Je, mara nyingi hupata vipele mwilini mwako? Wakati mwingine huwasha sana, hugeuka kuwa nyekundu, na kuchubuka... Lakini huwezi kujua kinachosababisha? Labda unafikiri ni kwa sababu ya sabuni mpya uliyonunua, au labda ni kwa sababu ya manukato mapya uliyotumia. Labda unajiuliza ikiwa ni kwa sababu ya kemikali fulani unayotumia kazini. Katika nyakati kama hizi, tutazungumzia kuhusu jaribio maalum ambalo litakusaidia kujua hasa ni nini hasa "kisichofanya kazi" kwenye ngozi yako.
Kwa ufupi, jaribio la kiraka ni nini?
Kipimo cha Kiraka ni aina ya mzio wa ngozi, yaani, kipimo cha kugundua mzio. Hasa, tunatumia hii kugundua hali inayoitwa ugonjwa wa ngozi unaogusana . Sasa unaweza kuwa unajiuliza 'ugonjwa wa ngozi unaogusana' ni nini. Kwa ufupi, inamaanisha kwamba baada ya ngozi yako kugusana na kitu, ngozi yako huitikia na upele hutokea ndani ya siku chache. Hiyo ina maana kwamba kwa baadhi ya watu, ndewe za masikio hazibadiliki kuwa nyekundu mara tu baada ya kuvaa hereni, bali baada ya siku mbili au tatu tu. Kipimo hiki hutumika kugundua vitu kama hivyo.
Katika kipimo hiki, daktari wako ataweka viraka vidogo kwenye ngozi yako (kawaida mgongoni mwako). Kila kiraka kina kiasi kidogo sana cha dutu unayoshuku kuwa una mzio nayo. Viraka vitaachwa kwa takriban siku mbili. Kisha daktari ataondoa viraka na kuangalia athari zozote. Baada ya hapo, viraka vitaondolewa na maeneo hayo yatachunguzwa tena baada ya takriban siku mbili.
Unapaswa kufanya jaribio la kiraka lini?
Daktari wako, hasa mtaalamu wa ngozi, anaweza kukupendekezea kipimo hiki ikiwa:
- Ikiwa unapata vipele au ukurutu mara kwa mara mwilini mwako, lakini huwezi kupata sababu maalum.
- Ukishuku kuwa kitu maalum (kwa mfano, krimu unayotumia) kinasababisha tatizo hili la ngozi, unahitaji kuthibitisha hilo.
- Ikiwa unafikiri tatizo hili la ngozi linasababishwa na kitu unachotumia kazini au katika mambo unayopenda (lakini hujui ni nini hasa).
- Ukitaka kuanza kazi mpya na lazima ufanye kazi na vitu fulani katika kazi hiyo, unataka kujua mapema kama una mzio wa vitu hivyo.
Hebu fikiria unafanya kazi katika saluni. Mara nyingi hulazimika kushughulikia vitu kama vile rangi ya nywele na shampoo. Ikiwa mikono yako huwa nyekundu kila wakati, imepasuka, na inawasha, jaribio hili linaweza kukusaidia kujua ni kemikali gani inayosababisha.
Je, kipimo hiki hugundua aina gani za mzio?
Kipimo hiki cha kiraka kinaweza kukusaidia kujua kama ngozi yako inaitikia mambo mengi ambayo hatuwezi hata kufikiria. Unaweza kupata wazo zuri la hilo kwa kuangalia jedwali lililo hapa chini.
| Aina za vitu vinavyoweza kusababisha mzio | Mifano na maelezo rahisi |
|---|---|
| Vyuma | Nikeli, kobalti, dhahabu. Watu wengi hukasirika na kuumia wanapovaa hereni na mikufu ya 'kuiga', sivyo? Sababu ya hilo ni chuma hiki kinachoitwa nikeli. Pia, wakati mwingine baadhi ya watu huwa na mzio wa dhahabu. |
| Manukato | Manukato yanayopatikana katika manukato, sabuni, shampoo, losheni za mwili, na vipodozi. Wakati mwingine sababu ya chunusi yako inaweza kuwa manukato unayopenda kutumia. |
| Vihifadhi | Kemikali zinazotumika kuhifadhi vitu kama shampoo, kiyoyozi, krimu, na mafuta ya kuzuia jua. |
| Je, ni viungo gani vilivyomo katika rangi za nywele? | Kemikali zilizo kwenye rangi za nywele na viongeza weusi ndizo sababu baadhi ya watu huvimba uso baada ya kupaka rangi ya nywele vichwani mwao. |
| Dawa za kupaka kwenye jiko | Baadhi ya watu wanaweza pia kuwa na mzio wa krimu za viuavijasumu au krimu za steroidi zinazopakwa kwenye ngozi. |
| Viungo vya mpira | Baadhi ya watu huwa na mzio wa vitu kama glavu za mpira na mikanda ya elastic katika baadhi ya nguo. |
| Plastiki na resini | Vitu kama vile epoksi au akrilati. Hizi hutumika katika tasnia ya ujenzi na meno. |
Sawa, sasa hebu tuone jinsi ya kufanya jaribio hili...
Kipimo hiki cha kiraka si kitu kinachoweza kukamilika ndani ya siku moja au mbili. Kwa kawaida huchukua takriban wiki moja. Sababu ni kwamba hali inayoitwa 'contact dermatitis' ambayo tulizungumzia hapo awali huchukua siku kadhaa kujitokeza. Kwa hivyo tunapaswa kuwa na subira kwa siku chache ili kuona kama kuna athari.
Utaratibu huu kwa kawaida huenda hivi:
Siku ya kwanza (kwa mfano, Jumatatu)
Hii ni siku yako ya kwanza ya kumuona daktari. Siku hiyo, daktari atapaka viraka tulivyotaja hapo awali mgongoni mwako (na wakati mwingine mikononi mwako). Viraka hivi hupakwa kwa usalama kwa kutumia tepi au kitu kama bandeji ili visisogee. Kisha, wataweka alama kwenye maeneo ya viraka kwa kalamu.
Siku mbili zijazo (Jumanne na Jumatano asubuhi)
Siku hizi mbili ndizo ngumu zaidi. Lazima ukae nyumbani na viraka hivi. Wakati huu , huwezi kuruhusu viraka hivi vilowe kwa sababu yoyote . Hiyo ina maana kwamba huwezi kuoga au kufanya chochote kinachokufanya utokwe na jasho. Ukilowa, matokeo ya kipimo yanaweza kuwa si sahihi. Kwa hivyo lazima uwe mwangalifu sana wakati wa siku hizi mbili.
Siku ya tatu (kwa mfano, Jumatano)
Unahitaji kwenda kumuona daktari tena. Siku hiyo, ataondoa viraka mgongoni mwako na kuangalia kama kuna uwekundu au malengelenge. Ataandika mambo haya. Baada ya kuondoa viraka, unaweza kuoga. Lakini usisugue ngozi yako kwa sabuni au kuisugua. Sio wazo zuri kukwaruza au kung'oa maeneo hayo.
Siku ya tano (kwa mfano, Ijumaa)
Hii ni siku ya mwisho. Unahitaji kwenda kumuona daktari tena. Ataangalia ngozi yako tena ili kuona kama kuna athari zozote mpya. Hii ni kwa sababu baadhi ya mzio huchukua siku 4-5 kujitokeza, ndiyo maana unachunguzwa mara mbili. Ni baada ya kipimo hiki tu ndipo utaambiwa kuhusu matokeo yako kamili.
Unapaswa kujiandaaje kwa Jaribio la Kiraka?
Kuna mambo machache unayopaswa kukumbuka kabla ya kufanya kipimo hiki. Ni kwa kufuata haya kwa usahihi tu ndipo tunaweza kupata matokeo sahihi.
| Mambo ya Kufanya/Yasiyopaswa Kufanya | Maelezo na sababu |
|---|---|
| Epuka mwanga wa jua. | Epuka kuweka mgongo wako kwenye jua moja kwa moja kwa wiki moja au mbili kabla ya kipimo. Kuungua na jua kunaweza kuathiri matokeo. |
| Acha kutumia dawa za kulainisha ngozi | Ikiwa unatumia krimu zozote, kama vile steroidi, mgongoni mwako, acha kuzitumia wiki moja kabla ya kipimo. Hizi zinaweza kupunguza athari ya ngozi. |
| Usitumie moisturizer. | Usipake mafuta yoyote ya kulainisha ngozi au losheni mgongoni mwako siku ya kipimo au wakati wa kipimo. |
| Nijulishe kama una mimba. | Hakikisha unamwambia daktari wako ikiwa una mjamzito au unanyonyesha. Mabadiliko ya homoni mwilini wakati wa ujauzito yanaweza kuathiri matokeo. |
| Vidonge vya mzio (Antihistamines) | Kuchukua dawa za kuzuia virusi kama vile paracetamol na piritan hakutaathiri kipimo hiki. Kwa hivyo ikiwa unatumia, unaweza kuendelea kuzitumia. Lakini muulize daktari wako kuhusu hili na uhakikishe. |
| Taarifa kuhusu dawa zingine | Ikiwa unatumia vidonge vya steroidi kama vile prednisone au dawa zingine zinazodhoofisha mfumo wa kinga, unapaswa kumwambia daktari wako. |
| Mavazi | Siku ya kutumia kiraka na kwa wiki moja baada ya kipimo, vaa nguo huru na rahisi kuvua. Shati yenye vifungo ndiyo bora zaidi. Pia, kwa kuwa daktari ataweka alama kwa kalamu, ni vyema kuvaa nguo nyeusi ambazo hazitatia doa. |
Mambo unayopaswa kukumbuka katika wiki nzima ya mtihani
Hii ndiyo sehemu muhimu zaidi. Unahitaji kufanya mambo haya haswa wiki hii nzima.
- Usiondoe viraka kwa sababu yoyote au uviache visogee. Vinapaswa kuondolewa tu wakati daktari wako atakuambia uondoe.
- Epuka kupinda au kupotosha kwani hii inaweza kuondoa kiraka.
- Epuka kutokwa na jasho sana iwezekanavyo. Hii ina maana kwamba unapaswa kuepuka kufanya mazoezi, kutoka nje kwenye jua, na kukaa sehemu zenye joto kwa siku chache.
- Hata kama kiraka kitawasha, usikikwaruze .
- Ikiwa kiraka kitatoka au kitalegea, piga simu daktari wako mara moja.
- Usiruhusu kiraka kiwe na maji kwa hali yoyote. Unapooga, usipake maji mgongoni mwako, lakini futa tu sehemu iliyobaki ya mwili wako kwa kitambaa cha kuoshea. Ukiosha nywele zako, pinda mbele na uzioshe kwenye sinki.
Kumbuka, 90% ya mafanikio ya jaribio hili inategemea wewe kufuata maagizo haya haswa. Hata kama ni jambo lisilofurahisha kidogo, itabidi uwe na subira ili kupata matokeo sahihi.
Je, kuna hatari yoyote katika hili?
Kwa ujumla huu ni mtihani salama sana, lakini mambo madogo yanaweza kutokea.
Baada ya kipimo, ngozi inaweza kuwa nyekundu kidogo na kuwasha pale ambapo kiraka kiliwekwa. Wakati mwingine ngozi katika maeneo hayo inaweza kugeuka kuwa nyeupe kidogo au nyeusi. Mambo haya yatakuwa bora yenyewe baada ya siku au wiki chache.
Hata hivyo, mara chache sana , baadhi ya watu wanaweza kupata mzio mkali, unaoitwa anaphylaxis . Hii inaweza kutokea ndani ya saa chache baada ya kutumia kiraka. Kwa hivyo ni muhimu kufahamu hilo pia.
Unapohitaji kuzungumza na daktari na kwenda hospitalini mara moja!
Ukipata usumbufu wowote wakati wa kipimo, ni muhimu sana kutofautisha kati ya hali za kawaida na za dharura.
| Usumbufu | Cha kufanya |
|---|---|
| Maumivu ya jumla (piga simu daktari wako kwa ushauri) | |
| Ukipata kuwasha au maumivu yasiyovumilika katika maeneo ambayo kiraka kilitumika. | Mpigie simu daktari wako mara moja na umjulishe. Usifanye chochote bila kumuuliza. |
| Dharura! (Nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja!) | |
| Hizi ni dalili za mzio mkali. Usipoteze muda na nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja . |
Ukithibitishwa kuwa una mzio wa kitu fulani, unafanya nini baadaye?
Baada ya siku ya mwisho ya upimaji, daktari atakuelezea matokeo. Ikiwa ngozi yako imeitikia kitu (yaani, matokeo ni chanya), atakiashiria kulingana na ukali wake. Kwa mfano, a (+) inamaanisha mmenyuko mdogo. A (+++) inamaanisha mmenyuko mkali sana. Vitu ambavyo havijaitikia kabisa vimetiwa alama kama (-).
Ukigundua kuwa una mzio wa kitu fulani, hatua inayofuata ni kuepuka dutu hiyo na bidhaa zilizomo. Daktari wako anaweza kukusaidia:
- Itakupa orodha ya bidhaa zenye vizio.
- Tunakupa orodha salama ya bidhaa za kutumia.
- Wakati mwingine, hata atakuambia kuhusu programu za simu zinazokuruhusu kuchanganua yaliyomo kwenye vitu unapovinunua.
Kwa njia hii, unaweza kuepuka mzio na kuishi bila matatizo ya ngozi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Upimaji wa viraka ni kipimo muhimu sana cha kugundua mzio (ugonjwa wa ngozi unaogusana) unaotokea baada ya kitu kugusa ngozi yako.
- Kipimo hiki kwa kawaida huchukua takriban wiki moja. Wakati huu, ni muhimu kufuata maagizo kama vile kutolowesha kiraka na kutotoa jasho.
- Usahihi wa matokeo ya kipimo hutegemea kabisa jinsi unavyofuata maagizo ya daktari kwa karibu.
- Ikiwa itathibitishwa kuwa una mzio wa kitu fulani, daktari wako atakupa mwongozo wa jinsi ya kuepuka dutu hiyo.
- Ingawa athari kali za mzio ni nadra sana, kumbuka kwenda Idara ya Dharura (ETU) mara moja ikiwa utapata dalili kama vile ugumu wa kupumua na uvimbe wa uso.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න