มีปัญหาเรื่องท้องอืดและมีแก๊สในกระเพาะใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับการตรวจวัดปริมาณไฮโดรเจนในลมหายใจกัน!

คุณเคยมีแก๊สในกระเพาะอาหารบ่อยๆ ไหม? ท้องของคุณเต็มและบวมเหมือนลูกโป่งจนกลืนลำบากหรือเปล่า? บางครั้ง แค่ดื่มนมเล็กน้อยหรือกินผลไม้ ก็รู้สึกไม่สบายและปวดท้องมากใช่ไหม? ปัญหาเหล่านี้อาจทำให้คุณไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างปกติ ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารเหล่านี้สร้างความรำคาญใจจริงๆ ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงการทดสอบที่ง่ายและไม่เจ็บปวด ซึ่งจะช่วยให้คุณหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเหล่านี้ได้

การทดสอบลมหายใจด้วยไฮโดรเจนนี้คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป การทดสอบลมหายใจหาไฮโดรเจนเป็นการทดสอบทางการแพทย์ที่วัดปริมาณก๊าซไฮโดรเจนในลมหายใจของคุณขณะที่คุณหายใจออก วิธีการนั้นง่ายมาก คุณเพียงแค่หายใจเข้าไปในอุปกรณ์คล้ายถุงขนาดเล็ก ผลการทดสอบนี้สามารถให้ข้อมูลสำคัญมากมายแก่แพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาทั่วไปบางอย่างเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารของคุณ

การทดสอบนี้ใช้เพื่อระบุภาวะต่างๆ โดยเฉพาะ เช่น:

• ภาวะแบคทีเรียในลำไส้เล็กเจริญเติบโตมากเกินไป (SIBO): ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งควรอยู่ในลำไส้ใหญ่ เจริญเติบโตมากเกินไปในบริเวณที่ไม่ควรอยู่ นั่นคือในลำไส้เล็ก
• ภาวะดูดซึมคาร์โบไฮเดรตบกพร่อง: ตัวอย่างเช่น หลายคนมี ภาวะไม่ทนต่อแลคโตส ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่สามารถย่อยนมและผลิตภัณฑ์จากนมได้ บางคนยังมีปัญหาในการย่อยสารต่างๆ เช่น ฟรุกโตส (น้ำตาลที่พบในผลไม้)
• กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS): การทดสอบนี้ช่วยวินิจฉัย IBS โดยการตรวจหาทั้งภาวะแบคทีเรียเจริญเติบโตมากเกินไปในลำไส้เล็ก (SIBO) และภาวะไม่ทนต่อน้ำตาล

เราจะตรวจจับโรคกระเพาะจากลมหายใจได้อย่างไร? กระบวนการนี้ทำงานอย่างไรกันแน่?

คุณเคยรู้สึกท้องอืด ท้องเฟ้อ และเจ็บปวดเวลาผายลมไหม? แก๊สเหล่านั้นมักประกอบด้วยก๊าซไฮโดรเจน ซึ่งร่างกายของเราจะผลิตไฮโดรเจนได้เพียงวิธีเดียว นั่นคือ เมื่อแบคทีเรียบางชนิดที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเราย่อยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่เรากินเข้าไป เราเรียกกระบวนการนี้ว่า การหมัก

โดยปกติแล้วแบคทีเรียเหล่านี้จะอาศัยอยู่ในลำไส้ใหญ่ของเรา ซึ่งพวกมันช่วยในกระบวนการย่อยอาหาร แต่ในระบบย่อยอาหารที่แข็งแรง น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่เรากินเข้าไปจะถูกย่อยอย่างดีก่อนที่จะไปถึงลำไส้ใหญ่ หากพวกมันไปถึงลำไส้ใหญ่โดยไม่ได้รับการย่อยอย่างเหมาะสม แบคทีเรียก็จะกินพวกมันและหมักพวกมัน ทำให้เกิดแก๊สขึ้น

ต่อไปนี้คือสิ่งที่จะเกิดขึ้น:

1. ก๊าซไฮโดรเจนซึ่งผลิตขึ้นในลำไส้ จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของเรา

2. ก๊าซนี้จะเดินทางผ่านกระแสเลือดไปยังปอดของเรา

3. เมื่อเราหายใจออก ก๊าซไฮโดรเจนนี้ก็จะออกมาด้วยเช่นกัน

นั่นคือปริมาณไฮโดรเจนที่ออกมา ซึ่งวัดได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษ คุณดื่มน้ำตาลชนิดหนึ่ง จากนั้นปริมาณไฮโดรเจนในลมหายใจของคุณจะถูกวัดเป็นเวลาหลายชั่วโมง ปริมาณและความเร็วในการผลิตไฮโดรเจนสามารถช่วยให้แพทย์ทราบถึงกระบวนการย่อยอาหารของคุณได้

การทดสอบนี้มีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่แล้ว จุดประสงค์ของการทดสอบจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับชนิดของน้ำเชื่อมที่คุณได้รับให้ดื่มระหว่างการทดสอบ แพทย์ของคุณจะตัดสินใจว่าจะให้ดื่มน้ำตาลชนิดใด โดยพิจารณาจากอาการที่สงสัย

• การทดสอบแลคโตส ฟรุกโตส และซูโครส: การทดสอบ เหล่านี้ทำขึ้นเพื่อตรวจสอบว่าร่างกายของคุณสามารถย่อยน้ำตาลบางชนิดได้หรือไม่ ตัวอย่างเช่น หากคุณได้รับสารละลายแลคโตสและระดับไฮโดรเจนในร่างกายของคุณสูงมาก แสดงว่าคุณมี ภาวะไม่ทนต่อแลคโตส
• การทดสอบกลูโคส: การทดสอบ นี้ใช้เป็นหลักในการตรวจสอบ SIBO หรือภาวะแบคทีเรียในลำไส้เล็กเจริญเติบโตมากเกินไป เนื่องจากกลูโคสเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่ปกติแล้วลำไส้เล็กจะดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้น หากคุณหายใจออกเป็นก๊าซไฮโดรเจนอย่างรวดเร็วหลังจากดื่มกลูโคส แสดงว่าแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์ในลำไส้เล็กได้ทำการหมักกลูโคสและผลิตก๊าซออกมา ก่อนที่ลำไส้เล็กจะมีเวลาดูดซึม ซึ่งสามารถยืนยันการมีอยู่ของ SIBO ได้

เราควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนสอบ?

นี่คือ ส่วนที่สำคัญที่สุด ของการทดสอบ เพื่อให้มั่นใจว่าผลการทดสอบถูกต้อง 100% คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด อาหาร ยา และกิจกรรมบางอย่างอาจส่งผลต่อผลการทดสอบ ดังนั้น โปรดระมัดระวังสิ่งต่อไปนี้เป็นอย่างยิ่ง

เกิดอะไรขึ้นระหว่างการทดสอบ?

กระบวนการนี้ง่ายมาก คุณจะไม่รู้สึกไม่สบายใดๆ เลย

1. การเก็บตัวอย่างลมหายใจเพื่อวัดค่าพื้นฐาน: ขั้นแรก คุณจะถูกขอให้หายใจออกผ่านท่อที่เชื่อมต่อกับถุงคล้ายลูกโป่ง เพื่อวัดระดับไฮโดรเจนพื้นฐานในลมหายใจปกติของคุณ

2. การดื่มสารละลายน้ำตาล: ต่อไป คุณจะได้รับสารละลายที่มีน้ำตาล (เช่น แลคโตส กลูโคส) ซึ่งเลือกใช้ตามสภาวะทางการแพทย์ของคุณ

3. การเก็บตัวอย่างลมหายใจ: หลังจากดื่มน้ำเชื่อมแล้ว คุณจะต้องหายใจเอาตัวอย่าง ทุกๆ 15-30 นาที เป็นเวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมง

4. การบันทึกอาการ: ในระหว่างนี้ คุณจะถูกขอให้บันทึกอาการไม่สบายใดๆ ที่คุณประสบ เช่น ปวดท้อง ท้องอืด หรือมีแก๊สในกระเพาะ

ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถทำกิจกรรมต่างๆ เช่น อ่านหนังสือหรือดูทีวีได้ แต่ห้ามทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น เดินหรือออกกำลังกาย

การใช้ยานี้มีความเสี่ยงหรือผลข้างเคียงหรือไม่?

การตรวจวัดระดับน้ำตาลในลมหายใจไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม การตรวจนี้ทำขึ้นเพื่อหาสาเหตุของอาการป่วยของคุณ และเพื่อให้คุณได้รับน้ำตาลชนิดเดียวกับที่ก่อให้เกิดอาการนั้น

แต่ไม่ต้องกังวลไป อาการไม่สบายเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราว สิ่งสำคัญที่สุดคือหลังจากได้รับการตรวจแล้ว จะสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการของคุณได้ และสามารถเริ่มการรักษาที่จำเป็นได้ จากนั้นคุณจะสามารถกำจัดอาการที่น่ารำคาญเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์

คุณเข้าใจผลลัพธ์อย่างไร?

ระดับไฮโดรเจนจะวัดเป็น ppm (ส่วนต่อล้านส่วน) เมื่อคุณได้รับผลตรวจ อย่าตกใจกับตัวเลขในรายงาน แพทย์ของคุณจะเป็นผู้ทำการวิเคราะห์และอธิบายให้คุณเข้าใจอย่างง่ายๆ

โดยปกติแล้ว ระดับไฮโดรเจนพื้นฐานในคนที่มีสุขภาพดีจะต่ำกว่า 16 ppm

• สำหรับผู้ที่มีภาวะไม่ทนต่อน้ำตาล: หากระดับไฮโดรเจนเพิ่มขึ้น 20 ppm หรือมากกว่าจากระดับพื้นฐานหลังจากดื่มน้ำเชื่อม ถือว่าผลตรวจเป็นบวก
• สำหรับ SIBO: ในกรณีนี้เช่นกัน ระดับไฮโดรเจนควรเพิ่มขึ้น 20 ppm แต่การเพิ่มขึ้นนั้นควรเกิดขึ้น ภายในหนึ่งชั่วโมงครึ่ง (90 นาที) เพราะนั่นแสดงว่าการหมักเกิดขึ้นในลำไส้เล็ก ไม่ใช่ลำไส้ใหญ่

ปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารอาจเป็นอุปสรรคใหญ่หลวงต่อชีวิตประจำวันของเรา แก๊สในกระเพาะ ปวดท้อง และปัญหาอื่นๆ อาจพรากความสุขในชีวิตของเราไปได้ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายของเราไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น โชคดีที่ปัญหาเหล่านี้หลายอย่างสามารถวินิจฉัยและรักษาได้ การทดสอบลมหายใจด้วยไฮโดรเจนเป็นขั้นตอนง่ายๆ แต่ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์อย่างมากในเส้นทางการรักษาดังกล่าว