Je, ghafla umeota malengelenge madogo, yanayowasha, tambarare, yenye rangi ya zambarau, yanayong'aa mwilini mwako, hasa kwenye vifundo vya mikono, viwiko, na miguu? Au kuna mistari nyeupe, kama matundu ndani ya mdomo wako na pande za mashavu yako? Labda umegundua mabadiliko kwenye kucha zako? Ni kawaida kuhisi hofu kidogo na wasiwasi unapoona mambo haya. Lakini usijali. Leo, tutazungumzia kuhusu hali ya ngozi inayowaathiri watu wengi, lakini si hatari sana, inayoitwa lichen planus.
Kwa ufupi, Lichen Planus ni nini?
Lichen planus ni ugonjwa wa ngozi unaosababisha matuta madogo yaliyoinuliwa (papules) kuonekana kwenye ngozi, mdomoni, kucha, kichwani, na wakati mwingine sehemu za siri. Hizi zinaweza kuonekana katika sehemu moja tu, au zinaweza kuonekana katika maeneo mengi ya mwili kwa wakati mmoja.
Maeneo makuu ambayo ugonjwa huu unaweza kuathiri ni:
- Ngozi: Hasa kwenye vifundo vya mikono, viwiko, na miguu chini ya magoti.
- Ndani ya mdomo (Oral Mucosa): Ndani ya mashavu, ulimi, na midomo.
- Kichwa: Ngozi ambapo nywele ziko.
- Kucha: Kwenye mikono na miguu.
- Sehemu za siri: Sehemu za siri za wanaume na wanawake.
Kwa kweli hii ni hali inayosababishwa na kutoelewana kidogo kwa mfumo wetu wa kinga. Hebu tuiangalie kwa undani zaidi.
Je, hii ni hali ya kinga mwilini? Kwa nini hii hutokea?
Ingawa lichen planus haijaainishwa kama ugonjwa wa kinga mwilini, inahusisha mchakato kama huo. Fikiria hivi: mfumo wetu wa kinga ni kama jeshi letu. Kazi yao ni kutulinda kutokana na wavamizi wa kigeni (kama vile virusi na bakteria). Sehemu maalum ya jeshi hili inaitwa seli T.
Kwa mtu mwenye afya njema, seli hizi za T hupambana na vijidudu vinavyotoka nje tu. Lakini kwa mtu mwenye lichen planus, seli hizi za T huharibika na kuanza kushambulia protini kwenye ngozi yetu na utando wa kamasi, tukidhani ni adui.
Sababu halisi kwa nini seli hizi za T hufanya hivi ghafla bado haijulikani. Ndiyo maana inaitwa hali isiyo ya kawaida, au "isiyojulikana".
Tofauti Kati ya Lichen Planus na Lichen Sclerosus
Majina haya mawili yanafanana kidogo, jambo ambalo linaweza kuwachanganya baadhi ya watu. Yote mawili ni hali zinazoathiri ngozi na chanzo halisi hakijulikani. Lakini kuna tofauti kubwa.
- Sclerosus ya Lichen:Hii ni hali ambayo ngozi hupungua polepole, huwashwa, vidonda huunda, na hatimaye makovu huunda. Ingawa inaweza kutokea popote mwilini, mara nyingi huonekana karibu na sehemu za siri na mkundu. Hali hii ni ya kawaida miongoni mwa wanawake ambao wamepitia kukoma hedhi. Muhimu zaidi, sclerosus ya lichen hutokea mara chache mdomoni.
- Lichen Planus: Hii ndiyo hali tunayoizungumzia. Hii huathiri ngozi na pia sehemu ya ndani ya mdomo.
Tofauti Kati ya Lichen Planus na Psoriasis
Psoriasis pia ni ugonjwa wa ngozi ambao watu wengi wanaufahamu. Yote haya yanaweza kuchanganyikiwa kwa sababu husababisha mabaka kwenye ngozi. Lakini kuna tofauti. Katika psoriasis, mabaka kwenye ngozi huchukua mwonekano mweupe na wenye magamba . Pia, psoriasis kwa kawaida haitokei kinywani.
Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kupata hali hii?
Mtu yeyote anaweza kupata lichen planus, lakini makundi fulani yana uwezekano mkubwa wa kuipata.
- Hii kwa kawaida hutokea kwa watu wenye umri kati ya miaka 30 na 60 .
- Wanawake wana uwezekano mara mbili zaidi wa kupata ugonjwa huu kuliko wanaume.
- Hali hii ina uwezekano mkubwa wa kutokea kwa wanawake walio katika miaka yao ya 60 na kwa wanaume walio katika miaka yao ya 40.
