Je, umewahi kuhisi mguno mdogo nyuma ya goti lako? Hatufikirii sana kuhusu hilo katika maisha yetu ya kila siku, lakini kuna mshipa wa damu hapo ambao ni muhimu kwa afya ya miguu yetu, ukifanya kazi kama barabara kuu. Ni njia kuu ya usambazaji inayobeba nishati na virutubisho vinavyohitajika kwa mambo haya yote tunapotembea, kukimbia, na kukunja miguu yetu. Leo, tunazungumzia kuhusu Ateri ya Popliteal.
Ateri ya Popliteal ni nini?
Kwa ufupi, huu ni mshipa mkubwa wa damu unaopita nyuma ya goti lako. Una mishipa miwili kama hii katika kila mguu wako. Kama bomba kuu la maji kwa jiji, mshipa huu hubeba damu safi na yenye oksijeni nyingi hadi kwenye goti lako, mguu wa chini, na mguu.
Ateri hii ina matawi madogo yanayotoka humo. Ni kupitia mtandao huu wa matawi ambapo sehemu za chini za miguu yako hupokea damu inayohitajika. Hebu fikiria, ateri hii ndiyo barabara kuu, na barabara za pembeni zinazotoka humo zinaelekea kwenye vijiji vinavyozunguka. Hii ni sawa.
Hapa kuna baadhi ya maeneo makuu ambayo ateri hii hutoa damu:
- Misuli ya chini ya paja
- Mfupa wa chini wa paja
- Goti
- Mfupa wa juu wa mguu
- Misuli ya ndama
Zaidi ya hayo, daktari wako atatumia mshipa huu wa damu kuangalia mtiririko wa damu kwenye mguu wako. Hiyo ni, hii ni sehemu ya mapigo ya moyo . Daktari atagusa nyuma ya goti lako ili kuona kama mguu wako unapata mtiririko mzuri wa damu.
Hili liko wapi hasa katika miili yetu?
Hii iko nyuma ya goti lako. Inaanza kama mwendelezo wa ateri ya juu ya paja kwenye paja. Mahali inapoanzia huitwa mfereji wa kuongeza nguvu.
Kutoka hapo, ateri hii husafiri kupitia nafasi laini na tupu nyuma ya goti (popliteal fossa). Nafasi hii laini ndipo mishipa mingi muhimu ya damu na neva hupita.
Ateri hii huishia chini kidogo ya goti, juu ya paja, baada ya kupita katika eneo la kinena. Hapo, hugawanyika katika matawi mawili makuu.
- Ateri ya tibia ya mbele
- Shina la tibioperoneal (hili baadaye hugawanyika katika matawi mawili zaidi, ateri ya posterior tibial na ateri ya peroneal)
Matawi haya ndiyo yanayobeba damu hadi kwenye vifundo vya miguu na miguu. Yaani, yote hupokea damu kutoka kwa ateri ya popliteal, mhusika mkuu wa hadithi yetu.
Matawi mengine ya ateri ya popliteal
Kabla ya kugawanyika katika matawi mawili makuu, ateri hii hugawanyika katika matawi kadhaa madogo ambayo hutoa damu kwenye eneo linalozunguka goti. Haya ndiyo yanayotoa kiungo cha goti na misuli inayolizunguka.
| Jina la Tawi |
|---|
| Ateri ya genicular ya upande wa juu zaidi |
| Ateri ya genicular ya kati ya hali ya juu zaidi |
| Ateri ya viungo vya uzazi vya kati |
| Ateri ya uso |
| Ateri ya chini ya genicular ya pembeni |
| Ateri ya siri ya kati ya chini |
Nini kitatokea ikiwa mshipa huu wa damu utaharibika?
Mtiririko wa damu kwenye ateri ya popliteal unaweza kuzuiwa kutokana na sababu mbalimbali, kama vile ajali au mkusanyiko wa plaque kwenye mishipa ya damu. Ikiwa hii itatokea, miguu na miguu yako haitapokea oksijeni na virutubisho vinavyohitaji. Hii ni hali mbaya. Ikiwa haitatibiwa vizuri, wakati mwingine unaweza kupoteza mguu.
