ผิวของคุณแห้งกร้าน หยาบกระด้าง และบางครั้งก็ลอกเป็นขุยอยู่เสมอหรือไม่? การทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำไม่ช่วยบรรเทาความแห้งกร้านใช่ไหม? ถ้าเช่นนั้น คุณอาจมีภาวะผิวหนังที่พบได้ทั่วไป แต่ไม่ค่อยมีคนพูดถึงกัน วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะผิวหนังชนิดหนึ่งที่ว่านี้ นั่นคือ "โรคเกล็ดปลาแห้งแตก" (Ichthyosis Vulgaris) ไม่ต้องกังวล เราจะอธิบายทุกอย่างด้วยคำง่ายๆ
กล่าวโดยสรุป โรค Ichthyosis Vulgaris คืออะไร?
ชื่อนี้อาจฟังดูซับซ้อนสักหน่อย มาลองแยกย่อยกันดู คำว่า "ichthyosis" มาจากคำภาษากรีกที่แปลว่า "ปลา" และ "vulgaris" แปลว่า "ทั่วไป" นั่นคือ เป็น "โรคผิวหนังทั่วไปที่มีลักษณะคล้ายเกล็ดปลา"
กล่าวโดยสรุปคือ เป็นภาวะทางผิวหนังที่ทำให้ผิวหนังแห้งกร้าน หนา และเป็นขุยมากเกินไป ลักษณะเป็นขุยนี้เกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนผิวหนังแทนที่จะหลุดลอกออกไปตามปกติ
ใครบ้างที่มีโอกาสเป็นโรคนี้?
โรคผิวหนังเกล็ดปลา (Ichthyosis vulgaris) สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยปกติจะเริ่มในวัยทารก ระหว่างอายุ 2 เดือนถึง 5 ปี หรืออาจเริ่มในวัยหนุ่มสาว หรือวัยผู้ใหญ่ก็ได้ โรคนี้พบได้บ่อยกว่าที่คิด โดยมีผู้ป่วยประมาณ 1 ใน 250 คน
อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?
อาการของโรคนี้อาจไม่รุนแรงในบางคน แต่ก็อาจสร้างความรำคาญอย่างมากในคนอื่นๆ ลองตรวจสอบผิวหนังของคุณว่ามีอาการเหล่านี้หรือไม่
| อาการ | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| เกล็ด | จะมีเกล็ดสีขาว เทา หรือน้ำตาลปรากฏบนผิวหนัง อาจดูคล้ายเกล็ดปลา |
| ความแห้งมากเกินไป (แห้ง) | ต่อให้ทาครีมบำรุงผิวมากแค่ไหน ผิวก็ยังรู้สึกแห้งและขาดความชุ่มชื้นอยู่ดี |
| หยาบ/หนา | เมื่อสัมผัสผิวจะรู้สึกหยาบเหมือนกระดาษทราย และรู้สึกหนาขึ้น |
| คัน | อาการคันบ่อยครั้งเนื่องจากผิวแห้ง |
| ผิวหนังแตก | ร่องลึกบนผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณฝ่ามือและฝ่าเท้า จะลึกขึ้นเรื่อยๆ จนบางครั้งอาจทำให้เกิดรอยแตกที่เจ็บปวดได้ |
| ขรุขระ | บางคนอาจมีตุ่มเล็กๆ คล้ายผิวหนังไก่ขึ้น โดยเฉพาะบริเวณหลังแขนและต้นขา อาการนี้ทางการแพทย์เรียกว่า โรคเคราโทซิส พิลาริส (keratosis pilaris) |
เกล็ดเหล่านี้มักพบเห็นได้ ที่ด้านหน้าของขา หลังมือ หนังศีรษะ หลัง และท้อง หากปรากฏบนใบหน้า มักพบที่หน้าผากและแก้ม
สิ่งหนึ่งที่ควรจำไว้คือ อาการเหล่านี้มักจะเพิ่มขึ้น ในช่วงฤดูหนาวหรือช่วงที่อากาศแห้ง และลดลง ในช่วงฤดูร้อนที่มีความชื้นสูง
ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? สาเหตุคืออะไร?
โรคผิวหนังเกล็ดปลาชนิดธรรมดา (Ichthyosis vulgaris) มีสาเหตุหลักสองประการ
1. สาเหตุทางพันธุกรรม
ส่วนใหญ่แล้ว โรคนี้เป็น โรคทางพันธุกรรม นั่นหมายความว่าเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางครอบครัว เซลล์ผิวหนังของเรามีโปรตีนชนิดหนึ่ง (ฟิลาแกริน) ที่ช่วยยึดเกาะกันและสร้างเกราะป้องกันผิว ลองนึกภาพเหมือนปูนที่ใช้เชื่อมอิฐระหว่างการสร้างกำแพงอิฐดูสิ
เมื่อเกิดความบกพร่องทางพันธุกรรมในการผลิตโปรตีนฟิลาแกริน เซลล์ผิวหนังจะไม่ยึดเกาะกันอย่างเหมาะสม และเซลล์ที่ตายแล้วจะไม่หลุดลอกออกไปอย่างถูกต้อง ทำให้เซลล์เหล่านี้สะสมอยู่บนผิวหนังและก่อตัวเป็นเกล็ด
2. สาเหตุที่เกิดขึ้นภายหลัง
ในบางกรณีที่พบได้น้อย บุคคลอาจไม่ได้เกิดมาพร้อมกับภาวะนี้ แต่ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นในภายหลังเนื่องจากโรคประจำตัวอื่น ๆ หรือยาที่รับประทาน
| สาเหตุที่เป็นไปได้ | ตัวอย่าง |
|---|---|
| ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ |
|
| ยาบางชนิด |
|
โรคนี้ติดต่อจากคนสู่คนได้หรือไม่?
ไม่ค่ะ โรคอิชธิโอซิส วัลการิส ไม่ใช่โรคติดต่อ ไม่แพร่จากคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่งผ่านการสัมผัสทางผิวหนัง ดังนั้นไม่ต้องกังวลไปค่ะ
วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร? และรักษาอย่างไร?
หลายคนคิดว่านี่เป็นเพียงอาการผิวแห้งปกติ ดังนั้นจึงอาจวินิจฉัยได้ยาก หากคุณมีอาการเหล่านี้ ทางที่ดีที่สุดคือ ไปพบแพทย์ผิวหนัง
แพทย์จะวินิจฉัยโรคโดยการตรวจผิวหนัง สอบถามเกี่ยวกับอาการ ว่ามีใครในครอบครัวเคยเป็นโรคนี้หรือไม่ และเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ส่วนใหญ่แล้วไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบใดๆ อย่างไรก็ตาม บางครั้งแพทย์อาจเก็บตัวอย่างผิวหนังเล็กน้อย (การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง) หรือสั่งตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบความผิดปกติทางพันธุกรรม
การรักษาและการจัดการ
ไม่มีวิธีรักษาโรคผิวหนังเกล็ดปลาชนิดธรรมดาให้หายขาดได้ แต่ไม่ต้องกังวลไป มีวิธีการจัดการอาการที่ดีเยี่ยมหลายวิธีที่จะช่วยให้คุณควบคุมอาการและใช้ชีวิตได้อย่างปกติ
เป้าหมายหลักของการรักษาคือการลดอาการและป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยในเรื่องนี้
| การดูแลที่บ้าน | วิธีการทำ |
|---|---|
| ขั้นตอนที่ 1: แช่ผิวให้ชุ่มชื้นทั่วถึง | |
| อาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้ง ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยน การเติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำจะช่วยให้เกล็ดอ่อนตัวลงและหลุดออกได้ง่ายขึ้น หลังอาบน้ำแล้ว ให้ซับผิวให้แห้งเบาๆ ด้วยผ้าขนหนูโดยไม่ต้องถูแรงๆ | |
| ขั้นตอนที่ 2: ขัดผิว | |
| หลังจากทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงแล้ว ให้ใช้หินขัดผิวหรือฟองน้ำหยาบขัดเบาๆ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว วิธีนี้จะช่วยให้ครีมบำรุงผิวซึมซาบได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้ครีมทาเฉพาะที่ที่มีส่วนผสมของ กรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิก กรดแลคติก หรือ ยูเรีย ตามคำแนะนำของแพทย์ได้ | |
| ขั้นตอนที่ 3: บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น | |
| หลังอาบน้ำเสร็จ ให้ทาครีมบำรุงผิวลงบนผิวที่ยังชุ่มชื้นอยู่ทันที ครีมที่มีเนื้อหนาและมัน เช่น วาสลีน จะดีที่สุด หากอากาศในบ้านแห้ง การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศก็ช่วยได้เช่นกัน | |
| ขั้นตอนที่ 4: หลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง | |
| หลีกเลี่ยงการใช้สบู่และโลชั่นที่มีน้ำหอมและสีย้อมที่อาจระคายเคืองผิว สวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่มดูดซับเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย | |
หากอาการของคุณ รุนแรง และควบคุมได้ยากด้วยวิธีรักษาที่บ้านเหล่านี้ แพทย์อาจสั่งยาเรตินอยด์ชนิดรับประทาน เช่น อะซิเทรติน หรือ ไอโซเทรติโนอิน นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะหากผิวหนังแตกและติดเชื้อ
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากสภาพผิวนี้สร้างความรำคาญให้คุณมาก หรือหากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้:หากพบ อาการติดเชื้อ ให้ รีบไปพบแพทย์ทันที
- ไข้
- มีของเหลวหรือหนองไหลออกจากผิวหนัง
- อาการปวดหรือบวมที่ไม่หายไป
- รอยแดงเป็นเส้นบนผิวหนัง
- มีสะเก็ดสีเหลืองบนผิวหนังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
คุณจะรักษาสุขภาพจิตให้ดีในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไร?
บางคนอาจรู้สึกอับอายหรือกลัวที่จะอยู่ในที่สาธารณะเนื่องจากลักษณะผิวของตนเอง ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเครียดทางจิตใจได้ นี่เป็นเรื่องปกติ หากคุณรู้สึกเช่นนี้ ควรปรึกษาแพทย์อย่างเปิดเผย หรือหากจำเป็นก็สามารถขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญได้เช่นกัน
โรคผิวหนังเกล็ดปลาชนิดธรรมดาอาจเป็นอาการที่สร้างความรำคาญ แต่ไม่ได้ส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพโดยรวมหรือทำให้อายุขัยสั้นลง หากได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม คุณสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขและมีความสุข
ข้อสรุปสำคัญ
- โรคอิชธิโอซิส วัลการิส เป็นโรคทางพันธุกรรมที่พบได้ทั่วไปแต่ไม่ติดต่อ ซึ่งทำให้ผิวหนังแห้งมากเกินไปและมีลักษณะคล้ายเกล็ดปลา
- แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่ก็สามารถควบคุมอาการได้เป็นอย่างดี
- สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามสามขั้นตอน อย่างสม่ำเสมอ ได้แก่ การแช่น้ำ การขัดผิว และการบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
- อาการอาจแย่ลงในช่วงฤดูหนาว โปรดดูแลผิวเป็นพิเศษในช่วงเวลานั้น
- หากพบอาการติดเชื้อที่ผิวหนัง (เช่น มีไข้ มีหนอง หรือมีรอยแดง) ควรไปพบแพทย์ทันที
- หากคุณรู้สึกไม่สบายใจทางจิตใจเนื่องจากสถานการณ์นี้ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