Je, daktari wako amekuagiza dawa ya mfadhaiko? Au kuna mtu yeyote unayemjua anatumia dawa hii? Ingawa kuna hadithi nyingi katika jamii kuhusu dawa hii, ni watu wangapi wanajua jinsi inavyoathiri ubongo na nini hutokea kutokana nayo? Watu wengi wanaogopa dawa hii, lakini sababu ya hofu hiyo ni ujinga. Kwa hivyo, hebu tuelewe hili kwa urahisi na wazi leo, kana kwamba tunazungumza na rafiki.
Dawa hizi za kupunguza mfadhaiko ni zipi?
Ingawa dawa hizi huitwa 'dawa za mfadhaiko', hazitumiki tu kutibu mfadhaiko, hali ya akili ambayo husababisha hisia za wasiwasi mkubwa na kukata tamaa. Dawa hizi zilianzishwa kwa mara ya kwanza katika miaka ya 1950. Leo, pamoja na mfadhaiko, dawa hizi pia zinaidhinishwa kwa hali kama vile OCD (Obsessive-Compulsive Disorder), Social Phobia, Panic Disorder, GAD (Generalized Anxiety Disorder), na PTSD (Posttraumatic Stress Disorder).
Zaidi ya hayo, wakati mwingine madaktari wanaweza kuagiza dawa hii kwa hali kama vile maumivu sugu, kukosa usingizi, na kipandauso. Hii inaitwa matumizi ya 'off-label'. Hii ina maana kwamba dawa bado haijaidhinishwa rasmi kwa hali hiyo, lakini daktari anaamini kwamba mgonjwa atafaidika nayo.
Dawa hii inaathirije ubongo wetu?
Kwa ufupi, dawa hizi hufanya kazi kwa kubadilisha viwango vya kemikali fulani katika ubongo wetu. Tunaziita kemikali hizi neurotransmitters . Hizi ndizo zinazodhibiti mambo mengi, kama vile hisia zetu, hisia, usingizi, na hamu ya kula.
Fikiria hivi. Seli za neva katika ubongo wetu hutumia 'wajumbe' hawa wanaoitwa neurotransmitters kuwasiliana. Seli moja ya neva humwachilia mjumbe huyu, na kupitisha ujumbe kwenye seli inayofuata. Baada ya ujumbe kuwasilishwa, mjumbe hurejeshwa haraka kwenye seli ya asili (hii inaitwa ufyonzaji upya ).
Kile ambacho dawa za mfadhaiko hufanya hasa ni kuchelewesha mchakato wa urejeshaji wa dawa kidogo. Kisha mjumbe huyo (kwa mfano, serotonini) hukaa kwenye pengo kati ya seli mbili za neva (sinapsi) kwa muda mrefu zaidi. Kisha inaweza kufanya kazi kwa muda mrefu na kuboresha hisia zetu.
Ukweli ni kwamba, hata wataalamu hawana uhakika wa asilimia 100 wa jinsi dawa hizi zinavyofanya kazi, kwa sababu ubongo wa binadamu ni kitu ngumu sana. Lakini utafiti umeonyesha kuwa zinaweza kusaidia kudhibiti dalili.
Aina zinazotumika sana za vizuizi vya ufyonzaji upya
Dawa za mfadhaiko zinazoagizwa sana kwa sasa ziko katika kundi hili. Hizi zimegawanywa katika aina kuu kadhaa.
1. SSRI (Vizuizi Teule vya Kurudisha Serotonini)
Hizi ndizo dawa za kwanza ambazo madaktari mara nyingi huagiza. Kama jina linavyopendekeza, hizi hulenga hasa serotonin ya neva. Serotonin ni muhimu kwa mambo kama vile hisia zetu, tabia, na kumbukumbu.
Ukishaanza kutumia dawa hii, inaweza kuchukua wiki kadhaa, wakati mwingine hadi miezi 2-3, kuona matokeo kamili. Kwa hivyo ni muhimu kuwa na subira. Pia, usiache kutumia dawa hii ghafla bila ushauri wa daktari wako. Kufanya hivyo kunaweza kusababisha dalili zisizofurahi (dalili ya kuacha dawa ya mfadhaiko).
Ugonjwa wa Serotonini - Jambo la kuwa na wasiwasi nalo!
Wakati mwingine, unapotumia dawa zingine zinazoongeza viwango vya serotonini, kama vile SSRI, kiasi cha serotonini kwenye ubongo kinaweza kuongezeka bila lazima. Hii inaweza kuwa hatari.
| Dalili za kawaida za Ugonjwa wa Serotonini | |
|---|---|
| - Wasiwasi, kutotulia | - Wanafunzi waliopanuka |
| - Kichefuchefu, kutapika, tumbo kuuma | - Kutetemeka kwa misuli, ugumu |
| - Kutokwa na jasho kupita kiasi, kutetemeka | - Mwendo wa haraka wa macho kutoka upande mmoja hadi mwingine |
| Dalili kali zinazohitaji kulazwa hospitalini mara moja: | |
| - Mkanganyiko mkali au wazimu | - Homa kali |
| - Mapigo ya moyo ni ya haraka sana | - Kifafa |
| - Shinikizo la juu la damu | - Kupoteza fahamu |
Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi kali, nenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) cha hospitali iliyo karibu mara moja .
2. SNRI (Vizuizi vya Ufyonzaji wa Serotonin-Norepinephrine)
Hizi ni aina ya dawa za hali ya juu zaidi zilizokuja baada ya SSRI. Zinaathiri neurotransmitters serotonin na norepinephrine . Norepinephrine ni muhimu kwa umakini na tahadhari yetu. Ndiyo maana dawa hizi wakati mwingine hutumika kutibu maumivu sugu (k.m., ugonjwa wa neva wa kisukari, fibromyalgia).
- Mifano ya kawaida: Duloxetine (Cymbalta), Venlafaxine (Effexor)
- Madhara ya kawaida: kichefuchefu, kinywa kikavu, uchovu, usingizi, kizunguzungu, kutokwa na jasho.
3. NDRI (Norepinephrine na Vizuizi vya Ufyonzaji wa Dopamini)
Dawa hii huongeza viwango vya neurotransmitters norepinephrine na dopamini . Dopamini ni muhimu kwa furaha yetu, motisha, na umakini.
- Mfano mkuu: Bupropion (Wellbutrin). Hii ni dawa ambayo inaweza pia kukusaidia kuacha kuvuta sigara.
- Dokezo Maalum: Ina madhara machache ya ngono kuliko dawa zingine za kupunguza mfadhaiko. Hata hivyo, haifai kwa watu walio katika hatari ya kupata kifafa.
Aina zingine, za zamani lakini bado ni muhimu
Ingawa dawa hizi hazitumiki sana sasa, zinaweza kuwa muhimu sana kwa baadhi ya watu ambao hawajibu dawa mpya. Hata hivyo, zina madhara mengi.
Dawa za kupunguza mfadhaiko za tricyclic na tetracyclic (TCA)
Hizi ni dawa za zamani ambazo zimetumika tangu miaka ya 1950. Ingawa zina ufanisi sawa na dawa mpya, zina madhara zaidi. Kwa mfano, zinaweza kusababisha usingizi, kinywa kikavu, kuongezeka uzito, na mabadiliko ya mapigo ya moyo.
- Mifano ya kawaida: Amitriptyline, Nortriptyline, Clomipramine.
Vizuizi vya oksidasi ya monoamini (MAOIs)
Hizi pia ni dawa za zamani sana na hazitumiki sana. Unapozitumia , unahitaji kuwa mwangalifu sana kuhusu unachokula. Kwa sababu ukikula vyakula vyenye amino asidi 'Tyramine' (k.m., jibini lililozeeka, mchuzi wa soya, nyama fulani, matunda fulani), shinikizo la damu yako linaweza kupanda kwa hatari. Pia, kuzitumia pamoja na dawa zingine za kupunguza mfadhaiko ni hatari sana.
Ni muhimu sana kumjulisha daktari wako kuhusu dawa, vitamini, au bidhaa za mitishamba unazotumia, kwani dawa hizi zinaweza kuingiliana.
Virutubisho vinavyoweza kutumika kusaidia na dawa
Hizi si dawa, bali virutubisho vya lishe au virutubisho vya lishe vinavyoweza kusaidia katika hali fulani za kiafya. Hazipendekezwi kutumika pekee kwa ajili ya mfadhaiko. Hata hivyo, zinaweza kutumika pamoja na matibabu ya kawaida, kama ilivyoshauriwa na daktari wako.
- SAMe (S-adenosyl-methionine): Kemikali inayozalishwa na mwili ambayo husaidia kutengeneza neurotransmitters.
- Asidi ya Mafuta ya Omega-3: Hizi, hasa zinazopatikana katika mafuta ya samaki, zinaweza kusaidia kupunguza uvimbe fulani kwenye ubongo.
- Vitamini D: Utafiti unaonyesha kwamba kuna uhusiano kati ya upungufu wa vitamini hii, ambayo hupatikana kutokana na mwanga wa jua, na mfadhaiko.
Lakini kumbuka, si wazo zuri kutumia dawa hizi kwa hiari yako mwenyewe. Zungumza na daktari wako na uzitumie kwa idhini yake pekee. Kwa sababu wakati mwingine dawa hizi zinaweza kuingiliana na dawa zingine unazotumia.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Dawa za mfadhaiko ni aina ya dawa inayobadilisha shughuli za kemikali za ubongo (nyurotransmita).
- Inaweza kuchukua wiki au miezi kadhaa kwa dawa hizi kufanya kazi kikamilifu, kwa hivyo ni muhimu kuwa na subira .
- Usianze kamwe, usiwashe kipimo, au uache ghafla kutumia dawa yoyote bila ushauri wa daktari wako. Kufanya hivyo kunaweza kuwa hatari.
- Mwambie daktari wako kuhusu dawa nyingine yoyote, vitamini, au bidhaa za mitishamba unazotumia.
- Ikiwa dalili mbaya kama vile kuchanganyikiwa kali, homa kali, na kifafa hutokea, nenda mara moja kwenye Idara ya Dharura ya hospitali (ETU), kwani inaweza kuwa ni ugonjwa wa serotonini.
- Ikiwa una wasiwasi au hofu yoyote kuhusu dawa hii, zungumza na daktari wako kuhusu hilo waziwazi.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako