Je, kisukari huathiri macho yako? (Retinopathy Inayohusiana na Kisukari) Hebu tujifunze kuihusu.

Je, una kisukari? Au kuna mtu unayemjua ana kisukari? Basi ninachotaka kusema ni muhimu sana kwako. Kisukari ni ugonjwa ambapo kiwango cha sukari kwenye damu mwilini huongezeka. Hii inaweza kusababisha uharibifu wa macho yetu kwa njia zisizotarajiwa. Uharibifu huo unaitwa `(Diabetes-Related Retinopathy)` au ugonjwa wa retina unaohusiana na kisukari. Hebu tuzungumzie hili kwa undani leo, sawa?

Retinopathy Inayohusiana na Kisukari ni Nini?

Kwa ufupi, `(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)` inamaanisha kuwa kisukari hudhoofisha na kuharibu mishipa ya damu kwenye retina ndani ya macho yako. Fikiria kama kamera. Retina hufanya kazi kama filamu kwenye kamera hii. Hapa ndipo picha hutambuliwa wakati mwanga unapoingia. Kwa hivyo, mishipa hii midogo inayosambaza damu kwenye retina inapoharibika kutokana na kisukari, retina pia huacha kufanya kazi vizuri. Hii inaweza kusababisha kupungua kwa kuona, kuona vibaya, na hatimaye, hata upofu .

Sio kila mtu mwenye kisukari atapata hali hii. Na, kuna mambo tunayoweza kufanya ili kuchelewesha kuanza kwake, au hata kupunguza athari zake ikiwa atatokea. Kwa hivyo usiogope, sawa? Hebu tuzungumzie hilo pia.

Kuna hatua mbili za ugonjwa huu.

`(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)` haizidi kuwa mbaya kwa wakati mmoja. Ina hatua mbili kuu.

1. Hatua ya awali: Retinopathy isiyo ya kuongeza sukari mwilini (NPDR)

Hii ni hatua ya mwanzo ya ugonjwa. Wakati wa hatua hii, mishipa ya damu kwenye retina huanza kuvuja damu. Fikiria kama bomba la maji lililovunjika. Uharibifu huu unaweza kusababisha baadhi ya mishipa ya damu kuziba. Hii hutokea mwili unapojaribu kurekebisha uharibifu. Huenda usiwe na dalili zozote kubwa katika hatua hii.

2. Kesi kali: Retinopathy inayohusiana na kisukari inayoongezeka (PDR)

NPDR huendelea hadi hatua inayoitwa PDR wakati mishipa ya damu iliyoharibika inakuwa kali zaidi. Hii ni wakati mishipa ya damu mipya, lakini dhaifu, huanza kuunda badala ya ile iliyoharibika. Mishipa hii mipya huundwa katika jaribio la kuongeza mtiririko wa damu kwenye retina. Hata hivyo, mishipa hii mipya ni dhaifu sana na inaweza kupasuka na kutokwa na damu kwa urahisi. Damu hii inaweza kujikusanya katika dutu kama jeli ndani ya jicho inayoitwa vitreous. Kwa kuwa mishipa hii mipya huundwa juu ya uso wa retina, baada ya muda jeli inaweza kushikamana na mishipa hii na retina inaweza kutengana (kujitenga kwa retina) . Ikiwa hii itatokea, nafasi ya upofu ni kubwa.

Dalili za ugonjwa huu ni zipi?

Katika hatua za mwanzo za Retinopathy Inayohusiana na Kisukari, huenda usione dalili zozote. Hiyo ndiyo sehemu ya kutisha. Huenda usione mabadiliko yoyote katika maono yako hadi uharibifu utakapokuwa mkubwa zaidi. Hata hivyo, mara tu dalili zinapoanza kuonekana, zinaweza kujumuisha:

• Maono yasiyoeleweka au yaliyopotoka: Inahisi kama unatazama kupitia ukungu, au vitu vinaonekana kuwa vimenyooka.
• Mabadiliko katika utambuzi wa rangi: Rangi ambazo hapo awali zilikuwa zinaonekana wazi sasa zinaweza kuonekana zimefifia au hazionekani sana. Unaweza hata kupata upofu mpya wa rangi.
• Upofu wa usiku (nyctalopia): Maono hupungua sana usiku.
• Vielea vya macho (myodesopsias): Inahisi kama nukta ndogo nyeusi au nyuzi zinaelea mbele ya macho.
• Madoa yasiyoonekana (scotomas): Baadhi ya sehemu za kile unachokiona hazionekani.
• Kasoro za uwanja wa kuona: Kiasi cha kuona katika eneo linalozunguka hupunguzwa.
• Kudhoofika kwa uwezo wa kuona na hatimaye kupoteza uwezo wa kuona.

Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, unapaswa kumuona mtaalamu wa macho mara moja .

Kwa nini hali hii hutokea?

Chanzo kikuu ni kisukari . Hali hii inaweza kusababishwa na aina tofauti za kisukari.

• Kisukari cha Aina ya 1 (Kisukari cha Aina ya 1)
• Kisukari cha Aina ya 2 (Kisukari cha Aina ya 2)
• Kisukari cha Aina ya 3c (Kisukari cha Aina ya 3c)`
• Kisukari cha ujauzito

Ugonjwa wa kisukari ni hali inayoanza wakati viwango vya sukari kwenye damu yako vinapoendelea kuwa juu kwa muda mrefu . Sukari hii inapojikusanya, huharibu kuta za ndani za mishipa ya damu mwilini mwako. Pia huathiri mishipa nyeti ya damu machoni mwako.

Mishipa ya damu iliyoharibika hujaribu kujirekebisha na kutafuta njia zingine za kudumisha mtiririko wa damu. Matokeo yake, mishipa hiyo mipya na dhaifu ya damu ambayo nilitaja hapo awali huunda kwenye uso wa retina. Hii inaweza kupasuka na kutokwa na damu kwa urahisi ndani ya dutu kama jeli ndani ya jicho (vitreous). Pia, umajimaji unaweza kuvuja kutoka kwenye mishipa ya damu iliyoharibika na kusababisha sehemu ya kati ya retina, sehemu ambayo tunaona wazi na kutofautisha rangi (macula), kuvimba. Hii inaitwa uvimbe wa macular . Kisha, maono huwa hayaonekani vizuri.

Je, ni mambo gani ya hatari?

Kuna mambo mengine kadhaa ya hatari ambayo yanaweza kuathiri ukuaji wa `(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)`.

• Kisukari ambacho ni vigumu kudhibiti: Hatari ni kubwa zaidi ikiwa viwango vya sukari kwenye damu viko juu kila mara.
• Shinikizo la damu (shinikizo la damu)
• Kiwango cha juu cha kolesteroli katika damu (hyperlipidemia)
• Magonjwa yanayohusiana na moyo kama vile ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa mishipa ya moyo
• Ugonjwa sugu wa figo na kushindwa kwa figo

Ikiwa hali hizi zipo, hatari ya uharibifu wa macho huongezeka zaidi inapojumuishwa na ugonjwa wa kisukari.

Matatizo yanayowezekana ya ugonjwa huu

Ikiwa Retinopathy Inayohusiana na Kisukari haitadhibitiwa ipasavyo, matatizo zaidi yanaweza kutokea.

• Uvimbe wa macular unaohusiana na kisukari (uvimbe katikati ya retina unaosababishwa na kisukari)
• Vizuizi vya retina
• Kutokwa na damu kwenye sehemu ya jicho inayofanana na jeli (kutokwa na damu kwenye vitreous)
• Glaucoma (shinikizo la macho lililoongezeka)
• Kupungua kwa usambazaji wa damu kwenye sehemu ya retina inayotoa rangi na maono makali (ischemia ya macular)

Hatimaye, matatizo haya yanaweza kusababisha seli zinazotambua mwanga ndani ya jicho, zinazoitwa photoreceptors, kuacha kufanya kazi vizuri. Hii inaweza kusababisha upotevu wa kudumu wa kuona na upofu.

Ugonjwa huu hugunduliwaje?

Kama nilivyosema hapo awali, mabadiliko mengi katika jicho yanayosababishwa na `(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)` hayaonyeshi dalili katika hatua za mwanzo. Hata hivyo, mtaalamu wa macho anaweza kugundua mabadiliko haya mapema sana. Hii inafanywa kwa kutumia vifaa maalum na kutumia dawa kupanua jicho. Hii pia inaitwa `(uchunguzi wa macho uliopanuka)` .

Wakati wa uchunguzi huu, daktari anaweza kuona mambo kama:

• Madoa ya pamba ndani ya jicho
• Kutokwa na damu kwenye retina
• Mishipa midogo ya damu iliyovimba na kupasuka (microaneurysms)
• Uundaji wa mishipa mipya ya damu kwenye jicho (mishipa mipya ya damu inayoundwa ndani ya jicho)
• Uvimbe wa sehemu ya kati ya retina (uvimbe wa macular)
• Uhifadhi wa mafuta kwenye retina (exudati za retina)
• Mishipa ya damu inayoonekana isiyo ya kawaida kwenye retina
• Kutokwa na damu kwenye dutu kama jeli ndani ya jicho (kutokwa na damu kwenye vitreous)

Kwa hivyo, ikiwa una kisukari, hata kama huna dalili zozote, ni muhimu sana kuchunguzwa macho na mtaalamu wa macho angalau mara moja kwa mwaka.

Je, `(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)` inatibiwaje?

Hii ndiyo sehemu muhimu zaidi. `(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)` ni hali ambayo inaweza kutibiwa, lakini haiwezi kuponywa kabisa . Baadhi ya dalili na mabadiliko katika retina yanaweza kutibiwa. Hata hivyo, uharibifu ukiwa mkubwa sana, baadhi ya mambo hayawezi kubadilishwa.

Kuna chaguzi mbili kuu za matibabu: kudhibiti kisukari chako na kutibu macho yako.

1. Kudhibiti kisukari chako

Utafiti umeonyesha wazi kwamba kadiri kiwango cha sukari kwenye damu yako na hemoglobini A1C kinavyoongezeka, ndivyo hatari yako ya kupata Retinopathy Inayohusiana na Kisukari inavyoongezeka . Kwa hivyo, kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako - ikimaanisha kuviweka chini na imara - ni muhimu sana kuchelewesha mwanzo wa ugonjwa huu na kupunguza ukali wake.

Ili kudhibiti ugonjwa wa kisukari, lazima ufanye mambo yafuatayo:

• Kuangalia viwango vya sukari kwenye damu yako mara kwa mara:Hili linaweza kufanywa kwa kupima kwa kutumia kidole au ufuatiliaji endelevu wa glukosi.
• Kuwa mwangalifu na unachokula: Unachokula huathiri moja kwa moja viwango vya sukari kwenye damu yako na thamani za A1C.
• Kuchukua dawa zako ulizoandikiwa kwa usahihi: Chukua dawa zako za kisukari kama vile daktari wako anavyokuambia. Hii itasaidia sana katika kuweka viwango vya sukari kwenye damu yako ndani ya kiwango kinachopendekezwa.
• Kuenda kwa uchunguzi wa mara kwa mara: Hili ni muhimu sana kujua kuhusu afya yako kwa ujumla. Unaweza kutambua mabadiliko hata kabla dalili hazijaonekana.
• Kufanyiwa uchunguzi wa macho mara kwa mara kama inavyopendekezwa: Hii ni muhimu ikiwa una kisukari au ugonjwa wa kisukari kabla ya ugonjwa. Matibabu yanaweza kuanza kabla uharibifu haujawa wa kudumu.
• Kudumisha uzito unaofaa kwa afya yako: Hii pia husaidia kudhibiti kisukari. Daktari wako wa familia atakuongoza katika hili.

2. Matibabu ya macho

Lengo la matibabu ya macho ni kudhibiti dalili za kuona na macho na kupunguza au kupunguza uharibifu wa retina. Baadhi ya matibabu maalum ya Retinopathy Inayohusiana na Kisukari ni pamoja na:

• Dawa: Kwa mfano, dawa za kuzuia ukuaji wa mishipa ya damu (anti-VEGF) au kortikosteroidi hutumiwa. Hizi hudungwa kwenye jicho. Daktari wako wa macho ataelezea chaguzi zingine za dawa.
• Upasuaji wa leza: Katika taratibu kama vile upigaji damu kwa kutumia leza , mtaalamu wa macho hutumia leza kutibu retina yako. Hii inaweza kuzuia ukuaji wa mishipa mipya ya damu isiyo ya kawaida, kuipunguza, au kuzuia damu kuvuja. Hata hivyo, wakati mwingine hii inaweza kusababisha upotevu wa maono ya usiku au maono ya pembeni.
• Upasuaji wa macho: Ikiwa retina yako imetengana (retina imejitenga), ikiwa damu imekusanyika ndani ya jicho (kutokwa na damu kutoka kwenye vitreous) na haitatoka, au ikiwa kuna uharibifu mwingine mkubwa kwenye retina, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji unaoitwa vitrectomy .

Ni lini ninapaswa kumuona daktari wangu?

Ikiwa una kisukari, au umegunduliwa na ugonjwa wa Retinopathy unaohusiana na kisukari, ni muhimu sana kumwona mtaalamu wa macho mara kwa mara. Atakuambia ni mara ngapi unapaswa kuja kwa uchunguzi. Kufuata ratiba hii kunaweza kukusaidia kutambua mabadiliko yoyote makubwa kabla hayajawa makubwa.

Pia, mwone daktari mara moja ukigundua mabadiliko yoyote ya polepole ya kuona :

• Kupungua kwa uwezo wa kuona au kutoona vizuri kama hapo awali.
• Maono yaliyofifia au yaliyopotoka.
• Ikiwa baadhi ya sehemu za vitu unavyovitazama ni nyeusi, zimefifia, au zinaonekana tofauti na zilivyokuwa hapo awali.

Hata hivyo, ukipata mabadiliko ya ghafla ya kuona kama haya, unapaswa kwenda hospitalini au chumba cha dharura kilicho karibu mara moja:

• Maumivu makali ya macho.
• Kupoteza kabisa uwezo wa kuona ghafla au kupoteza uwezo mkubwa wa kuona.

Ni aina gani ya mustakabali ambao mtu mwenye `(Retinopathy Inayohusiana na Kisukari)` anaweza kutarajia?

Retinopathy Inayohusiana na Kisukari ni hali ya kudumu, ya maisha yote. Hakuna tiba yake. Hata hivyo, unaweza kuchukua hatua za kuidhibiti na kupunguza upotevu wa kuona.

Watu wenye kisukari wana uwezekano mkubwa wa kupata hali hii, lakini si kila mtu mwenye kisukari atakayeipata. Hata hivyo, inaweza kuwa na athari kubwa katika maisha yako, kwa hivyo ni muhimu kufanya kila uwezalo kuizuia au kuichelewesha.

Ukigundua ugonjwa mapema na kupata matibabu kwa wakati, unaweza kuzuia upotevu wa kuona na kuchelewesha kuendelea kwa ugonjwa. Hata baada ya matibabu, ukidhibiti kisukari chako vizuri na kuweka viwango vya sukari kwenye damu yako ndani ya viwango vilivyopendekezwa na madaktari wako, una nafasi nzuri ya kupunguza athari za ugonjwa huu.

Kwa bahati mbaya, baadhi ya watu wanaweza kupata matatizo makubwa. Hata hivyo, kuna njia za kuahirisha matatizo hayo iwezekanavyo na kudhibiti mabadiliko ya kuona yanayosababishwa na kisukari.

Je, Retinopathy Inayohusiana na Kisukari inaweza kuzuiwa?

Ndiyo, kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako na kudumisha kiwango cha chini cha hemoglobini A1C kunaweza kusaidia kuzuia Retinopathy Inayohusiana na Kisukari. Unapofanya mambo haya, retinopathy wakati mwingine inaweza kurudi nyuma.

Sio kila mtu mwenye kisukari ana hili, lakini wale walio na viwango vya sukari kwenye damu visivyodhibitiwa na wale walio na kisukari kwa muda mrefu wana uwezekano mkubwa wa kupata "Retinopathy Inayohusiana na Kisukari".

Hata kama huna kisukari, ikiwa uko katika hatari kubwa ya kukipata (kwa mfano, ikiwa una kisukari cha kabla ya hapo), unaweza kuchukua hatua kabla ya kugundulika kuwa na kisukari. Kuchukua hatua mapema kunaweza kuzuia au kuchelewesha ukuaji wa kisukari. Inaweza pia kuathiri ukuaji wa retinopathy inayohusiana na kisukari.

Uchunguzi wa macho unaweza kukusaidia kutambua dalili za mapema za Retinopathy Inayohusiana na Kisukari muda mrefu kabla ya kupata dalili. Ikiwa mtu katika familia yako, haswa wazazi wako, ndugu zako, au watoto, ana kisukari, uko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa huo pia. Ndiyo maana ni muhimu kufanya uchunguzi wa macho mara kwa mara.

Haijalishi unadhibiti kisukari chako vizuri kiasi gani, wakati mwingine inaweza isitoshe kuzuia ukuaji wa "Retinopathy Inayohusiana na Kisukari". Hata hivyo, kudhibiti kisukari chako, kupata uchunguzi wa macho mara kwa mara, na kutunza macho yako bado ni muhimu sana. Vinaweza kusaidia kulinda uwezo wako wa kuona.

Daktari wako wa kisukari anaweza kukuongoza katika hili na kukuelekeza kwa mtaalamu wa macho. Kwa utunzaji na usaidizi wa mara kwa mara, kuna mambo mengi unayoweza kufanya ili kulinda macho yako ya thamani.

Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo hapa kuna mambo kadhaa unayohitaji kukumbuka kutokana na kile tulichozungumzia:

• Ikiwa una kisukari, jali macho yako kwa uangalifu. Retinopathy Inayohusiana na Kisukari inaweza kuwa hali mbaya.
• Weka sukari yako ya damu na viwango vya ``Hemoglobini A1C`` chini ya udhibiti. Hili ndilo jambo muhimu zaidi.
• Hata kama huna dalili zozote, hakika unapaswa kuchunguzwa macho yako na mtaalamu wa macho angalau mara moja kwa mwaka (uchunguzi wa macho uliopanuka). Kugundua mapema ni rahisi zaidi kutibu.
• Ukiona mabadiliko yoyote katika uwezo wako wa kuona (kuwa na ukungu, madoa meusi, kubadilika rangi), mwone daktari mara moja.
• Ukivuta sigara, acha. Uvutaji sigara pia unaweza kuzidisha hali hii.
• Dhibiti mambo kama vile shinikizo la damu na kolesteroli.

Kumbuka, hauko peke yako. Kuna madaktari na wanafamilia ambao wanaweza kukusaidia. Usipoogopa, pata matibabu sahihi, na kuishi maisha yenye afya, unaweza kulinda macho yako.

Kisukari , uharibifu wa macho wenye kisukari, retinopathy, afya ya macho, ulinzi wa macho, matibabu ya kisukari, uchunguzi wa macho