Je, kichwa chako kinauma unapoangalia kitabu au simu yako? Je, macho yako yanafifia? Je, hii inaweza kuwa ni Upungufu wa Muunganiko?

Je, unapata maumivu ya kichwa unaposoma kitabu au kutumia muda mwingi kwenye simu yako? Je, unaweza kuona herufi mbili au tatu? Au macho yako yanahisi uchovu sana? Wakati mwingine tunaona mambo haya kama uchovu wa kawaida na kuyaweka kando. Lakini kwa kweli, hili linaweza kuwa tatizo dogo na jinsi macho yako yanavyofanya kazi pamoja, yaani, na uratibu wa macho. Katika dawa, tunaita hili Kutojitosheleza kwa Mshikamano. Hebu tuzungumzie hili kwa urahisi leo.

Kwa ufupi, ukosefu wa muunganiko ni nini?

Sawa, hili ni rahisi sana kuelewa. Hebu fikiria unaangalia kidole chako, na polepole unaleta kidole hicho karibu na uso wako. Nini kitatokea basi? Macho yako pia yanageuka ndani na kuzingatia kidole hicho pamoja, sivyo? Kwa usahihi, tunapoangalia kitu karibu, macho yetu yanageuka ndani kidogo kuelekea puani mwetu. Mchakato huu unaitwa 'muunganiko'.

Lakini mtu mwenye Ukosefu wa Uwiano anapoangalia kitu kilicho karibu, macho yake hayageuki ndani haswa. Jicho moja au yote mawili hugeukia nje kidogo. Hii ina maana kwamba ubongo hauwezi kupata picha iliyo wazi. Huu si udhaifu katika maono ya macho yote mawili, bali ni tatizo la uratibu wa macho hayo mawili yakifanya kazi pamoja kama timu (maono ya darubini).

Hali hii kwa kawaida huanza utotoni, lakini mara nyingi huendelea bila kugunduliwa hadi watoto waanze kusoma. Inaweza pia kutokea kwa watu wazima baada ya mshtuko wa moyo.

Ni dalili gani zinazoonekana katika hali hii?

Dalili hizi zinaweza kuonekana unapoangalia kitu ulicho nacho, kwa mfano, kitabu, kompyuta kibao, au simu. Angalia kama una moja au zaidi ya haya.

Kwa nini hii inatokea? Sababu ni nini?

Sababu kuu ya hili ni ukosefu wa mawasiliano kati ya neva na misuli inayodhibiti macho yako. Jambo muhimu ni kwamba misuli ya macho yako iwe na afya njema na haina magonjwa. Hata hivyo, misuli haipokei ujumbe sahihi kutoka kwa neva unaoiambia "igeuke ndani."

Katika baadhi ya matukio, Ukosefu wa Uwiano wa Ubongo unaweza pia kusababishwa na jeraha la ubongo au hali ya neva kama vile ugonjwa wa Parkinson.

Je, kuna matatizo mengine yoyote ambayo hii inaweza kusababisha?

Mbali na usumbufu unaosababishwa na hali hii, matatizo mengine kadhaa yanaweza kutokea.

Ili kuepuka kuona mara mbili, ubongo wetu hufanya jambo la ajabu sana. Huzuia picha inayotoka kwenye jicho moja.Ni kama kuzima jicho moja. Kwa sababu macho hayo mawili hayafanyi kazi kama timu, ubongo hujaribu kuepuka tatizo kwa njia hii. Ikiwa hili litaendelea, macho hayo mawili yanaweza kutengana zaidi na kuanza kufanya kazi kwa kujitegemea. Hii inaweza kusababisha matatizo kama:

• Kupungua kwa usawa wa mwili na uratibu.
• Kutoweza kukadiria umbali kwa usahihi.
• Ugumu wa kucheza michezo (hasa michezo inayohusisha kukamata mpira).
• Ugumu wa kumtazama mtu machoni unapozungumza naye.
• Kichefuchefu wakati wa kusafiri.

Unaipataje hali hii haswa?

Ili kugundua hili, unahitaji kuonana na mtaalamu wa macho au mtaalamu wa macho.

Jambo muhimu ni kwamba kipimo cha macho tunachofanya kwa kawaida, chati ya 20/20 inayosoma herufi, hakiwezi kugundua hali hii ya Ukosefu wa Uwiano. Hata kama mtu ana hali hii, bado anaweza kufaulu kipimo hicho cha kawaida vizuri sana.

Kuna jaribio maalum la kubaini hili. Hupima umbali ambao macho yako yanakutana wakati kitu kinapoletwa karibu na uso wako.

Ni matibabu gani ya hili?

Tiba bora na yenye ufanisi zaidi kwa hili ni mazoezi ya kusogeza macho. Kama vile mazoezi ya kujenga misuli katika miili yetu, mazoezi haya hufunza upya mfumo wako wa neva na kuufundisha kuweka macho yote mawili yakilenga sehemu moja.

Mazoezi haya kwa kawaida hufanywa katika kliniki chini ya usimamizi wa mtaalamu, na pia inashauriwa kufanywa nyumbani.

Mara chache, baadhi ya watu hulazimika kutumia aina maalum ya miwani inayoitwa miwani ya prism . Miwani hii huelekeza miale ya mwanga inayoingia kwenye jicho, ikifanya kazi ambayo neva haziwezi kufanya.

Katika hali nadra, upasuaji unaweza kufanywa ili kuimarisha misuli ya macho. Hata hivyo, kumbuka kwamba kuvaa miwani ya kawaida au viraka vya macho hakutatibu hali hii.

Nitajisikia vizuri zaidi haraka kiasi gani baada ya matibabu?

Hili si jambo linalotokea usiku mmoja. Inaweza kuchukua miezi mitatu au zaidi kuona matokeo. Lakini sehemu bora zaidi ni kwamba matokeo kwa kawaida huwa ya kudumu. Hata hivyo, kuna uwezekano mdogo kwamba dalili zinaweza kujirudia katika visa kama hivi:

• Kama hupati usingizi wa kutosha .
• Ukiugua.
• Ukifanya kazi nyingi za karibu kwa wakati mmoja.

Je, kuna uhusiano kati ya hili na ADHD?

Hili ni jambo muhimu kwa wazazi wengi. Watoto wanapopimwa ugonjwa wa upungufu wa umakini/kuongezeka kwa kasi kwa shughuli zao (ADHD), inashauriwa wafanyiwe uchunguzi wa macho.

Sababu ya hili ni kwamba dalili za Ukosefu wa Uwiano (hasa ugumu wa kuzingatia) na ADHD zinafanana sana.

Utafiti uligundua kuwa Ukosefu wa Uwiano wa Uwiano ni wa kawaida mara tatu zaidi kwa watoto walio na ADHD kuliko kwa idadi ya watu kwa ujumla. Kwa hivyo, ni muhimu sana kuwachunguza watoto wote waliogunduliwa na ADHD kwa hali hii pia.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa mtoto wako anaonyesha dalili zozote kati ya tulizojadili hapo juu wakati wa kusoma kitabu, kusoma, au kufanya kazi nyingine za karibu, hakikisha unamuona daktari wako. Atakuelekeza kwa mtaalamu wa macho ikiwa ni lazima. Ikiwa una dalili hizi ukiwa mtu mzima, usikawie kutafuta ushauri wa daktari.

Mambo ya kumuuliza daktari wako

• Je, ulifanya kipimo maalum kinachohitajika ili kugundua hali hii?
• Je, unaweza kunielekeza kwa mtu anayeweza kutoa matibabu haya ya mazoezi ya macho?
• Matibabu huchukua muda gani?
• Je, hali hii inaweza kutokea tena?
• Nifanye nini ili kuzuia hili lisitokee tena?