Unapovaa pete nzuri, je, ndewe zako za masikioni hugeuka kuwa nyekundu na kuanza kuwasha baada ya muda? Au unapovaa saa mpya, je, unapata upele unaozizunguka? Labda mahali ambapo kifungo cha jeans yako kinakugonga tumboni huwa nyekundu na huwasha kila wakati? Sababu ya hii inaweza kuwa mzio wa nikeli ambao huenda hata hujui kuuhusu. Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanalo. Kwa hivyo hebu tuzungumze yote kwa njia rahisi na iliyo wazi leo.
Kwa ufupi, mzio wa nikeli ni nini?
Mzio wa nikeli ni mmenyuko wa mzio wa ngozi unaotokea wakati nikeli ya chuma inapogusana na ngozi yako. Kwa usahihi, huu ni ugonjwa wa mzio wa ngozi unaosababishwa na mguso . Kwa maneno ya kimatibabu, tunauita `(Allergy Contact Dermatitis)`.
Fikiria hivi, nikeli si dutu hatari kwa ujumla. Lakini mfumo wa kinga wa mwili wako, ambao ni mfumo wa ulinzi wa mwili wetu, hutambua nikeli ya chuma kimakosa kama "adui." Kisha huanza kupigana na "adui" huyo. Kama matokeo ya pambano hilo, ngozi yako inakuwa na muwasho, nyekundu, na madoa.
Miongoni mwa mizio ya metali, mizio ya nikeli ndiyo ya kawaida zaidi . Inaweza kutokea katika umri wowote. Wakati mwingine inaweza kuwepo tangu utotoni, au inaweza kuonekana ghafla baada ya utu uzima. Mara tu mizio hii ikitokea, kwa kawaida ni ya maisha yote. Lakini hakuna cha kuwa na wasiwasi nayo, inaweza kudhibitiwa vyema kwa kujiepusha na vitu vyenye nikeli na, ikiwa ni lazima, kutumia dawa zilizoagizwa na daktari.
Ni aina gani ya vitu vyenye nikeli bila sisi kutambua?
Huenda unafikiri, "Situmii nikeli." Lakini kwa kweli, vitu vingi tunavyotumia kila siku vina kiasi kidogo cha nikeli. Hebu tuangalie nikeli ni nini.
| Aina ya vitu | Mifano |
|---|---|
| Vito vya mapambo na mavazi | Pete za masikioni, mikufu, bangili, pete, mikanda ya saa, migongo ya hereni, hasa katika vito vya kuiga. |
| Sehemu za chuma katika nguo | Vifungo na zipu kwenye suruali, vifungo vya mikanda, ndoano za sidiria. |
| Vitu vinavyotumika kila siku | Funguo, sarafu, fremu za miwani, wembe, mkasi, klipu za karatasi. |
| Vifaa vya kielektroniki | Simu za mkononi, kompyuta mpakato, kompyuta kibao, na betri zake. |
| Vifaa vya matibabu | Viungo vya meno, baadhi ya vipandikizi vya kimatibabu. |
| Aina za chakula | Bidhaa za soya, chokoleti na kakao, shayiri, karanga, maharagwe, dengu, samakigamba, na mboga mboga kama vile kabichi na mchicha pia zinaweza kuwa na kiasi kidogo cha nikeli. |
Unapoona orodha hii, huenda ukaelewa jinsi ilivyo vigumu kuepuka kabisa nikeli. Lakini si kila mtu ana mzio wa haya yote. Inatofautiana kutoka mtu hadi mtu.
Dalili za mzio wa nikeli ni zipi?
Dalili kwa kawaida huanza kuonekana kati ya saa 12 na 72 baada ya kuathiriwa na nikeli. Dalili hizi zinaweza kuanzia ndogo hadi kali.
Jambo muhimu ni kwamba mara nyingi, dalili hutokea tu pale ambapo metali ya nikeli inapogusana moja kwa moja na ngozi . Kwa mfano, ukivaa hereni, utapata dalili kwenye ndewe zako za masikio pekee, au ukivaa saa, utapata dalili tu katika eneo hilo la kifundo cha mkono wako.
Hebu tuone dalili hizi ni zipi.
| Aina ya dalili | Maelezo |
|---|---|
| Dalili za kawaida za ngozi |
|
| Dalili kali au zilizoenea | Hizi husababishwa na kula lishe yenye nikeli nyingi au kupandikizwa kitu chenye nikeli mwilini. Hizi si za kawaida.
|
Unajuaje hasa kama una mzio huu?
Ikiwa una dalili zilizotajwa hapo juu na unashuku kuwa zinaweza kuzidishwa na kutumia kitu kilicho na nikeli, jambo bora la kufanya ni kumuona daktari .
Daktari atakuuliza mambo kama:
- Dalili zako ni zipi na zilianza lini?
- Je, kuna mtu mwingine yeyote katika familia yako mwenye mzio?
- Unatumia dawa gani nyingine?
- Je, una vito, nguo, au krimu mpya ambazo umetumia?
Baada ya taarifa hii, ikiwa daktari atashuku kuwa hii ni mzio wa nikeli, atafanya kipimo maalum ili kuthibitisha hilo. Kinaitwa kipimo cha kiraka .
Jaribio hili la kiraka ni nini?
Huu ni mtihani rahisi sana, usio na maumivu.
1. Hatua ya kwanza: Daktari atapaka viraka vidogo (kama vile plasta) vyenye kiasi kidogo sana cha vizio mbalimbali (ikiwa ni pamoja na nikeli) kwenye ngozi mgongoni mwako.
2. Hatua ya 2: Weka viraka mgongoni mwako kwa takriban siku mbili (saa 48). Wakati huu, haipendekezwi kuoga au kuruhusu maji yaingie mgongoni mwako.
3. Hatua ya 3: Siku mbili baadaye, utakaporudi kumwona daktari, ataondoa viraka na kuvichunguza. Ikiwa ngozi ambapo nikeli ilipakwa ni nyekundu, inawasha, na inaonyesha athari ya mzio, inathibitisha kuwa una mzio wa nikeli.
Inatibiwaje? Je, inaweza kuzuiwa?
Kama tulivyosema hapo awali, hakuna tiba ya mzio wa nikeli.Lakini kuna mambo mengi unayoweza kufanya ili kudhibiti dalili na kuzuia mzio kutokea.
Tiba bora ni kuepuka bidhaa zenye nikeli kadri iwezekanavyo .
Lakini kwa kuwa hii haiwezekani kila wakati, daktari anaweza kuagiza dawa zifuatazo za kutumika wakati dalili zinapotokea:
- Krimu za Corticosteroid: Hizi husaidia kupunguza uvimbe na kuwasha kwa ngozi.
- Krimu zingine (Krimu zisizo za steroidal): Husaidia kupunguza kuwasha.
- Antihistamini za mdomo: Hizi hutolewa ili kupunguza kuwasha mwilini kote.
- Kortikosteroidi za mdomoni: Ikiwa mzio ni mkubwa sana au umeenea kwenye eneo kubwa la mwili, tembe za steroidi za mdomoni zinaweza kuagizwa.
Dawa hizi zote zinapaswa kutumika tu kwa ushauri wa daktari wako . Usinunue krimu zozote unazopenda kutoka kwa duka la dawa na kuzipaka. Wakati mwingine, zinaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi.
Katika baadhi ya visa vikali, ikiwa ni vigumu kudhibiti kwa kutumia dawa, matibabu yanayoitwa phototherapy yanaweza kutumika. Hii inahusisha kuelekeza mwanga wa urujuanimno (UV) kwenye ngozi.
Unaweza kufanya nini nyumbani ili kupunguza dalili?
- Paka kinyunyizio kwenye ngozi yako: Ikiwa ngozi yako ni kavu na imepasuka, kupaka kinyunyizio kizuri mara kadhaa kwa siku kunaweza kutoa nafuu.
- Osha na oatmeal: Kuosha eneo linalowasha kwa maji baridi yaliyochanganywa na oatmeal kidogo kutapunguza kuwasha.
- Kibandiko cha baridi: Kulowesha kitambaa safi kwenye maji baridi na kukiweka kwenye eneo lililoathiriwa kwa sekunde chache kunaweza kupunguza uvimbe na kuwasha.
Muhimu: Usikwaruze unapokuwa na ngozi inayowasha. Kukwaruza kunaweza kuharibu ngozi, jambo ambalo linaweza kusababisha bakteria kuingia na kusababisha maambukizi.
Vidokezo vya vitendo vya kuzuia mzio wa nikeli
Ingawa ni vigumu kujiepusha na nikeli kabisa, kutunza vitu vidogo kunaweza kuleta tofauti kubwa.
- Kuwa mwangalifu unapochagua vito vya mapambo:
- Chagua vito vilivyoandikwa "hypoallergenic."
- Vaa vito vilivyotengenezwa kwa metali zisizo na nikeli. Mifano: Chuma cha pua cha daraja la upasuaji, titani, platinamu, dhahabu ya njano ya karati 18 au 24. (Dhahabu nyeupe inaweza kuwa na nikeli.)
- Fikiria kuhusu nguo:
- Ikiwa kifungo kwenye jeans yako kitakugonga tumboni, vaa gauni au fulana chini. Au, funga kitambaa kwenye kifungo.
- Chagua nguo zenye vifungo na vifungo vilivyotengenezwa kwa plastiki au vifaa vingine visivyo vya metali.
- Saa na miwani:
- Tumia saa zenye kamba za ngozi, kitambaa, au plastiki.
- Unapochagua fremu za miwani, chagua fremu za plastiki au titani.
- Elektroniki:
- Weka kifuniko cha kinga kwenye simu au kompyuta yako ya mkononi.
- Vifaa vya kupima nikeli: Vifaa hivi, ambavyo vinaweza kununuliwa mtandaoni, hukuruhusu kujaribu nikeli mwenyewe.
Unapaswa kumuona daktari mara moja lini?
Mzio wa nikeli kwa kawaida si hali mbaya. Hata hivyo, wakati mwingine maambukizi ya bakteria yanaweza kutokea kupitia ngozi iliyovunjika. Hii inaitwa "Cellulitisi". Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya zifuatazo, mwone daktari mara moja au nenda kwa Idara ya Dharura (ETU) ya hospitali iliyo karibu.
- Homa.
- Kuongezeka kwa maumivu mahali pa upele.
- Uwekundu wa ngozi unaweza kuenea au rangi ya ngozi inaweza kuwa nyeusi.
- Usaha ukitoka kwenye upele.
- Upele huonekana kuzunguka macho.
Dalili kama hizi zinaonyesha maambukizi ya ngozi, na ni muhimu kutafuta matibabu mara moja.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mzio wa nikeli ni ugonjwa wa kawaida sana wa ngozi unaosababishwa na kugusana. Ingawa si hatari kwa maisha, unaweza kuendelea maisha yote.
- Suluhisho na matibabu bora ni kutambua na kuepuka vitu vyenye nikeli (vito, sehemu za chuma za nguo, vyakula) kadri iwezekanavyo.
- Ikiwa unashuku kuwa una mzio wa nikeli, mwone daktari kila wakati ili kuthibitisha hilo na kupata matibabu sahihi.
- Ikiwa una upele au kuwasha kwenye ngozi, epuka kukwaruza. Inaweza kusababisha jeraha na maambukizi.
- Ukipata dalili za maambukizi kama vile homa, maumivu makali, au usaha, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako