Tujifunze zaidi kuhusu mawe kwenye nyongo. Unapaswa pia kujua mambo haya.

Umewahi kusikia kuhusu "vijiwe vya nyongo"? Labda mmoja wa wanafamilia yako au rafiki amewahi kuwa na hali hii. Kwa ufupi, hivi ni vipande vigumu, kama mawe vinavyounda ndani ya kibofu cha nyongo chako, kiungo kidogo kilicho chini ya ini lako. Daktari wako anaweza pia kuiita hali hii "kolelithiasis."

Kazi ya kibofu cha nyongo na jinsi mawe yanavyoundwa

Sawa, hebu kwanza tuone kinachotokea kwa kibofu cha nyongo. Kazi kuu ya kibofu cha nyongo ni kuhifadhi kwa muda 'nyongo', au kimiminika tunachokiita `(nyongo), ambacho hutusaidia kusaga chakula tunachokula, hasa vyakula vyenye mafuta mengi. 'Nyongo' hii huzalishwa kwenye ini. Mbali na kutusaidia kusaga chakula, 'nyongo' hii pia hutumika kuondoa taka kama vile kolesteroli na bilirubini nyingi mwilini.

Kwa hivyo, ikiwa kwa sababu fulani kiasi cha kolesteroli au bilirubini katika nyongo hii huongezeka, au ikiwa usawa wa kemikali katika nyongo hupotea, hujikusanya na kuwa migumu na kuwa mawe. Hiyo ndiyo tunayoita mawe ya nyongo. Mawe haya yanaweza kuwa madogo kama chembe ya mchanga, au makubwa kama mpira wa gofu. Baadhi ya watu wanaweza kuwa na jiwe moja kubwa, huku wengine wakiwa na mamia ya mawe madogo.

Aina kuu za mawe ya nyongo

Mawe ya nyongo yanaweza kugawanywa katika aina mbili kuu.

Unajuaje kama una mawe kwenye nyongo? (Dalili)

Kama nilivyosema hapo awali, watu wengi wana mawe lakini hawaonyeshi dalili zozote. Dalili hutokea tu ikiwa jiwe litaziba mfereji wa nyongo unaotoa nyongo kutoka kwenye kibofu cha nyongo. Hii inaitwa "shambulio la kibofu cha nyongo" au "biliary colic". Dalili zinaweza kujumuisha:

• Maumivu ya ghafla na makali upande wa juu kulia wa tumbo, chini ya mbavu.
• Maumivu ya tumbo yanayoenea hadi kwenye bega la kulia au katikati ya mgongo.
• Kichefuchefu na kutapika.
• Matatizo mengine ya mmeng'enyo wa chakula kama vile uvimbe, kiungulia, na gesi tumboni.

Je, maumivu haya ni ya aina gani?

Maumivu ya nyongo yanaweza kuwa makali sana. Wengine wanasema yanaonekana kama kisu kinachowachoma. Maumivu hayo ni makali sana kiasi kwamba baadhi ya watu hufikiri ni mshtuko wa moyo.

• Maumivu kwa kawaida huanza baada ya kula chakula chenye mafuta mengi.
• Wakati mwingine maumivu yanaweza kuwa makali vya kutosha kukuamsha usiku.
• Maumivu yanaweza kudumu kutoka dakika 15 hadi saa kadhaa.
• Mara tu jiwe likiondolewa kutoka eneo ambalo limekwama, maumivu yatatoweka kiotomatiki.

Nani yuko katika hatari kubwa ya kupata mawe kwenye nyongo?

Baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kupata mawe kwenye nyongo kuliko wengine. Hapa kuna baadhi ya mambo yanayohatarisha:

• Kuwa mwanamke: Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata mawe kuliko wanaume.
• Kuwa na umri wa zaidi ya miaka 40.
• Unene Uzito: Watu walio na uzito kupita kiasi wako katika hatari kubwa zaidi.
• Historia ya familia: Ikiwa mtu katika familia yako amewahi kuwa na mawe kwenye nyongo, kuna uwezekano mkubwa wa wewe pia kuyapata.
• Ujauzito: Hatari inaweza kuongezeka kidogo kutokana na homoni zinazotolewa wakati wa ujauzito.
• Kupunguza uzito haraka: Kupunguza uzito mwingi kwa muda mfupi pia ni sababu.
• Baadhi ya hali za kiafya: Hali kama vile kisukari, ugonjwa wa Crohn, na ugonjwa wa ini usio imara.
• Lishe: Kula lishe yenye mafuta mengi, kolesteroli nyingi, na nyuzinyuzi kidogo.
• Dawa fulani: Kwa wale wanaotumia vidonge vya uzazi wa mpango au tiba mbadala ya homoni.

Daktari anawezaje kuthibitisha kwamba hii ni nyongo?

Baada ya kusikiliza dalili zako na kukuchunguza, daktari wako anaweza kufanya vipimo kadhaa ili kuthibitisha hali hiyo.

• Ultrasound ya Tumbo: Huu ndio kipimo cha kawaida na rahisi zaidi kufanya. Kinaweza kuona wazi kama kuna mawe kwenye kibofu chako cha nyongo na mirija ya nyongo.
• Vipimo vya damu: Hizi zinaweza kusaidia kuangalia maambukizi, kuziba kwa mifereji ya nyongo, au matatizo mengine.
• Michanganuo mingine: Katika baadhi ya matukio, unaweza kuelekezwa kwa ajili ya skani maalum kama vile skani ya `CT`, `MRCP` (Magnetic Resonance Cholangiopancreatography), na skani ya `HIDA`.

Matibabu ya mawe kwenye nyongo ni yapi?

Matibabu inategemea kama una dalili au la.

Hata hivyo, ukipata maumivu na dalili zingine, unaweza kuhitaji matibabu. Matibabu ya kawaida ni upasuaji ili kuondoa kabisa kibofu cha nyongo.

Kuondolewa kwa kibofu cha nyongo kwa upasuaji (Cholecystectomy)

Huenda unajiuliza, "Loo, unaweza kuishi na kibofu chako cha nyongo kimeondolewa?"Ndiyo, unaweza bila matatizo yoyote. Kibofu cha nyongo kikiisha, nyongo inayozalishwa kwenye ini hutiririka moja kwa moja kwenye utumbo mdogo. Mwili huzoea hili baada ya muda.

Upasuaji unafanywa kwa njia mbili kuu:

1. Upasuaji wa Laparoscopic Cholecystectomy: Huu ndio utaratibu unaotumika sana leo. Mipako michache midogo hufanywa tumboni, kamera na vifaa maalum huingizwa, na kibofu cha nyongo huondolewa. Utaratibu huu unaweza kufanywa haraka, na kukaa hospitalini kwa kawaida ni mfupi kama siku moja.

2. Kuondolewa kwa Cholecystectomy: Huu ni utaratibu ambapo kibofu cha nyongo huondolewa kupitia mkato mkubwa tumboni. Hii hufanywa ikiwa kuna maambukizi makali au matatizo mengine. Inachukua muda kupona.

Matibabu ambayo yanaweza kufanywa bila upasuaji

Kwa mtu ambaye ana matatizo mengine ya kiafya ambayo hufanya upasuaji usiwezekane, chaguzi zingine za matibabu zinaweza kuzingatiwa.

• Dawa: Kuna dawa zinazoweza kuyeyusha mawe ya kolesteroli. Lakini hizi hutumika tu kwa mawe madogo sana. Na matibabu yanaweza kuchukua miezi, hata miaka. Mara tu matibabu yanapokoma, mawe yanaweza kurudi.
• Mbinu ya ERCP: Mbinu inayoitwa Endoscopic Retrograde Cholangiopancreatography (ERCP) hutumika kuondoa mawe yaliyokwama kwenye mifereji ya nyongo.

Je, mawe ya nyongo yanaweza kuzuiwa?

Ingawa hatuwezi kubadilisha baadhi ya vipengele vya hatari (kama vile umri na historia ya familia), tunaweza kupunguza hatari hii kwa kubadilisha mtindo wetu wa maisha.

• Dumisha uzito unaofaa: Unene kupita kiasi ni sababu kubwa ya hatari. Hata hivyo, usipunguze uzito mwingi kwa wakati mmoja. Punguza uzito polepole, kwa njia inayofaa.
• Kula lishe bora: Punguza vyakula vya haraka na vyakula vilivyosindikwa vyenye mafuta mengi, mafuta, na sukari. Jumuisha vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi kama vile mboga, matunda, na nafaka nzima katika mlo wako.
• Fanya mazoezi mara kwa mara: Fanya mazoezi, kama vile kutembea, kwa angalau dakika 30 kwa siku.
• Usikose milo: Kufunga kwa saa nyingi kunaweza kuongeza hatari ya nyongo kujikusanya kwenye kibofu cha nyongo na kutengeneza mawe. Kwa hivyo usikose milo yako kuu.