Sote tuna siku ambazo ngozi yetu huwa kavu sana, huhisi kubana, na wakati mwingine hupasuka na kuwasha. Tatizo hili hutokea kwa watu wengi, hasa wakati wa baridi, wakati wa kunawa mikono mara kwa mara, au kwa hali fulani za kiafya. Kwa hivyo, wakati kama huu, 'Emollients' ni kitu ambacho kinaweza kusaidia kutuliza ngozi yetu na kuisaidia kupona. Leo, tutazungumzia hili kwa urahisi, kwa njia ambayo unaweza kuelewa.

Kwa ufupi, vipodozi hivi ni nini?

Vipodozi vya kulainisha ngozi ni viungo maalum katika bidhaa za utunzaji wa ngozi vinavyosaidia kupunguza ukavu, kuwasha, na muwasho. Pia huitwa 'krimu za kizuizi'. Sababu ya hii ni kwamba huunda filamu ya kinga kwenye safu ya juu ya ngozi yetu. Filamu hii huzuia unyevu kutoka kwa ngozi.

Huenda umewahi kuwaona madaktari wakipendekeza mara nyingi kutumia dawa za kulainisha ngozi kwa watu wenye matatizo ya ngozi yaliyokauka na yenye ngozi hafifu kama vile eczema na psoriasis .

Kisafishaji cha ngozi hufanya nini hasa kwa ngozi yetu?

Krimu, losheni, au marashi yenye vipodozi hutoa faida kadhaa muhimu kwa ngozi yetu.

• Husaidia ngozi kunyonya unyevu unaohitajika.
• Huzuia unyevu uliopo kwenye ngozi kutoka nje.
• Hulainisha na kuponya ngozi inayong'aa na inayopasuka.
• Hupunguza uvimbe, uwekundu, na ukavu wa ngozi.

Je, Kiondoa Michirizi na Kisafisha Michirizi ni kitu kimoja?

Hili ni jambo ambalo watu wengi huchanganyikiwa nalo. Emollient kwa kweli ni mojawapo ya viungo vikuu katika kinyunyizio. Kazi kuu ya kinyunyizio ni kulainisha ngozi. Hata hivyo, unaponunua kinyunyizio, kinaweza kuwa na viungo vingine vinavyosaidia ngozi kuvutia maji (unyevu) (kama vile vinyunyizio). Kwa hivyo, kila kinyunyizio ni sehemu ya kinyunyizio, lakini si kila kinyunyizio hufanya kazi sawa.

Ni aina gani kuu za vipodozi vya kulainisha ngozi?

Vipodozi vya kulainisha ngozi vinaweza kugawanywa katika aina mbili kuu. Bidhaa nyingi nzuri za utunzaji wa ngozi zina mchanganyiko wa zote mbili.

Ili kupata manufaa zaidi kutokana na kipodozi cha kulainisha ngozi, unapaswa kukipakaje?

Vipodozi vya kulainisha ngozi vinafaa zaidi vinapopakwa vizuri kuliko vinapopakwa tu. Vinafyonzwa vyema ngozi ikiwa na unyevu.

1. Usionge kwa maji ya moto sana. Oga au oga kwa uvuguvugu. Tumia kisafishaji kidogo kisichokasirisha.

2. Osha ngozi vizuri na uikaushe kwa taulo taratibu, bila kusugua sana.

3. Chukua kiasi kidogo cha emollient na uipashe moto kwa kutumia joto la mikono yako. Hii itasaidia emollient kufyonza ndani ya ngozi kwa urahisi zaidi.

4. Paka kwenye maeneo makavu na yenye kuwasha ndani ya dakika 3 baada ya kuoga . Kwa kuwa vinyweleo vya ngozi vimefunguliwa kwa wakati huu, kiondoa harufu hupenya vizuri.

5. Unapopaka kwenye ngozi, paka taratibu kuelekea kwenye vinyweleo vya nywele (kawaida chini) . Kupaka juu kunaweza kuziba vinyweleo vya nywele na kusababisha malengelenge madogo (folliculitis).

Jinsi ya kutumia vipodozi vya kulainisha ngozi kwa kutumia sabuni

Baadhi ya sabuni zinaweza kukausha ngozi yako zaidi. Suluhisho bora ni kutumia kiondoa upara kama 'kibadala cha sabuni'. Au, paka kiondoa upara baada ya kunawa mikono yako kwa sabuni. Ukiosha mikono yako mara kwa mara, jaribu hivi:

• Osha mikono yako kwa sabuni na maji ya uvuguvugu kwa takriban sekunde 30.
• Wakati mikono yako bado ina unyevu, chukua kijiko cha chai cha dawa ya kulainisha, ipake rangi, na uipake vizuri mikononi mwako.
• Kisha suuza kwa maji na uikaushe taratibu.
• Ikiwa ni lazima, paka dawa ya kulainisha zaidi.

Je, kuna mambo yoyote ya kuwa makini unapotumia vipodozi vya kulainisha ngozi?

Vipodozi vya kulainisha ngozi kwa ujumla ni bidhaa salama sana, lakini fikiria mambo haya kabla ya kutumia bidhaa mpya.

• Athari za Mzio: Baadhi ya watu wanaweza kupata athari za mzio au muwasho kwa bidhaa fulani. Ikiwa una ngozi nyeti, chagua bidhaa zilizoandikwa `hypoallergenic` na zenye viambato vichache.
• Chunusi: Ukiwa na chunusi, bidhaa zinazoweza kuganda kama vile mafuta ya petroli zinaweza kuzidisha au kusababisha chunusi mpya. Kwa hivyo tafuta bidhaa zilizoandikwa `zisizo za kuganda` au `zisizo za kuganda`.
• Kwa Krimu za Dawa: Ikiwa unatumia krimu ya dawa, kama vile krimu ya steroidi, hakikisha unafuata maagizo ya daktari wako. Kwa kawaida, unapaswa kupaka dawa ya dawa kwanza, subiri dakika 20-30, kisha kupaka emollient. Hakikisha unamuuliza daktari wako kuhusu hili.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ukiona mabadiliko ya aina hii kwenye ngozi yako hata baada ya kutumia emollient, usifanye maamuzi peke yako na umwone daktari wako.

• Vidonda au majeraha yasiyopona
• Kuungua au kuwasha mara kwa mara
• Upele mpya
• Uwekundu wa ngozi

Unahitaji kwenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) lini?

Hata hivyo, wakati mwingine hali inaweza kuwa mbaya. Ukiwa na upele wenye dalili zifuatazo, nenda kwenye idara ya dharura ya hospitali (ETU) mara moja.

• Kutupa sumu kwa homa
• Vipele vinavyoenea mwilini kote
• Malengelenge yaliyojaa maji
• Michirizi nyekundu kwenye ngozi inayozunguka jeraha
• Ikiwa kioevu cha njano au kijani kinavuja
• Ikiwa itaanza ghafla na kuenea haraka
• Ikiwa kuna maumivu makali
• Ikiwa inahisi joto kwa kugusa