Оё ҳангоми берун рафтан дар зери офтоб обила пайдо мешавад? Биёед дар бораи ин аллергия ба офтоб (Чашидани нури полиморфӣ - PMLE) сӯҳбат кунем.

Тасаввур кунед, ки шумо субҳ пас аз каме баромадан ба хона омадед. Чанд соат пас, шумо дар гардан ва дастонатон обилаҳои хурди сурхро мебинед, ки хеле хориш мекунанд. Шумо шояд фикр кунед, ки ин аз он сабаб аст, ки шумо дар зери офтоб қарор доштед, аммо ин на ҳамеша чунин аст. Ин танҳо баъзан рух медиҳад. Ин ҳолатест, ки мо имрӯз дар бораи он сӯҳбат мекунем, PMLE ё чунон ки бисёриҳо онро "аллергияи офтоб" меноманд. Ин он қадар хатарнок нест, ки шумо фикр мекунед, аммо хеле нороҳаткунанда аст. Пас, биёед дар бораи он маълумоти бештар гирем.

PMLE дар асл чист?

Ба таври оддӣ, таркиши нури полиморфӣ (PMLE) як ҳолати маъмулии пӯст аст, ки пас аз дучор шудан ба нурҳои ултрабунафш (UV) аз офтоб ба вуҷуд меояд. Ин ба аллергия монанд аст.

Шояд ин ном каме илмӣ садо диҳад, аммо маънои он хеле содда аст.

• Калимаи "полиморфӣ" маънои "шаклҳои гуногун"-ро дорад. Ин маънои онро дорад, ки ин обилаҳо ва доғҳо барои ҳар як шахс метавонанд гуногун ба назар расанд. Барои баъзеҳо, онҳо метавонанд ба обилаҳои хурди сурх монанд бошанд, барои дигарон, онҳо метавонанд ба доғҳои калони сурх ва барои баъзеҳо ҳатто ба обилаҳо монанд бошанд.
• "Тарқиш" маънои "пайдоиши ногаҳонӣ"-ро дорад. Ин маънои онро дорад, ки ин обилаҳо метавонанд ногаҳон, дар давоми чанд соат пас аз таъсири офтоб, шояд ҳамагӣ 30 дақиқа, пайдо шаванд.

Баъзе одамон ин ҳолатро "аллергияи офтоб" меноманд. Ин калимаи хубест барои тавсифи он, зеро дар асл он вокуниши ғайримуқаррарии бадан ба нури офтоб аст.

Чӣ боиси ин аллергия ба офтоб мегардад?

Духтурон то ҳол сабаби 100% дақиқи инро пайдо накардаанд, аммо назари кунунии қабулшуда ин аст , ки он аз тағирёбии тарзи кори системаи масунияти бадани мо ба вуҷуд омадааст .

Инро чунин тасаввур кунед. Вақте ки нурҳои ултрабунафши офтоб ба пӯсти мо мерасанд, пайвастагии муайяне дар пӯсти мо аз сабаби ин нурҳо тағйир меёбад. Сипас, системаи дифоии бадани мо, системаи масуният, ин пайвастагии навташаккулёфтаро хато ҳамчун "душман" ё "бегона" муайян мекунад. Сипас, он бо он мубориза мебарад. Дар натиҷаи ин аксуламал, пӯст сурх, пуфакча ва хориш мешавад.

Кадом намуди нурҳои рӯшноӣ ба ин таъсир мерасонанд?

Дар нури офтоб ду намуди нури ултрабунафш мавҷуд аст.

1. Шуоъҳои UVA: Инҳо ба пӯст чуқур ворид мешаванд. Ин шуоъҳои UVA барои 9 аз 10 ҳолати PMLE масъуланд.

2. Нурҳои UVB: Инҳо ба сатҳи пӯст зарар мерасонанд ва боиси сӯхтагии офтоб мегарданд.

Ин маънои онро дорад, ки сабаби асосии PMLE нурҳои UVA мебошанд. Ин нурҳо на танҳо аз нури офтоб, балки аз баъзе манбаъҳои нури сунъӣ, бахусус аз катҳои солярий, ки барои солярий кардани пӯст истифода мешаванд, низ метавонанд пайдо шаванд.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

PMLE як ҳолатест, ки метавонад ба ҳар кас, новобаста аз синну сол, нажод ё ҷинс, таъсир расонад. Аммо, эҳтимоли пайдоиши он дар баъзе одамон бештар аст. Биёед ба он назар андозем, ки онҳо кистанд.

Аломатҳои PMLE кадомҳоянд?

Аломати асосии PMLE обилаҳо ё доғҳои сурх ва хоришкунанда мебошанд. Ин доғҳо одатан дар ҷойҳои офтобӣ пайдо мешаванд. Ин доғҳо/обилаҳо метавонанд барои ҳар як шахс шакл ва андозаҳои гуногун дошта бошанд.

Ин нишонаҳо одатан дар давоми ду-се рӯз нопадид мешаванд. Аммо, агар шумо бори дигар дар зери офтоб бошед, вақте ки обилаҳо ҳанӯз дар он ҷо ҳастанд, ҳолат метавонад бадтар шавад ва тӯлонитар давом кунад.

Ин обилаҳо/доғҳо бештар дар куҷои бадан пайдо мешаванд?

Инҳо метавонанд дар ҳама ҷое, ки дар зери офтоб қарор доранд, пайдо шаванд. Аммо тааҷҷубовар аст, ки онҳо дар рӯй хеле кам ба назар мерасанд. Шояд ин аз он сабаб бошад, ки рӯй доимо дар зери офтоб қарор дорад, аз ин рӯ, мутобиқшавии муайяне вуҷуд дорад. Ин блистерҳо бештар дар инҳо дида мешаванд:

• Қисми болоии сина (дар наздикии гардан)
• Гардан
• Дастҳо
• Пойҳо

Чӣ тавр ман метавонам аниқ донам, ки оё ин PMLE аст?

Агар шумо пас аз баромадан дар зери офтоб чунин обилаҳо пайдо кунед, фикри хуб нест, ки худатон қарор диҳед, ки "Ин PMLE аст." Дигар бемориҳои пӯст ва дигар бемориҳои ҷиддӣ низ метавонанд нишонаҳои монандро нишон диҳанд.

Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва аз муоина гузаред.

Духтур одатан чунин мекунад:

1. Аз шумо тафсилот мепурсанд: Ин чӣ қадар вақт идома дорад, пас аз офтоб будан чӣ қадар зуд-зуд пайдо мешавад ва оё касе дар оилаи шумо онро дорад ё не.

2. Пӯстро тафтиш кунед: Хусусияти обилаҳоро бодиққат тафтиш кунед.

3. Шояд дар ҳолати зарурӣ:

• Биопсияи пӯст: Як пораи хеле хурди пӯстро гирифта, барои ташхис фиристодан мумкин аст.
• Санҷишҳои хун: Аз шумо метавонанд хоҳиш карда шавад, ки барои санҷидани дигар бемориҳое, ки нишонаҳои монанд доранд, масалан, бемориҳои аутоиммунӣ ба монанди эритематози lupus, санҷиши хун гузаронед.

Чӣ тавр онро табобат ва пешгирӣ кардан мумкин аст?

Роҳи беҳтарини табобати PMLE ин пешгирии пайдоиши он аст, на табобат кардан.Зеро аксар вақт ин обилаҳо дар давоми як ё ду ҳафта бе табобат нопадид мешаванд. Аммо хориш хеле нороҳаткунанда аст.

Пешгирӣ беҳтарин аст!

• Аз нури офтоби сахт худдорӣ кунед: Аз таъсири нури офтоби сахт, хусусан аз соати 11 то 15, ҳадди ақалл кам кунед.
• Аз креми офтобӣ истифода баред: Ин ҳатмист. Азбаски дар кишвари мо офтоб хеле гарм аст, истифодаи креми офтобӣ, ки ҳадди аққал SPF 30+ дорад ва бо тамғаи "спектри васеъ" нишон дода шудааст, хеле муҳим аст. Спектри васеъ маънои онро дорад, ки он шуморо аз ҳам нурҳои UVA ва ҳам UVB муҳофизат мекунад. Онро тақрибан 20 дақиқа пеш аз баромадан ба берун бодиққат ба ҳамаи ҷойҳои кушода молед.
• Либосҳои муҳофизатӣ пӯшед: Пӯсти худро бо чизҳое ба монанди остинҳои дароз, шимҳои дароз, кулоҳи калон ва айнаки офтобӣ пӯшонед.

"Сахтшавии пӯст"

Барои баъзе одамон, ин коре аст, ки онҳо метавонанд бо маслиҳати духтур анҷом диҳанд. Инро "фототерапия" низ меноманд.

Ин кор тадриҷан, бо тарзи назоратшаванда, пӯсти шуморо ба нурҳои ултрабунафш одат медиҳад. Ин мисли ваксина аст. Бо тадриҷан ба он дучор шудан, шумо ба пӯсти худ "омӯзиш" медиҳед. Сипас, вақте ки ногаҳон ба нури зиёди офтоб дучор мешавед, бадани шумо дигар нигарон нахоҳад шуд.

Агар шумо блистер пайдо кунед, чӣ кор кардан лозим аст?

Агар обилаҳо пайдо шаванд ва хориш шадид бошад, духтур барои шумо табобат таъин мекунад.

• Кортикостероидҳои маҳаллӣ: Кремҳое, ки ба пӯст молида мешаванд. Инҳо хориш ва сурхшавиро кам мекунанд.
• Антигистаминҳо: Лавҳаҳо. Инҳо метавонанд хоришро назорат кунанд.
• Кортикостероидҳои даҳонӣ: Дар ҳолатҳои вазнин, духтури шумо метавонад ҳабҳои стероидҳои даҳонӣ, ба монанди преднизонро таъин кунад. Инҳоро метавон пешакӣ таъин кард, хусусан агар шумо ба ҷои офтобӣ ба рухсатӣ меравед.
• Дигар доруҳо: Инчунин ҳолатҳое мавҷуданд, ки доруҳо ба монанди "(Гидроксихлорохин)" барои шароити хеле вазнин ва душворназоратшавандаи PMLE истифода мешаванд.

Оё ин ҳолат идома хоҳад ёфт? Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

PMLE як ҳолати такроршаванда аст. Баъзе одамон метавонанд онро солҳо дошта бошанд. Аммо хабари хуш ин аст, ки барои аксари одамон шиддати ин ҳолат бо мурури замон тадриҷан коҳиш меёбад.

Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар шумо дар пӯстатон доғҳо, доғҳо ё тағйироти номаълумро мушоҳида кунед.
• Агар шумо пас аз баромадан дар зери офтоб ҳамеша чунин обилаҳо пайдо кунед.

Оё PMLE метавонад боиси саратони пӯст гардад?

Ин саволи бузург ва тарс барои бисёриҳост. Ҷавоб ин аст, ки не.

PMLE як бемории бесарусомонӣ (бехавф) аст. Ин блистерҳо хатари пайдоиши саратони пӯстро зиёд намекунанд.

Аммо, муҳим он аст, ки PMLE аз нурҳои ултрабунафш ба вуҷуд меояд. Таъсири дарозмуддати ин нурҳои ултрабунафш сабаби асосии саратони пӯст аст. Ин маънои онро дорад, ки ҳар як қадаме, ки шумо барои пешгирии PMLE мегузоред (пӯшидани креми офтобӣ, дурӣ аз офтоб, пӯшидани либосҳои муҳофизатӣ), инчунин ба муҳофизати шумо аз саратони пӯст мусоидат мекунад. Пас, ин як вазъияти бурднок аст!