wa miaka 45. |
| Hali za kijenetiki | Hali za kijenetiki kama vile ugonjwa wa Lynch na Familial Adenomatous Polyposis (FAP) huongeza hatari ya kupata saratani hii. |
| Unene kupita kiasi | Utafiti umeonyesha kuwa watu wenye kielelezo cha uzito wa mwili (BMI) cha zaidi ya miaka 25 wako katika hatari kubwa zaidi. |
| Kuvuta sigara na kunywa pombe | Uvutaji sigara na unywaji pombe mara kwa mara (hata kwa kiasi kidogo) huongeza hatari kwa kiasi kikubwa. |
Unaipataje hii, Daktari?
Unapoenda kumwona daktari mwenye dalili zako, kwanza atakuuliza kuhusu dalili zako kwa undani. Kisha atauchunguza mwili wako. Zaidi ya hayo, atapendekeza vipimo kadhaa ili kubaini chanzo halisi cha ugonjwa wako.
- Vipimo vya Damu: Damu yako itachunguzwa kwa upungufu wa damu kwa kufanya hesabu kamili ya damu (CBC). Vipimo maalum, kama vile alama ya saratani (CEA assay), vinaweza pia kufanywa.
- Vipimo vya Upigaji Picha: Vipimo kama vile CT scans (Computed Tomography) na MRI scans (Magnetic Resonance Imaging) vinaweza kutumika kuona kama kuna uvimbe wowote wa saratani ndani ya mwili na ni kwa kiasi gani umeenea.
- Colonoscopy ya Utambuzi: Huu ndio kipimo bora na sahihi zaidi cha kugundua saratani ya utumbo mpana. Katika kipimo hiki, mtaalamu wa gastroenterologist huingiza mrija mwembamba na unaonyumbulika (ulio na kamera iliyounganishwa) kupitia mkundu na kuchunguza utumbo mpana kupitia skrini.
- Kwa wakati huu, ikiwa kuna uvimbe unaotiliwa shaka (polyp), unaweza kuondolewa kabisa au kipande kidogo chake (biopsy) kinaweza kuchukuliwa na kupelekwa maabara ili kuthibitisha kama kuna seli za saratani.
Mara tu ugonjwa unapothibitishwa kupitia vipimo hivi, hatua ya saratani huamuliwa kulingana na mahali saratani ilipo, kama imeenea hadi kwenye nodi za limfu, na kama imeenea hadi kwenye viungo vingine. Matibabu hupangwa kulingana na hatua hii.
Matibabu ni yapi?
Usijali, sasa kuna matibabu bora na ya hali ya juu kwa ugonjwa huu. Njia ya matibabu inategemea hatua ya saratani yako, eneo lake, na afya yako kwa ujumla.
Tiba kuu ni upasuaji .
- Kuondolewa kwa polipeksi: Kuondolewa kwa vivimbe kabla ya saratani (polipeksi) wakati wa uchunguzi wa koloni.
- Colectomy: Kuondolewa kwa upasuaji kwa sehemu ya utumbo mpana ambapo saratani iko.
Mbali na upasuaji, au kabla na baada ya upasuaji, matibabu haya yanaweza pia kuhitajika:
- Tiba ya Kemotherapia: Kutoa dawa za kuharibu seli za saratani.
- Tiba ya Mionzi: Kuharibu seli za saratani kwa kutumia miale yenye nguvu nyingi.
- Tiba Lengwa: Kutoa dawa zinazolenga molekuli maalum zinazoathiri ukuaji wa seli za saratani.
Daktari wako atajadiliana nawe na kuamua mpango wa matibabu unaokufaa zaidi.
Ugonjwa huu unawezaje kuponywa?
Hili ni swali ambalo watu wengi wanalifikiria. "Kiwango cha Kupona" ni asilimia ya wagonjwa ambao wako hai miaka 5 baada ya kugunduliwa na ugonjwa huo. Hii inategemea sana hatua ambayo ugonjwa hugunduliwa.
- Katika hatua za mwanzo (Iliyowekwa ndani): Ikiwa saratani imepunguzwa hadi kwenye utumbo mpana, kiwango cha kuishi kwa miaka 5 ni cha juu kama 91% .
- Kikanda: Ikiwa saratani imeenea kwenye tishu zinazozunguka au nodi za limfu, asilimia hii ni takriban 73% .
- Mbali: Ikiwa saratani imeenea hadi kwenye viungo vya mbali kama vile ini na mapafu, asilimia hii hupungua hadi 13% .
Usiogope na takwimu hizi. Hizi ni makadirio ya jumla tu kulingana na data kutoka kwa maelfu ya wagonjwa. Hali yako inaweza kuwa tofauti sana. Jambo muhimu zaidi ni kugundua ugonjwa mapema iwezekanavyo na kuanza matibabu sahihi. Kisha nafasi za kupona ni kubwa sana.
Tunapaswa kufanya nini ili kujikinga na saratani?
Ingawa hakuna njia ya kuzuia saratani kwa asilimia 100, kuna mambo mengi tunayoweza kufanya ili kupunguza hatari.
- Lishe Bora: Punguza ulaji wako wa mafuta, sukari, unga, nyama nyekundu (nyama ya ng'ombe, nguruwe), na nyama zilizosindikwa (soseji, bakoni). Badala yake, kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi zaidi kama vile mboga, matunda, kunde, na nafaka nzima .
- Epuka uvutaji sigara: Ukivuta sigara, pata usaidizi wa kuacha. Hii ni mojawapo ya faida kubwa kwa afya yako kwa ujumla.
- Punguza matumizi ya pombe: Ni muhimu kuacha kabisa kunywa pombe au kuitumia kwa kiasi kidogo sana.
- Dumisha uzito unaofaa: Dhibiti uzito wa mwili wako kwa kufanya mazoezi mara kwa mara na kula lishe bora.
- Pata Uchunguzi katika Umri Unaofaa: Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Hata kama huna dalili zozote, ni muhimu kupata uchunguzi wa colonoscopy kwa saratani ya utumbo mpana karibu na umri wa miaka 45-50. Ikiwa mtu katika familia yako ana ugonjwa huo, daktari wako anaweza kupendekeza kuanza uchunguzi mapema zaidi.
Vipimo hivi vinaweza kugundua na kuondoa polipu ambazo zinaweza kuwa saratani mapema, hivyo kuzuia ukuaji wa saratani.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Usipuuze dalili kama vile mabadiliko ya tabia ya haja kubwa, maumivu ya tumbo, na hasa damu kwenye kinyesi. Ikiwa zitaendelea kwa zaidi ya siku chache, hakikisha unamuona daktari.
- Saratani ya utumbo mpana ni ugonjwa unaotibika kabisa ukigunduliwa mapema. Usiahirishe kupimwa kwa hofu.
- Ikiwa una sababu za hatari au una umri wa zaidi ya miaka 45, zungumza na daktari wako kuhusu uchunguzi wa saratani, hata kama huna dalili.
- Mtindo wa maisha wenye afya (lishe bora, mazoezi, na kuepuka kuvuta sigara na pombe) unaweza kupunguza hatari ya saratani.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako