หลอดเลือดแดงเบซิลาคืออะไร? มาพูดคุยกันอย่างละเอียดกันเถอะ!

คุณเคยคิดถึงหลอดเลือดขนาดเล็กแต่สำคัญมากภายในสมองของคุณบ้างไหม? เช่นเดียวกับที่เรามีระบบหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ที่ลำเลียงเลือดไปทั่วร่างกาย สมองของเราก็มีเครือข่ายหลอดเลือดพิเศษที่ลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารเช่นกัน ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงหลอดเลือดที่สำคัญมาก ๆ เส้นหนึ่ง ซึ่งลำเลียงเลือดที่สะอาดและอุดมด้วยออกซิเจนไปยังด้านหลังของสมอง แพทย์เรียกหลอดเลือดนี้ว่า หลอดเลือดแดง เบซิลาร์ (Basilar Artery ) คุณอาจไม่เคยได้ยินชื่อนี้มาก่อน แต่หลอดเลือดนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของสมอง มาดูกันว่ามันคืออะไร มีหน้าที่สำคัญอะไรบ้าง โรคอะไรบ้างที่อาจส่งผลกระทบต่อมัน และเราจะทำอย่างไรเพื่อรักษาสุขภาพของหลอดเลือดที่สำคัญเช่นนี้

หลอดเลือดแดงเบซิลาร์ทำหน้าที่อะไรให้กับสมอง?

กล่าวโดยสรุป หลอดเลือดแดงเบซิลาร์เป็นหลอดเลือดหลักที่ส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนที่สำคัญและไวต่อความรู้สึกมากของสมองส่วนหลังศีรษะของเรา เปรียบเสมือนท่อส่งน้ำหลักที่ส่งน้ำไปยังเมือง มันนำพาเลือดที่สะอาด มีออกซิเจน และอุดมไปด้วยสารอาหารไปยังส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมการทำงานหลายอย่างที่จำเป็นต่อการอยู่รอดของเรา

• ก้านสมอง: คุณรู้หรือไม่ว่าอัตราการเต้นของหัวใจ การนอนหลับ การหายใจ และการกลืนของเรา ล้วนถูกควบคุมโดยส่วนนี้ของก้านสมอง ซึ่งมีความสำคัญต่อชีวิตของเรา และเราอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังควบคุมมันอยู่ ลองนึกภาพว่ามันเป็นเหมือน 'ห้องควบคุม' ของร่างกาย กระบวนการเหล่านี้จำเป็นต้องเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าเราจะตื่นหรือหลับ ดังนั้นหากไม่ได้รับเลือดไปเลี้ยงอย่างเพียงพอ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาที่คาดไม่ถึงได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการมีเลือดไปเลี้ยงก้านสมองผ่านทางหลอดเลือดแดงเบซิลาจึงมีความสำคัญมาก

• สมอง ส่วนซีรีเบลลัม: เมื่อเราเดิน วิ่ง ขี่จักรยาน หรือแม้แต่จับสิ่งของด้วยมือ สมองส่วนซีรีเบลลัมจะควบคุมการทรงตัว ประสานการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจ และช่วยให้เราทำสิ่งเหล่านั้นได้อย่างราบรื่น ลองนึกภาพดู แม้แต่การทำกิจกรรมที่ละเอียดอ่อนอย่างการร้อยลูกปัดบนเชือกก็ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากสมองส่วนซีรีเบลลัม นอกจากนี้ สมองส่วนนี้ยังได้รับเลือดจากแขนงของหลอดเลือดแดงเบซิลา หากการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนนี้บกพร่อง อาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ เช่น ขณะเดิน และไม่สามารถจับสิ่งของได้อย่างถูกต้อง

• กลีบสมองส่วนท้ายทอย: สิ่งที่เรามองเห็นด้วยตา เช่น สี รูปร่าง การเคลื่อนไหว ทั้งหมดนี้ถูกตีความโดยสมอง กล่าวคือ ข้อมูลภาพจะถูกประมวลผลโดยกลีบสมองส่วนท้ายทอยที่อยู่ด้านหลังของสมอง เช่นเดียวกับภาพถ่ายที่ถ่ายโดยกล้องแล้วถูกประมวลผลโดยคอมพิวเตอร์ ส่วนนี้ก็ได้รับเลือดจากระบบหลอดเลือดแดงเบซิลาร์เช่นกัน หากส่วนนี้เสียหาย อาจทำให้เกิดปัญหาด้านการมองเห็นได้

หลอดเลือดแดงเบซิลาร์ (Basilar Artery) ตั้งอยู่ตรงไหนกันแน่?

ลองนึกภาพดูว่าสมองของเราเชื่อมต่อกับไขสันหลังด้วยส่วนที่ดูเหมือนลำต้นของต้นไม้ ส่วนที่ดูเหมือนลำต้นของต้นไม้นั้นคือสิ่งที่เราเรียกว่าก้านสมอง หลอดเลือดแดงเบซิลา (basilar artery) นี้ตั้งอยู่ด้านหน้าของก้านสมอง บริเวณส่วนล่างของสมอง

กล่าวโดยละเอียด เรามีหลอดเลือดแดงสองเส้นที่เรียกว่า หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง ซึ่งวิ่งขึ้นไปตามกระดูกสันหลังจากแต่ละด้านของคอ หลังจากที่หลอดเลือดแดงทั้งสองเส้นนี้เข้าสู่ฐานกะโหลกศีรษะแล้ว พวกมันจะรวมกันเป็นหลอดเลือดแดงฐานกะโหลกขนาดใหญ่เส้นเดียว หลอดเลือดแดงฐานกะโหลกนี้ หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังทั้งสองเส้น และแขนงเล็กๆ อื่นๆ ที่แตกแขนงออกมาจากหลอดเลือดแดงฐานกะโหลก รวมกันเป็นระบบการไหลเวียนโลหิตทั้งหมด ซึ่งเราเรียกว่า ระบบหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังและฐานกะโหลก ระบบ นี้มีความสำคัญมากสำหรับการไหลเวียนโลหิตในส่วนหลังของสมอง

หลอดเลือดแดงเบซิลา (Basilar Artery) มีแขนงอะไรบ้าง?

หลอดเลือดแดงเบซิลาหลักนี้แตกแขนงออกเป็นหลอดเลือดแดงขนาดเล็กจำนวนมาก แต่มีความสำคัญมากเช่นกัน คล้ายกับต้นไม้ แขนงแต่ละแขนงจะส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของสมอง เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับแขนงหลักเหล่านี้กันสักเล็กน้อย:

• หลอดเลือดแดงสมองน้อย: หลอดเลือดเหล่านี้เชื่อมต่อหลอดเลือดแดงเบซิลาร์กับสมองน้อย หมายความว่าหลอดเลือดเหล่านี้ลำเลียงเลือดสะอาดที่จำเป็นต่อสมองน้อย หลอดเลือดเหล่านี้มีความสำคัญมากเพราะสมองน้อยมีความสำคัญต่อการควบคุมการเคลื่อนไหวและการทรงตัว
• หลอดเลือดพอนส์: ในก้านสมองของเรามีส่วนสำคัญที่เรียกว่า 'พอนส์' ซึ่งประกอบด้วยเซลล์ประสาทและเส้นใยประสาท ส่วนนี้ช่วยในการสื่อสารระหว่างส่วนต่างๆ ของสมอง และยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆ เช่น การนอนหลับและการหายใจ เลือดที่ไปเลี้ยงพอนส์นั้นมาจากหลอดเลือดพอนส์เหล่านี้
• หลอดเลือดแดงสมองส่วนหลัง: หลอดเลือดเหล่านี้เชื่อมต่อหลอดเลือดแดงเบซิลา (Basilar Artery) กับกลีบสมองส่วนท้ายทอย (occipital lobes) และกลีบสมองส่วนขมับ (temporal lobes) กลีบสมองส่วนท้ายทอยทำหน้าที่ประมวลผลสิ่งที่เรามองเห็น ส่วนกลีบสมองส่วนขมับทำหน้าที่ประมวลผลสิ่งที่เราได้ยิน นั่นคือเสียง และยังมีส่วนช่วยในเรื่องความจำและความเข้าใจภาษา ดังนั้นทั้งสองส่วนสำคัญนี้จึงได้รับเลือดจากหลอดเลือดแดงสมองส่วนหลังเหล่านี้

ภาวะใดบ้างที่มักส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดแดงเบซิลาร์?

ใช่แล้ว เส้นเลือดสำคัญเส้นนี้อาจเกิดปัญหาและโรคต่างๆ ขึ้นได้ หากเกิดเช่นนั้น การไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของสมองอาจหยุดชะงัก ซึ่งเป็นอันตรายมาก เพราะเซลล์สมองไม่สามารถอยู่รอดได้หากขาดออกซิเจน มาดูกันว่าสภาวะดังกล่าวมีอะไรบ้าง:

• ภาวะหลอดเลือดโป่งพอง:นี่คือภาวะที่ผนังหลอดเลือดในสมองอ่อนแอลงและโป่งออกมาเหมือนลูกโป่ง เปรียบเสมือนท่อน้ำเก่าที่แตกตรงจุดหนึ่ง การโป่งนี้อ่อนแอมาก หากแตกอย่างฉับพลัน เลือดจะไหลออกมาภายในสมอง (ภาวะตกเลือด) ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินที่คุกคามชีวิต
• ความผิดปกติของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ (AVM): นี่คือการพันกันอย่างผิดปกติของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำในสมอง (หรือไขสันหลัง) ซึ่งอาจขัดขวางการไหลเวียนของเลือด โดยปกติแล้ว เลือดจะไหลจากหลอดเลือดแดงไปยังหลอดเลือดดำผ่านเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กมาก แต่ใน AVM หลอดเลือดแดงจะเชื่อมต่อโดยตรงกับหลอดเลือดดำโดยไม่มีระบบเส้นเลือดฝอยนี้ ซึ่งอาจทำให้เกิดแรงดันสูง และหลอดเลือดดำที่พันกันอาจแตกได้
• ภาวะหลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว: ภาวะนี้เกิดจากการสะสมของคราบไขมัน คอเลสเตอรอล และสารอื่นๆ ภายในผนังหลอดเลือดแดงในสมอง เปรียบเสมือนสนิมและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในท่อน้ำเป็นเวลานาน จนอุดตันทางเดินน้ำ คราบไขมันนี้ทำให้ทางเดินน้ำแคบลง บางครั้งอาจอุดตันโดยสมบูรณ์ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรคหลอดเลือดสมอง
• โรคหลอดเลือดสมอง: คุณอาจเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน และบางคนก็เรียกมันว่า 'อัมพาต' หากการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมองถูกตัดขาดอย่างกะทันหัน (เช่น หากหลอดเลือดแดงถูกอุดตันด้วยลิ่มเลือด ซึ่งเรียกว่าโรคหลอดเลือดสมองตีบ) หรือหากหลอดเลือดแตกและมีเลือดไหลเข้าสู่สมอง (ซึ่งเรียกว่าโรคหลอดเลือดสมองแตก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดโป่งพองแตก) เซลล์สมองจะขาดออกซิเจนและสารอาหารและเริ่มตาย นี่ไม่เพียงแต่เป็นอันตรายถึงชีวิตเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรได้แม้ว่าจะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม โรคหลอดเลือดสมองที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดแดงเบซิลาอาจร้ายแรงมาก
• ลิ่มเลือด: นี่คือลิ่มเลือด ที่ก่อตัวขึ้นอย่างผิดปกติภายในหลอดเลือดดำ ลิ่มเลือดนี้อาจก่อตัวขึ้นภายในหลอดเลือดแดงและปิดกั้นการไหลเวียนของเลือด หากเกิดเช่นนี้ อาจทำให้ส่วนของสมองที่ได้รับเลือดจากหลอดเลือดแดงนั้นเสียหายได้
• ภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง (TIA): หรือที่รู้จักกันในชื่อ "โรคหลอดเลือดสมอง ขนาดเล็ก" คือภาวะที่เลือดไปเลี้ยงสมองถูกปิดกั้นชั่วคราว นานเพียงไม่กี่นาทีหรือชั่วโมง แม้ว่าอาจมีอาการคล้ายโรคหลอดเลือดสมอง (เช่น พูดลำบาก ชาครึ่งซีกของร่างกาย) เกิดขึ้น แต่โดยทั่วไปอาการเหล่านี้จะหายไปเองภายใน 24 ชั่วโมง เนื่องจากเลือดไหลเวียนกลับสู่ปกติ และไม่มีความเสียหายถาวรเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม นี่เป็น คำเตือนที่สำคัญมาก! ผู้ที่เคยมีภาวะ TIA มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองรุนแรงในอนาคตอันใกล้ ดังนั้นจึงไม่ควรละเลยและควรได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันที
• ภาวะหลอดเลือดแดงเวอร์เทโบรบาซิลาไม่เพียงพอ:ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อปริมาณเลือดที่ไหลไปเลี้ยงส่วนหลังของสมองผ่านระบบหลอดเลือดแดงเวอร์เทโบรบาซิลาที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ลดลง หรือบางครั้งอาจหยุดไหลไปเลย ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง ภาวะนี้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสมองขาดเลือดชั่วคราว (TIA) หรือโรคหลอดเลือดสมอง อาการที่อาจเกิดขึ้นได้ ได้แก่ เวียนศีรษะและเดินลำบาก

อาการทั่วไปที่บ่งชี้ถึงปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดแดงเบซิลาร์มีอะไรบ้าง?

เรื่องนี้สำคัญมาก โปรดจำไว้ว่า: หากมีสิ่งใดขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมอง นั่นคือภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์! เพราะเซลล์สมองไม่สามารถอยู่รอดได้นานหากปราศจากออกซิเจน และภายในไม่กี่นาทีเซลล์เหล่านั้นจะเริ่มตาย ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อสมองในระยะยาว ความพิการ และแม้กระทั่งเสียชีวิตได้

ดังนั้น หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นอย่างกะทันหัน อย่าลังเลที่จะโทรแจ้งบริการรถพยาบาล 1990 ทันที หรือไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดโดยเร็วที่สุด โรคเหล่านี้ไม่ใช่โรคที่คุณจะรออยู่ที่บ้านและดื่มน้ำผักชีได้! การรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตและลดความพิการในระยะยาวได้

• ปัญหาเกี่ยวกับการทรงตัว เช่น เดินเซไปมา หรือสูญเสียการควบคุมร่างกายอย่างกะทันหัน (สูญเสียการประสานงานอย่างฉับพลัน)
• อาการสับสน คือการสูญเสียสติอย่างฉับพลัน สูญเสียการรับรู้ว่าตนเองอยู่ที่ไหน เวลาเท่าใด และเป็นใคร (ภาวะเสียการทรงตัว)
• มีปัญหาในการเข้าใจคำพูดหรือการพูด
• การสูญเสียการมองเห็นอย่างฉับพลันหรือการมองเห็นภาพซ้อนในตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
• อาการชา อ่อนแรง หรือรู้สึกเหมือนสูญเสียการควบคุมอย่างสิ้นเชิงที่แขน ขา หรือใบหน้าด้านใดด้านหนึ่ง
• อาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันและทนไม่ไหว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยมีอาการปวดศีรษะแบบนี้มาก่อน
• อาการวิงเวียนศีรษะหรือรู้สึกหน้ามืดอย่างฉับพลัน รู้สึกเหมือนโลกกำลังหมุน

นอกจากนี้ คุณอาจมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วย แต่แค่นั้นยังไม่หมด และหากมีอาการอื่นๆ ที่กล่าวมาข้างต้นร่วมด้วยอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ก็อาจเป็นอาการที่ร้ายแรงได้

เราสามารถปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตง่ายๆ อะไรบ้างเพื่อรักษาสุขภาพสมองของเรา?

ที่จริงแล้ว มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพของไม่เพียงแต่หลอดเลือดแดงเบซิลาร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบหลอดเลือดในสมองทั้งหมด และระบบหลอดเลือดทั่วร่างกายด้วย หากเรานำสิ่งเหล่านี้มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน จะช่วยป้องกันโรคอันตรายหลายชนิด เช่น โรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจ และช่วยให้เรามีชีวิตที่แข็งแรงและมีความสุข

• รักษาน้ำหนักให้เหมาะสมกับอายุ เพศ และรูปร่างของคุณ การมีน้ำหนักเกินอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดแดงได้ ซึ่งสามารถทำได้โดยการรับประทานอาหารที่สมดุลและออกกำลังกาย
• ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลรวมของคุณ โดยเฉพาะคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) แพทย์แนะนำให้รักษาระดับคอเลสเตอรอลรวมให้ต่ำกว่า 200 มก./ดล. และระดับ LDL ให้ต่ำกว่า 100 มก./ดล. อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณ (เช่น โรคเบาหวาน ประวัติโรคหัวใจ) แพทย์อาจกำหนดเป้าหมายที่ต่ำกว่านี้ได้ การลดอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง และรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูง (ผัก ผลไม้ และผัก) มากขึ้น จะช่วยได้
• ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำและรักษาให้อยู่ในระดับปกติ (ใกล้เคียงหรือต่ำกว่า 120/80 มิลลิเมตรปรอท) ความดันโลหิตสูงเป็น "ฆาตกรเงียบ" ที่ค่อยๆ ทำลายหลอดเลือด คุณสามารถควบคุมความดันโลหิตได้โดยการลดปริมาณเกลือที่รับประทาน กินอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม และออกกำลังกาย หากจำเป็น ให้รับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกาย แบบแอโรบิก (เช่น การเดินเร็ว การวิ่ง การว่ายน้ำ หรือการปั่นจักรยาน) อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์ ถือเป็นเรื่องดี นอกจากนี้ การฝึก กล้ามเนื้อ อย่างน้อยสองวันต่อสัปดาห์ก็สำคัญเช่นกัน
• หากคุณเป็นโรคเบาหวาน โปรดควบคุมโรคให้ดี รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่และปฏิบัติตามแผนการรักษาของแพทย์อย่างเคร่งครัด (การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย การใช้ยา) โรคเบาหวานสามารถก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อหลอดเลือดได้
• ถ้าคุณสูบบุหรี่ โปรดหยุดตั้งแต่วันนี้ การสูบบุหรี่เปรียบเสมือนยาพิษต่อหลอดเลือดของคุณ มันสามารถทำให้หลอดเลือดแดงตีบลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลิกบุหรี่ โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้คำปรึกษา
• ควรลดปริมาณหรือหยุดดื่มแอลกอฮอล์ไปเลย การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและทำลายหัวใจได้
• หาวิธีลดความเครียด กิจกรรมต่างๆ เช่น โยคะ การทำสมาธิ การทำกิจกรรมที่ชอบ และการพูดคุยกับเพื่อนๆ สามารถช่วยจัดการกับความเครียดได้ ความเครียดมากเกินไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นกัน

ดังนั้น เราควรจดจำ ข้อคิดอะไรจากเรื่องราวในวันนี้บ้าง?

กล่าวโดยสรุป หลอดเลือดแดงเบซิลา (basilar artery) ทำหน้าที่ส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนหลังของสมองนี่คือหลอดเลือดที่สำคัญมาก ๆ มันลำเลียงเลือดที่สะอาดและมีออกซิเจนไปยังก้านสมอง สมองน้อย และสมองส่วนท้ายทอย ส่วนต่าง ๆ เหล่านี้ควบคุมสิ่งต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อชีวิตของเรา

ภาวะต่างๆ เช่น ลิ่มเลือด หลอดเลือดแดงแข็ง หรือหลอดเลือดโป่งพอง สามารถปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองผ่านทางหลอดเลือดแดงเบซิลา ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง

ย้ำอีกครั้ง หากคุณมีอาการใด ๆ ที่กล่าวมาข้างต้น (เช่น พูดไม่ได้กะทันหัน ชาครึ่งซีกของร่างกาย ปวดศีรษะอย่างรุนแรง) ซึ่งบ่งชี้ว่ามีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมอง ถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์! ดังนั้นอย่าเสียเวลาและรีบไปพบแพทย์ทันที

นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ งดสูบบุหรี่ และควบคุมภาวะต่างๆ เช่น ความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และเบาหวาน สามารถช่วยให้หลอดเลือดไม่เพียงแต่ในสมองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั่วร่างกายของเรามีสุขภาพดีได้อีกด้วย สุขภาพของเราอยู่ในมือเราเอง!

หลอดเลือด แดง เบซิลาร์, การไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมอง, หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง, ก้านสมอง, สมองน้อย, โรคหลอดเลือดสมอง, สุขภาพสมอง, TIA