Мехоҳед сатҳи оксигени хуни худро бидонед? Биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем!

Имрӯз мо дар бораи чизе сӯҳбат хоҳем кард, ки барои бадани мо хеле муҳим аст. Ин сатҳи оксиген дар хуни мост. Шумо эҳтимол шунидаед, ки духтурон дар ин бора гап мезананд, ё онҳо дастгоҳи хурдеро ба ангушти шумо гузошта, тафтиш мекунанд. Пас, ин чист? Чаро ин қадар муҳим аст? Биёед ба он назар андозем.

Сатҳи оксигени хун чанд аст?

Ба ибораи дигар, сатҳи оксигени хун ё сершавии оксигени хун миқдори оксиген дар хуни шумост.

Ҳамаи мо медонем, ки оксиген барои ҳаёт муҳим аст. Барои фаъолияти дурусти бадани мо ба миқдори муайяни оксиген ниёз дорем. Ҳангоми нафаскашӣ (яъне нафаскашӣ), оксигене, ки аз бинӣ ё даҳонамон ворид мешавад, аз шушҳои мо мегузарад ва ба хуни мо илова мешавад. Аз он ҷо, ин оксиген бо хун ба ҳуҷайраҳои тамоми бадан интиқол меёбад. Танҳо фикр кунед, ки ҳар як ҳуҷайраи хурди бадани мо барои истеҳсоли энергия ба оксиген ниёз дорад. Ин энергия чизест, ки мо барои ҳама чиз, аз ҳазми хӯрок то фикр кардан то роҳ рафтан, истифода мебарем.

Пас аз истифодаи оксиген, ҳуҷайраҳо гази карбонро хориҷ мекунанд. Боз ҳам, хуни мо ин гази карбонро гирифта, ба шуш мебарад. Сипас, ҳангоми нафаскашӣ (нафаскашӣ), он хориҷ мешавад.

Бадани мо сатҳи оксигенро дар хуни мо ба таври хеле аҷиб танзим мекунад. Зеро сатҳи пасти оксиген дар хун, ки гипоксемия номида мешавад, метавонад ба бемориҳои хеле ҷиддӣ оварда расонад. Он инчунин метавонад ба узвҳои ҳаётан муҳим, ба монанди мағзи сар ва дили мо, зарар расонад. Сатҳи пасти оксиген дар хун метавонад маънои онро дошта бошад, ки шуш ё системаи гардиши хуни шумо дуруст кор намекунад.

Шумо ин сатҳи оксигенро чӣ тавр чен мекунед?

Ду роҳи асосии чен кардани сатҳи оксиген вуҷуд дорад. Яке аз онҳо гирифтани намунаи хун аст. Дигаре, ки истифода мешавад, дастгоҳи хурде бо номи пульсоксиметр аст. Аммо, санҷиши хун метавонад нисбат ба оксиметр маълумоти хеле бештар диҳад.

Санҷиши хун

Духтурон метавонанд сатҳи оксигенро дар хуни шумо ҳамчун як қисми санҷиши калонтар чен кунанд. Инро санҷиши гази хуни артериалӣ ё санҷиши ABG меноманд. Ин сатҳи оксиген ва гази карбонро дар хуни шумо чен мекунад. Он инчунин тавозуни кислота-асос ё рН -и хуни шуморо тафтиш мекунад. Ҳам сатҳи баланд ва ҳам сатҳи пасти кислота дар хуни шумо барои саломатии шумо зараровар аст.

Оксиметрияи пулсӣ

Пулсоксиметр метавонад миқдори оксигенро дар хуни шумо чен кунад. Одатан, ин як клипи хурдест, ки шумо онро ба ангушт ё ангушти пои худ мечаспонед. Нишондиҳандаи оксиметр нишон медиҳад, ки чанд фоизи хуни шумо бо оксиген сер шудааст. Ин сатҳи SpO2-и шумо номида мешавад.Он инчунин суръати дили шуморо нишон медиҳад. Ин як роҳи зуд ва ғайриинвазивӣ барои санҷидани он аст, ки оё сатҳи оксиген дар хуни шахс паст аст.

Духтурон дар беморхонаҳо аксар вақт аз ин пульсоксиметрҳо истифода мебаранд. Шумо инчунин метавонед пульсоксиметрро барои истифодаи хонагӣ харед. Шумо метавонед инҳоро аз дорухонаҳо, баъзе мағозаҳо ё вебсайтҳо харед.

Чаро ман бояд сатҳи оксигени худро тафтиш кунам?

Агар шумо бемории ногаҳонӣ ва ҷиддӣ дошта бошед, духтуратон метавонад сатҳи оксигени шуморо тафтиш кунад. Масалан:

• Агар шумо нафаскашӣ душворӣ кашед (ҳатто кӯдаки навзод метавонад ҳангоми гузаронидани ин санҷиш нафаскашӣ душворӣ кашад).
• Агар шумо ба наздикӣ дар сар ё гарданатон ҷароҳате дошта бошед , ки ба нафаскашии шумо таъсир расонидааст.
• Агар шумо бемории коронавирус "(COVID-19)" дошта бошед.
• Агар шумо пневмония дошта бошед.
• Агар шумо заҳролудшавии оксиди карбон дошта бошед.
• Агар шумо аз нафаскашии дуд ҷароҳат бардошта бошед ("Осеби нафаскашии дуд").
• Агар шумо дилбеҳузурӣ ва/ё қайкунии доимӣ дошта бошед.
• Агар шумо миқдори зиёди маводи мухаддирро истеъмол карда бошед.

Инчунин, агар шумо яке аз бемориҳои зерини шуш дошта бошед, духтуратон метавонад сатҳи оксигени шуморо тафтиш кунад, то бубинад, ки оё табобати шумо дуруст кор мекунад ё не:

• Астма
• COPD (Бемории музмини обструктивии шуш)
• Фибрози кистикӣ
• Бемории дил

Агар шумо дар беморхона терапияи оксиген гиред, кормандони тиббӣ мунтазам сатҳи оксигени шуморо назорат мекунанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки шумо миқдори дурусти оксигенро мегиред.

Оё корҳое ҳастанд, ки мо метавонем дар хона барои баланд бардоштани сатҳи оксиген анҷом диҳем?

Якчанд роҳҳо барои афзоиши миқдори оксиген дар хун ба таври табиӣ вуҷуд доранд. Онро санҷед:

• Нафас кашидани ҳавои тоза: Кушодани тирезаҳо ё баромадан ба берун барои сайругашт миқдори оксигенро, ки ба бадани шумо ворид мешавад, зиёд мекунад. Ин инчунин сатҳи оксигенро дар хуни шумо зиёд мекунад.
• Даст кашидан аз тамокукашӣ: Дар давоми ду то се ҳафта пас аз тарки тамокукашӣ, гардиши хуни шумо ба таври назаррас беҳтар мешавад. Дар давоми як то нӯҳ моҳ, тангии нафасатон кам мешавад. Ҳардуи ин чизҳо ба бадани шумо барои гирифтани оксигени бештар мусоидат мекунанд.
• Машқҳои нафаскаширо машқ кунед: Машқҳои оддӣ ба монанди нафаскашии лабҳо ва нафаскашии чуқури шикам метавонанд ба кушодани роҳҳои нафас ва афзоиши миқдори оксиген дар хуни шумо мусоидат кунанд.

Шумо метавонед сатҳи оксигени худро дар хона бо истифода аз пульсоксиметр санҷед ва бубинед, ки оё ин усулҳои табиӣ сатҳи оксигени шуморо зиёд мекунанд.

Аммо, инро дар хотир доред. Агар шумо ягон бемории аслии тиббӣ, бахусус бемории ҷиддӣ ба монанди илтиҳоби шуш ё заҳролудшавӣ аз оксиди карбон дошта бошед, ин воситаҳои табиӣ метавонанд сатҳи оксигени шуморо ба сатҳи қаноатбахш расонанд.

Агар шумо нишонаҳои гипоксемияро , яъне сатҳи пасти оксиген дар хунро эҳсос кунед, ҳарчи зудтар ба наздиктарин беморхона муроҷиат кунед.

Ин санҷишҳои сатҳи оксигенро кӣ анҷом медиҳад? Он чӣ гуна кор мекунад?

Терапевти нафаскашӣ одатан намунаи хунро барои санҷиши сатҳи оксигени шумо барои санҷиши ABG мегирад. Ин аз артерияи дастатон гирифта мешавад. Сипас намуна аз ҷониби терапевти нафаскашӣ санҷида мешавад ё фавран ба лаборатория фиристода мешавад. Дар он ҷо олимони лабораторияи тиббӣ онро месанҷанд.

Ҳар як корманди соҳаи тандурустӣ метавонад аз пульсоксиметр барои санҷиши сатҳи оксигени шумо истифода барад. Шумо инчунин метавонед пульсоксиметрро дар хона, хоҳ барои худатон ва хоҳ барои каси дигар, истифода баред.

Тафсилоти санҷиши хун

Пеш аз он ки терапевти нафаскашӣ хунро аз артерияи дастатон гирад, онҳо метавонанд чизеро бо номи санҷиши Аллен анҷом диҳанд. Ин аз боло бардоштани дастатон ва нигоҳ доштани банди дастатон иборат аст. Сипас терапевт ба артерияи дастатон барои чанд сония фишор меорад. Ин санҷиши оддӣ месанҷад, ки оё ҳарду артерияи дастатон кушода ва дуруст кор мекунанд.

Агар шумо терапияи иловагии оксигенро қабул кунед, оксигени шумо метавонад тақрибан 20 дақиқа пеш аз гирифтани хун қатъ карда шавад. Инро санҷиши ҳавои хона меноманд. Аммо, агар шумо бе оксигени иловагӣ нафас кашида натавонед, духтуратон ин санҷишро анҷом намедиҳад.

Мутаассифона, гирифтани хун аз раг одатан нисбат ба гирифтани хун аз раг каме дардноктар буда метавонад . Ин аз он сабаб аст, ки рагҳо нисбат ба рагҳо амиқтаранд ва бо асабҳо иҳота шудаанд. Ҳангоми гирифтани хун, шумо метавонед каме чарх занед, саратон чарх мезанад ё дилбеҳузурӣ ҳис кунед.

Ҳангоми гирифтани хун ва санҷиши сатҳи оксиген, қадамҳои зерин бояд риоя карда шаванд:

• Шуморо дар курсӣ ё дар кат мешинонанд. Сипас терапевти нафаскашӣ артерияеро пайдо мекунад - одатан дар дохили дастатон. Барои ёфтани артерия инчунин метавонад ултрасадо истифода шавад.
• Пас аз пайдо шудани артерия, минтақа тоза ва дезинфексия карда мешавад.
• Сипас сӯзани хурд ба раг ворид карда мешавад ва аз он намунаи хун гирифта мешавад. Ҳангоми ворид кардани сӯзан шумо метавонед дарди шадидро эҳсос кунед.
• Пас аз ворид кардани сӯзан, миқдори ками хун ба сӯзандору ҷамъ карда мешавад.
• Пас аз гирифтани намунаи хун, сӯзанро мекашанд ва барои қатъ кардани хунравӣ ба он ҷо як пора пахта ё дока мемоланд. Агар шумо доруҳои хунрезӣ истеъмол кунед, шояд ба шумо лозим ояд, ки 5-10 дақиқа ё бештар фишор диҳед.
• Сипас ба он ҷой гипс мемоланд. Сипас кор анҷом меёбад.

Тафсилоти пульсоксиметр

Ҳангоми санҷиши сатҳи оксиген бо истифода аз пульсоксиметр, чунин чизҳо рух медиҳанд:

• Духтури шумо як дастгоҳи электронии хурди пластикӣ бо номи пульсоксиметрро ба қисмати бадани шумо - одатан нӯги ангуштатон - часпонида медиҳад.
• Оксиметр як навъи махсуси рӯшноиро бо номи нури инфрасурх мебарорад. Он аз пӯсти шумо мегузарад ва ба хун дар рагҳои хунгузари шумо (капиллярҳо) мегузарад. Он дард намекунад ва шумо ҳеҷ чизро ҳис намекунед.
• Сипас оксиметр чен мекунад, ки чӣ қадар рӯшноӣ аз ҷониби зарраҳои гемоглобин дар хуни шумо инъикос мешавад. Ин барои муайян кардани сатҳи оксиген дар хуни шумо истифода мешавад.
• Дар давоми чанд сония, оксиметр ба шумо рақамеро медиҳад, ки суръати дил ва сатҳи оксигенро нишон медиҳад.

Шумо инчунин метавонед дар хона аз пульсоксиметр истифода баред. Аммо, дар хотир доред, ки дақиқии нишондоди пульсоксиметр метавонад аз сабаби омилҳои зерин коҳиш ёбад:

• Ангуште, ки шумо тафтиш мекунед, лаки нохун дорад.
• Дар ҳуҷрае, ки шумо оксиметрро истифода мебаред , рӯшноӣ аз ҳад зиёд аст.
• Ҳангоми истифодаи оксиметр ларзиши аз ҳад зиёд .

Натиҷаҳои санҷиш чӣ мегӯянд?

Гузоришҳои санҷиши хун, аз ҷумла гузоришҳои санҷиши сатҳи оксиген, одатан маълумоти зеринро дар бар мегиранд:

• Номи санҷиши хун он чизест, ки дар хуни шумо чен карда мешавад.
• Оё рақам ва андозагирии натиҷаи санҷиши хуни шумо дуруст аст?
• Ин диапазони муқаррарии андозагирӣ барои санҷиш аст.
• Маълумоте, ки нишон медиҳад, ки натиҷаи шумо муқаррарӣ, ғайримуқаррарӣ, паст ё баланд аст.

Агар сатҳи оксиген дар хуни шумо муқаррарӣ набошад, ин метавонад маънои зеринро дошта бошад:

• Шумо оксигени кофӣ намегиред .
• Шумо гази карбониро ба қадри кофӣ нафас намекашед .
• Хуни шумо номутавозинии рН дорад (ё аз ҳад зиёд туршӣ ё аз ҳад зиёд ишқорӣ).

Санҷише, ки сатҳи оксигенро танҳо чен мекунад, наметавонад бемории мушаххасро ташхис диҳад. Агар натиҷаҳои шумо ғайримуқаррарӣ бошанд, духтуратон барои тасдиқ ё рад кардани ташхис санҷишҳои иловагӣ таъин мекунад.

Сатҳи муқаррарии оксиген чанд аст?

Лабораторияҳои гуногун метавонанд диапазонҳои муқаррарии гуногун дошта бошанд, ки ҳангоми чен кардани сатҳи оксиген дар хун ба он чизе, ки онҳо меҷӯянд, диққат медиҳанд. Вақте ки шумо гузориши санҷиши хуни худро мегиред, дар он нишон дода мешавад, ки диапазонҳои муқаррарӣ барои ҳар як андозагирӣ аз он лаборатория кадомҳоянд. Агар шумо дар бораи натиҷаҳои худ ягон савол дошта бошед, ҳатман аз духтуратон пурсед.

Барои аксари одамон, сатҳи муқаррарии оксиген, ки бо истифода аз пульсоксиметр чен карда мешавад, аз 95% то 100% аст.Бале. Агар шумо бемории шуш ба монанди COPD ё пневмония дошта бошед, сатҳи муқаррарии оксигени шумо метавонад аз ин пасттар бошад. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кадом сатҳҳо қобили қабуланд. Агар шумо дар баландии баланд зиндагӣ кунед, сатҳи оксигени шумо низ метавонад каме пасттар бошад.

Нуктаи муҳиме, ки бояд дар хотир дошт, ин аст, ки оксиметрҳои пулсӣ на ҳамеша 100% дақиқанд. Сатҳи воқеии оксигени хуни шумо метавонад аз 2% то 4% баландтар ё пасттар аз он чизе бошад, ки оксиметр нишон медиҳад. Барои ба даст овардани натиҷаи дақиқтар, духтури шумо метавонад сатҳи оксигени шуморо бо ташхиси хун тафтиш кунад.

Сатҳи пасти оксиген чист? Сабабҳо кадомҳоянд?

Гипоксемия ҳолатест, ки дар он сатҳи оксиген дар хун аз меъёр пасттар аст. (Дар сингалӣ, оксигени кам дар хун). Азбаски оксиген барои ҳама равандҳо дар бадани мо муҳим аст, гипоксемия аксар вақт ҳолатест, ки бояд ҷиддӣ қабул карда шавад. Ҳар қадар сатҳи оксиген пасттар бошад, хатари осеб дидан ба бофтаҳо ва узвҳои бадан ҳамон қадар зиёдтар аст.

Ҳолатҳо ва вазъиятҳои гуногуни тиббӣ метавонанд монеъ шаванд, ки бадани шумо сатҳи муқаррарии оксигенро ба хуни шумо расонад. Дар ин ҷо баъзе аз сабабҳои маъмулии сатҳи пасти оксиген дар хун (гипоксемия) оварда шудаанд:

• Бемории дил
• Бемориҳои шуш (масалан, бронхит, эмфизема, астма)
• Баъзе дардкунандаҳои қавӣ ё дигар мушкилоте, ки нафаскаширо суст мекунанд
• Апноэи хоб (душвории нафаскашӣ ҳангоми хоб)
• Илтиҳоб ё доғи бофтаи шуши шумо
• Зиндагӣ дар баландиҳои баланд (ки дар он ҷо оксиген дар ҳаво камтар аст)

Агар сатҳи оксиген дар хуни шумо паст бошад, духтуратон барои муайян кардани сабаби он санҷишҳои иловагӣ таъин мекунад. Санҷише, ки танҳо сатҳи оксигени шуморо чен мекунад, наметавонад сабабро муайян кунад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо дар хона аз пульсоксиметр истифода баред, агар сатҳи оксигени шумо 92% ё камтар бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Агар он 88% ё камтар бошад, ҳарчи зудтар ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.

Агар шумо бемории шуши дарозмуддат ба монанди COPD ё астма дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки мунтазам ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки табобати шумо дуруст кор мекунад. Агар шумо ягон нишонаҳои нигаронкунандаеро, ки бо бемории шуш алоқаманданд, пайдо кунед, ҳарчи зудтар бо духтур муроҷиат кунед.

Оё сатҳи пасти оксиген нишонаи COVID-19 аст?

Ковид - 19COVID-19 ба ҳама яксон таъсир намерасонад. Одамоне, ки сироят ёфтаанд, нишонаҳои гуногун доранд - баъзеҳо нишонаҳои хеле сабук доранд, дигарон бемории шадид доранд. Баъзе одамоне, ки COVID-19 мегиранд - аммо на ҳама - сатҳи оксигени хуни паст доранд. Танҳо аз он сабаб, ки шумо нишонаҳои дигар доред ва сатҳи оксигени шумо муқаррарӣ аст, маънои онро надорад, ки шумо COVID-19 надоред. Ғайр аз ин, ҳатто агар сатҳи оксигени шумо паст бошад ҳам, шумо метавонед COVID-19 дошта бошед.

Ягона роҳи фаҳмидани он, ки оё шумо COVID-19 доред ё не, ин ташхиси тиббӣ аст. Гарчанде ки пульсоксиметри хонагӣ баъзан метавонад муфид бошад, он маҳдудиятҳо дорад ва танҳо қисми ночизи саломатии шуморо нишон медиҳад. Барои ташхиси COVID-19 танҳо ба оксиметр такя накунед.

Агар шумо нишонаҳои COVID-19-ро дошта бошед, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед.

Аломатҳои паст будани оксиген дар хун кадомҳоянд?

Аломатҳои сатҳи пасти оксиген дар хун (гипоксемия) аз як шахс ба шахс вобаста ба вазнинии ҳолат фарқ мекунанд. Онҳо метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Дарди сар
• Нафаскашии кӯтоҳ
• Дили тез
• Сулфа
• Хирс-хирс
• Ошуфтагӣ
• Ранги кабуд дар пӯст, нохунҳо ва/ё лабҳо .
• Ранги сурхи гелосӣ ба пӯст, нохунҳо ва/ё лабҳо (ин нишонаи заҳролудшавӣ аз оксиди карбон аст).

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Агар шумо ягон бемории аслии саломатӣ надошта бошед, ки ба қобилияти шумо барои азхудкунии оксиген таъсир мерасонад, ба шумо лозим нест, ки сатҳи оксигени хуни худро мунтазам назорат кунед. Гарчанде ки пульсоксиметри хонагӣ баъзан метавонад муфид бошад, он ба мисли санҷиши хун дақиқ нест. Агар шумо нишонаҳои сатҳи пасти оксигени хун, ба монанди душвории нафаскашӣ, дошта бошед, ҳатман ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед.

Сатҳи оксигени хун, оксиген, гипоксемия, пульсоксиметр, санҷиши ABG, тангии нафас, бемории шуш