Hebu tuangalie baadhi ya magonjwa yanayoathiri mshipa huu hapa chini.
| Hali ya kimatibabu | Kwa ufupi, nini kitatokea? |
|---|---|
| Ugonjwa wa Ateri ya Pembeni (PAD) | Mabaki ya mafuta hujikusanya ndani ya mishipa ya miguu, na kuziba mishipa. Hii husababisha maumivu kwenye miguu wakati wa kutembea au kufanya mazoezi. |
| Ugonjwa wa Kukwama kwa Ateri ya Popliteal | Mishipa hupunguzwa na misuli inayoizunguka, ambayo huzuia mtiririko wa damu. Hili ni tatizo ambalo hutokea mara nyingi kwa wanariadha wachanga. Linaweza kutibiwa kwa upasuaji. |
| Aneurysm ya Popliteal | Uvimbe kama puto kwenye ateri. Hii inaweza kusababisha kuganda kwa damu. Ikiwa hii inakuwa kubwa au kusababisha dalili, upasuaji unaweza kuhitajika. |
| Ugonjwa wa Adventitial Cystic | Kivimbe kilichojaa maji huunda kwenye ukuta wa ateri. Hii pia huzuia mtiririko wa damu. Unaweza kupata maumivu yanayoongeza nywele unapotembea. Hii pia inaweza kutibiwa kwa upasuaji. |
| Kutokwa na damu | Katika ajali mbaya ya goti, mshipa huu wa damu unaweza kupasuka na kutokwa na damu. Hali hii hutokea kwa takriban mtu 1 kati ya 5 anayetengana na goti lake. Hii ni dharura. Upasuaji wa haraka unahitajika ili kuunda njia mpya (kupitisha) kuzunguka mshipa ulioharibika. |
Ni dalili gani ninapaswa kumuona daktari?
Ukiwa na dalili zifuatazo, usizipuuze. Ni vyema kumuona daktari wako haraka iwezekanavyo kwa ushauri.
- Majeraha yasiyopona kwenye mguu au mguu.
- Maumivu au ugumu wa kutembea.
- Kuvimba kwa miguu bila sababu.
- Mabadiliko katika halijoto au rangi ya mguu (k.m., mguu mmoja kuwa baridi zaidi kuliko mwingine, kuwa mweupe, au kugeuka bluu).
- Maumivu ya mguu hata unapokuwa umepumzika , bila kufanya chochote.
Tunawezaje kudumisha afya ya mshipa huu wa damu?
Mambo yaleyale tunayofanya ili kuweka mishipa ya damu ya mwili wetu mzima ikiwa na afya pia ni mazuri kwa ateri ya popliteal. Jaribu kuingiza tabia hizi katika maisha yako.
- Ukivuta sigara, acha mara moja. Vivyo hivyo kwa kutumia bidhaa za tumbaku.
- Fanya mazoezi kwa siku zaidi kwa wiki.
- Kula lishe bora kwa moyo . Hiyo ina maana ya kula vyakula vyenye kolesteroli kidogo, mafuta, na chumvi kidogo.
- Dumisha uzito wako wenye afya .
- Kisukari, kolesteroli nyingi, shinikizo la damuUkiwa na magonjwa kama haya, yadhibiti vizuri.
Kuna tofauti gani kati ya ateri ya popliteal na mshipa wa popliteal?
Ingawa zote mbili ni mishipa ya damu inayopita nyuma ya goti, kazi yake ni tofauti kabisa. Ni kama njia ya nje na njia ya ndani barabarani.
Ateri ya popliteal: Hii hubeba damu safi na yenye oksijeni nyingi kutoka moyoni hadi kwenye tishu za miguu, kama vile bomba linalobeba maji safi kutoka kwenye tanki la maji hadi nyumbani.
Mshipa wa Popliteal: Huu hubeba damu taka iliyoisha oksijeni ambayo imetumika kwenye tishu kurudi moyoni. Kama vile bomba la maji taka linalobeba maji yaliyotumika kutoka nyumbani.
Pinda mguu wako kidogo na uhisi sehemu laini nyuma ya goti lako. Hapo ndipo ateri yako ya popliteal ilipo. Haionekani juu ya ngozi kama mshipa, lakini inafanya mengi kwa afya ya mguu wako kuanzia hapo.
Ikiwa una hali inayohusiana na mshipa huu wa damu, daktari wako atakuelezea matibabu na cha kutarajia. Muulize maswali yoyote uliyo nayo. Pia, mjulishe daktari wako ikiwa kuna mabadiliko yoyote mapya katika dalili zako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ateri ya popliteal ni mshipa mkuu wa damu ambao ni muhimu kwa afya ya goti lako, mguu wa chini, na mguu.
- Mambo kama vile maumivu ya mguu wakati wa kutembea, uvimbe wa mguu, na majeraha ambayo hayaponi yanaweza kuwa ishara za onyo za tatizo na mshipa huu wa damu.
- Kuepuka kuvuta sigara, kufanya mazoezi, na kula lishe bora ndiyo njia bora za kulinda mshipa huu wa damu.
- Ukihisi kitu kisicho cha kawaida kwenye miguu yako, usifikirie mara mbili na umuone daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako