Оё шумо аксар вақт дарди сар ва бандшавии бинӣ доред? Оё мо дар бораи синусит сӯҳбат мекунем?

Оё шумо низ имрӯзҳо бинии худро банд мекунед? Вақте ки субҳ аз хоб бедор мешавед, оё дар сар вазнинӣ ва атрофи чашмонатон каме варам ҳис мекунед? Ё рухсораҳоятон дард мекунанд? Пас, шумо метавонед беморие бо номи синусит дошта бошед. Гарчанде ки ин баъзан метавонад нороҳатии ночиз ба назар расад, он инчунин метавонад каме дардовар бошад. Аммо хавотир нашавед, аксар вақт ин як ҳолати ҷиддӣ нест ва бо машварати духтур ба осонӣ табобат карда мешавад.

Ин синусит чист?

Ба таври оддӣ, синусит илтиҳоб , варам ва озурдагии синусҳои мост. Ин одатан аз сабаби сироят ба вуҷуд меояд.

Акнун шумо шояд фикр кунед, ки ин синусҳо чистанд. Тасаввур кунед, ки дар дохили рӯйи мо, дар устухонҳои атрофи бинии мо, фосилаҳои хурди ҳавоӣ мавҷуданд, ки пур аз ҳаво мебошанд. Мо инро синусҳо меномем. Вақте ки мо солим ҳастем, ин ковокиҳои синусҳо бо ҳаво пур мешаванд. Ин устухонҳои рӯи моро мисли пуфак равшантар мекунад. Инчунин, ин синусҳо ба овози мо таъсир мерасонанд.

Пас, агар микробҳо ба монанди вирусҳо ё бактерияҳо ба ин синусҳо ворид шаванд ё ҳардуи онҳо якҷоя шаванд ва боиси сироят шаванд, синусит метавонад ба вуҷуд ояд. Аксар вақт, вақте ки шамолхӯрии оддӣ рух медиҳад, илтиҳоб дар синусҳо низ ба амал меояд. Мо инро синуситҳои вирусӣ меномем. Баъзан, синусит инчунин метавонад аз аллергия ба вуҷуд ояд.

Тасаввур кунед, ки шумо шамолхӯрӣ кардаед ва бинии шумо баста шудааст. Ё шояд шумо аз сабаби ягон аллергия бинии банд дошта бошед. Дар чунин лаҳзаҳо, агар ихроҷ аз синусҳо дуруст холӣ нашавад, бактерияҳо метавонанд дар дохили он ҷамъ шаванд ва афзоиш ёбанд. Дар он вақт ҳолате бо номи синусити бактериявӣ ба вуҷуд меояд.

Синуситҳои бактериявӣ одатан нисбат ба синуситҳои вирусӣ каме душвортаранд. Шумо метавонед дарди бештари рӯй ва варамро эҳсос кунед. Шумо инчунин метавонед табларза дошта бошед.

Чӣ тавр шумо муайян мекунед, ки шумо синусит доред?

Агар шумо синуситҳои бактериявӣ дошта бошед, шумо метавонед яке аз нишонаҳои зеринро эҳсос кунед:

• Агар шумо сулфае дошта бошед, ки дар давоми рӯз, дар баробари бандшавии бинӣ ё равон шудани бинӣ , давом кунад ва он аз 10 то 14 рӯз ё бештар аз он бе ягон беҳбудӣ идома ёбад .
• Ихроҷи доимии ғафси сабз аз бинӣ (баъзан ин метавонад ба гулӯ низ ҷорӣ шавад, ки онро қатрагии пас аз бинӣ меноманд).
• Фишори доимӣ, вазнинӣ ё варам дар атрофи чашм.
• Дард ҳангоми ламс кардани рухсораҳо ё дард дар минтақаи рухсораҳо.
• Эҳсоси фишор дар дохили сар.
• Дарди сар, ки ҳангоми субҳ аз хоб бедор шудан ё ба пеш хам шудан пайдо мешавад.
• Бӯи бади даҳон ҳатто аз байни дандонҳо.
• Дард дар дандонҳои болоӣ.
• Шояд таби беш аз 39 дараҷа гарм (102°F).

Илова бар ин нишонаҳо, баъзе одамон метавонанд шабона сулфаи хушк дошта бошанд ва дар хоб душворӣ кашанд. Дигарон метавонанд нороҳатии меъда ва дилбеҳузуриро эҳсос кунанд.

Аммо як чизро бояд дар хотир дошт. Бисёре аз ин нишонаҳо метавонанд дар синуситҳои вирусӣ ё дар ҳолатҳое ба монанди ринити аллергӣ, ки аз аллергия ба вуҷуд меоянд, мушоҳида шаванд. Аммо, беҳтар аст, ки барои фаҳмидани дақиқи он чизе, ки рӯй медиҳад, ба духтур муроҷиат кунед. Дар ҳоле ки синуситҳои вирусӣ ва ринити аллергӣ маъмуланд, синуситҳои бактериявӣ аксар вақт табобатро бо антибиотикҳо талаб мекунанд. Онҳоро танҳо бо дорухати духтур гирифтан мумкин аст.

Пас, кадом табобатҳо барои синусит вуҷуд доранд?

Агар духтури шумо муайян кунад, ки шумо синуситҳои бактериявӣ доред, эҳтимол дорад, ки ӯ антибиотикҳо таъин кунад. Онҳо инчунин метавонанд дорупошии стероидҳои маҳаллии бинӣ , антигистамин ё деконгестантро барои рафъи бандии бинӣ, равонии бинӣ ва фишор тавсия диҳанд.

Агар шумо табларза ва дард дошта бошед, шумо метавонед доруҳои дардкунанда ба монанди ацетаминофен (парацетамол) ё ибупрофен истеъмол кунед. Ин доруҳо бояд мувофиқи дастури духтур истеъмол карда шаванд.

Муҳим: Ҳатто ҳангоми харидани ин доруҳо аз дорухона, дар бораи миқдори мувофиқ барои синну сол ва вазни баданатон пурсед.

Илова бар ин, шумо метавонед барои тоза ва шустани дохили бинии худ аз дорупошӣ ва обёрии шӯр , ки аз дорухонаҳо дастрасанд, истифода баред. Ин хеле бехатар аст ва метавонад ба кам кардани нороҳатӣ дар бинӣ ва синусҳои шумо мусоидат кунад.

Оё шумо метавонед синуситро пешгирӣ кунед?

Бале, то андозае мо метавонем хатари пайдоиши синуситро бо ворид кардани баъзе тағйироти хурд дар муҳити хонаатон коҳиш диҳем.

• Хусусан дар ҳавои сард, агар ҳавои дохили хонаи шумо хушк бошад, он ҳавои хушк метавонад ба синусҳои шумо зараровар бошад. Он метавонад синусҳои шуморо хушк кунад ва онҳоро ба сироятҳо осебпазиртар гардонад. Як роҳи ҳалли хуби ин масъала истифодаи намкунак аст, ки дастгоҳест, ки ба ҳаво намӣ илова мекунад.
• Аммо агар шумо намноккунак истифода баред, шумо бояд онро мунтазам тоза кунед . Зеро қолаб дар муҳити намнок ба осонӣ мерӯяд. Ин қолаб метавонад дар баъзе одамон аллергия ба вуҷуд орад.
• Агар шумо аллергия дошта бошед, барои назорат кардани онҳо эҳтиёткор бошед. Аллергия инчунин метавонад хатари сироятҳои синусро зиёд кунад. Масалан, агар шумо ба чанг аллергия дошта бошед, хонаи худро бо рӯфтани хона ва чангкашак тоза нигоҳ доред.

Оё синусит сирояткунанда аст?

Не, синусит мустақиман аз як шахс ба шахси дигар намегузарад. Аммо, синусит аксар вақт пас аз шамолхӯрӣ рух медиҳад. Тавре ки шумо медонед, шамолхӯрӣ метавонад ба осонӣ ба оила ва дӯстон паҳн шавад.

Аз ин рӯ, роҳи беҳтарини пешгирии паҳншавии микробҳо шустани дастҳо зуд-зуд ва бодиққат аст. Дастмолҳои истифодашударо дуруст партоед. Тамоси наздикро бо одамоне, ки атса мезананд ё нишонаҳои синусит доранд, кам кунед.

Чӣ кор кунам, то зудтар шифо ёбам?

Агар духтуратон антибиотикҳо ё дигар доруҳоро таъин карда бошад, муҳим аст , ки онҳоро дақиқ мувофиқи дастур риоя кунед . Дар акси ҳол, синусит метавонад тӯлонитар давом кунад ё дубора пайдо шавад. Ҳатто агар шумо худро беҳтар ҳис кунед ҳам, антибиотикҳоро дар тӯли тамоми курси табобате, ки духтур таъин кардааст, истеъмол кунед. Ин ҳама гуна бактерияҳоеро, ки метавонанд боиси сироят шаванд, нобуд мекунад.

Ҳамчунин, кофӣ истироҳат кунед ва моеъҳои зиёд бинӯшед . Ин ба системаи иммунии шумо дар баробари антибиотикҳо барои мубориза бо сироят ва зуд шифо ёфтани шумо кӯмак мекунад.

Фикр накунед, ки "Ҳоло худро каме беҳтар ҳис мекунам, аз ин рӯ маҷбур нестам, ки боқимондаи доруро истеъмол кунам." Ин кор метавонад боиси дубора пайдо шудани беморӣ гардад ё дору метавонад дафъаи оянда кор накунад (муқовимат ба антибиотикҳо).

Пас, муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд аз ин дар хотир дошта бошем, кадомҳоянд?

Агар шумо синусит дошта бошед, эҳтимол ин як ҳолати ҷиддӣ нест. Аммо, агар нишонаҳои шумо идома ё бадтар шаванд, бешубҳа ба духтур муроҷиат кардан арзанда аст.

Хусусан, агар шумо сироятёбии бактериявӣ дошта бошед, табобати барвақт метавонад аз бадтар шудан ва паҳншавии он пешгирӣ кунад. Инчунин, ин ба шумо кӯмак мекунад, ки зуд шифо ёбед ва солим бошед. Аз ин рӯ, агар шумо минбаъд низ чизҳое ба монанди сар вазнин ва бандшавии бинӣ дошта бошед, онро сабук қабул накунед ва ба духтур муроҷиат карданро фаромӯш накунед. Ба шумо шифои зуд орзумандам!

Синусит, синусит, бандии бинӣ, дарди сар, шамолхӯрӣ, табобати синуситҳо, пешгирии синуситҳо