Bu dünýäde, hatda bedenimizde-de gözümize görünmeýän, ýöne her ýerde bolan näçe kiçijik organizmiň bardygyny hiç oýlandyňyzmy? Bakteriýalar gözümize görünmeýän, ýöne durmuşymyza uly täsir edip bilýän kiçijik organizmleriň bir görnüşidir. Belki, bu ady eşidensiňiz, belki lukmanyň aýdanlaryny eşidensiňiz. Indi, şu gün, bakteriýa diýlip atlandyrylýan bu dostlar (käwagt duşmanlar!) barada biraz has giňişleýin gürrüň edeliň ?
Bakteriýalar hakykatdan näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bakteriýalar bir öýjükden ybarat bolan iň kiçi organizmlerdir. Göz öňüne getiriň, biziň bedenimiz millionlarça öýjükden ybarat. Emma bu bakteriýa diňe bir öýjük! Ol şeýle kiçi.
Gözlerimiz olary asla görüp bilmeýär. Olary görmek üçin size hökman mikroskop gerek.
Bu bakteriýalar dürli görnüşlerde we ölçeglerde bolýar.
- Käbir adamlar taýak şekilli (basiller).
- Käbirleri toplara (kokklara) meňzeýär.
- Beýlekileri spiral şekilli (Spirilla).
Eýsem, bu ýigitler nirede?
Göz öňüne getirmek kyn, ýöne dünýäde bakteriýalaryň bolmadyk ýerini tapmak hakykatdanam kyn!
- Ýerde
- Deňiz suwunda, derýa suwunda
- Dem alýan howamyzda
- Derimizde
- Agzlarymyzyň içinde
- Içegelerimiziň içinde... hawa, hawa, bedenimiziň içinde-de millionlarça şeýle bar!
Bu biraz geň eşidilip biler, mysal üçin: "Wah, meniň bedenimde şeýle köp bakteriýa bar?" Ýöne alada etme. Bu barada indi gürleşeris.
Ähli bakteriýalar zyýanlymy? Olar bizi keselledýärmi?
Iň esasy zat şu ýerde. Ýok, ähli bakteriýalar erbet däl. Adamlaryň arasynda gowy we erbet adamlaryň bolşy ýaly, bize kömek edýän gowy bakteriýalar we bizi keselledýän erbet bakteriýalar hem bar.
Biziň dostlukly bakteriýalarymyz
Bu peýdaly bakteriýalar bedenimiz üçin aýrylmaz dostlar ýalydyr. Olaryň biziň üçin edýän käbir zatlary:
- Iýmit siňdirişine kömek edýär: Içegelerimizdäki käbir bakteriýa görnüşleri iýýän iýmitlerimizi siňdirmäge kömek edýär. Göz öňüne getiriň, olar bolmasa, käbir iýmitleri siňdirmekde kynçylyk çekerdik.
- Witaminleri öndürýär: Diňe şol däl, eýsem bu peýdaly bakteriýalar bedenimize gerek bolan käbir witaminleri, mysal üçin , K witaminini öndürmäge hem kömek edýär.
- Bizi zyýanly bakteriýalardan goraýar: Bedeniň goragçylary ýaly, bu peýdaly bakteriýalar käbir keselleri döredýän zyýanly bakteriýalaryň ösüşini gözegçilikde saklaýar we bizi olardan goramaga kömek edýär.
- Probiotikler: Siz gatyk we süýt ýaly zatlary iýýärsiňizmi? Olarda şeýle peýdaly bakteriýalar hem bar. Biz olary probiotikler diýip atlandyrýarys. Bular içege saglygymyz üçin örän peýdalydyr.
Bizi biynjalyk edýän zyýanly bakteriýalar (patogen bakteriýalar)
Ýöne bizi keselledip bilýän käbir ýaramaz bakteriýalar bar. Biz olary Patogen bakteriýalar diýip atlandyrýarys. Bular köp keselleriň sebäbi.
Bu zyýanly bakteriýalar bizi nähili keselledýär?
- Bedene girýär we dokumalara zyýan ýetirýär: Bu zyýanly bakteriýalar bedenimize girende, olar öýjüklerimize we dokumalarymyza zyýan ýetirip başlaýarlar.
- Toksinleri öndürýär: Käbir bakteriýa görnüşleri gyzgynlyk, beden agyrylary, gaýtarma we içgeçme ýaly alamatlary döredýän toksinler bolan toksinleri öndürýär.
Käbir umumy bakterial infeksiýalar:
- Streptokokk boğaz keseli: Eger boğazyňyz agyrýan bolsa we ýuwutmakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, munuň sebäbi Streptokokk atly bakteriýa bolup biler.
- Gulak infeksiýalary (Otit Media): Köplenç kiçi çagalarda duş gelýän gulak infeksiýalarynyň sebäbi bakteriýalardyr.
- Pnewmoniýa: Bakteriýalar öýkenlere täsir edýän käbir pnewmoniýa meňzeş ýagdaýlara hem sebäp bolýar.
- Siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝI): Bu bakteriýalar köplenç siýdik ýollarynyň infeksiýalaryna sebäp bolýar, bu bolsa, esasanam aýallarda köp duş gelýär.
- Deri infeksiýalary: Bakteriýalar ýaranyň sagalmagy we absesleriň emele gelmegi ýaly zatlara hem gatnaşýar.
- Iýmit zäherlenmesi: Salmonella we E. coli ýaly bakteriýalar bedene nädogry bişirilen, hapa iýmit we suw arkaly girip, iýmit zäherlenmesine sebäp bolup biler.
Bakteriýalar adamdan adama nähili ýaýraýar?
Bu patogen bakteriýalar dürli ýollar bilen geçip bilýär.
- Göni aragatnaşyk arkaly: Eger siz ýokanç adama ýa-da onuň ulanan zadyna (meselem, elýaglyklar, gapylaryň tutawaçlary) degseňiz.
- Howa arkaly: Ýokanç adam üsgürende ýa-da asgyranda bölünip çykýan tüýküligiň kiçi damjalary arkaly.
- Hapalanan iýmit we suw arkaly: Bu bakteriýalaryň iň köp ýaýran ýolydyr.
- Hapa ýüzlerden: Käbir bakteriýalar gapylaryň tutawaçlarynda, stollarda we oýunjaklarda sagatlap, hatda günläp ýaşap bilýärler. Eger biz şol ýüzlere degip, soňra şol bir ellerimiz bilen agzymyza, burnumyza ýa-da gözümize degsek, ýokançlanyp bileris.
- Mör-möjekler arkaly: Käbir bakteriýa keselleri çybynlar we çybynlar ýaly haýwanlar arkaly hem geçip bilýär.
Bakterial infeksiýalardan özüňizi nädip goramaly?
Indi siz: "Aý, men bu bakteriýalardan dynyp bilmerinmi?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Alada etme. Birnäçe ýönekeý ädimi ýerine ýetirmek bilen özümizi bu ýaramaz bakteriýa infeksiýalaryndan goramakda uzak ýol geçip bileris.
- Elleri ýygy-ýygydan ýuwmak: bu şeýleIň möhüm we iň aňsat zat.
- Iýmitden öň we iýmit taýýarlamazdan öň.
- Hajathana gidenden soň.
- Öksürýän we asgyrýan wagtyňyz elleriňizi ulansaňyz gowy bolardy.
- Haýwanlara degip bolandan soň.
- Daşary çykyp, yzyna gaýdyp gelenden soň.
Elleriňizi azyndan 20 sekuntlap sabyn bilen gowy ýuwmaly. Diňe elleriňizi dogry ýuwmak bilen köp keselleriň öňüni alyp bilersiňiz.
- Azyk howpsuzlygy:
- Nahar taýýarlaýan wagtyňyz arassa boluň.
- Eti, balygy we ýumurtgalary gowy bişiriň. Çig ýa-da ýeterlik bişirilmedik iýmitleri iýmäň.
- Iýmezden öň gök önümleri we miweleri gowy ýuwuň.
- Bişirilen we çig iýmitleri aýry saklaň.
- Waksinalary almak: Käbir agyr bakteriýa infeksiýalaryna (meselem, difteriýa, gökösme, tetanus we pnewmoniýanyň käbir görnüşleri) garşy waksinalar bar. Çagalaryň we ulularyň lukmanyň maslahaty boýunça bu waksinalary wagtynda almagy örän möhümdir.
- Üsgürýän ýa-da asgyrýan wagtyňyz agzyňyzy we burnyňyzy ýapyň: Agzyňyzy we burnyňyzy ýaglyk, salfetka ýa-da iň bolmanda dyrnagyňyz bilen ýapyň. Bu mikroblaryň başgalara ýaýramagynyň öňüni alar.
- Kesellän bolsaňyz, öýde galyň: Eger bakteriýa infeksiýasynyň bardygyny pikir edýän bolsaňyz (gyzgynlyk, üsgürme, boğaz agyry), ony başgalara ýaýratmazlyk üçin öýde galmak iň gowusydyr.
- Şahsy zatlary paýlaşmakdan gaça duruň: Başgalar bilen el süpürgiçleri, ustarlary we diş çotgalary ýaly şahsy zatlary paýlaşmaň.
Bakterial infeksiýalar nähili bejerilýär? Antibiotikler näme?
Eger bizde bakteriýa infeksiýasy ýüze çyksa, lukman köplenç bize antibiotikler atly dermanyň görnüşini belläp berer.
Antibiotikler bakteriýalary öldürmek ýa-da olaryň ösüşini togtatmak üçin ulanylýan ýörite derman görnüşidir.
Ýöne bu ýerde bilmeli birnäçe örän möhüm zatlar bar:
1. Ähli keseller üçin antibiotikler gerek däl: Mysal üçin, sowuklama we dümew ýaly zatlar köplenç wirus diýlip atlandyrylýan beýleki mikrob görnüşlerinden ýüze çykýar. Antibiotikler wiruslara täsir etmeýär. Şonuň üçin lukman diňe bakteriýa infeksiýasy bolan ýagdaýynda antibiotikleri belläp berer.
2. Lukmanyň görkezmelerine eýeriň: Antibiotikleri diňe lukmanyň görkezmesi boýunça, takyk dozada we bellenen möhletde kabul etmek möhümdir. Agyry iki ýa-da üç günüň içinde peselýändigi üçin dermany kabul etmegi bes etmeň. Dermanyň tutuş kursuny tamamlamaly.
3. Antibiotiklere garşylyk diýilýän howply ýagdaý:
Bu häzirki wagtda dünýäde saglyk üçin iň uly howplaryň biridir. Gysgaça aýdylanda, antibiotikleri gereksiz ýagdaýda ýa-da lukmanlarymyzyň görkezmesi boýunça ulanmasak (meselem, dozany azaltmak, birnäçe günläp dozany goýbermek), bakteriýalar şol dermanlara "uýgunlaşýar" ýa-da "çydamly" bolýar.
Bu, soňra, bize hakykatdanam şol antibiotik gerek bolanda, ol bakteriýalara täsir etmez diýmekdir. Ol keseli bejermez. Bu örän howply ýagdaý. Şonuň üçin:
- Ilki lukmana ýüz tutmazdan, hiç haçan dermanhanadan antibiotikleri kabul etme.
- Başga birine berlen antibiotikleri ulanmaň.
- Öňki resept boýunça berlen antibiotikleriňiz galan bolsa-da, lukmanyňyzdan soramazdan, şol bir kesel üçin olary gaýtadan ulanmaň.
Bakteriýalar barada başga-da geň galdyryjy maglumatlar
- Bir göz öňüne getiriň, derimiziň içinde we üstünde bedenimizdäki öýjüklerden on esse köp bakteriýa bar! Bu biziň hakykatdanam ýalňyz däldigimizi, ýöreýän ekosistema ýalydygymyzy aňladýar.
- Bakteriýalar daşky gurşawda hem uly rol oýnaýar. Hut şu bakteriýalar ölen haýwanlary we ösümlikleri çüýretmäge we topraga iýmit maddalaryny goşmaga kömek edýär. Biz muňa çüýreme diýýäris.
- Bakteriýalar iýýän käbir iýmitlerimizi taýýarlamak üçin hem ulanylýar. Mysal üçin , gatyk, peýnir, sirke we käbir çörek görnüşleri bakteriýalaryň kömegini talap edýär.
- Keselleri bejermek üçin ulanýan käbir antibiotiklerimiziň başga görnüşli bakteriýalardan ýasalýandygyny eşideniňizde geň galarsyňyz!
Şeýlelikde, soňky öýe alyp barýan habar:
Şeýlelikde, bakteriýalaryň diňe kiçi bir organizm topary däldigini indi düşünen bolsaňyz gerek. Olar biziň durmuşymyza köp babatda, ýagşylyk üçin, käte bolsa ýamanlyk üçin gatnaşýarlar.
- Bakteriýalar hemme ýerde bar. Olaryň käbiri biziň üçin peýdaly, käbiri bolsa zyýanly.
- Gowy gigiýena amallary, esasanam elleri ýygy-ýygydan ýuwmak, zyýanly bakteriýalara garşy iň gowy goragdyr.
- Antibiotikler gymmatly dermanlardyr. Olary diňe lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça, dogry dozada we dogry möhletde ulanyň. Olary gereksiz ýere ulanmaň we täsirini peseltmäň. Antibiotiklere garşylyk görkezmek howply ýagdaýyna garşy durmak biziň hemmämiziň jogapkärçiligimizdir.
- Ähli bakteriýalardan gorkmaň. Şeýle hem, bedenimiz we daşky gurşaw üçin möhüm bolan millionlarça peýdaly bakteriýa bar.
- Eger sizde kesel bardygyna şübhelenýän bolsaňyz ýa-da gyzgynlyk, beden agyrylary ýa-da dem alyş kynçylygy ýaly alamatlar ýüze çyksa, wagt ýitirmän lukmana ýüz tutup, maslahat almak iň gowusydyr.
Bu maglumatyň size peýdaly bolmagyna umyt edýärin. Sag boluň!
Bakteriýalar , Mikroblar, Infeksiýalar, Antibiotikler, Saglyk, Keseller, Gigiýena
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň