Ganyňyzyň alkogol mukdarynyň (BAC) näçedigini anyk bilmek isleýärsiňizmi?

Käwagt hemmämiz biraz "içýäris", şeýlemi? Ýöne içýän alkogolyňyzyň bedeniňize nähili täsir edýändigi, esasanam ganyňa girýän mukdary barada hiç pikir etdiňizmi? Biz muňa "gan alkogolynyň mukdary" ýa-da BAC diýýäris. Şu gün biz bu barada jikme-jik, örän ýönekeý gürrüň ederis.

Bu gan alkogolynyň mukdary (BAC) näçe?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ganyňyzdaky alkogolyň mukdaryny biz Gan Alkogolynyň Mazmuny (GAL) diýip atlandyrýarys. Käbir adamlar muny "gan alkogolynyň derejesi" diýip hem atlandyrýarlar.

Alkogol biziň içýän piwo, çakyr we içgiler ýaly zatlaryň düzüminde bolýan serhoş ediji maddadyr. Ylmy taýdan oňa etil spirti ýa-da etanol diýilýär. Alkogol içgisini içeniňizde, ol aşgazanyňyzdan we inçe içegiňizden ganyňyza çalt siňýär.

Ýöne alkogol bedenimiz üçin zäher ýalydyr. Şonuň üçin bagrymyz bu alkogoly süzmek we ganymyzdan aýyrmak üçin işleýär. Ol süzgüç ýalydyr.

Indi oýlanyň, eger siz alkogol içgisini bagryňyzdan çaltrak içseňiz, onda ganyňyzdaky alkogolyň derejesi ýa-da BAC ýokarlanýar. Şol wagt siz özüňizi "ýokary" duýup başlaýarsyňyz. Biz muňa intoksikasiýa hem diýýäris.

Ortaça hasap bilen, bagrymyz sagatda takmynan bir içgini gaýtadan işläp bilýär. Bir içgi adatça takmynan 12 unsiýa piwo, 5 unsiýa şerap ýa-da 1,5 unsiýa içgi bolýar. Şeýle-de bolsa, her bir piwo ýa-da şerap görnüşindäki alkogolyň mukdarynyň tapawutlanyp biljekdigini ýatda saklamak möhümdir.

BAC-yňyza nämeler täsir edýär?

Ganyňyzdaky alkogolyň möçberi ýa-da BAC birnäçe faktorlara baglylykda üýtgeýär. Ine, göz öňünde tutmaly käbir zatlar:

• Içýän alkogolyňyzyň mukdary: Näçe köp içseňiz, BAC-yňyz şonça ýokary bolar, şuňa meňzeş ýönekeý.
• Içmegiň tizligi: Eger siz gaty çalt içseňiz, bagyryňyzyň ony işläp çykarmaga wagty ýoklugy sebäpli, siziň bakteriýal gan şekeriňiz çalt ýokarlanar.
• Içmezden öň iýen iýmitiňiziň mukdary: Aç garyn içseňiz, alkogol gana çalt siňýär. Iýmit bilen içseňiz, ol belli bir derejede gözegçilikde saklanýar.
• Ýaşyňyz we agramyňyz: Ýaş adamlar we agramy az adamlar, adatça, alkogoldan has köp täsirlenýärler. Şeýle hem, aýallaryň bedenindäki suwuň we ýagyň mukdaryna baglylykda, olaryň gan basymynyň ýokarlanmagy erkeklere garanyňda has çalt bolup biler.

BAC derejesi bize näme diýýär? Olar bize nähili täsir edýär?

Alkogol merkezi nerw ulgamymyzyň depressiýasyna sebäp bolýar, bu bolsa onuň beýnimize we bedenimizdäki ähli beýleki organlara täsir edýändigini aňladýar.

Indi bolsa, dürli BAC derejeleriniň size fiziki we ruhy taýdan nähili täsir edýändigine göz aýlalyň:

• Bak 0.0%:Bu siziň ganyňyzda alkogolyň ýokdugyny aňladýar. Siz düýbünden aýyk.
• BAC 0.02%: Bu derejede, keýpiňiziň birneme üýtgemegini, başyňyzyň agyrmagyny we pikir ýöretmegiňiziň birneme peselmegini duýup bilersiňiz. Şeýle hem, birneme köp gürleşip bilersiňiz.
• BAC 0.05%: Bu derejede, siz özüňizi biraz rahat duýup bilersiňiz, bu bolsa az howsala diýmekdir. Şeýle-de bolsa, ünsüňizi jemlemek we höküm çykarmak ukybyňyz hem bozulýar. Bu awtoulag sürmek ýaly zatlar üçin howplydyr.
• BAC 0.08%: Bu köp ýurtlarda awtoulag sürmek üçin kanuny çäklendirmedir. Bu derejede, el-aýaklar ýaly zatlary dogry dolandyrmak ukyby, ýagny myşsalaryň utgaşmasy peselýär, howpy anyklamak kynlaşýar we höküm çykarmak we logiki pikirlenmek bozulýar.
• BAC 0.10%: Bu derejede reaksiýa wagty azalýar, sözleýiş bulaşýar we pikirleniş tizligi peselýär.
• BAC 0.15%: Bu derejede sizde keýpiň düýpli üýtgemegi, göwrelilik, gaýtarma, deňagramlylygyň ýitmegi we käbir myşsalary dolandyryp bilmezlik ýaly ýagdaý ýüze çykyp biler.
• Bak 0,15% -den 0,30% -e çenli: Bu aralykda siz çaşgynlyk , gaýtarma we aşa ukulylyk duýup bilersiňiz.
• Bakteriý 0,30% -den 0,40% -e çenli: Bu aralykda, siz alkogol zäherlenmesiniň ýokary howp astynda bolýarsyňyz. Bu ölüme howp salýan ýagdaý bolup biler. Hatda huşyňyzy ýitirip bilersiňiz.

Üns beriň: Alkogol zäherlenmesi lukmançylyk üçin gyssagly ýagdaýdyr. Eger kimdir biri alkogolyň köp mukdaryny içen bolsa we şu alamatlary görkezýän bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.

• Eger siziň BAC-yňyz 0,40%-den ýokary bolsa: Bu ölüm howply derejedir. Koma düşüp, dem alyşyňyzy saklap (dem alyşyňyzyň saklanmagy) we hatda ölmegiňiz mümkin.

Alkogola çydamlylyk barada hem öwrenmelimi?

Käbir adamlar alkogol içmegini dowam etdirende, şol bir mukdarda içseler-de, öňküsi ýaly "köýgüli" duýmaýarlar. Muny alkogola çydamlylyk diýip atlandyrýarys.

Ýöne bu ýerde möhüm zat, olar özlerini "ýokary" duýmasalar-da, ganyndaky alkogolyň mukdary (BAC) azalmaýar. Ýagny, ol diňe olaryň alkogolyň täsirini duýuş usulyny üýtgedýär. Şonuň üçin "Men muny içsem kesellemerin" diýip pikir etmek howply bolup biler.

BAC barlagy haçan gerek?

Şeýlelikde, bu BAC barlagyny haçan tabşyrmak zerur? Munuň birnäçe sebäbi bar:

• Lukmançylyk barlaglary üçin: Gysga wagtyň içinde köp spirtli içgi içip, alkogol zäherlenmesine sebäp bolan adam.Lukmanlar bu barlagy şeýle ýagdaýy anyklamak üçin ulanýarlar. Bu ölüme howp salyp biler, şonuň üçin irki anyklamak örän möhümdir.
• Alkogol ulanyş bozulmalaryny gözegçilikde saklamak üçin: Eger kimdir biri alkogola garaşly bolsa we bejeriş maksatnamasynda bolsa, bu BAC barlaglary olaryň alkogoldan saklanmagyny dowam etdirýändigini ýa-da dowam etdirmeýändigini görmek üçin ulanylyp bilner.
• Iş ýerinde synag: Käbir guramalar täze işgärleri işe alanda, olaryň iş wagtynda yzygiderli ýa-da işde heläkçilik bolanda, olaryň alkogol içip-içmändigini anyklamak üçin bu synagy geçirip bilerler.
• Hukuk barlagy: Käwagt kanuny prosesiň bir bölegi hökmünde BAC barlagy talap edilip bilner. Mysal üçin, ol kämillik ýaşyna ýetmedik adamyň içgi içip tutulandygyny ýa-da tutulmaýandygyny, kimdir biriniň şertli tussaglykda bolandygyny ýa-da kimdir biriniň awtoulag sürýän wagtynda kanuny taýdan serhoş bolandygyny ýa-da bolmadykdygyny anyklamak üçin ulanylyp bilner.

BAC barlagy nähili geçirilýär? Ony kim edýär?

Bolýar, indi bu BAC barlagyny kim we nähili geçirýändigini göreliň. Adatça, ony gan almak üçin ýörite tälim alan adam geçirýär. Biz olary flebotomistler diýip atlandyrýarys. Emma gan almak üçin tälim alan islendik saglygy goraýyş işgäri muny edip biler. Soňra bu gan nusgasy barlaghana iberilýär. Ol ýerde lukmançylyk barlaghanasynyň alymlary bu barlagy geçirmek üçin ýörite enjamlary (analizatorlary) ulanýarlar.

Gan bereniňizde nämeleri garaşyp bilersiňiz:

• Siz oturgyçda oturdarsyňyz. Soňra saglyk işgäri gollaryňyza seredip, gan almak üçin aňsat damar tapar. Köplenç tirsegiň içki tarapyndan damar saýlanýar.
• Damar tapylandan soň, şol ýer doly arassalanýar we antiseptik ulanylýar.
• Soňra damaryňyza kiçijik iňňe sanjylýar we gan nusgasy alynýar. Bu pursatda, özüňizi kiçijik bir garynja çakýan ýaly duýup bilersiňiz. Alada etmeň, ol diňe birnäçe sekunt dowam edýär.
• Iňňäni salandan soň, az mukdarda gan synag turbasyna ýygnalýar.
• Gan nusgasy alnandan soň, iňňe aýrylýar we gan akmasyny bes etmek üçin şol ýere pagta ýa-da marly goýulýar.
• Ahyrsoňy, şol ýere azajyk gips çalynýar. Şu, iş tamamlandy!

Bu tutuş proses adatça bäş minutdan az wagt alýar.

Synagdan soň näme bolýar?

Saglyk işgäri ganyňyzyň nusgasyny alandan soň, ol laboratoriýa iberilýär. Synag netijeleri alnandan soň, synagy bellän adam (lukman ýa-da degişli resmi adam) size netijeler barada habar berer.

BAC testiniň töwekgelçilikleri barmy?

Gan analizleri lukmançylyk ulgamynda örän giňden ýaýran zat. Aslynda uly töwekgelçilikler ýok. Gan alnan ýerde biraz agyry ýa-da gögerme duýup bilersiňiz. Ýöne bu çalt sagalar. Şonuň üçin alada etmeli zat ýok.

BAC barlagynyň netijeleri näme diýýär?

BAC synag hasabatyňyzyň netijeleri synagy geçiren laboratoriýa baglylykda dürli görnüşlerde görünmegi mümkin.

Köplenç netijeler gan alkogolynyň prosenti (BAC prosenti) hökmünde berilýär. Mysal üçin, 0,03% BAC .

Käwagt ony millilitrde gramm (g/mL) hökmünde hem görkezmek bolýar. Şeýlelikde, şol bir mysaly alsak, netije 0,03 g/100 ml bolup biler.

Käbir başga habarlarda "oňyn" ýa-da "negatiw" diýilmegi mümkin. Bu siziň ganyňyzda alkogolyň bardygyny ýa-da ýokdugyny aňladýar.

Esasy zat, BAC barlagynyň wagty netijeleriň takyklygyna täsir edip biler. Bu gan barlagy iň soňky içgi içeniňizden soň 6-12 sagadyň dowamynda iň takyk bolýar. Netijeleriňiz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen ýa-da ýagdaýyňyza baglylykda aklawçy bilen gürleşiň.

Kanuny BAC çägi näçe?

Köp ýurtlarda 21 ýaşdan ýokary sürüjiler üçin spirtli içgileriň kanuny çägi häzirki wagtda 0,08% BAC- dyr. Käbir ýerlerde bu çäklendirme 0,05% BAC-a çenli pes bolup biler. Ähli kanunlarda bolşy ýaly, bu kanuny çäklendirmeler üýtgedilip bilner.

Şri-Lankada alkogolyň täsiri astynda ulag sürmek düýbünden gadagandyr. Polisiýa tarapyndan ulanylýan alkotester barlagynda alkogolyň täsiri astyndadygyňyz anyklansa, bu jezalandyrylýan jenaýatdyr. Şonuň üçin, "çäk näçe?" diýip pikir etmekden has köp, içgi içseňiz, ulag sürmezlik has gowy.

Kanuny içgi içmek ýaşyna ýetenler üçin ortaça içgi içmek mesele bolup bilmez. Şeýle-de bolsa, gysga wagtyň içinde aşa köp alkogol içseňiz ýa-da yzygiderli köp mukdarda alkogol içseňiz, saglygyňyzy howp astyna salýan bolmagyňyz mümkin. Eger içgi endikleriňiz barada alada edýän bolsaňyz, lukmanyňyza ýa-da hünärmene ýüz tutuň. Bilelikde endikleriňizi we saglygyňyzy gowulandyrmak üçin meýilnama işläp bilersiňiz.

Gysgaça mazmun hökmünde ýadyňyzda saklaň

Bolýar, onda gürrüň eden zatlarymyzdan käbir möhüm zatlary ýadymyzda saklaýaly:

• Gandaky alkogolyň möçberi (BAC) ganyňyzdaky alkogolyň derejesidir. Ol ýokarlananda, pikir ýöretmegiňiz we bedeniňizi dolandyrmak ýaly zatlara täsir edýär.
• Içýän alkogolymyz bagrymyz tarapyndan gaýtadan işlenýär. Eger biz ony bagyr işläp bilýäninden has çalt içsek, BAC-ymyz artar.
• Käbir adamlarda alkogola çydamlylyk ösen hem bolsa , bu olaryň BAC-nyň pesdigini aňlatmaýar. Diňe täsiriniň duýgusy üýtgeýär.
• Alkogolyň täsiri astynda ulag sürmek örän howplydyr. Şri-Lankanyň kanunlaryna görä, bu jezalandyrylýan jenaýatdyr.
• Alkogol zäherlenmesiBu jana howp salýan adatdan daşary ýagdaýy aňladýar.
• BAC-a köp zat täsir edýär, şol sanda näçe içýändigiňiz, nähili çalt içýändigiňiz, iýýändigiňiz ýa-da iýmeýändigiňiz, ýaşyňyz we agramyňyz.
• Eger alkogol sarp edişiňizi gözegçilikde saklamak kyn bolsa, çekinmäň we lukmana ýüz tutuň. Bu saglygyňyz üçin uly kömekdir.

Alkogol içmek gyzykly zat bolup biler. Ýöne eger siz aşa köp içseňiz, ol siziň we başgalaryň durmuşyna zyýan ýetirip biler. Şonuň üçin jogapkärçilikli içmek möhümdir.

Gandaky alkogolyň mukdary, BAC, alkogol, serhoşluk, bagyr, alkogol barlagy, kanuny çäk