Hebu tujifunze zaidi kuhusu vilainishi vya kinyesi.

Je, umewahi kuwa na tatizo la kuvimbiwa, au kama tunavyoiita kawaida, "kutoka haja kubwa hadi kavu"? Wakati mwingine, hata baada ya muda mrefu, hakuna nafuu hata kama unaenda chooni? Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanalo, lakini wanasita kidogo kulizungumzia. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie dawa inayoitwa "Kilainishi cha Kinyesi" ambayo watu wengi wamesikia, ambayo huleta nafuu kwa hali ndogo za kuvimbiwa.

Kwa ufupi, kilainishi cha kinyesi ni nini?

Sawa, unaposikia jina hili, baadhi ya watu wanaweza kudhani kwamba hii ni dawa itakayokufanya utapike kinyesi kigumu. Lakini sivyo ilivyo. 'Kilainishi cha Kinyesi' ni dawa inayolainisha na kulegeza kinyesi . Hizi ni za kundi la dawa zinazoitwa 'Laxatives'. Lakini pia ni za aina maalum. Kwa usahihi, hizi ni za kundi linaloitwa 'Laxatives za Kutuliza' . Kazi kuu ya dawa hii ni kuchanganya kioevu, yaani, maji, na kinyesi chako. Hii huzuia uundaji wa kinyesi kikavu, kigumu kama mawe. Fikiria kama donge la udongo mkavu. Unapoongeza maji kidogo, hulainisha na inakuwa rahisi kushughulikia, sivyo? Hiyo ndiyo dawa hii hufanya.

Kuna tofauti gani kati ya 'Kilainishi cha Kinyesi' na 'Kilainishi cha Kupunguza Uzito' cha kawaida?

Hili ni jambo la kutatanisha kwa watu wengi. 'Kilainishi cha Kinyesi' ni mojawapo tu ya dawa kubwa inayoitwa 'Laxative'. 'Laxative' ni neno la jumla la dawa yoyote ambayo hurahisisha utoaji wa kinyesi. Kwa kuwa kuna sababu nyingi za kuvimbiwa, pia kuna aina nyingi tofauti za 'Laxatives' zinazotumika kutibu.

• Baadhi ya aina za ' laxatives ' huchochea shughuli za utumbo na kusaidia kusukuma kinyesi nje ( Laxatives za Kuchochea ).
• Aina zingine huvuta maji kwenye utumbo na kurahisisha haja kubwa (Osmotic laxatives ).
• Aina inayoitwa 'kinyoosha kinyesi' ni tofauti. Inafanya kazi moja kwa moja kwenye kinyesi. Inalainisha tu.

Jedwali hili litafanya tofauti iwe wazi zaidi kwako.

Dawa hii husaidia nani hasa?

Vilainishi vya kinyesi si tiba ya kila kitu kwa kuvimbiwa. Vinaweza kutumika kutoa unafuu wa muda mfupi na wa mara kwa mara kutokana na kuvimbiwa. Vinaweza pia kuwa msaada kwa baadhi ya watu wanaohitaji kuepuka kujikaza chooni . Kwa mfano:

• Matatizo ya moyo : Kwa mtu ambaye amepata mshtuko wa moyo hivi karibuni, kuwa na msongo wa mawazo ni mzigo ambao moyo hauwezi kuubeba.
• Waliooa hivi karibuni: Kushughulika na mishono baada ya kujifungua ni chungu sana.
• Bawasiri : Mtu yeyote aliye na bawasiri anajua jinsi ilivyo chungu kupata haja kubwa. Kujikaza kunaweza kufanya hali hiyo kuwa mbaya zaidi.
• Upasuaji wa hivi karibuni: Baada ya upasuaji, hasa upasuaji wa tumbo, kusugua kunaweza kuharibu mishono.

Katika hali kama hii, madaktari wanapendekeza dawa hii ili kumsaidia mgonjwa kujisaidia haja kubwa kwa urahisi na bila shida.

Dawa hii inafanyaje kazi na ni nini ndani yake?