Muhimu zaidi, ikiwa una lichen planus kwenye ngozi yako, una nafasi ya 50% - 75% ya kuikuza ndani ya mdomo wako (Oral Lichen Planus).
Dalili za ugonjwa huu ni zipi?
Dalili hutegemea mahali ambapo hali ya lichen planus inakuathiri mwilini mwako. Hebu tuangalie dalili hizo kwa kila eneo.
| Eneo lililoathiriwa | Dalili zinazoonekana |
|---|---|
| Ngozi na sehemu za siri | Vivimbe vidogo vilivyoinuliwa (papules) kwenye ngozi. Hizi zinaweza kuanza ndogo kama kichwa cha pini (0.4 mm) na zinaweza kukua na kuwa kubwa kama upana wa penseli (1 cm). Zina rangi ya zambarau . Ni tambarare na zinang'aa juu. Zinaweza kuwasha sana . Wakati mwingine zinaweza kuwa vidonda. |
| Ndani ya mdomo (Mdomo) | Dots ndogo nyeupe au mistari kama ya mtandao huonekana ndani ya mashavu, ulimi, au midomo. Katika baadhi ya visa vikali, ngozi inayozunguka inaweza kuwa nyekundu, kuvimba, na kuuma. Unaweza kuhisi hisia ya kuungua unapokula vyakula vyenye viungo na moto. |
| Kucha | Mambo kama vile kubadilika rangi kwa kucha, michirizi, kupasuka, kusimama kwa ukuaji wa kucha, au kupotea kwa kucha kunaweza kutokea. |
| Kichwa cha kichwa | Inaweza kusababisha uwekundu, uvimbe, na wakati mwingine makovu kwenye ngozi ya kichwa, na kusababisha upotevu wa nywele wa kudumu. |
Kwa kawaida, upele wa lichen hauna maumivu. Hata hivyo, ukikwaruza ngozi, inaweza kusababisha maambukizi na maumivu. Kwa hivyo, unapaswa kuepuka kukwaruza iwezekanavyo.
Ni nini husababisha hali hii kuzidi?
Baadhi ya mambo yanaweza kusababisha ugonjwa huu kuongezeka ghafla, au kuongezeka kwa kasi. Baadhi yake ni:
- Maambukizi ya virusi vya Hepatitis C.
- Baadhi ya chanjo .
- Baadhi ya dawa za kutuliza maumivu (NSAIDs) .
- Baadhi ya dawa zinazotumiwa kwa ajili ya ugonjwa wa yabisi-kavu, ugonjwa wa moyo, au shinikizo la damu .
- Mzio kwa kemikali fulani, metali (k.m. zebaki inayotumika katika kujaza meno) , au rangi.
Je, huu ni ugonjwa unaoambukiza?
Hapana. Huu si ugonjwa wa kuambukiza hata kidogo. Ugonjwa huu hauwezi kuambukizwa kwa mtu mwingine kupitia mgusano wa ngozi kwa ngozi au ngono. Kwa hivyo usiogope hili.
Daktari anatambuaje hili?
Kwa kawaida daktari anaweza kujua kama ni lichen planus kwa kuchunguza dalili zako na kuangalia madoa kwenye ngozi yako. Hutafuta ishara chache maalum zinazoitwa "Six Ps" ili kusaidia kuitambua.
- Kuwasha (kuwasha)
- Pembe nyingi (ina umbo la umbo nyingi)
- P lanar (tambarare juu)
- Zambarau
- Papules (malengelenge madogo)
- Plaques (madoa ya ngozi)
Hata hivyo, wakati mwingine daktari anaweza kuamua kufanya vipimo kadhaa zaidi ili kuthibitisha utambuzi.
- Kipimo cha mzio: Angalia kama hali hii imezidishwa na mzio wowote ulio nao.
- Biopsy ya ngozi: Hii inahusisha kuchukua kipande kidogo sana cha ngozi kutoka eneo ambalo fuko lipo na kukichunguza kwa darubini. Hii inaweza kuthibitisha ugonjwa huo 100% ya muda.
- Kipimo cha Hepatitis C: Wakati mwingine lichen planus huhusishwa na virusi vya hepatitis C, kwa hivyo kipimo hiki kinaweza pia kufanywa.
Ni matibabu gani ya hili?
Hakuna tiba ya kudumu ya lichen planus. Lakini usijali. Mara nyingi, lichen planus kwenye ngozi itapona yenyewe ndani ya miezi michache au mwaka mmoja au miwili bila matibabu yoyote.
Hata hivyo, ikiwa dalili kama vile kuwasha na kuungua zinasumbua, daktari wako ataagiza matibabu ili kuzidhibiti.
Matibabu ya kimatibabu
- Krimu/marashi ya Corticosteroid: Hizi husaidia kupunguza uvimbe na kuwasha.
- Antihistamini: Hizi ni muhimu kwa kudhibiti kuwasha.
- Tiba ya mwanga: Hii inahusisha kuelekeza mwanga wa miale ya urujuanimno (UV) unaotolewa kutoka kwa taa maalum kwenye ngozi ili kudhibiti dalili.
- Vizuia Kinga Mwilini: Ikiwa ugonjwa ni mkali, vidonge vinavyopunguza shughuli za mfumo wa kinga (kama vile kortikosteroidi za mdomo, azathioprine) vinaweza kutolewa.
- Retinoidi: Dawa hizi, zilizotengenezwa kwa vitamini A, zinapatikana katika mfumo wa vidonge au krimu. Hata hivyo, wanawake ambao ni wajawazito au wanaopanga kupata mimba wanapaswa kuzungumza na daktari wao kabla ya kuzitumia.
Mambo unayoweza kufanya nyumbani na mabadiliko ya mtindo wa maisha
Mbali na matibabu, kuna mambo unayoweza kufanya mwenyewe ili kupunguza usumbufu.
- Aloe vera: Kutumia jeli ya aloe vera kunaweza kuharakisha uponyaji wa uvimbe na majeraha.
- Matibabu ya uji wa shayiri: Changanya shayiri iliyosagwa vizuri (colloidal oatmeal) na maji kidogo ili kutengeneza mchanganyiko. Paka hii kwenye maeneo yanayowasha, iache kwa takriban dakika 10, kisha uioshe.
- Dhibiti msongo wa mawazo: Msongo wa mawazo ni jambo linaloweza kuzidisha hali yoyote ya ngozi. Kwa hivyo jaribu kuweka akili yako ikiwa imetulia kupitia mazoezi ya kupumua, kutafakari, na yoga.
- Ikiwa iko ndani ya mdomo (Oral Lichen Planus):
- Dumisha usafi mzuri wa mdomo. Piga mswaki meno yako vizuri.
- Epuka vyakula na vinywaji vyenye viungo, chungu, na vya moto. Vitu kama pilipili hoho, michuzi, matunda ya machungwa kama vile machungwa, nyanya, na pombe vinaweza kuongeza uvimbe.
- Epuka kuvuta sigara kabisa.
- Baadhi ya watu wanaweza kuwa na mzio wa kujaza amalgam . Ukishuku hili, zungumza na daktari wako wa meno kuhusu hilo.
Ni lini ninapaswa kumuona daktari?
Ikiwa una mojawapo ya yafuatayo, hakika mwone daktari.
- Ukipata dalili mpya.
- Ikiwa hakuna uboreshaji wa dalili baada ya matibabu.
- Ikiwa madoa ya ngozi yamekuwepo kwa muda mrefu kuliko ilivyotarajiwa.
- Ikiwa eneo ambalo madoa yanaonekana kuambukizwa (k.m. nyekundu, kuvimba, au usaha unaotoka).
Unaweza kuuliza maswali haya unapoenda kumuona daktari.
- Je, unaweza kusema kwa uhakika kama hii ni lichen planus?
- Kama sivyo, ni magonjwa gani mengine ya ngozi yanaweza kuwa?
- Itachukua muda gani kwa hali hii kupona?
- Ni aina gani ya dawa nzuri? Je, zina madhara?
- Ni matibabu gani yanaweza kufanywa nyumbani?
Lichen planus ni hali ambayo inaweza kuwa ya aibu, kuwasha, na ya aibu, lakini kumbuka, si ugonjwa hatari au wa kuambukiza. Kwa kawaida hupona yenyewe. Jambo muhimu zaidi ni kutunza ngozi yako na kutafuta matibabu ikiwa ni lazima.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Lichen Planus ni hali ambayo husababisha malengelenge ya zambarau kwenye ngozi, mdomo, na kucha.
- Ingawa chanzo halisi cha hili hakijapatikana, inaaminika kuwa kinasababishwa na kutokuelewana fulani katika mfumo wa kinga.
- Huu si ugonjwa wa kuambukiza hata kidogo. Hauwezi kusambazwa kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.
- Mara nyingi, hali hii huisha yenyewe ndani ya miezi michache au mwaka mmoja au miwili bila matibabu yoyote.
- Kuna matibabu ya kimatibabu na tiba za nyumbani ili kudhibiti dalili kama vile kuwasha na kuvimba.
- Ni muhimu sana kuweka akili yako ikiwa imetulia, kwani msongo wa mawazo unaweza kuzidisha hali hii.
- Ukiona mabadiliko yoyote yasiyo ya kawaida kwenye ngozi yako, muone daktari wako mara moja kwa ushauri.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako