Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр баданҳои болоӣ ва поёнии мо ҳангоми нишастан, роҳ рафтан ё давидан ба ҳам пайвастанд? Имрӯз мо дар бораи муҳимтарин қисми баданамон, ки тамоми вазни бадани моро бар дӯш мегирад, ба мо устуворӣ мебахшад ва мисли пояи хона амал мекунад, сӯҳбат хоҳем кард. Ин коси мост, ё чунон ки бисёриҳо дар забони англисӣ шунидаанд, коси хурд . Вақте ки шумо дар ин бора дақиқ медонед, шумо аз бадани худ боз ҳам бештар ба ҳайрат хоҳед омад.
Ба таври оддӣ, ин коси хурд чист?
Тасаввур кунед, ки дар поёни сутунмӯҳраи шумо як чаҳорчӯбаи мустаҳками устухонҳо ба шакли ҳавза мавҷуд аст. Коси бадани мо ҳамин аст. Он танаи моро дастгирӣ мекунад ва ҳамчун пуле амал мекунад, ки пойҳои моро мепайвандад. Коси бадан вақте ташаккул меёбад, ки ҳамаи устухонҳои хуч, думба ва ронҳои шумо ба ҳам меоянд.
Баъзан табибон калимаи "кос"-ро на танҳо барои ишора ба ин чаҳорчӯбаи устухон истифода мебаранд. Онҳо инчунин ин калимаро барои ишора ба тамоми минтақаи атрофи он, ки маънои тамоми минтақаи зери ноф ва болои ронҳои шуморо дорад, истифода мебаранд. Масалан, агар шумо "дарди коси хурд" дошта бошед, ки дар минтақаи коси хурди шумо дард аст, ин метавонад мушкили узвҳои дохили ин чаҳорчӯбаи устухон бошад. Бисёре аз узвҳои муҳим, ба монанди системаи пешоб, узвҳои репродуктивӣ (масалан, бачадон ва тухмдонҳо) ва рӯдаи рост, дар дохили ин ковокии коси хурд ҳифз карда мешаванд. Вақте ки духтур "муоинаи коси хурд"-ро анҷом медиҳад, одатан ин узвҳоро муоина мекунад.
Коси хурд барои бадани мо чӣ хизмате мерасонад?
Коси хурд танҳо як тӯда устухон нест. Он барои бадани мо бисёр вазифаҳои муҳимро иҷро мекунад.
1. Вазнбардорӣ ва устуворӣ: Коси бадан тамоми вазни қисми болоии бадани моро дастгирӣ мекунад ва ин вазнро баробар байни пойҳо тақсим мекунад. Ин сохтори мустаҳкам ба мо кӯмак мекунад, ки ҳангоми истодан, роҳ рафтан ва давидан устувор бошем.
2. Ҳифзи узвҳо: Тавре ки қаблан қайд кардам, ковокии коси хурд барои бисёре аз узвҳои ҳассос ва муҳимтарин, ба монанди бачадон, масона ва қисмҳои рӯдаҳо, макони бехатар фароҳам меорад. Ҳамон тавре ки косахонаи сарро муҳофизат мекунад, коси хурд низ ин узвҳоро муҳофизат мекунад.
3. Мусоидат ба ҳаракат: Буғумҳои хучи мо дар коси хурд ҷойгиранд. Аз ин рӯ, вазифаи коси хурд барои ҳаракат додани пойҳо, хам шудан ба пеш, роҳ рафтан ва давидан муҳим аст.
4. Аҳамият ҳангоми таваллуд: Коси хурд, махсусан дар занон, махсус барои таваллуд тарҳрезӣ шудааст. Канали таваллуд тавассути коси хурд сохта мешавад. Ҳангоми ҳомиладорӣ буғумҳо ва пайвандҳои коси хурд ором шуда, барои мутобиқ шудан ба таваллуд мутобиқ мешаванд.
Кадом устухонҳо коси хурдро ташкил медиҳанд?
Коси хурд як устухони ягона нест. Он асосан аз якчанд намуди устухонҳо иборат аст, ки барои ташкил додани ин сохтори мураккаб муттаҳид мешаванд. Гарчанде ки ин устухонҳо дар ҷавонӣ алоҳидаанд, онҳо бо калон шудан, хусусан бо пир шудан, бо ҳам омехта мешаванд.
| Номи устухон | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Сакрум | Ин устухони пасттарин, шакли секунҷа ва каме ҳамвор дар сутунмӯҳраи шумост. Он дар натиҷаи омезиши 5 сутунмӯҳраи охирини сутунмӯҳраи шумо ташаккул меёбад. Агар шумо дастатонро байни думбаҳоятон, дар боло, гузоред, шумо ин устухонро эҳсос хоҳед кард. |
| Думқисм | Инро мо устухони думба меномем. Устухони хурд дар охири сутунмӯҳра, каме дар зери сакрам. Ин ҷоест, ки ҳангоми афтидан ба кундатон зарба мезанед. |
| Устухони хуч | Дар асл, ин омезиши се устухон аст. Дар ҳар тараф дуто аз ин устухонҳо мавҷуданд. Он се устухон инҳоянд:
|
Оё байни узвҳои таносулии зан ва мард фарқият вуҷуд дорад?
Бале, фарқи калон ба назар мерасад. Ин тағйирот барои мутобиқ шудан ба тағйирот дар раванди репродуктивӣ ба вуҷуд омадаанд. Ба таври оддӣ, коси занон барои таваллуд осонтар шудааст ва коси мардон барои роҳ рафтан ва давидан қавитар шудааст.
| Хусусиятҳои коси зан (барои таваллуд мувофиқ аст) | Хусусиятҳои коси мард (барои роҳ рафтан ва давидан мувофиқ аст) |
|---|---|
| Васеътар ва наонқадар чуқуртар . Сӯрохи даромадгоҳ калон ва мудаввар аст, то кӯдак ба осонӣ ҳаракат кунад. | Баландтар, бориктар ва қавитар . Ҳангоми аз боло ба поён рафтан, он бориктар мешавад. |
| Кунҷи дар он ҷое, ки ду устухони кос аз пеш ба ҳам мепайванданд (қавси кос) , мисли ҳарфи 'U' васеъ аст . | Кунҷи пайвастшавии ду устухони ков борик аст , ба монанди ҳарфи "V". |
| Фосилаи байни ду устухони исхиалӣ (устухонҳои нишаст) хеле васеъ аст , ки ин роҳи баромади кӯдакро калонтар мекунад. | Фосилаи байни ду устухони нишаста ночиз аст . |
| Сакрум кӯтоҳ ва васеъ аст . Ҳангоми таваллуд, он барои кушодани ҷой ба қафо хам мешавад. | Сакрум дароз, борик ва рост аст . |
| Думбази дандон метавонад ҳаракат кунад . Он ҳангоми берун омадан ба қафо хам мешавад, то барои кӯдак ҷой холӣ кунад. | Думба ба дарун хам шуда, устувор боқӣ мемонад . |
Оё шаклҳои гуногуни коси хурд вуҷуд доранд? Оё инҳо ба таваллуд таъсир мерасонанд?
Бале, мо одатан дар бораи шакли коси хурд бо тақсим кардани он ба чор намуд сӯҳбат мекунем. Аммо онро ба чор қуттии дақиқ дохил кардан ғайриимкон аст, коси хурди аксари одамон омехтаи ин намудҳо мебошанд. Ин таснифот асосан ҳангоми сухан дар бораи таваллуд истифода мешавад.
- Гинекоид: Ин шакли маъмултарин ва классикии коси "занона" аст. Он мудаввар, васеъ ва сатҳӣ аст. Ин шакли мувофиқтарин ва осонтарин барои таваллуд аст .Ин аст он чизе ки ба назар гирифта мешавад.
- Android: Ин одатан ба шакли коси "мардона" монанд аст. Он шакли дил дорад, дар боло васеъ ва ба поён танг мешавад. Барои одамоне, ки ин намуди коси хурд доранд, таваллуди кӯдак ҳангоми таваллуд душвортар шуда метавонад, аммо табибон метавонанд ин ҳолатро идора кунанд.
- Антропоид: Ин шакли байзашакл аст, аз пеш то қафо дарозтар ва аз паҳлӯ ба паҳлӯ бориктар аст. Ин шакл инчунин барои таваллуд мушкиле эҷод намекунад.
- Платипеллоид: Ин шакли камтар маъмул аст. Он ҳамвор, аз ҳарду тараф васеъ ва аз пеш то қафо наонқадар чуқур аст. Он ба лӯбиё монанд аст.
Муҳимтар аз ҳама: Агар шумо модари ҳомиладор бошед, дар бораи шакли коси худ хавотир нашавед. Миллионҳо модароне ҳастанд, ки новобаста аз шакли онҳо кӯдакони солимро бомуваффақият таваллуд кардаанд. Таваллуд танҳо ба шакли коси шумо вобаста нест. Он инчунин аз бисёр омилҳо, ба монанди андозаи кӯдак, мавқеи кӯдак ва қувваи кашишхӯрии бачадон, таъсир мегирад. Духтури шумо ҳамаи инро ба назар мегирад ва ба шумо беҳтарин маслиҳат ва табобатро пешниҳод мекунад.
Мушкилоти эҳтимолии саломатӣ бо коси хурд кадомҳоянд?
Мисли дигар устухонҳо ва буғумҳо дар бадани мо, коси хурд метавонад ба ихтилолҳо ва бемориҳои гуногун дучор шавад.
- Шикастани устухони коси хурд: Ин метавонад дар натиҷаи зарбаи ҷиддӣ, ба монанди афтидан аз баландӣ ё садамаи ҷиддии нақлиётӣ, ба вуҷуд ояд. Ин як ҳолати ҷиддӣ аст.
- Артрит: Артрит метавонад дар буғумҳои коси хурд, бахусус буғумҳои сакруилиакӣ, ба амал ояд. Ин метавонад боиси дарди қисми поёнии пушт ва думба гардад.
- Коксидиния: Ин ба дарди думба ё устухони думба ишора мекунад. Ин дард метавонад дар одамоне, ки муддати тӯлонӣ дар рӯи сатҳи сахт менишинанд ё пас аз афтидан пайдо шавад.
- Дард ҳангоми ҳомиладорӣ: Ҳангоми ҳомиладорӣ, гормонҳо боиси ором шудани буғумҳои коси хурд мешаванд. Ин метавонад ҳангоми роҳ рафтан ё тағйир додани мавқеъ дард ба вуҷуд орад. Инро инчунин "(Диссфунксияи симфизии луб)" меноманд.
- Номувофиқати сефалопелвӣ: Ин ҳолатест, ки бо таваллуд алоқаманд аст. Андозаи сари кӯдак аз сӯрохи коси модар калонтар аст, ки таваллуди муқаррариро душвор мегардонад.
- Мушкилоти мушакҳо ва асабҳо: Бемориҳо ба монанди "синдроми Пириформис" ва "невралгияи Пудендал" метавонанд дар минтақаи коси хурд ва думба дард ва карахтӣ ба вуҷуд оранд.
Агар шумо дар минтақаи коси хурд, рон, думба ё пушти поёни худ дарди доимӣ дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва дар ин бора сӯҳбат кунед. Онро нодида нагиред.
Паёми бурдан ба хона
- Коси хурд як сохтори мустаҳками скелетӣ аст, ки қисмҳои болоӣ ва поёнии бадани моро мепайвандад ва вазни моро дастгирӣ мекунад. Он мисли пояи бадани мост.
- Ин ковокии коси хурд бисёр узвҳои муҳим, аз қабили бачадон ва масонаро муҳофизат мекунад.
- Коси зан барои осон кардани таваллуд васеъ ва сатҳӣ тарҳрезӣ шудааст, дар ҳоле ки коси мард барои осон кардани ҳаракати шадид танг ва баланд аст.
- Гарчанде ки шаклҳои гуногуни коси хурд мавҷуданд, модари ҳомиладор набояд дар ин бора хавотир шавад. Духтурон барои таваллуди бомуваффақият роҳнамоии заруриро пешниҳод мекунанд.
- Барои ҳар гуна дарди ғайриоддӣ ва тӯлонӣ дар минтақаи коси хурд фавран ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment