మనందరికీ వైరస్ల గురించి తెలుసు కదా? ముఖ్యంగా ఈ మధ్యకాలంలో `(కోవిడ్-19)` వల్ల, వైరస్ అనే పదం మన జీవితంలో ఒక భాగమైపోయింది. కానీ అసలు వైరస్ అంటే ఏమిటి? అవి మనకు ఎలా అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి? చింతించకండి, ఈరోజు మనం వీటన్నిటి గురించి ఒక స్నేహితుడితో మాట్లాడుతున్నట్లుగా సరళంగా, స్పష్టంగా చర్చిద్దాం.
వైరస్ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, వైరస్ అనేది చాలా చిన్న సూక్ష్మజీవి . అవి ఎంత చిన్నవిగా ఉంటాయంటే మనం వాటిని మన కళ్లతో కూడా చూడలేము, అవి చిన్న ఆక్రమణదారుల వంటివి. ఈ వైరస్లు మానవులు, జంతువులు, మొక్కలకే కాకుండా, బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలకు కూడా సోకగలవు. కానీ ఇక్కడ ఒక ప్రత్యేక విషయం ఉంది, అన్ని వైరస్లు అందరినీ ప్రభావితం చేయవు. అవి తమకు అనువైన "నివాసాన్ని" కనుగొన్నప్పుడు మాత్రమే సోకుతాయి. దీనినే మనం హోస్ట్ స్పెసిఫిసిటీ (ఆతిథేయ విశిష్టత) అని పిలుస్తాము.
వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, కొన్నిసార్లు అది పూర్తిగా నొప్పిలేకుండా ఉండవచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు అది చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. వైరస్ల వల్ల కలిగే కొన్ని రకాల వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు కలిగించే అనారోగ్యాలు (ఉదా. జలుబు, ఫ్లూ)
- కడుపు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు
- లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs)
- చర్మ వ్యాధులు (ఉదా., ఆటలమ్మ, పులిపిర్లు)
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: వైరస్ అనేది ఒక చిన్న 'ప్యాకేజీ'లో చుట్టబడిన ఒక చిన్న జన్యు సమాచారం లాంటిది. ఈ ప్యాకేజీని, లేదా రక్షణ కవచాన్ని, క్యాప్సిడ్ అంటారు. వైరస్లు కణాలతో తయారవ్వవు. కాబట్టి అవి వాటంతట అవే మరిన్ని వైరస్లను తయారు చేసుకోలేవు. అవి చేసేది ఏమిటంటే, తమ సూచనలను తీసుకుని, మనలాంటి అతిధేయ కణంలోకి వెళ్లి, ఆ కణంలోని సాధనాలను ఉపయోగించి తమ ప్రతిరూపాలను తయారు చేసుకుంటాయి.
ఇది ఎవరో మీ వంటగదిలోకి దొంగచాటుగా చొరబడి, వారి సొంత వంటకాన్ని తీసుకువచ్చి, మీ గిన్నెలు, పాత్రలు మరియు స్టవ్ను ఉపయోగించి మీ ఆహారాన్ని వండటం లాంటిది. దురదృష్టవశాత్తు, పని పూర్తయ్యాక వాళ్ళు వంటగదిని మొత్తం చిందరవందర చేస్తారు!
వైరస్లను కొన్నిసార్లు "విరియన్లు" అని కూడా పిలుస్తారు.
వైరస్ల సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటి?
దాదాపు అన్ని వైరస్లకు కొన్ని ఉమ్మడి లక్షణాలు ఉంటాయి. చూడండి:
- అవి జన్యు పదార్థం (RNA లేదా DNA) మరియు దాని చుట్టూ ఉండే రక్షక ప్రోటీన్ పొర (క్యాప్సిడ్) తో ఏర్పడతాయి.
- కొన్ని వైరస్లకు ఈ క్యాప్సిడ్ పైన ఒక బయటి పొర ఉంటుంది. దీనిని ఎన్వలప్ అంటారు. అటువంటి పొర లేని వైరస్లను "నగ్న వైరస్లు" అంటారు.
- వైరస్లు పరాన్నజీవుల వంటివి . అవి పునరుత్పత్తి చెందడానికి అతిధేయ కణం తప్పనిసరిగా అవసరం. అవి అతిధేయ కణం వెలుపల కొంతకాలం జీవించగలవు, కానీ అది కేవలం వాటి క్యాప్సిడ్ విచ్ఛిన్నమయ్యేంత వరకే.
- ఇది మన శరీరంలోని కణాల కంటే సుమారు 100 నుండి 1000 రెట్లు చిన్నది . ఊహించడం కష్టమే కదూ?
వైరస్లు ఏ రకాలు?
వైద్యులు మరియు శాస్త్రవేత్తలు వైరస్లను వాటి స్వరూపం (పరిమాణం, ఆకారం) మరియు అవి కలిగి ఉన్న జన్యు పదార్థం రకాన్ని బట్టి వర్గీకరిస్తారు. వాటిని తెగల మాదిరిగా కుటుంబాలుగా విభజిస్తారు. మీరు విని ఉండగల కొన్ని రకాల వైరస్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
మనం తరచుగా వినే కొన్ని రకాల వైరస్లు
- ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్లు: ఇవి సాధారణ జలుబు (ఫ్లూ)కు కారణమవుతాయి. ఈ ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్లు బర్డ్ ఫ్లూ మరియు స్వైన్ ఫ్లూ (H1N1) వంటి వాటికి కూడా బాధ్యత వహిస్తాయి.
- మానవ హెర్పెస్ వైరస్లు: ఇది వైరస్ల యొక్క ఒక పెద్ద కుటుంబం. ఇవి నోటి మరియు జననేంద్రియ హెర్పెస్, ఆటలమ్మ, హెర్పెస్ జోస్టర్ (షింగిల్స్), ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ మరియు సైటోమెగలోవైరస్ (CMV) వంటి అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతాయి.
- కరోనావైరస్: ఈ పేరు ఇప్పటికి అందరికీ తెలుసు, కదా? కోవిడ్-19కు కారణమయ్యే వైరస్ ఈ కుటుంబంలో అత్యంత ప్రసిద్ధమైనది. కానీ ఇదే కుటుంబంలోని కొన్ని వైరస్లు సాధారణ జలుబు వంటి చిన్నపాటి అనారోగ్యాలను కూడా కలుగజేస్తాయి.
- హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్లు (HPV): ఇవి పులిపిర్లకు కారణమవుతాయి. కొన్ని రకాల HPV క్యాన్సర్కు కూడా కారణం కావచ్చు.
- ఎంటెరోవైరస్లు: ఈ వైరస్లు మన ప్రేగులలో ఇన్ఫెక్షన్లను కలుగజేస్తాయి. పోలియో మరియు చేతి, పాదం, నోటి వ్యాధి వంటి వాటికి ఇవే కారణం.
- ఫ్లావివైరస్లు: ఈ వైరస్ల సమూహం ఎక్కువగా దోమల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. ఇవి డెంగ్యూ జ్వరం, జికా మరియు వెస్ట్ నైల్ వంటి వ్యాధులను కలుగజేస్తాయి.
- ఆర్థోపాక్స్ వైరస్లు: ఈ వైరస్లు చర్మంపై బొబ్బలతో కూడిన దద్దుర్లను కలుగజేస్తాయి. మశూచి మరియు స్మాల్పాక్స్ ఈ రకమైన వైరస్లకు ఉదాహరణలు.
- హెపటైటిస్ వైరస్లు: ఈ వైరస్లు ఒకే కుటుంబానికి చెందినవి కానప్పటికీ, అవన్నీ మన కాలేయంపై ప్రభావం చూపుతాయి. హెపటైటిస్ ఎ, బి మరియు సి అత్యంత సాధారణమైనవి.
ప్రత్యేక రకాల వైరస్లు
మరికొన్ని ప్రత్యేక రకాల వైరస్లు కూడా ఉన్నాయి:
- రెట్రోవైరస్లు: ఇవి ఆర్ఎన్ఏ వైరస్లు. ఇవి తమ ఆర్ఎన్ఏను డిఎన్ఏగా మార్చడానికి ప్రత్యేక ప్రోటీన్లను ఉపయోగిస్తాయి. ఆ తర్వాత ఆ డిఎన్ఏను మన కణాలలోని డిఎన్ఏలోకి చొప్పిస్తాయి. అప్పుడు మన కణాలు ఆ వైరస్ యొక్క డిఎన్ఏను తమ సొంత ఆదేశాలుగా భావించి చదవడం ప్రారంభిస్తాయి. హెచ్ఐవి ( ఎయిడ్స్కు కారణమయ్యే వైరస్) మరియు హెచ్టిఎల్వి-1 అనేవి ఇటువంటి రెట్రోవైరస్లకు ఉదాహరణలు.
- ఆంకోవైరస్లు: ఇవి క్యాన్సర్కు కారణమయ్యే వైరస్లు. HPV, ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్, HIV, హెపటైటిస్ B మరియు C, HTLV-1, మరియు హ్యూమన్ హెర్పెస్ వైరస్ 8 (HHV-8) వంటి వైరస్లు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి.
- ఉపగ్రహ వైరస్లు: ఈ వైరస్లు స్వయంగా పునరుత్పత్తి చేసుకోలేవు. వీటికి ఒక "సహాయక" వైరస్ అవసరం. ఇవి సర్వసాధారణంగా మొక్కలలో కనిపిస్తాయి.
- బాక్టీరియోఫేజ్లు:వీటిని సంక్షిప్తంగా "ఫేజ్లు" అని కూడా అంటారు. ఈ వైరస్లు ప్రత్యేకంగా బాక్టీరియాకు సోకుతాయి. యాంటీబయాటిక్స్కు నిరోధకత కలిగిన బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్సగా శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పుడు బాక్టీరియోఫేజ్ థెరపీపై పరిశోధన చేస్తున్నారు.
వైరస్లు మన శరీరంలోకి ఎలా ప్రవేశిస్తాయి?
వైరస్లు సాధారణంగా మన శ్లేష్మ పొరల ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. అంటే కళ్ళు, ముక్కు, నోరు, జననేంద్రియాలు, యోని మరియు పాయువు వంటి ప్రదేశాల ద్వారా. కొన్ని వైరస్లు చర్మంపై ఉన్న గాయం ద్వారా లేదా దోమ లేదా పేను పురుగు నుండి కూడా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలవు.
వైరస్లు ఎలా పనిచేస్తాయి?
ఒక వైరస్ కణాన్ని సోకి, తన ప్రతిరూపాలను తయారు చేసుకోవడానికి అనేక దశలను అనుసరిస్తుంది.
1. అంటుకోవడం: వైరస్ మొదట అతిధేయ కణానికి అంటుకుంటుంది.
2. ప్రవేశం: ఆ తర్వాత సెల్లోకి ప్రవేశిస్తారు.
3. ప్రతికృతి: కణం తన జన్యు పదార్థం మరియు ప్రోటీన్ల నకళ్లను తన లోపల తయారు చేసుకుంటుంది.
4. కూర్పు: కొత్తగా ఏర్పడిన భాగాలు కలిసి ఒక పూర్తి వైరస్గా ఏర్పడతాయి.
5. విడుదల: కొత్త వైరస్ కణం నుండి బయటకు వచ్చి ఇతర కణాలకు సోకుతుంది.
సెల్లోకి ప్రవేశించడం
వైరస్లు కణాలలోకి ప్రవేశించడానికి సుమారు మూడు పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాయి:
- గ్రాహక బంధనం: మన కణాల బయట "గేట్ల" వలె పనిచేసే గ్రాహకాలు ఉంటాయి. కొన్ని వైరస్లు ఈ కణాలను మోసగించి, లోపలికి ప్రవేశించడానికి తమకు అనుమతి ఉందని నమ్మించి, ఈ గేట్ల ద్వారా లోపలికి ప్రవేశిస్తాయి.
- ప్రత్యక్ష సంలీనం: కొన్ని వైరస్లు నేరుగా అతిధేయ కణానికి అతుక్కుని దానిలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
- బాక్టీరియోఫేజ్లు అనేవి బాక్టీరియా కణంలోకి తమ జన్యు పదార్థాన్ని మాత్రమే ప్రవేశపెట్టే వైరస్లు. మొత్తం వైరస్ లోపలికి ప్రవేశించాల్సిన అవసరం లేదు.
లాగిన్ అయిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది? (కాపీలు తయారు చేయడం)
ఒకసారి వైరస్ లేదా దాని జన్యు పదార్థం కణంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, అది తన ప్రతిరూపాలను తయారు చేసుకోవడానికి రెండు పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది. కొన్ని వైరస్లు కొన్నిసార్లు ఈ రెండు పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాయి.
- లైటిక్ చక్రం: ఈ చక్రంలో, వైరస్ తన యొక్క అనేక కాపీలను తయారు చేసుకోవడానికి అతిధేయ కణం యొక్క వనరులను (వంట పాత్రల వంటివి) ఉపయోగించుకుంటుంది. వైరల్ కణాలు ఒకచోట చేరి, జన్యు పదార్థం క్యాప్సిడ్ లోపలికి వెళుతుంది. ఈ విధంగా కణం లోపల వైరస్ యొక్క అనేక కాపీలు తయారైనప్పుడు, చివరికి ఆ కణం పగిలిపోతుంది. అప్పుడు కొత్త వైరస్లు బయటకు వచ్చి మరిన్ని కణాలకు సోకుతాయి.
- లైసోజెనిక్ చక్రం: కొన్ని వైరస్లకు "నిశ్శబ్ద" లేదా "దాగి ఉన్న" కాలం ఉంటుంది. అవి కణాలలోకి ప్రవేశించి, ఏమీ చేయకుండా కొంతకాలం అక్కడే ఉంటాయి. ఇది మీ వంటగదిలోకి దొంగచాటుగా వచ్చి, వంట చేయకుండా మీ వంటల పుస్తకంలో తమ వంటకాన్ని రాయడం లాంటిది. కణం తన లోపల వైరస్ ఉందని గ్రహించదు, కాబట్టి కణం సాధారణంగా విభజన చెంది, వృద్ధి చెందుతుంది. ఏర్పడే ప్రతి కొత్త కణంలో ఆ వైరస్ యొక్క ఒక ప్రతిరూపం ఉంటుంది. ఆ తర్వాత, ఒత్తిడికొన్ని రసాయనాలు లేదా ఉష్ణోగ్రత మార్పుల వంటి వాటి కారణంగా, నిద్రాణంగా ఉన్న వైరస్ క్రియాశీలమై, కణాలలోకి ప్రవేశించి, వైరల్ కణాలు శరీరం అంతటా వ్యాపిస్తాయి.
వివిధ రకాల వైరస్లు
వైరస్లను వివిధ లక్షణాల ద్వారా వర్ణించవచ్చు:
- అవి ఎలా కనిపిస్తాయి (ఆకారం మరియు పరిమాణం).
- వాటి జన్యు లక్షణాలు.
- నిర్మాణాత్మక ప్రోటీన్లు మరియు ఒక ఎన్వలప్ ఉన్నాయా లేదా.
వైరస్ల ఆకారాలు
వైరస్లు ఒకదానికొకటి చాలా భిన్నంగా కనిపించవచ్చు. శాస్త్రవేత్తలు వాటిని వాటి ఆకారాన్ని బట్టి వర్గీకరిస్తారు:
- ఐకోసాహెడ్రల్ లేదా బహుభుజి: ఇది ఫుట్బాల్ లాగా అనేక భుజాలు కలిగిన ఒక జ్యామితీయ ఆకారం. మానవులకు సోకే చాలా వైరస్లు ఈ ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
- హెలికల్: ఈ వైరస్ స్థూపాకారంలో ఉంటుంది. దీని జన్యు సమాచారం లోపల స్ప్రింగ్ లాగా చుట్టబడి ఉంటుంది.
- గోళాకార: గోళాకార వైరస్లు అంటే వాటి చుట్టూ సర్పిలాకారంలో లేదా బహుళ పొరలతో కూడిన ఒక పొరను కలిగి ఉండే వైరస్లు. అవి ఎక్కువగా బంతి ఆకారంలో ఉంటాయి.
- సంక్లిష్టమైనవి: సంక్లిష్టమైన వైరస్లు ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఆకారాల కలయికను కలిగి ఉంటాయి. బ్యాక్టీరియాకు సోకే వైరస్లు బహుళ-పొరల "తల" మరియు సర్పిలాకార "శరీరం" కలిగి ఉంటాయి.
వైరస్ పరిమాణం
వైరస్లన్నీ చాలా చిన్నవి – శక్తివంతమైన మైక్రోస్కోప్ లేకుండా చూడలేనంత సూక్ష్మమైనవి. కొలిచినప్పుడు, వాటిలో చాలా వరకు 20 నానోమీటర్లు (nm) నుండి 400nm మధ్య ఉంటాయి. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, అది ఇసుక రేణువు కంటే సుమారు 2000 రెట్లు చిన్నది ! అవి మన శరీరంలోని కణాల కంటే సుమారు 100 నుండి 1000 రెట్లు చిన్నవి.
కానీ వాటి పరిమాణాలు చాలా తేడాగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీజిల్స్ వైరస్ జికా వైరస్ కంటే సుమారు ఐదు రెట్లు పెద్దదిగా ఉంటుంది.
వైరస్ల జన్యు సమాచారం
వైరస్లో నిల్వ ఉండే సమాచారం – అంటే దాని జన్యు పదార్థం – `(DNA)` లేదా `(RNA)` రూపంలో ఉంటుంది. `(DNA)` అనేది, వైరస్ను ఎలా తయారు చేయాలో చెప్పే సూచనల పుస్తకం లాంటిది. `(RNA)` అనేది, కణ యంత్రాంగం చదివి, ప్రోటీన్లను తయారు చేయగల భాషలోకి అనువదించే సూచనల లాంటిది. ఒక వైరస్ ఈ విధంగా `(DNA)` లేదా `(RNA)` రూపంలో ఉండవచ్చు:
- రేఖీయ లేదా వృత్తాకార .
- పాజిటివ్-సెన్స్ లేదా నెగటివ్-సెన్స్: పాజిటివ్-సెన్స్ RNAను ఎలాంటి అదనపు దశలు లేకుండా నేరుగా వైరల్ కణాలను తయారు చేయడానికి సూచనలుగా ఉపయోగించవచ్చు. నెగటివ్-సెన్స్ RNA వైరస్లకు, వైరల్ కాపీలను తయారు చేయడానికి ముందు పాజిటివ్-సెన్స్ RNAను తయారు చేయడానికి ప్రత్యేక ఎంజైమ్లు అవసరం.
- ఏక-పోగు లేదా ద్వి-పోగు: DNA వైరస్లు వాటి జన్యు పదార్థాన్ని ఒకే పోగుగా (ssDNA) లేదా కలిసి ఉన్న రెండు పోగులుగా (dsDNA) కలిగి ఉంటాయి. (మానవ DNA ద్వి-పోగుగా ఉంటుంది). RNA వైరస్లు సాధారణంగా ఏక-పోగుగా ఉంటాయి, కానీ కొన్ని ద్వి-పోగు RNA వైరస్లు కూడా ఉన్నాయి.
వైరస్లు సజీవమా లేక నిర్జీవమా?
ఇది కాస్త ఆసక్తికరమైన ప్రశ్న. శాస్త్రవేత్తలు సాధారణంగా వైరస్లను జీవులుగా పరిగణించరు.ఎందుకంటే, ఆహారాన్ని శక్తిగా మార్చడం (జీవక్రియ) వంటి జీవులు చేసే కొన్ని పనులను అవి చేయలేవు. అలాగే, ఆతిథేయ కణం లేకుండా అవి జీవించలేవు లేదా పునరుత్పత్తి చేయలేవు.
కానీ మరోవైపు, అవి తగిన ఆతిథేయ కణంలో పునరుత్పత్తి చెందగలవు, మరియు మనుగడ సాగించడానికి కాలక్రమేణా మారగలవు (పరిణామం చెందగలవు). అంతేకాదు, ఈ ప్రక్రియలో అవి ఆతిథేయ కణాలను దెబ్బతీసి నాశనం కూడా చేయగలవు. ఈ కారణంగా, చాలా మంది వైరస్లను జీవం ఉన్నవాటికి, జీవం లేనివాటికి మధ్య సరిహద్దులో ఉండే ఒక సందిగ్ధ స్థితిలో ఉన్న జీవులుగా భావిస్తారు.
వైరస్ల వల్ల కలిగే వ్యాధులు ఏమిటి?
మనం ఇంతకుముందు చర్చించుకున్నట్లుగా, వైరస్లు అనేక రకాల అనారోగ్యాలకు కారణమవుతాయి. అత్యంత సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లలో కొన్ని:
- సాధారణ జలుబు
- ఫ్లూ (ఇన్ఫ్లుయెంజా)
- కోవిడ్-19 (COVID-19)
- రెస్పిరేటరీ సిన్సిటియల్ వైరస్ (RSV)
- చికెన్పాక్స్
- తట్టు
- హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్
- హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్/జననేంద్రియ మొటిమలు (HPV/జననేంద్రియ మొటిమలు)
- జననేంద్రియ హెర్పెస్ (HSV)
- పోలియో
- రేబీస్
- Mpox `(Mpox)`
- జికా
- హెపటైటిస్
మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)
ఇప్పటికి వైరస్లు అంటే ఏమిటో మీకు ఒక మంచి అవగాహన వచ్చి ఉండాలి. గుర్తుంచుకోండి, వైరస్లు రకరకాల ఆకారాలు, పరిమాణాలలో ఉండే చాలా చిన్న జీవులు. అవి మనకు సోకడానికి ఒక ఆతిథేయి (హోస్ట్) అవసరం. కానీ అన్ని వైరస్లు మనకు అనారోగ్యం కలిగించవు. నిజానికి, మన శరీరంలో ట్రిలియన్ల కొద్దీ వైరస్లు ఎటువంటి హాని చేయకుండా జీవిస్తూ ఉండవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు!
అయితే, మనకు అనారోగ్యం కలిగించే వైరస్లు మన ఇళ్లకు వచ్చే అవాంఛిత అతిథుల వంటివి. అందువల్ల, పరిశుభ్రంగా ఉండటం, తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం, మరియు కొన్ని వ్యాధులకు టీకాలు వేయించుకోవడం ద్వారా మనం ఈ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మనల్ని మనం కాపాడుకోవచ్చు. మీకు ఏదైనా అనారోగ్యం ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!
వైరస్లు , వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, వైరస్ల రకాలు, వ్యాధులు, ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక శక్తి, అనారోగ్యాలు











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment