เคล็ดลับประจำวันสำหรับการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง (รายการตรวจสอบสำหรับผู้ดูแลผู้ป่วยมะเร็ง)

หากคนที่คุณรักกำลังเข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง คุณอาจรู้สึกว่าการดูแลพวกเขานั้นเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของคุณ มันเป็นความสัมพันธ์ที่เปี่ยมด้วยความรัก คำพูดใดๆ ก็ไม่อาจบรรยายได้ว่าความช่วยเหลือของคุณมีความหมายต่อพวกเขามากแค่ไหนในเวลานี้ แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการให้ความช่วยเหลือเมื่อพวกเขาต้องการ และในแบบที่พวกเขาต้องการ ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงเคล็ดลับง่ายๆ ที่ใช้ได้จริง ซึ่งจะช่วยให้กิจวัตรประจำวันของคนที่คุณรักง่ายขึ้นในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้

เรามาช่วยกันรักษาความสะอาดและความเป็นระเบียบเรียบร้อยกันเถอะ

เมื่อผู้หญิงที่กำลังรับการรักษาโรคมะเร็งคิดถึงรูปลักษณ์ของตนเอง พวกเธอจะรู้สึกเข้มแข็งและมั่นใจมากขึ้น แม้ว่าพวกเธอจะนอนอยู่บนเตียงทั้งวัน หากพวกเธอต้องการ คุณก็สามารถช่วยแต่งหน้าและจัดแต่งทรงผมให้พวกเธอได้ ควรเตรียมเครื่องสำอาง ครีม และแป้งที่พวกเธอใช้ไว้ใกล้ๆ

หากคุณเป็นผู้ชาย การใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้าจะปลอดภัยกว่า โลชั่นหลังโกนหนวดบางชนิดมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังและทำให้เกิดการระคายเคือง ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยง

เพื่อช่วยคุณในเรื่องนี้ ข้อมูลในตารางด้านล่างนี้จึงมีความสำคัญมาก

โปรดคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เมื่ออาบน้ำ

หากคุณอาบน้ำกับพวกเขา ควรปรับอุณหภูมิน้ำให้สบายและอ่อนโยนสำหรับพวกเขา ควรอาบ น้ำอย่างเบามือและช้าๆ อย่าถูแรงเกินไป เมื่อเช็ดตัว ให้ใช้ผ้าขนหนูซับเบาๆ

ผิวแห้งอาจเป็นผลข้างเคียงของการรักษา ดังนั้นหลังอาบน้ำและในเวลาอื่นๆ ของวัน ควรทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำลงบนร่างกาย ปล่อยให้พวกเขาทำเองถ้าทำได้ แต่ช่วยพวกเขาในบริเวณที่พวกเขาเอื้อมไม่ถึง หากพวกเขาผมร่วงเนื่องจากการรักษา หนังศีรษะของพวกเขาอาจบอบบางมาก ดังนั้นให้พวกเขาใช้ แชมพูอ่อนๆ และหวีที่อ่อนนุ่ม

เสื้อผ้าและสิ่งของจำเป็นอื่นๆ

ในระหว่างการรักษา พวกเขาอาจผอมลงและน้ำหนักลดลง หากเป็นเช่นนั้น ให้ตัดเย็บผ้าปูที่นอนให้พอดีตัว หรืออาจพิจารณาซื้อเสื้อผ้าใหม่ให้พวกเขาใส่ในช่วงเวลานี้ หากผิวหนังของพวกเขาแห้งและแตก ให้พวกเขาใส่ เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่ม เช่น ผ้าฝ้าย หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูปและไม่สบายตัว หากต้องออกไปข้างนอก อย่าลืม ทาครีมกันแดดและสวมหมวก เพื่อป้องกันตัวเองจากแสงแดด

เรามาดูแลเรื่องอาหารและเครื่องดื่มกันเถอะ

เป็นเรื่องปกติมากที่คนเราจะเบื่ออาหารระหว่างการรักษา อย่ากังวลไป ในกรณีเช่นนี้ ลองให้พวกเขากินอาหารมื้อใหญ่ในเวลาที่พวกเขารู้สึกหิวที่สุด หลายคนมักรู้สึกอยากอาหารมากที่สุดในตอนเช้า หรืออีกทางเลือกหนึ่ง แทนที่จะกินอาหารมื้อใหญ่ 3 มื้อ ให้แบ่งเป็น 5-6 มื้อเล็กๆ ต่อวัน

เตรียมอาหารเหลวทดแทนมื้ออาหารไว้ให้พร้อมสำหรับวันที่คุณทานอาหารไม่ได้ เด็กๆ ชอบอาหารอ่อนๆ เย็นๆ เช่น นมปั่นโปรตีนและไอศกรีมแท่ง ในวันที่พวกเขาไม่ทานอาหาร ให้ดื่มน้ำมากๆ เช่น ซุป น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเกลือแร่ และชาที่ไม่มีคาเฟอีน ควรมีขวดน้ำวางอยู่ใกล้ๆ เสมอ

เราจะช่วยให้คุณผ่านพ้นวันไปได้และคงความกระฉับกระเฉงอยู่เสมอ

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ควรพาคู่ของคุณไปเดินเล่นสั้นๆ การทำเช่นนี้จะช่วยลดปัญหาการนอนหลับ อารมณ์แปรปรวน ความเหนื่อยล้า และผลข้างเคียงอื่นๆ อีกมากมาย หากคุณจำเป็นต้องนอนอยู่บนเตียง ให้ช่วยคู่ของคุณทำ แบบฝึกหัดที่ทีมแพทย์แนะนำ

สอนพวกเขาถึงวิธีการต่างๆ เช่น การฝึกหายใจลึกๆ เพื่อช่วยจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวลที่มาพร้อมกับโรคมะเร็ง การฟังเพลงและการใช้เวลากับคนที่รักก็เป็นวิธีที่ดีในการลดความเครียดเช่นกัน

ช่วยพวกเขาสร้างกิจวัตรประจำวันที่สมดุลระหว่างการพักผ่อนและการทำกิจกรรม วางแผนกิจกรรมสำคัญๆ ในช่วงเวลาที่พวกเขามีพลังงานมากที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาสามารถเก็บพลังงานไว้สำหรับสิ่งที่พวกเขาชอบทำมากที่สุด พวกเขาอาจไม่สามารถทำทุกอย่างที่ต้องการได้ในระหว่างการรักษา แต่พวกเขายังคงสามารถมีชีวิตทางสังคมได้ หากพวกเขาต้องการ ก็วางแผนกิจกรรมต่างๆ เช่น การไปเยี่ยมเพื่อนหรือพาเพื่อนมาที่บ้าน