Kama tulivyosema hapo awali, dawa hii hufanya kazi kwa kusaidia kinyesi kunyonya maji na mafuta. Hii husaidia kinyesi kuwa laini na rahisi kupita, badala ya kukauka. Viungo vikuu vinavyofanya kazi katika hivi ni docusate sodiamu na docusate calcium . Jina maarufu la chapa nchini Sri Lanka na kote ulimwenguni ni (Colace®). Daktari wako anapokuagiza dawa hii, anaweza kukuandikia moja ya majina haya.

Aina za Vilainishi vya Kinyesi na Njia Mbadala za Asili

Dawa hizi huja katika aina mbili kuu. 1. Kunywa: Hizi zinaweza kuchukuliwa kama vidonge, vidonge, au sharubati. 2. Rektamu: Hizi huja kama enema. Hii ina maana kwamba mrija mdogo wenye kioevu huingizwa kwenye rektamu na kioevu hukamuliwa.

Njia za kulegeza kinyesi kwa njia ya asili

Kabla ya kutumia dawa, ikiwa una tatizo la kuvimbiwa kidogo, inafaa kujaribu tiba hizi za asili. Hizi ndizo suluhisho bora la muda mrefu.

• Kunywa maji mengi: Ni muhimu kunywa angalau glasi 8-10 za maji kwa siku.
• Mazoezi: Hata mazoezi rahisi kama kutembea kila siku yanaweza kusaidia utumbo wako kufanya kazi vizuri.
• Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi : Jumuisha vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi kama vile majani mabichi (mchicha, kale, mchicha), mboga mboga, matunda (kabichi, ndizi), shayiri, na kunde katika mlo wako.
• Chukua probiotics: Bakteria zenye manufaa zinazopatikana katika vyakula kama mtindi na maziwa husaidia sana katika usagaji chakula.

Ninawezaje kutumia dawa hii haswa?

Ni muhimu sana kufuata maelekezo unapotumia dawa hii. Kwa kawaida, wakati mzuri wa kutumia dawa hii ni kabla ya kulala usiku . Hata hivyo, ni bora kusoma maelekezo kwenye kifurushi cha dawa au kumuuliza daktari wako.

Je, ninaweza kuendelea kutumia dawa hii?

Hapana. Hapana kabisa. Hizi si dawa zinazopaswa kuchukuliwa kila siku. Usitumie dawa hizi kwa zaidi ya wiki moja bila kushauriana na daktari wako. Kwa mfano, ikiwa tabia zako za utumbo hubadilika ghafla na kuendelea kwa zaidi ya wiki mbili, hii si kawaida. Hakika unapaswa kumwona daktari ili kujua sababu. Pia, ikiwa huhisi nafuu yoyote baada ya kutumia dawa hizi kwa wiki moja, acha kuzitumia na zungumza na daktari wako.

Pia tuwe na ufahamu wa madhara.

Dawa hii kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama, lakini kama dawa yoyote, inaweza kusababisha madhara fulani. Ukipata kuhara, acha kutumia dawa. Ikiwa kuhara hakuachi, mpigie simu daktari wako. Ukipata madhara yoyote makubwa yaliyoorodheshwa hapo juu, tafuta ushauri wa daktari mara moja .

Kuwa mwangalifu na dawa zingine na katika hali maalum.

• Dawa Nyingine: Ikiwa unatumia dawa nyingine yoyote (k.m., dawa zenye mafuta ya madini), hakikisha umemwambia daktari wako kabla ya kuanza kulainisha kinyesi. Baadhi ya dawa zinaweza kuingiliana.
• Mama wajawazito na wanaonyonyesha: Kuvimbiwa ni jambo la kawaida sana wakati wa ujauzito. Hata hivyo, ikiwa una mjamzito, unajaribu kupata mimba, au unanyonyesha, usitumie dawa hii bila kushauriana na daktari. Daktari wako atapendekeza chaguo bora kwako na mtoto wako kulingana na faida na hatari zinazowezekana.

Kuvimbiwa, Kilainishi cha kinyesi, kulainisha, docusate, kuvimbiwa, bawasiri