Оё ҳама дар хонаи шумо аз ин вируси меъда (Норовирус) бемор ҳастанд? Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Имрӯз мо дар бораи як бемории каме нохушоянд, вале хеле сирояткунанда сӯҳбат хоҳем кард, ки бисёриҳо, бахусус кӯдакони хурдсол, гирифтор мешаванд. Шумо инчунин метавонед онро "вируси меъда" ё "бемории қайкунӣ ва дарунравӣ" номед. Дар истилоҳоти тиббӣ, мо онро Норовирус меномем. Он дар асл бо зуком ё шамолхӯрӣ алоқаманд нест, аммо он чизест, ки метавонад дар байни аъзои оила ва кӯдакон дар мактаб хеле зуд паҳн шавад.

Пас, ин Норовирус чист?

Ба таври оддӣ, Норовирус вирусест, ки рӯдаҳои моро сироят мекунад. Ин сабаби қайкунӣ ва дарунравӣ аст. Баъзе одамон онро "зукоми меъда" ё "шираи меъда" низ меноманд. Аммо дар хотир доред, ки ин дар асл бо "зуком", ки мо медонем, яъне вируси зуком, алоқаманд нест. Ин як вируси алоҳида аст.

Аломатҳои Норовирус кадомҳоянд?

Аломатҳо одатан дар давоми як ё ду рӯз пас аз ворид шудани вирус ба бадан пайдо мешаванд. Шумо метавонед чизҳои ба ин монандро аз сар гузаронед:

• Дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ: Ин яке аз нишонаҳои асосӣ аст. Шумо метавонед ногаҳон дилбеҳузурӣ ҳис кунед ва қай карданро сар кунед.
• Дарунравии обӣ: Дарунравии обӣ бо дарди шикам ҳамроҳ мешавад.
• Дарди меъда: Эҳсоси дард ё нороҳатӣ дар меъда.

Илова бар ин нишонаҳои асосӣ, баъзе одамон инчунин метавонанд аз инҳо азият кашанд:

• Ман таб дорам.
• Эҳсоси хунукӣ (хунукӣ)
• Дарди сар
• Дарди бадан, дарди мушакҳо

Аммо чизи аҷиб ин аст, ки баъзан одамоне, ки ба ин норовирус сироят ёфтаанд , ягон нишона нишон надиҳанд . Аммо онҳо метавонанд вирусро ба дигарон паҳн кунанд. Аз ин рӯ, ин беморӣест, ки шумо бояд ба он хеле эҳтиёткор бошед.

Хусусан дар кӯдаки хурдсол, агар қайкунӣ ва дарунравӣ ба ин монанд идома ёбад, об ва намакҳо аз бадан гум мешаванд, ки боиси хушкшавӣ мегардад. Онҳо метавонанд чарх задани сар ва бемадорӣ ҳис кунанд. Ин нишонаҳо метавонанд дар кӯдаконе, ки дигар мушкилоти саломатӣ доранд, шадидтар бошанд.

Оё ин хеле зуд паҳн мешавад?

Бале, бешубҳа! Норовирус вирусест, ки хеле зуд ва ба осонӣ аз як шахс ба шахси дигар паҳн мешавад. Баъзан шумо метавонед вирусро ҳатто пеш аз он ки худро бемор ҳис кунед, паҳн кунед. Аҷибаш он аст, ки шумо метавонед вирусро ба дигарон дар тӯли ҳафтаҳо пас аз шифо ёфтан паҳн кунед.

Ҳар кас метавонад онро гирад. Эҳтимол дорад, ки он дар ҷойҳои серодам паҳн шавад. Масалан:

• Марказҳои нигоҳубини кӯдакон
• Мактабҳо
• Киштиҳои сайёҳӣ – Шумо эҳтимол шунидаед, ки бисёриҳо дар киштиҳои сайёҳӣ бемор мешаванд. Аксари вақт, ин аз Норовирус аст.

Тасаввур кунед, ки ин вирус дар наҷосат ва қайи шахси сироятшуда аст.Пас аз он ки касе дастонашро дуруст нашӯяд, ба ҳоҷатхона меравад ё пас аз иваз кардани памперси кӯдаки хурдсол, вирус метавонад аз дастонаш ба ашё ва сатҳҳои дигар интиқол ёбад. Кӯдакони хурдсол метавонанд ин бемориро гиранд, агар онҳо бозича ё сатҳе, ки бо вирус олуда шудааст, ламс кунанд ва сипас ангуштонашонро ба даҳонашон гузоранд.

Ҳамчунин, агар шумо хӯрокеро бихӯред ё нӯшед, ки вирус дорад (мо онро заҳролудшавии ғизоӣ низ меномем) , ё агар шумо дар наздикии касе бошед, ки ҳангоми қай кардан бемор аст, ин зарраҳои вирус низ метавонанд ба ҳаво нафас кашанд . Ин роҳи хеле нозуки паҳншавӣ аст.

Духтур инро чӣ гуна муайян мекунад?

Аксари вақт, духтурон дар асоси нишонаҳои шумо муайян мекунанд, ки оё шумо сироятёбии норовирус доред ё не. Озмоиши махсус одатан зарур нест.

Аммо, агар нишонаҳои кӯдак хеле шадид бошанд ё агар дигар мушкилот гумонбар шаванд, духтур метавонад ташхиси хун, ахлот ё пешобро таъин кунад.

Табобати ин чист?

Шояд ин шуморо тасаллӣ бахшад: Аксари сироятҳои норовирус дар давоми чанд рӯз худ аз худ шифо меёбанд. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед дар хона то беҳтар шудани вазъи фарзандатон анҷом диҳед:

• Хеле истироҳат кунед: Аз ҳад зиёд машқ накардани баданатон ба зудтар шифо ёфтани он мусоидат мекунад.
• Ба таври фаровон об ва моеъ диҳед: Шумо бояд оби аз қайкунӣ ва дарунравӣ гумшударо пур кунед. Роҳи беҳтарини ин кор додани маҳлули регидрататсияи даҳонӣ (ORS) мебошад. Шумо онҳоеро ба монанди "Jeevani" медонед. Шумо метавонед инҳоро аз дорухонаҳо ва супермаркетҳо харед. Ин "ORS" миқдори об, шакар ва намакҳоеро дар бар мегирад, ки кӯдак ба он ниёз дорад. Илова бар ин, шумо инчунин метавонед ба кӯдак попҳои яхкардашудаи электролитӣ ё чизҳое ба монанди шӯрбо диҳед.
• Доруеро, ки духтур таъин накардааст, надиҳед. Хусусан дар хотир доред, ки азбаски ин вирус аст , антибиотикҳо кӯмак намекунанд. Антибиотикҳо танҳо бар зидди бактерияҳо таъсир мерасонанд.
• Дастҳои кӯдаки худро мунтазам бо собун ва об бишӯед: Ин метавонад аз паҳншавии вирус ба дигар аъзоёни оила ва ба худи кӯдак пешгирӣ кунад.
• Пас аз қатъ шудани қайкунӣ, ба кӯдаки худ миқдори ками хӯрок доданро оғоз кунед: Агар ӯ қай накунад, агар хоҳад, шумо метавонед ӯро муқаррарӣ ғизо диҳед. Аммо якбора ба ӯ бисёр хӯрок надиҳед. Барои баргардонидани иштиҳо каме вақт лозим аст. Агар додани шир қайкунӣ ё дарунравро зиёд накунад, зарурате нест, ки ба ӯ хӯрок доданро қатъ кунед. Аммо, беҳтар аст, ки чанд рӯз аз хӯрдани хӯрокҳои равғанӣ ва бирён даст кашед.

Ин беморӣ то кай давом мекунад?

Аломатҳои сироятёбии норовирус одатан аз ду то се рӯз давом мекунанд ва сипас тадриҷан кам мешаванд.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки кӯдаке, ки сироятёбии Норовирус дорад.Кӯдаки худро то он даме, ки қайкунӣ ва дарунравӣ дар тӯли 24 соат комилан қатъ нашавад, ба мактаб ё кӯдакистон нафиристед. Ҳамчунин, онҳоро то пурра шифо ёфтанашон ба ҳавзҳои шиноварӣ нафиристед. Агар онҳо кӯдаки хурдсоле бошанд, ки памперс мепӯшанд, пас аз қатъ шудани дарунравӣ, онҳоро бояд дар тӯли 7 рӯз аз ҳавзҳои шиноварӣ дур нигоҳ дошт.

Оё мо наметавонем аз ин наҷот ёбем?

Рости гап, пешгирии пурраи паҳншавии Норовирус ғайриимкон аст. Ғайр аз ин, ҳанӯз ваксинае барои он вуҷуд надорад.

Аммо, агар касе аз хонаводаи шумо бемор шавад, шумо метавонед ин чораҳоро барои ҳифзи дигар аъзоёни оила андешед:

• Пеш аз нигоҳубини шахси бемор ва баъд аз тоза кардани онҳо, дастҳоятонро бо собун ва об ҳадди аққал 20 сония бодиққат бишӯед. Дезинфексиякунандаи дастҳо дар асоси спирт вирусро намекушад. Аз ин рӯ, собун ва об беҳтаринанд.
• Ҳангоми тоза кардани қай ё наҷосат дастпӯшакҳои резинӣ ва ниқоби рӯй пӯшед.
• Сатҳҳои ифлос ва атрофи ҳоҷатхонаро бо маҳлули сафедкунандаи ҳалшуда (масалан, 5 қошуқ сафедкунанда барои як галлон об) пок кунед . Пеш аз тоза кардан, бигзор сафедкунанда дар рӯи он ҳадди аққал 10 дақиқа истода бошад. (Дар хотир доред, ки сафедкунанда метавонад ашёи рангорангро ранг кунад.)
• Либосҳои ифлосро чунин бишӯед:
• Дар мошини ҷомашӯӣ дарозтарин давра ва оби гармро истифода баред.
• Дар хушккунак ҳарорати баландтаринро истифода баред.

Агар ин қадамҳо дуруст риоя карда шаванд, паҳншавии вирус ба дигарон дар хонавода метавонад ба таври назаррас коҳиш ёбад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Аксари вақт, нишонаҳо дар давоми чанд рӯз коҳиш меёбанд. Аммо, агар:

• Агар кӯдак дар тӯли якчанд соат чизе нахӯрда бошад.
• Агар шумо нишонаҳои деградатсияро нишон диҳед, ин маънои онро дорад:
• Агар даҳонатон хушк шавад.
• Агар гиря кунӣ ва танҳо хеле кам ашк резӣ.
• Агар шумо камтар аз се маротиба дар як рӯз пешоб кунед, ё агар памперси шумо 4-6 соат тар набошад.
• Агар дарунравӣ ё қайкунӣ пас аз чанд рӯз идома ёбад.
• Агар шумо таби баланд дошта бошед.
• Агар шумо дар қайи шумо хун, дарунравӣ хун ё дарди шадиди меъда дошта бошед.

Дар чунин ҳолатҳо, беҳтар аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Пас, муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд дар хотир дошта бошем, кадомҳоянд?

Хуб, пас, нуктаҳои асосие, ки мо бояд аз он чизе, ки дар борааш сӯҳбат кардем, дар хотир дошта бошем, инҳоянд:

• Норовирус як вируси хеле сирояткунанда аст, ки боиси қайкунӣ ва дарунравӣ мегардад.Вирусе , ки зуд паҳн мешавад .
• Роҳи беҳтарини пешгирӣ аз ин, шустани дастҳо мунтазам бо собун ва об аст, хусусан пас аз истифодаи ҳоҷатхона, пеш аз тайёр кардани хӯрок, пеш аз хӯрокхӯрӣ ва баъд аз нигоҳубини шахси бемор.
• Агар шумо бемор бошед , нӯшидани об ва моеъҳои фаровон хеле муҳим аст. Шумо бояд эҳтиёт бошед, ки аз хушкшавӣ эмин нашавед.
• Гарчанде ки беморӣ одатан дар давоми чанд рӯз беҳтар мешавад, агар нишонаҳои хатарнок пайдо шаванд, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед .
• Кӯдаки беморро то 24 соат пас аз пурра бартараф шудани нишонаҳо ба мактаб нафиристед.

Агар шумо ба ин чизҳо аҳамият диҳед, шумо ва оилаатон метавонед нороҳатии аз ин вируси норовирус ба вуҷуд омадаро ба таври назаррас коҳиш диҳед. Ҳама худро эҳтиёт кунед!

Норовирус , қайкунӣ, дарунравӣ, вируси меъда, бемориҳои сироятӣ, хушкшавӣ, бемориҳои кӯдакона, саломатӣ