Kama wewe ni mama mtarajiwa, ulimwengu wako wote unamzunguka mtoto aliye tumboni mwako. Unafanya kazi kwa bidii kiasi gani kumpa kilicho bora zaidi, kumlinda kutokana na hatari zote? Lakini bila sisi kujua, kuna baadhi ya mambo ambayo yanaweza kumdhuru mtoto wetu. Haya yanaweza kuwa katika chakula chetu, dawa, au hata katika mazingira tunayoishi. Kuna jina maalum la vitu hivyo katika dawa. Inaitwa 'teratogens'. Tunazungumzia hili leo.
Je, hizi teratojeni ni nini?
Kwa ufupi, hiki ni kitu chochote ambacho, kikimezwa na mama wakati wa ujauzito, kinaweza kuingilia ukuaji wa kijusi na kusababisha kasoro za kuzaliwa nazo (matatizo ya kuzaliwa nayo). Hizi zinaweza kujumuisha dawa, kemikali, maambukizi fulani, na dawa za kulevya. Hizi wakati mwingine zinaweza kuongeza hatari ya kuharibika kwa mimba, kuzaliwa kabla ya wakati, au hata hali mbaya kama vile kuzaliwa mtoto amekufa.
Miongoni mwa sababu za kasoro za kuzaliwa nazo, kuathiriwa na teratojeni huchangia kati ya 4% na 5% ya kasoro za kuzaliwa nazo. Hii ni hatari ambayo inaweza kuzuiwa ikiwa tunajua.
Ni nini huamua jinsi vitu hivi vilivyo hatari?
Hebu fikiria mama mjamzito akikabiliwa na jambo kama hili. Madhara yanayomsababishia mtoto si sawa kwa kila mtu. Inategemea mambo kadhaa.
- Aina ya dutu hatari: Baadhi ya dawa na kemikali ni hatari zaidi kuliko zingine.
- Muda wa kuathiriwa: Hii inamaanisha muda uliokuwa umeathiriwa na dutu hii.
- Kiasi cha kuathiriwa (kipimo): Kuathiriwa na kiasi kikubwa cha dawa ni hatari zaidi kuliko kuathiriwa na kiasi kidogo cha dawa.
- Hatua ya ujauzito: Hii ni muhimu sana. Viungo vya mtoto huanza kuunda katika wiki za mwanzo za ujauzito. Madhara yanayowezekana kutokana na kuathiriwa na aina hii ya kitu ni makubwa zaidi wakati huo.
- Mambo ya Urithi: Wakati mwingine, ushawishi wa kijenetiki kutoka kwa mama au baba unaweza kuongeza hatari kwa mtoto.
Ni aina gani za teratojeni tunazoziona zaidi?
Sasa hebu tuangalie mambo tunayokutana nayo katika maisha yetu ya kila siku ambayo yanaweza kumdhuru mtoto. Nitawasilisha haya kwenye jedwali kwa njia rahisi kueleweka.
| Aina ya dutu/hali hatari | Mifano na maelezo |
|---|---|
| Pombe, sigara na dawa za kulevya | Pombe: Huharibu mfumo mkuu wa neva wa mtoto. Inaweza kusababisha hali inayoitwa Fetal Alcohol Syndrome. Sigara: Hupunguza kasi ya ukuaji wa mtoto, huongeza hatari ya kuzaliwa mapema na kuharibika kwa mimba. Dawa zingine (kokeni, heroini, bangi): Huenda zikasababisha kuzaliwa na uzito mdogo, ugonjwa wa moyo, na dalili za kutofanya ngono kwa watoto wachanga. |
| Baadhi ya dawa | Dawa zote mbili za bei nafuu (OTC) zinazonunuliwa kutoka kwa maduka ya dawa na dawa zilizoagizwa na daktari zinaweza kuangukia katika kundi hili. Mifano:
|
| Maambukizi na Virusi | Baadhi ya magonjwa ambayo mama huambukizwa yanaweza pia kumuathiri mtoto. Kuna maambukizi kadhaa yanayojulikana kwa kifupi cha TORCH.
Zaidi ya hayo, maambukizi kama vile tetekuwanga, homa ya ini aina ya B na C, na VVU pia ni hatari. |
| Sumu katika mazingira |
|
| Magonjwa sugu ya mama | Hali zisizodhibitiwa kama vile kisukari, hali ya tezi dume, na magonjwa ya kinga mwilini kama vile lupus au dawa zinazotumiwa kwa ajili yake pia zinaweza kumuathiri mtoto. |
Hebu tuzungumzie zaidi kuhusu dawa.
Huenda una wasiwasi kuhusu kutumia dawa wakati wa ujauzito. Huenda unajiuliza, "Je, dawa hii ni nzuri kwa mtoto?" Hilo linaeleweka. Jambo muhimu zaidi hapa ni kufuata maagizo ya daktari wako. Wakati mwingine, dawa ambayo ni muhimu kwa maisha au afya ya mama lazima itolewe, hata kama kuna hatari kidogo kwa mtoto. Kwa mfano, ikiwa mama mwenye kifafa ataacha kutumia dawa yake, madhara yanayowezekana kwa mama na mtoto ni makubwa zaidi kuliko madhara yanayotokana na dawa hiyo. Kwa hivyo, daktari hupima hatari kwa mama na mtoto na hufanya uamuzi bora zaidi kwa hatari ndogo zaidi.
Hata kama utanunua dawa ya kawaida ya kikohozi au mafua kutoka kwa duka la dawa, usitumie kamwe wakati wa ujauzito bila kwanza kushauriana na daktari wako.
Ni katika hatua gani ya ujauzito ambapo hizi ni hatari zaidi?
Kwa kweli, kuathiriwa na vitu hivi wakati wowote wakati wa ujauzito ni hatari. Hata hivyo, hatari na madhara makubwa hutokea wakati wa wiki 8 za kwanza za ujauzito. Hii ni kwa sababu viungo vikuu vya mtoto, kama vile ubongo, moyo, miguu, na uti wa mgongo, vinaanza kuunda wakati huu. Ikiwa kitu chenye madhara kitaingia mwilini wakati wa uundaji wa viungo hivi, kinaweza kuathiri moja kwa moja ukuaji wa viungo hivyo na kusababisha kasoro kubwa za kuzaliwa.
Kwa mfano, hali zinazoitwa Kasoro za Mirija ya Ubongo (NTDs), ambazo ni hali ambapo mrija wa neva ambapo ubongo na uti wa mgongo wa mtoto huundwa hazifungi vizuri, zinaweza kutokea mapema kama wiki 5 baada ya ujauzito. Ndiyo maana tunasema kuwa mwangalifu kuanzia wakati unapanga kupata mimba.
Ni kasoro gani za kuzaliwa nazo zinaweza kusababishwa na teratojeni hizi?
Kuna aina nyingi za ulemavu zinazoweza kutokana na hizi. Baadhi huonekana wakati wa kuzaliwa, huku zingine zikigunduliwa tu mtoto anapokua. Baadhi ya ulemavu mkuu unaoweza kuonekana ni:
- Matatizo ya ubongo au uti wa mgongo:Kwa mfano, hali mbaya kama vile anencephaly, ambapo ubongo haukua vizuri.
- Ulemavu wa kimwili au wa kimuundo: Viungo vilivyoharibika, mifupa midogo, au sehemu za mwili zilizokosekana.
- Mdomo na kaakaa vilivyopasuka.
- Ulemavu wa kiakili au matatizo ya mfumo wa neva: matatizo ya kujifunza, matatizo ya kitabia.
- Matatizo ya moyo: Matundu moyoni au matatizo mengine magumu ya moyo.
Kwa hivyo tunawezaje kuwalinda watoto wetu kutokana na hatari hizi?
Hili ni muhimu sana. Ukiyazingatia mambo haya, unaweza kupunguza hatari hii kwa kiasi kikubwa.
Jambo bora la kufanya ni kupanga ujauzito ikiwezekana. Kisha unaweza kudhibiti afya yako, kuacha kuvuta sigara ikiwa unavuta sigara, na kuzungumza na daktari wako ili kufanya mabadiliko yoyote yanayohitajika.
Lakini si mimba zote zimepangwa. Kwa hivyo fahamu mambo haya kuanzia siku utakapogundua kuwa una mimba.
- Zungumza na daktari wako kuhusu kila dawa unayotumia: iwe ni vitamini, kidonge cha Panadol, au dawa ya Ayurvedic. Mwambie kila kitu.
- Acha pombe, sigara, na dawa zingine zote za kulevya kabisa: Hakuna kitu kama "kidogo ni sawa" au "sigara moja ni sawa" wakati wa ujauzito. Kiasi salama zaidi ni sifuri.
- Epuka kuokota kinyesi cha paka: Mwambie mtu mwingine ndani ya nyumba afanye kazi hii, kwani inaweza kueneza maambukizi yanayoitwa toxoplasmosis.
- Epuka joto kali: Epuka vitu vinavyoongeza joto la mwili wako kwa kiasi kikubwa, kama vile beseni za maji moto na sauna.
- Kuwa mwangalifu na lishe yako: Epuka kula samaki wakubwa (kama vile tuna, mackerel) ambao wana zebaki nyingi. Usile nyama, samaki, au mayai mabichi yasiyopikwa vizuri.
- Kuwa mwangalifu na mahali pako pa kazi: Ukifanya kazi na kemikali, metali nzito, au mionzi, zungumza na bosi wako na daktari kuhusu hilo na ubadilishe kazi salama zaidi inayofaa kwa ujauzito.
Kuwa wazi na mwaminifu kwa daktari wako kuhusu kila kitu. Hata kuhusu matumizi yako ya pombe au dawa za kulevya. Wapo kukusaidia, si kukuhukumu. Uaminifu wako ndio hatua kubwa zaidi unayoweza kuchukua ili kumlinda mtoto wako.
Kumlinda mtoto wako ambaye hajazaliwa kutokana na vitu hivi hatari ni mojawapo ya mambo makubwa unayoweza kufanya ili kuhakikisha mtoto mwenye afya njema anazaliwa. Hatua ya kwanza ni kufahamu kwamba vitu hivi vipo na kwamba vinaathiri ukuaji wa mtoto wako. Kisha, kwa kujiepusha navyo, unaweza kumpa mtoto wako mwanzo bora maishani.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Muulize daktari wako kila wakati kabla ya kutumia dawa yoyote, vitamini, au virutubisho wakati wa ujauzito.
- Acha kabisa kunywa pombe, sigara, na dawa zingine zote za kulevya. Hakuna 'kiasi salama' cha pombe kwa usalama wa mtoto.
- Ikiwa una ugonjwa sugu kama vile kisukari au tezi dume, ni muhimu sana kuudhibiti vizuri chini ya ushauri wa daktari wako kabla ya kupata mimba.
- Epuka shughuli kama vile kuokota kinyesi cha paka, kutumia sauna za moto, na beseni za maji moto.
- Kuzungumza kwa uaminifu na wazi na daktari wako ndiyo njia bora ya kupata mtoto mwenye afya njema. Usifiche chochote.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako