Lukman size depressiýaňyz bardygyny aýdanda, aklyňyza gelýän indiki uly sorag "derman" bolýar. Bu derman barada gaty gorkýan bolmagyňyz mümkin. "Men muňa öwrenişip bilerinmi?", "Bu maňa başga kynçylyklary döredermi?", "Bu derman maňa laýykmy?" we ş.m. pikirler siziň aňyňyzda aýlanyp ýören bolmagy mümkin. Aslynda, bu zatlary pikir etmek örän adaty zat. Şu gün, geliň, depressiýany gözegçilikde saklaýan bu derman barada gürleşeliň we pikirleriňizi gurşap alýan ähli soraglara jogap tapalyň.
Näme üçin dogry dermany tapmak maňa şeýle köp wagt gerek bolýar?
Ilki bilen düşünmeli iň möhüm zat şu. Depressiýa her kime dürli täsir edýär. Şeýle hem, dermanyň täsir ediş usuly hem adamdan adama üýtgeýär. Dükanlara köýnek saýlamak üçin gitmek ýaly, bedeniňize we ýagdaýyňyza laýyk dermany tapmak üçin hem belli bir wagt gerek.
Göz öňüne getiriň, käbir adamlar ilkinji berlen dermandan uly ýeňillik duýýarlar. Emma köp adamlar beýle duýmaýarlar. ABŞ-da geçirilen uly bir gözlegde derman kabul etmäge başlan 100 adamyň diňe 30-synyň ilkinji dermandan doly ýeňillik duýýandygy anyklandy. Bu , köp adamlaryň dogry dermany we dozany tapmak üçin birnäçe wagtlap lukmany bilen işlemeli boljakdygyny aňladýar. Munuň birnäçe sebäbi bar:
- Başga lukmançylyk ýagdaýlary: Eger ýürek keselleri, bagyr ýa-da böwrek meseleleri ýaly başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa, käbir antidepressantlar siziň üçin howpsuz bolmazlygy mümkin.
- Dermanlaryň goşmaça täsirleri: Käwagt size berilýän derman size täsir etmezligi ýa-da bellenen doza ýeterlik bolmazlygy mümkin.
- Wagt: Bu dermanlaryň doly täsiriniň duýulmagy üçin birnäçe hepde, belki-de iki aýa çenli wagt gerek bolup biler.
- Ýaramaz täsirleri: Käbir adamlar has köp ýaramaz täsirleri başdan geçirýärler, bu bolsa bejergini dowam etdirmegi kynlaşdyrýar.
Şonuň üçin, ilkinji derman täsir etmese, alada etmeň. Bu adaty zat. Lukmanyňyz size iň gowy çözgüdi tapmaga kömek eder.
Bu antidepressantlar näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bular beýnimizdäki käbir himiki maddalaryň (neýromediatorlaryň) işjeňligini deňleşdirýän dermanlardyr. Bu himiki maddalaryň deňagramly dälligi depressiýanyň esasy sebäbidir. Hususan-da, serotonin we norepinefrin himiki maddalary hem bu işe gatnaşýar. Bu dermanlaryň edýän işi bu himiki maddalaryň dogry derejesini saklamaga kömek edýär.
Köplenç bu dermanlar bilen birlikde psihoterapiýa ýa-da maslahat bermek maslahat berilýär. Bu ikisi bilelikde ulanylanda, netijeler örän üstünlikli bolýar.
Bu dermanlar näme?
Depressiýa üçin birnäçe esasy derman görnüşi bar. Eger bir görnüşi täsir etmese, lukmanyňyz başga bir görnüşini synap görüp biler. Geliň, esasy görnüşlerine göz aýlalyň.
| Derman görnüşi | Ol nähili işleýär we jikme-jiklikleri ýönekeý sözler bilen |
|---|---|
| Selektiw Serotonin Gaýtadan Alma Inhibitorlary (SSRI) | Bular häzirki wagtda iň köp ulanylýan görnüşlerdir. Olar beýnide serotonin derejesini ýokarlandyrýar. Mysallar: Fluoksetin, Sertralin, Sitalopram. Umumy täsirleri: Bulanmak, aşgazan bozulmasy, jynsy bozulma, ýadawlyk, baş aýlanma, ukusyzlyk, agramyň üýtgemegi, başagyry. Bular ilki başda ýüze çykyp biler, ýöne adatça wagtyň geçmegi bilen ýitip gidýär. |
| Serotonin we Norepinefrin Gaýtadan Alma Inhibitorlary (SNRI) | Bular serotoniniň we norepinefrin derejesini ýokarlandyrýar. Mysallar: Wenlafaksin, Duloksetin. Umumy täsirleri: Aşgazan bozulmasy, ukusyzlyk, jynsy meseleler, howsala, baş aýlanma, ýadawlyk. |
| Trisiklik antidepressantlar (TCA) | Bular depressiýa üçin ulanylan ilkinji dermanlaryň biridi. Häzirki wagtda olar seýrek ulanylýar. Mysallar: Amitriptilin, Imipramin. Umumy täsirleri: agyzyň guraklygy, baş aýlanma, aşgazan bozulmasy, gan basyşynyň we şeker derejesiniň üýtgemegi. |
| Monoamin oksidaza ingibitorlary (MAOI) | Bular hem irki döwürlerde ulanylan örän güýçli dermanlardyr. Şeýle-de bolsa , lukmanlar olary örän seresaplylyk bilen belleýärler, sebäbi olar käbir iýmitler (meselem, köne peýnirler we konserwlenen etler) we beýleki dermanlar bilen çynlakaý özara täsirleşmäge sebäp bolup biler . |
| Beýleki (atipik) görnüşler | Şeýle hem, Bupropion, Mirtazapin we Trazodon ýaly başga usullar bilen täsir edýän dermanlar bar. Mysal üçin, Mirtazapin ukusyzlyk döredýändigi üçin gijelerine uklama problemasy bolan adamlara bellenilýär. Bupropionyň jynsy taýdan täsirleriniň azdygy çak edilýär. |
Möhüm duýduryş: Käbir antidepressantlar, esasanam çagalarda, ýetginjeklerde we 24 ýaşdan kiçi ýaş ulularda öz janyna kast etmek pikirleriniň töwekgelçiligini birneme ýokarlandyryp biljekdigi barada duýduryş berýär. Şonuň üçin bejerginiň başynda öz ýa-da çagaňyzyň hereketlerinde ýa-da pikirlerinde islendik üýtgeşmeleri görseňiz, derhal lukmanyňyza habar beriň.
Bejerginiň iň gowy netijesini almak üçin näme etmeli?
Diňe derman içmek ýeterlik däl. Siziň goşandyňyz hem örän möhümdir. Ine, edip biljek käbir zatlaryňyz.
Duýgularyňyzy ýazyp durýan gündeligi saklaň.
Günboýy öz duýgularyňyzy we keýpiňiziň üýtgemegini ýazyp, gündelik ýazyň. Hepdede bir gezek seretseňiz, ýagdaýyňyzyň gowulaşýandygyny ýa-da ýaramazlaşýandygyny özüňiz bilersiňiz. Eger haýsydyr bir kynçylygyňyz bolsa, ony lukmanyňyza görkezip, bu barada gürleşip bilersiňiz.
Size kömek edýän adamlary ýakynlaşdyryň.
Bu ýoly ýeke özi geçmek kyn. Bu barada adamsyňyz/aýalyňyz, maşgalaňyz, iň gowy dostlaryňyz, ynanýan biriňiz bilen gürleşiň. Sizi goldaýan gowy adamlaryň töweregiňizde bolmagy uly güýçdür.
Bejergi tertibini takyk ýerine ýetiriň.
Lukmanyň aýdyşy ýaly, bellenen dozany bellenen wagtda kabul ediň. Dermanyňyzy goýbermäň. Bu dermanlaryň doly täsir etmegi üçin takmynan 6-8 hepde gerek bolýar. Şonuň üçin "Ol heniz täsir etmeýär" diýip, ýarym ýolda durmaň. Eger dermany dogry kabul etmeseňiz, oňa täsir etmek üçin mümkinçilik bermeýän ýaly bolýarsyňyz.
Gowy endikleri ösdüriň.
Dermanyňyzy her gün bir wagtda içmäge endik ediň. Eger ony beýleki işler bilen, mysal üçin, ertirlik nahary iýmek ýa-da agşam ýatmazdan öň ulanmak bilen utgaşdyrsaňyz, onuň ýatdan çykmagy ähtimallygy azalýar. Dermanyňyzy içiňizde saklamak üçin hepdede bir tabletka gutusyny ulanmak hem gowy pikir.
Ýaramaz täsirleri gözardy etme
Ters täsirler dermany bes etmegiň esasy sebäbidir. Eger sizde haýsydyr bir ters täsirler bilen bagly kynçylyk ýüze çyksa, olar barada dymmaň we lukmanyňyz bilen gürleşiň. Olar olary azaltmagyň ýoluny tapyp bilerler.
Ýadyňyzda bolsun, köp sanly goşmaça täsirler dermany kabul edip başlan ilkinji birnäçe hepdede has aýdyň görünýär, ýöne beden dermana öwrenişdikçe, olar kem-kemden azalýar.
Lukmanyň rugsady bolmazdan dermanyňyzy kabul etmegi bes etmeň!
Bu örän möhümdir.Özüňizi gowy duýýandygyňyz üçin dermanyňyzy içmegi bes etmeň. Şeýle etmek depressiýaňyzy has-da erbetleşdirip we dermany taşlamagyň alamatlaryny döredip biler. Eger dermanyňyzy içmegi bes etmelidigiňizi duýsaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol dozaňyzy kem-kemden azaldyp, dermanyňyzy nädip howpsuz içmegi bes etmelidigini görkezip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Depressiýaňyz üçin dogry dermany we dozany tapmak üçin biraz wagt sarp etmek adaty zat. Bu barada alada etmeň.
- Dermanyň doly täsiriniň duýulmagy üçin birnäçe hepde gerek bolýar, şonuň üçin bejergä ynanyň we dowam ediň.
- Başdan geçirýän islendik goşmaça täsirleriňiz ýa-da keýpiňizdäki islendik üýtgeşmeler barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.
- Başga bir kesel üçin derman kabul edýän bolsaňyz, depressiýany bejerýän lukmana habar bermegiňizi ýatdan çykarmaň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan hiç haçan dermany başlamaň, dozasyny üýtgetmeň ýa-da kabul etmegi bes etmeň.
- Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Dogry bejergi we goldaw bilen ruhy saglygyňyzy dikeltmäge mümkinçilik alarsyňyz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň